ブリの体験プランの一覧
東京 銀座・築地の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティを紹介。新橋周辺ではデートに最適のアクセサリー作りや子供も楽しめる陶芸体験が人気。落ち着いた雰囲気の銀座ではハーバリウムやポーセラーツを。文化体験や観光ツアーも人気。築地周辺では屋形船・寿司作り・東京湾海釣りも人気。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
着物レンタルと、街散策にプロのカメラマン同行がセットになったプランです。 せっかくの着物姿、自撮りだけじゃもったいない 華やかな着物姿を最高な一枚に残そう！ カメラマンが散策時に同行し、お客様の美しい着物姿をたっぷり撮影するから、 自撮りだけでない構図の写真、和装で街に溶け込む写真をたくさん残しましょう！ 【ロケーションフォトプラン】 ーーーーー 1時間50カット30,800円税込（土日祝＋5,500円税込） ーーーーー 着物姿でカメラマンと一緒に歩く体験は、一生に何度も味わえるものではありません。着物レンタルVASARAだから出来るこの価格、 このクオリティ！最高の写真と思い出が残る一日に！ 撮影した写真は、色味の調整を行い、約1週間でデータ便にて納品致します。 カット追加オプション 10カット ￥3,300 (税込) 30カット ￥5,500 (税込) 2名様でご予約の場合は、「ロケ撮影+女性着物スタンダード」1名様と、「女性着物」or「男性着物」にてご予約ください。 【着物レンタル・着付け】 VASARAのレンタル着物なら着付け・ヘアセットもついているので手ぶらでOK！ 着物は各プラン別に様々な柄からお選びいただけます。草履や帯もバリエーション豊富なので、トータルコーディネイトをお楽しみください。 目移りしながら着物を選んで着付け＆ヘアセットもきまったら、街歩きを楽しもう。 もちろん写真撮影後も返却時間まではめいっぱい和装姿で街歩きをお楽しみいただけます。 ※料金には、撮影代金（30,800円税込※土日祝＋5,500円税込）と、着物レンタル・着付け料金（女性着物スタンダード3,278円税込）が含まれております。 こちらのプランでご予約で、着物レンタル・着付け、撮影全てお楽しみ頂けます。 ※ご予約時間に遅れて来店された場合、撮影時間を変更及び延長することはできません。予めご了承くださいませ。 ※納品後、芸術的観点でのクレーム、再撮影要求、返金要求等は受けられません。予めご了承くださいませ。 ※撮影場所の撮影許可はお客様ご自身で許可をお取りください。（弊社では撮影許可を取ることはできません。） ※撮影時間を延長する場合、カメラマンの都合上、お受けできない場合がございます。 ※カメラマンを指名することはできません。 ※納品する写真はこちらで最適なものを選んで納品させていただきます。写真の変更をすることはできません。予めご了承くださいませ。 ※肌加工や小顔加工などのレタッチは行いません。
- 18歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:00
プリザーブドフラワーを使った豪華なテーブルアレンジです！ キャンドルはLEDキャンドルでON／OFFのスイッチで簡単にキャンドルの雰囲気をお楽しみいただけます。 サイズ（約） 幅31ｃｍ 奥行き15ｃｍ 高さ14ｃｍ
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:00
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:30 / 18:30 / 19:00
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
日本の誇る芸術文化の書道を体験していただき、2つの作品を製作していただく体験ツアーとなります。 参加者全員に一人一点、当インストラクターが製作した作品を進呈しています。オリジナルでプリントではありません。机上に飾るタイプは写真の通りフレーム付です。大きいタイプは、現物のみとなります。 筆の持ち方、基本の縦の線、横の線、払い、点などを練習していただき、ご自宅に飾ることのできる作品を2つ製作いたします。一つは壁に飾る大きい作品、一つは机やテーブルの上に飾る小さい作品となります。インストラクターは日本教育書道連盟認定の師範・プロの書道家で書道教室の主催者です。書道を体験、作品を製作、プロの作品も入手できる当体験ツアーにぜひご参加ください。開催場所は東銀座駅近辺のレンタル会議室となります。
We were 3 couples wanting to get real experiences about Japan, and I think this would also be great for families. This calligraphy class was superbly designed and delivered and we all felt it had been a 5-Star experience! All materials were provided and the location was easy to find and an excellent environment to try this activity. Our three guides were so friendly and helpful it made a lovely environment in which to experiment and produce our work.
