アクティブの体験プランの一覧

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 11:30

ＳＵＰクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス＆リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。

• 5歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:30

自然に囲まれながら行うストレッチやほぐしメインのヨガ。 ひとりひとりのペースやお悩みに合わせたポーズを行います。ダイエットや身体動かしたい方にはアクティブなメニューから身体のケアや歪み、バランスを整えたいという方には調整系やメンテナンス系のメニューなどプログラムも様々です。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　5分 ②お着換え　10分 ③ヨガレッスンスタート　45分

• 団体・大人数

• 4歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明　5分 ④SUP ヨガ　50分

• 6歳～65歳
• 2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30

【バギー】 バギーとは、４輪駆動でアクティブな走行や機動性を思う存分楽しむことができます。 どんな地形でも走ることができる４輪バギーを操作して、 普段ではなかなか入ることができない大自然の中に足を伸ばして爽快に走り抜けよう！ コースはスキー場となり、春～秋まで開催しています。 ※運転免許は必要ありません。 【スケジュール】 ■ 午前スタート　8：30集合 A.M. 8:30　集合（免責同意書記入、着替え） A.M. 9:20　アウトドアベース出発（車で送迎、安全説明を聞く） A.M.10:00　ツアースタート A.M.11:30　アウトドアベース到着 ◎ツアー後、各自解散　 ■ 午後スタート P.M. 12:30 集合（免責同意書記入、着替え） P.M. 13:20 アウトドアベース出発（車で送迎、安全説明を聞く） P.M. 13:50 ツアースタート（みんなで楽しくバギー） P.M. 15:20 アウトドアベース到着（みんなで写真鑑賞） ◎各自解散 ※お子様については運転が危険と判断した場合親御様と一緒に乗っていただく場合がございます。（運転練習の際に同乗してお乗りいただく形も可能です。） ※混雑時には待ち時間がある場合がございます。ご理解いただきますようお願い致します。

• 送迎あり

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:15

四万（シマ）ブルーで注目の四万湖で「SUP（サップ）」を楽しみましょう！ 自然に癒されたり！のんびりしてみたり！アクティブに動いたり！ ガイドが参加者に合わせた色んなスタイルをご提案しサポートします。 ここ数年注目を集めている新しいウォーターアクティビティ SUP（サップ）。 マックスでは初心者を対象とした湖や川の静水ツアーを開催します。もちろんガイドが同行しますので初心者の方も安心♪ 湖や川の静水で基本的なSUPの乗りかたや、パドルを使った漕ぎ方をおぼえ、後半は景色を眺めながらのんびりショートツアーに出かけたり、色んな遊びで楽しんだり！初めてSUPを体験する方におすすめ！ あなたもこの注目のSUP（サップ）にチャレンジしてみませんか？ ■開催フィールド 四万湖 群馬県吾妻郡中之条町四万 ■対象年齢　6歳以上の健康な方 ※SUPボード本体の浮力の関係で、体重100kgの方までを対象としています。 ※小学3年生以下（身長概ね140cm未満）はご両親とのタンデム（2人乗り）となります。 ※水嫌いや恐がりなお子様は、お申し込みに際しご注意ください。当日現地にてご体験いただく事が出来ない場合も、ご料金の返金は出来ませんのでご承知おきください。 ※安全説明などをご理解のうえ、落水時などはご自身でご対応いただくこともあるため、ハンディキャップ等ある方は事前にご相談ください。

• 雨でもOK

• 5歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

◎カヤック・SUPの２種類から事前に選べます！！ ◎転覆しづらいので、初心者の方にもおすすめ★ ◎アクティブに遊ぶのも、まったり遊ぶのもどちらでも楽しめます！！ ※2種類の船を事前に選んでいただく必要がございます。乗りたい船と個数をご記入ください。　記入例　カヤック　４　SUP　３　タンデム　１ ・東京から100分矢板北スマートインターチェンジより、5分のアクセスのよい穴場のスポット！！アクティブに攻めるのもよし、高原山を眺めながらまったりと水上散歩を楽しめます。 ・1日を満喫するために、90分大人5000円、小人4000円とリーズナブル！！ ・お得な写真も無料でサービス付き ・整備された公園もありゆったりとした時間を過ごせます。 ・近隣では、春には『いちご狩り』(高級品種ロイヤルクイーン)や秋には『りんご狩り』(日本遺産に認定された矢板のリンゴ)も体験できます。帰りには、温泉施設の割引券もありますのでゆっくりと矢板市を満喫してください。 ※小学4年生以下のお子様(110cm以下)につきましては、カヤックのタンデム(2～3人乗り)のみとなりますので予めご了承ください。 　 ※グループでのカヤック,supの乗り換えは自由です。 【お得な特典】 ・温泉割引チケット付き ・写真無料サービス(後日、メールにてお送りするかエアドロップにてその場でお送りいつぃます。) 持ち物 ・着替え ・タオル ・ペットボトルの飲み物　(暑い日は、脱水症状になる場合もございますのでご用意ください。) ・水に浮くものであれば、遊べるもの持ち込み可能　(水鉄砲など) 服装 ・動きやすい服装 ・濡れてもいい服(綿製品は体を冷やしてしまうためポリエステル製をお勧めいたします。) ・クロックス等のサンダルＯＫ(水中に浮くものに限る。) ◎2種類の船を事前に選んでいただく必要がございます。乗りたい船と個数をご記入ください。　記入例　カヤック　４　SUP　３　タンデム　１ 電車をご利用のお客様は、送迎の準備がございますので事前にご連絡ください。 例：送迎希望　５人 ※タクシーをお使いになる場合には、駅前にタクシーもございます。(有料) ※天候の影響により、ご予約成立後に催行キャンセルのご連絡をさせていただき場合もございます。 ※ご予約時に先客により、ご希望の船の空きがない場合がございます。その場合、メールまたはお電話にて調整のご連絡をさせていただきます。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数