- 6歳~60歳
- 1~2時間
律芯館 武術体験教室です。 ここ神戸で、空手、柔術、中国拳法などなど…武術研究、武術指導をしております。 日本文化として、また、武術のあるべき姿として、海外から来日された方々に、楽しんでいただき、何か感じてもらえたら…そういった気持ちで、体験教室を開いております。 日本に来られた記念として、想い出として、体験してみませんか? 【ninjamarshalarts 忍者マーシャルアーツ体験】 当道場にて、忍者から伝えられているという古武道を、免許皆伝(マスター)から学ぶ事ができます。 古武道を通じて、日本文化を体験してみませんか? 〜体験の流れ〜(一例) ①道着の着方、Nija martial artsついての解説、通常の武術との違い。 ②ストレッチ、受け身(忍者ローリング)。 ③当流の中から忍術的な技術を抜き出して紹介、日常の道具を武器に使う方法。 ④空手の道着を着て、記念撮影が可能です。
- 3歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30 / 17:30
淡路島で今春OPEN!簡単カヤック体験プラン 淡路島で一番簡単にカヤックを楽しめるプランが、今春OPENしました! 初心者の方でも安心してチャレンジ 初めての方でも、経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーいたします。レンタル無料なので、手ぶらで気軽にご参加いただけます。 InstagramやSNS映えする写真もプレゼント 体験中にスタッフが撮影した写真を、データでプレゼントいたします。思い出に残る一枚を、ぜひSNSでシェアしてください!
まさに手ぶらでOKでした。親切なスタッフの方々のお蔭で初カヤックを最高に楽しめました。私は愛犬と参加したのですが問題なく一緒に楽しめました。カヤックに乗っている間、透き通った海の水と心地よい春風に大変癒されました。体験後のシャワールームなども大変清潔でした。写真も沢山撮って頂き良い記念になりました。こちらでのpricelessな体験、お勧めです。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 10:30 / 13:30
「荒湯プリン」は98℃の温泉で湯煎してつくるプリン。 兵庫・新温泉町にある湯村温泉でうまれました。週末を中心にプリンづくり体験ができます。 できたてのプリンを食べにぜひお越しください。 〜体験の流れ〜 ①集合・受付(5分) ②説明(5分) 当日の流れ、卵・牛乳のアレルギー確認 ③体験(35分) 材料をよく混ぜたら、プリン液を大きな注射器で風船容器へ詰めていきます。その後、湯煎用のネットにプリンを入れて荒湯へ。 ゆがき終わるまでの待ち時間は、昭和レトロの残る湯村温泉のまちなみをご案内します。荒湯でたまごをゆがいたり、足湯につかるのもおすすめです。 ④喫食(15分) カフェに戻って、プリンを味わいます。コーヒーもしくはジュース付き。 ⑤解散 ぜひ解散後は湯村温泉を散策してください。おすすめの場所などもご案内致します。
- 4歳~100歳
- 1時間以内
- 19:30
普段は海底の砂にもぐっているウミホタルを罠を使って採集し、ウミホタルが放つ幻想的な青い光観察する体験です。体験後はウミホタルを海にかえします。 ガイドがウミホタルの生態についてわかりやすく解説します。 海に入ることはありませんが、安全のため、ライフジャケットやライフベルトを着用します。 〜体験の流れ〜 ①集合、受付(5分) 受付を済ませてください。 ②説明(10分) ウミホタルの生態について、わかりやすくレクチャー!注意事項なども説明いたします。 ③採集 ワナを自分たちで投げて、採集!待ち時間はスナガニを観察します。(30分) ④観察、解説(15分) ウミホタルの生物発光を観察します。 ⑤解散 体験が終わったら、ウミホタルは海に戻します。
- 8歳~99歳
- 5~6時間
- 10:00 / 11:00