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 20:45
＜東京の魅力！？夜だよ、夜！＞ 大都会、東京の街を自転車で駆け抜ける！ そんな貴重な経験してみませんか。 レインボーブリッジや東京タワーなどの派手なライトアップや何気なく輝く素朴なライトアップまで！ 東京はライトアップの宝庫です！その中でもその瞬間しか、見れない、感じれない、風景をこのツアーでは切り取りました！ とっておきの東京ナイトを撮影しに行きませんか。 ---------------------------------------- ●料金 8,474円 ※別途、自転車レンタル料が約850円かかります。 ●出発時間 20:45～ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合はオプションの「1名催行保証料金」を追加してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 JR浜松町駅北口改札前 出発 ↓ 最寄りのサイクルポートで出発手続きと安全確認、説明 ↓ ライトアップレインボーブリッジの夜景鑑賞と記念撮影！ ↓ 閉ざされた赤門！静まり返った増上寺と今も残る大名門！ ↓ 東京タワーのライトアップチェンジの瞬間に出会えるかも！？ （注）ライトアップチェンジがない日もあります。 ↓ 真下から見上げるライトアップ東京タワー！ ↓ 異国情緒溢れるライトアップされた東京にあるイタリアの街並み！ ↓ ネオン煌めく！サラリーマンの聖地、新橋のれんの街並みへ立ち寄ります！ ↓ 銀座八丁目から四丁目までのネオン街を颯爽と自転車で通り抜けいたします！ ↓ 今日の終わりを告げる、銀座和光本館、最終の鐘の響きを堪能いたします！ 150分 最寄りのサイクルポートへ返却、解散 （ご希望の方は、ツアー終了後も自転車をご利用いただけます。その場合、ご利用時間に応じて別途利用料がかかります。） ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。 -----------------------------------------
本来ならば2名が最少人数のところ、1名で催行決定していただき、本当にありがとうござした。昼間は暑いけど、夜のサイクリングなら絶対楽しいはず！の期待に違わず、いつもとは違う夜の東京の美しい姿を堪能出来て、風を切って走る楽しみと爽快感も味わえてとにかく最高でした。ガイドさんに知らなかった東京の歴史や建物の由来も教えていただき、大満足です。他のルートもあるなら是非参加したいです。
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:30 / 18:30
プリザーブドフラワーの杉がベースとなったクリスマスリース。コットンや松ぼっくり、クルミといったナチュラル素材で作るリースです！ 透明なリースボックスも＋300円と割引価格でご用意いたします！ラッピング用のおリボンも＋200円でお付けいたします♪ ご希望の方はお申し込み時にご記載下さい。 サイズ（約） 直径23ｃｍ
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆下記の4アイテムから選べる「コレ作りたいレッスン」です。 1 マグカップ・ビアマグコース 手回しロクロをくるくる回して、マグカップやビアマグを作ります♪ 2 どんぶり・麺鉢コース 手回しロクロを使って、おうどんやどんぶりを食べるための大きめお鉢を作るレッスン。 3 パスタ皿・洋食ボウルコース パスタをのせるのにぴったりの大きめお皿。土を伸ばして、型にのせて楕円の形を作ります。 4 大皿コース 手回しロクロを使って、大きいお皿を作ります。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
※新型コロナウイルス感染症対策中 ◇女性・カップルにオススメのプランです。または、男性が作ってプレゼントで贈るのもオススメです。 カップルでお互いに作り合って交換するのもオススメ！！ ◆ペンダントトップ・ピアス・イヤリング・バッグチャームなどから 作りたい物を自由に選べます。 (ピアス・イヤリング・バッグチャームはオプション料金がかかります。+\300～） ◇材料を選べます。 (例：プリザーブドフラワー、珊瑚、ホログラム、ラメ、パール) オプションで使いたい物だけ選べます。 ◇ブルー系やピンク系、グリーン系、またはオリジナルでミックスなど お好みの色合いで作る事が出来ます。 ◇ペンダントトップに付属されているチェーンは別売りです。 お持ちのネックレスチェーンを通してご利用いただけます。 ◇完成後は、お好きな所で撮影OK！ ・1時間ほどで完成するメニューです。 その場でお持ち帰りいただけます。 ・お急ぎの方は、お電話ください。（TEL080-1893-9826 担当山根） ・お子様（幼児～小学生）ご参加の場合、保護者の方も一緒にご予約ください。
- 5歳～99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
◇女性にオススメのプランです。または、男性が作ってプレゼントで贈るのもオススメです。 カップルでお互いに作り合って交換するのもオススメ！！ ペンダントサイズのガラスのボトルに、お好きな材料を入れて ハーバリウムオイルを注ぎ込みます。 ◇材料を選べます。 (例：プリザーブドフラワー、珊瑚、ホログラム、ラメ、パール) ハーバリウムペンダントが胸元でキラキラと美しく輝きます。 ◇ブルー系やピンク系、グリーン系、またはオリジナルでミックスなど お好みの色合いで作る事が出来ます。 ◇ペンダントトップに付属されているチェーンは別売りです。 お持ちのネックレスチェーンを通してご利用いただけます。 ガラス製ですので、強い衝撃は与えないでください。 お取り扱いにご注意ください。 ペンダント完成後は、フォトスポットでお好きなだけ撮影OK。 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … 【お客様へのお願い】 ・消毒（サロン内にございます） ・マスク着用 ※当日37.5度以上の体温の方、体調が優れない方の ご参加はご遠慮ください。 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … 【スタッフの実施対策】 ・日々の体調管理、検温 ・マスク着用 ・手指消毒 ・レッスン毎の換気、お道具・サロン内の消毒の徹底