★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★ 《電動ろくろ特別集中講座》 こちらのコースでは、電動ろくろでの作陶の基本を勉強していただけます。 おひとりさま電動ろくろ1台を1日専用貸切 座学~土練り~各種作品実習 全コース初心者向けですので、初めての方でもお気軽にご参加ください♪ 平日、5名様限定とさせていただいております ★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★*゚ ゜゚*★ ◆こんな方にオススメ◆ ・本格的に陶芸を勉強したい ・陶芸が初めての方にも ・電動ろくろでいろいろ作ってみたい ◆体験内容◆ 気分は…陶芸職人 テレビなどでよく見るような、くるくる回る電動ロクロを使って作ります 粘土は『信楽焼赤土』を使います 他にも『信楽焼白土』『備前粘土』『黒御影粘土』『磁器粘土』なども可能です 集中しないと『ぐちゃー』っとつぶれちゃいますが… 講師がお手伝いしながら作りますので、はじめての方もご安心を… 作品は、湯呑・マグカップ・茶碗・皿・一輪挿し・徳利・ぐい飲みなどを練習します ご希望の作品があればご相談ください。 料金内では2個をお選びいただき焼成いたします。 個数の追加(陶器800円税別・磁器1,000円税別)もできますので、プレゼント用などにもみなさんよく作られます おひとりさまももちろん大歓迎ですので、お気軽にど~ぞ(^^) ◆所要時間◆ 約6時間(休憩あり) ※焼き上がりまでは通常3ヵ月ほどかかります。お急ぎの方はご相談ください。 ◆1日スケジュール◆ 10:00 受付 10:10 座学 ※焼き物の種類・歴史など 10:30 土練り 11:00 電動ろくろ実技 12:30 ごはん休憩 13:30 電動ろくろ実技 ※休憩しながら… 16:30 終了 おつかれさまでした(^^) ◆料金◆ おひとり様…16,500円(税込) ◆料金に含まれるもの◆ ・受講料、粘土代、作品焼成代(2個分) ◆作成できるもの◆ 湯呑・マグカップ・茶碗・皿・一輪挿し・徳利など2個焼成致します。 ※個数追加も可能です ◆持ち物◆ エプロン・手を拭くタオルをご持参ください レンタル(100円)も用意しております 工房横に専用駐車場(1台分)あります。500円(^^)/ ※小学生以下お子様のみでのご参加不可 保護者の方もご一緒にお願い致します 特別な事情がある場合のみ保護者付き添いのみ(550円)もお受けしております 《当日予約OK》 尼崎もんた工房 06-6417-3303 080-6109-8239 お気軽にお問い合わせくださいm(__)m
- 3歳~90歳
- 1時間以内
- 17:00
\関西の観光地「淡路島」の北部にあるSUP体験所、「イザナギSUP」です!/ 神戸から車で40分大阪からでも70分と気軽に遊びに来れます。 淡路島の大自然を五感で感じ、友人、家族、愛犬との思い出を作りませんか? SUPは老若男女問わず初めてでも楽しめるアクティビティです、 瀬戸内に沈む、きれいな夕日を海の上から鑑賞しませんか?
初めてsup体験しましたが めちゃくちゃ楽しかったです! 海に落ちるかなと思ってたけど 落ちずに楽しく乗れました。 お兄さんが とても良い人で 丁寧に教えてくださり とても楽しい時間過ごしました 写真もたくさん撮ってくれて いい思い出になりました。 次は 夏に行き 海に落ちて楽しみたいです。
- 3歳~70歳
- 2~3時間
淡路島の自然に囲まてれてゆったり焚き火体験ができます。 薪を割って火を起こし、焚き火を楽しめます。 サービスのマシュマロを焼いて食べたら最高です! お連れ様と一風変わった自然体験の思い出を作りましょう!
- 3歳~70歳
- 1~2時間
淡路島の自然に囲まれてゆったり焚き火体験ができます。 薪を割って火を起こし、焚き火を楽しめます。 サービスのマシュマロを焼いて食べたら最高です! お連れ様と一風変わった自然体験の思い出を作りましょう! 火起こしは、スタッフもコツなどをレクチャー致します。 お子さんでも簡単にできますので、都会では味わえない体験ができます!