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30
漆工芸の代表的な加飾技法の一つ 「蒔絵 (まきえ)」を体験できるコースです。 「加飾」 とは製品の表面を飾って美しくすることで、「蒔絵」 とは絵や文様を描き、 漆が固まらないうちに蒔絵粉 (金・銀などの金属粉) を蒔いて表面に付着させる加飾技法です。 安全に楽しめるように、 かぶれくい合成樹脂塗料であるカシュー塗料を使用します。 当コースでは、 好みの器を一つ選び、 型抜きやフリーハンドで絵や文字を描いてオリジナルの器を仕上げます。 用意してある図案を使えば、 絵を描くのが苦手な人でも簡単に作業でき、 また、 オリジナルのデザインを持参して、 自由に描くこともできます。 「器日本橋夢東本店」 は、江戸時代を基点に多くの老舗伝統工芸品店が集まる東京・日本橋に所在。 主催する武藤は創業100年を超える漆器専門の卸売販売店として歴史と伝統をもつ老舗企業です。専門技術を持ったワークショップ講師が、丁寧に教えてくれます。 蒔いた粉を払う際の、色彩が変わる瞬間は体験の醍醐味です。 日本の伝統的な独自技術である蒔絵を体験してみてはいかがでしょうか。
- 11歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 15:00 / 17:00 / 18:30
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆電動ロクロ体験で気分は陶芸家♪まるで生きているような土の動きにびっくり！☆ 陶芸専科コースの担当スタッフが丁寧にレクチャー致します☆ゆう工房独自の教本・教材をご用意☆ ①お茶碗 ②お湯のみ ③フリーカップ ④小皿 ⑤小鉢 から1客を制作。 ※作品の裏に体験日、管理番号等が刻まれます。 ☆できあがったうつわでおうちご飯が楽しめます♪ ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
*:.｡..｡.:*★（女性限定）学生ならとってもお得!!学割プラン★*:.｡..｡.:* 最大46%OFF（レトロモダンヘアセットプラン税別8300円➡税別4500円） スタンダード着物からレトロモダンまでお好きなグレードを選べる、学生にとってとてもお得なプランです！！ ヘアセットは通常2,200円分のヘアセットがプラン料金内に含まれています！指定のカタログからお好みのヘアセットをお選びください。 持ち物は手ぶらでOK！（※学生証または通学定期、学校のホームルームアプリなどをご提示ください。） 追加オプションは当日店舗にてお選びいただけます。（当日オプション追加分は店舗にて決済をお願いします。） 〇ご返却について ・当日レンタルは17：30までとなります。 ・17:30～18：00のご返却は延滞料お一人様1,100円（税込）を頂戴いたします。 ※延泊はお一人様2,200円（税込）にて翌日17:30までのレンタルになります。 .♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜ ～『レンタル着物バサラ』を選ぶ理由～ ① 着付け無料！ 着付けはプロの着付け師が行います。料金はもちろん無料です！ ② 小物も豊富！ かんざしやレース小物など、着物を可愛く着るためのアイテムを豊富に取り揃えています。いろいろアレンジして自分だけのオリジナルスタイルをお楽しみください。 ③ 荷物預かります！ 着物姿で身軽に街歩きをお楽しみいただくため、お荷物のお預かりも承ります。 着物レンタルをご利用のお客様は手荷物一つを無料でお預かり致します。 ④ 学割プランは通常2,200円分のヘアセット付！ VASARAのスタイリストがあなたをさらに可愛くします。 カタログからお好みのヘアスタイルをお選びください！ *.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜ ※男性のご予約は、学割プランは使えません。スタンダードプランからご予約をお願いします。 ※お化粧（メイク）は含まれておりません。
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 14:30 / 19:00
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆美濃焼の土400gを使い、ロクロを回してうつわを手作り。 ①お茶碗 ②お湯のみ ③フリーカップ ④小皿 ⑤小鉢 からお好きな形を選んでお作りいただけます。 ☆体験では手回しロクロを使用しますが、電動ロクロと同じ「水びき」技法をレクチャーします。 手回しロクロでも電動ロクロと変わりない作品が作れます。 ☆鉄彩手で絵付けもできます。うつわに描く絵付け図案を予め考えてくるとステキなうつわができあがります。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