- 5歳~60歳
- 1~2時間
淡路島の自然に囲まれてゆったり焚き火体験ができます。 薪を割って火を起こし、焚き火を楽しめます。 サービスのマシュマロを焼いて食べたら最高です! お連れ様と一風変わった自然体験の思い出を作りましょう! ドラム缶風呂は火おこしから挑戦可能で、スタッフもコツなどをレクチャー致します。 お子さんでも簡単にできますので、都会では味わえない体験ができます! 当店で大人気のドラム缶風呂は入る前から温度調整を楽しめます!
- 18歳~25歳
- 1日以上
焚き火BASE~HOKAGE~ 星空に囲まれた秘密基地は、流れ星を見ることも可能! 周りに民家もなく静かな自然の中で焚き火や屋外ご飯をお楽しみいただけます。 宿泊テント等のレンタルがございますので、機材は手ぶらでお楽しみいただけます。 焚き火を使った湯沸かしや調理が可能ですので、 オンリーワンの一晩をお過ごしください! ■プラン内容  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ BBQコンロ、炭、日除けテント、宿泊用テント、薪、お皿、箸、マシュマロなど焚き火とBBQ道具一式、寝袋、枕、タオル、歯ブラシ、ケトルなど 食材のみ持ち込みでお願いいたします。 ※お風呂設備はございませんので、近隣(車で10分)の温泉施設か、 お渡しするタオル、汗拭きシートをご利用ください。 ※前日まで予約対応 ■最新オプションプラン内容(別料金)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 水着とタオルのみのお持ち込みでテントサウナとドラム缶風呂体験が可能です! 「世界最大の水風呂は海だ」機材全てレンタルで、手軽にお遊び頂けます。 苦労して沸かしたお風呂はオーシャンビューの絶景で、星空も眺めることが可能です! ■体験の流れ  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ①じゃらんnetで予約 体験日を間違えないようにご注意ください。 ↓ ②当日受付 「じゃらんnetで予約した」とお申し出ください。 ↓ ④キャンプをお楽しみくださいませ。 ↓ ⑤体験終了 おつかれさまでした♪ ■営業時間  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 16:30~10:00 ■料金  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 大学生:4,000円 ☆テントサウナ・ドラム缶レンタル 1人につき基本料金プラス2,000円 ※事前の予約が必要になります ※台数に限りがあり、ご予約頂けない場合がございます ※現地にて現金での決済をお願いいたします。
- 20歳~80歳
- 3~4時間
- 17:30
英語通訳案内士が 神戸ビジネスマンの人気居酒屋で美味しい肴で飲み放題、神戸ならではの隠れ家的なおしゃれなバーで軽く一杯とスイーツ、締めは今関西で大人気のラーメンで大満足な夜をご案内します。 追加料金でカラオケ体験もできます。
- 20歳~80歳
- 3~4時間
- 10:00
灘五郷酒蔵巡りです。 浜福鶴吟醸工房、菊正宗酒造記念館、神戸酒心館の絶対お勧めの吟醸酒の利き酒を体験してもらいます。 有料試飲も含まれています。 吟醸香に包まれた至福の時間をお楽しみください。 最後に神戸でも有名な知る人ぞ知る「灘や」で本格的握り寿司のランチをお楽しみください。 今ならもれなく可愛いおちょこと吟醸酒の小瓶付き。
- 6歳~60歳
- 1~2時間
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