母の日のプレゼントにも最適！ Embellir Ginzaではたくさんの種類の花材をご用意しております プリザーブドフラワーやドライフラワーなどをお使い、お好みのカラーやデザインで作成できます。 初心者様でも簡単に作成できます プレゼント、ギフトなどにもぴったりです。 ボールペンのカラーはいろいろな種類をご用意しておりますので、当日お好みのカラーのボールペンをお選びいただけます （ただし、仕入れによりお色は変わります。お色は無くなり次第終了になりますのでご了承ください。当日在庫のある中からお選びください） ※2本作成される場合は3800円税別で作成できます ※お一人様で１０本以上作成の場合1本あたり1300円（税込）で作成できます ※お一人様で20本以上作成の場合1本あたり1200円（税込）で作成できます ※作成されました作品は当日お持ち帰りもできます。お持ち帰り用の袋かバックご持参ください ※オイルを使用いたしますので服にオイルがつくのが心配でしたらエプロンなどご持参ください
今まで色々とモノづくり体験してきましたが、ここまで楽しめなかったのは初めてです。以前、同じ銀座で別のハーバリウム体験をした時とは雲泥の差でした。もう少し高くても別の教室を選べば良かったと後悔してます。 嫌な思いをさせられたとか、出来上がった作品に満足してないとかは全くありません。ただただ楽しくなかっただけです。
- 15歳～99歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00 / 16:00
粘土遊びの感覚で自由度の高い創作がどなたでも気軽にお楽しみいただけるのが魅力！ 焼成すると純銀になる「銀粘土」を使って世界に１つのオリジナルシルバーアクセサリー作りを体験いただけます。 ご自身用としてはもちろん、プレゼント用として、またご家族/ご友人/カップルでの思い出作りの機会にぜひご利用ください♪ ■■■参加料金■■■ ・基本料金 2,200円 ・材料費 2,000円 ーーーーーーーーーー ※アクティビティジャパンでは基本料金分のみ提示/事前決済対象となります。 材料費は別途、現地にて講師に直接お支払いいただきます。 ■■■講師紹介■■■ 井森嘉恵 （アートクレイ倶楽部・銀粘土技能認定資格認定講師） 幅広いジャンルの手芸に長年親しんでおり、それら経験を活かした作品作りを得意としています。 アートクレイシルバーを主として、DECOクレイクラフトやアートワックスモデリングなど複数のインストラクター資格も所持。 当体験の会場となる「プリーズゼロワン・カルチャー教室」主宰。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 21:30
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
レッスンを通して呼吸を意識したリラックスできる内容でした。 終盤になりプランクを数種類やることに。 少しの間でもプルプルが止まらず笑 自分の身体をコントロールするにはもう少し体幹がほしいところです、、
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 07:00
朝体を動かすと気持ちが前向きになり1日を充実させられるのはもちろん、 体内のエネルギーを燃やしやすいので痩せやすくなるなどいいことしかありません♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 もちろんすっぴんパジャマでご参加OKです！ (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 22:00
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
今回は足裏マッサージからスタート。 指まで1本ずつケアするのは、自分ではまずやらないので助かります。 マッサージの即効性か、その後のヨガでいつもより汗をかいたように感じました。 クライマックスは終盤の椅子のポーズ。 前ももが非常にきびしい状態になりました笑 安定して出来るようになりたいポーズのひとつです。
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
ハーバリウムは「植物標本」という意味です 特殊な液体の中に植物を 閉じ込め、長く鑑賞することができるインテリア。 プリザーブドフラワーやドライフラワー、ドライフルーツなどを使い、お好みのカラーやデザインで作成できます。 初心者様でも簡単に作成できます プレゼント、ギフトなどにもぴったりです。 たくさんの種類の花材もご用意してありますので当日、お好みのカラーやデザインで作榮できます 瓶の形状もお好みの形をお選びいただけます リボンもお付けできます。 Embellir Ginzaではプリザーブドフラワーの薔薇も使用できますので高級感のあるハーバリウムが作成できます。 ドライフラワー、プリーザーブトフラワー、アーティフィシャルフラワー、色とりどり、たくさんの種類の花材をご用意しております。 お好みの花材、カラーで作成できます。 ※薔薇の個体を使用の場合はショートボトル1個、ミディアムボトル、ロングボトルは2個まで使用できます。
- 12歳～60歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00
★★ヨガ初心者の方におすすめ★★ コロナ太り撃退！！おなか痩せヨガ 長期にわたる自粛生活で気づいたらポッコリおなか… これから薄着の季節なのにヤバイ！そんなあなたにおすすめです。 ヨガ初心者の方にもトライしやすいポーズと解説で 楽しく汗を流しておなか痩せ♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
当日予約OKで勢いで申込みました。 年末年始食べすぎと緊急事態宣言で外出自粛でたるんでた体も気持ちまでもスッキリ！ 気まぐれで参加できるのも嬉しいです。 ありがとうございました！
最近チェックしたプラン
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