* 1日のチャーターの所要時間は10時間(走行時間を含む)となります。 * 出発地が大阪以外の場合、ドライバーの往復時間は差し引かせていただきます。 2日を超える連続貸切旅行(同日帰着地が大阪以外の場合)の場合、ドライバーの運転疲労防止のため、ドライバー宿泊費1泊10,000円をお客様のご負担とさせていただきます。 *快適な貸し切り観光ハイヤーで巡る、神户周辺人気観光地の日帰りツアーです。 出発時間はご要望に合わせて自由に選択でき、旅程や観光スポットもご希望に合わせて自由にカスタマイズできます。 *観光ハイヤーは6人乗り・9人乗りに適した車種をご用意しており、送迎も行っておりますので、安心・快適に目的地までご到着いただけます。 ご提供する車両はすべて日本の法律に準拠しており、ドライバーは運転経験3年以上です。 *日本語、中国語、広東語、英語など、多言語でのサービスをご提供いたします。 一日観光ルート 生田神社→神戸中華街・南京町→神戸港・神戸タワー→北野異人館 9:00大盤発(出発地が大阪以外の場合、ドライバ一の往復時間は差し引かせていただきます。) 9:30生田神社到着 賑やかな通りに建つ縁結び神社は、2 時間程度の参拝をお勧めします。 11:30 昼食 12:30 神戸中華街・南京町へ 南京城の両端にあるアーチ道は、それぞれ西安門、長安門にちなんで名付けられた、西日本で有名な中華街で、2時間ほどの観光をお勧めします。 14:30 神戸港・神戸タワーへ向かう 象徴的な神戸タワーや神戸海洋博物館があり、2時間ほどの観光がおすすめです。 16:30 北野異人館へ ここの山の中腹には明治時代の各国領事館跡地があり、共通券を購入して見学することができ、近くにはモザイク観覧車もあり、2時間ほどの見学がおすすめです。 18:30に戻ります。(終着地が大阪以外の場合、ドライバ一の往復時間は差し引かせていただきます。)
- 0歳~99歳
- 1時間以内
- 13:00
ガレージキャンプ(日帰り)と軽VANキャンピングカー(24時間レンタル)をセットにした特別プランです。日中はガレージキャンプ、夜は軽VANキャンピングカーで車中泊が可能です。サイト内に電源(無料)があり、キャンプサイトはBBQコンロ付きで、薪は無料で自由に使え、雨や風など悪天候でも安心してキャンプをすることができます。1日1組限定の特別プランになりますので、ご希望の方はお早めにご予約下さい。 *カーキャンピングの注意点 ・こちらのプランは、軽VANキャンピングカーのレンタル(24時間)となります。 ・後部座席(縦1.8m×横1.3m)が板張りになっており、大人2名まで車中泊ができます。 ・サイドオーニングとルームテントが付属、オーニングを広げれば、ルームテント(縦2.5m×横2.0m×高さ1.8m)を設置できます。 ・軽自動車(乗車定員2名まで)として移動できるため、キャンプ場以外での使用も可能です。 ・キャンプ場の駐車場でのご利用は無料となり、シャワーやトイレの使用もできます。 ・キャンプサイトをご希望の方は、別途キャンプサイトのご予約(展望サイトか区画サイト)が必要となります。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 17:00
・モスティックミニとモスタルトをそれぞれ1個作ります。当日持ち帰りOK! ・全25色、色とりどりのスカンディアモスを自由にお使いいただけます。 スカンディアモスは、スカンジナビアの自然から生まれた100%天然素材のディスプレイ用「コケ」アイテムです。 北極圏の自然の苔を天然ミネラルで特殊加工し、自然本来のきれいな空気を室内でも味わえるものになっています。 インテリアとしてお部屋にグリーンを取り入れるだけでなく、臭いの吸収・生活騒音の低減·室内の湿度調節などの機能が備わったディスプレイ製品で、日常生活に癒やしやうるおいを与えてくれます。 化学薬品を一切使用しない特殊な製法で着色しているため、小さいお子様やお年寄りがいる家庭、またペットのいる空間にも安心してご利用いただくことができます。 初めての方やお子様にも楽しんでいただけるよう、丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加ください。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 17:00
スカンディアモス フレーム1個をお作りいただけます。 ■サイズ(目安)下記よりお選びいただけます。 長方形 26cm×8cm 正方形大 19cm 正方形小 14.5cm ■作品は当日お持ち帰りいただけます。 スカンディアモスは、スカンジナビアの自然から生まれた100%天然素材のディスプレイ用「コケ」アイテムです。 北極圏の自然の苔を天然ミネラルで特殊加工し、自然本来のきれいな空気を室内でも味わえるものになっています。 インテリアとしてお部屋にグリーンを取り入れるだけでなく、臭いの吸収・生活騒音の低減·室内の湿度調節などの機能が備わったディスプレイ製品で、日常生活に癒やしやうるおいを与えてくれます。 化学薬品を一切使用しない特殊な製法で着色しているため、小さいお子様やお年寄りがいる家庭、またペットのいる空間にも安心してご利用いただくことができます。 初めての方やお子様にも楽しんでいただけるよう、丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加ください。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 17:00
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 17:00
ロウソクの材料であるワックスからできた香り付きのアロマワックスは、「アロマボタニカルサシェ」「アロマワックスサシェ」とも呼ばれます。(ボタニカル:植物由来、サシェ:香り袋・匂い袋) プリザーブドフラワーやドライフラワーなどでカラフルにデコレーションし、アロマ製油で香りづけしたアロマワックスをマグネット缶でお作りいただきます。 フタ付きなので持ち運びも便利。マグネットなので色んなところにお飾りいただけます。 色とりどりのお花、たくさんの天然の精油やフレグランスオイルから、お気に入りを選んでいただき、自分オリジナルのアロマワックス缶をお作りください。 手作りのワクワク感や楽しさを感じて頂きながら、とっておきの作品を作って頂ければとても嬉しく思います♪ 初めての方やお子様にも楽しんでいただけるよう、丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加ください。 かわいいラッピングをご用意していますのでご希望の方はお気軽にご相談ください。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 17:00
- 5歳~80歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30
神戸・須磨ビーチでSUP&カヤックの体験を是非やってみましょう! 海洋性レクリエーションを中心としたアクティビティー体験を通し須磨の海を知ってもらい 海への関心や安全への理解を深めるため、誰もが海に親しめる活動を目指しています。 SUP体験レッスン、カヤック体験レッスンを行っています。 小学生以上なら大丈夫です。ご家族、お友達、仲間での参加も可能です。 神戸の海を一緒に楽しみましょう! 毎週土日祝日開催予定 ▪10:30~12:30(90分間) ▪13:30~15:30(90分間)
- 13歳~75歳
- 1~2時間
- 10:45 / 12:25 / 14:05 / 15:45 / 17:25
アカネス神戸★NEW OPEN★ 長く愛用いただけるK18ゴールド(ピンク・イエロー)リング、プラチナ900リング素材。 普段使いしやすく、使い込むほど素敵な風合いになっていきます。 ペアリング、お友達とお揃いのリング、お守りリングとしておすすめ。初めての方でも制作しやすい素材です。 完成後、すぐにお持ち帰りいただけます。 〜体験の流れ〜 ①来店 ご予約時間の30分前にお越しください。 ②相談・デザイン決定 楽しく相談しながら素材やデザインなどを決定します。 ③制作体験 ご自分のリングをつくられても、お互いのリングをつくられてもOK。 リングができあがっていく工程をお楽しみいただけます。 制作はプロ仕様の工具を使用して進めていきます。 初めての方でも大丈夫です。スタッフがお手伝いします。 ④仕上げ 体験時間は約1時間。 最後はスタッフによる仕上げをして完成になります。 オリジナルリングとともに新しい思い出をつくってくださいね。 ⑤終了 体験終了後、制作したリングと一緒に記念撮影♪ 【総費用】 K18(ゴールド) 2.0㎜幅 ¥38,600 2.5㎜幅 ¥51,300 3.0㎜幅 ¥65,000 3.5㎜幅 ¥79,700 Pt(プラチナ) 2.0㎜幅 ¥46,000 2.5㎜幅 ¥60,100 3.0㎜幅 ¥75,500 3.5㎜幅 ¥92,100 参考製作費・・・ペアで\10万~¥15万の範囲が多いです。 K18で細いものなら安くなり、プラチナで太めのものは高くなる傾向になります。 ご自身で制作するので価格はおさえられますが、本格的な作品となります。 ■リングデザインの選択事項について■ ・基本形の選択(平打ちor甲丸) ・素材(K18ゴールドorK18ピンクゴールドorプラチナ900) ・指輪号数の決定 ・指輪の幅(2.0mm~3.5mm ※0.5mmごと) ・表面処理(鏡面仕上げ、艶消し、乱反射仕上げ、槌目仕上げ)の決定 ・その他オプション---各種石入れ(ダイヤモンド、サファイヤ、ルビー、etc)、ミル打ちなど 一日でご自身で完成させるので、シンプルな形ではありますがデパートで売っているものとは違う、鍛造方式の強い指輪でなおかつこだわりの入ったものができます。 製作に入る前に打ち合わせをさせていただきます。
- 13歳~75歳
- 1~2時間
- 10:45 / 12:25 / 14:05 / 15:45 / 17:25
アカネス神戸★NEW OPEN★ 長く愛用いただけるシルバーの素材。普段使いしやすく、使い込むほど素敵な風合いになっていきます。 ペアリング、お友達とお揃いのリング、お守りリングとしておすすめ。初めての方でも制作しやすい素材です。 完成後、すぐにお持ち帰りいただけます。 〜体験の流れ〜 ①来店 ②説明 リングの形と幅、表面の仕上げ、号数を決めてオリジナルリングを職人と一緒に制作していきます。 ③制作体験 ご自分のリングをつくられても、お互いのリングをつくられてもOK。 リングができあがっていく工程をお楽しみいただけます。 制作はプロ仕様の工具を使用して進めていきます。 初めての方でも大丈夫です。スタッフがお手伝いします。 ④仕上げ 体験時間は約1時間。 最後はスタッフによる仕上げをして完成になります。 オリジナルリングとともに新しい思い出をつくってくださいね。 ⑤終了 体験終了後、制作したリングと一緒に記念撮影♪ ■総計■※リングの形・幅、素材の変更により料金が変わります。 【sv950(シルバー)平打ち】 1.0mm幅 ¥2,900 1.5mm幅 ¥3,700 2.0mm幅 ¥4,580 2.5mm幅 ¥5,460 3.0mm幅 ¥6,340 3.5mm幅 ¥7,220 4.0mm幅 ¥8,100 4.5mm幅 ¥8,980 5.0mm幅 ¥9,860 【sv950(シルバー)甲丸】 2.5mm幅 ¥6,340 3.0mm幅 ¥7,220 3.5mm幅 ¥8,100 4.0mm幅 ¥8,980 【K10(イエローゴールド・ピンクゴールド)平打ち・甲丸】 1.5mm幅 ¥13,200 2.0mm幅 ¥22,000 2.5mm幅 ¥30,800 ■無料オプション■ ・表面テクスチャー選択 (ポリッシュ・マット・グリッター・つちめ) ・号数選択(14号までは無料)※リング幅1.0mmのみ15号以上選択不可 ■有料オプション■ ・号数選択 シルバー〈15~19号 +¥880〉〈20~24号 +¥1,760〉〈25号over +¥2,640〉 K10〈15~19号 +¥1,650〉〈20~24号 +¥3,300〉〈25号over +¥4,950〉 ・文字刻印 3文字まで+990円 4文字以降1文字+330円(リング1つにつき・リング幅 2.0mm以上) ・石留めなどご希望の場合は、約2週間のお預かりとなります。 ・素材変更 K10イエローゴールド・ピンクゴールド 各1.5mm(+¥10,300) 2.0mm幅(+¥19,100) 2.5mm(+¥27,900) 【デザインリングコースオプション】+¥2,750/名 ~リング自体の形を変更できます~ メビウス・ツイスト・スクエア・ウェーブ
最近チェックしたプラン
少々お待ちください