- 10歳~75歳
- 当日6時間以上
- 08:30
古道を繋ぎ、戸隠五社をめぐるハイキングツアー 戸隠は、日本の神話である天の岩戸伝説の由来する、歴史ある信仰の地です。 古くより、修験者が険しい山中に分け入り、修練を積み重ねてきた修験道の聖地でもあります。 このツアーでは、戸隠の地に鎮座する、宝光社、火の御子社、中社、奥社そして九頭龍社の五つの社をめぐり、今も残る古道や美しい戸隠の自然を堪能します。 四季折々に変化する戸隠高原の美しい自然と、受け継がれてきた歴史文化を感じる1日ハイキングツアーです。 ~当日の流れ~ 8:30 黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 9:00 ツアースタート 湯之嶺展望苑からツアースタート。天気が良ければ、展望台より北アルプスの絶景を楽しみ、宝光社へ。 頑張って石段を登り切ると目の前に現れる江戸時代建立の荘厳な社殿は、神仏習合時代の面影が残ります。神道を通って中社へと向かいます。 10:45 中社エリア 多くの宿坊や蕎麦店、戸隠竹細工のお店が並ぶ中社地区。ご神木の3本杉は樹齢800年以上と言われています。 11:30 戸隠そばランチ 中社参拝後、少し早い昼食は、美味しい戸隠蕎麦のお店へ 13:00 戸隠奥社杉並木散策 昼食後、奥社へと向かいます。隋神門から先には樹齢400年の圧巻の杉並木。 14:30 鏡池 参加者の皆さんの体力をみて、いけるようなら戸隠連峰を湖面に映す絶景の鏡池へと向かいます。 16:00 ツアー終了 近くのバス停から、送迎車のある場所へと戻ります。(バス代別途300円ほど) 長野駅へ戻られる方は、ここにてツアー終了です!
- 10歳~75歳
- 5~6時間
- 08:40
笹ヶ峰高原は、新潟県と長野県の県境、標高2000m級の山々に囲まれた盆地状の高原地帯です。 標高1300mに位置し、山深いこの地には江戸時代頃から人々が入り始めました。 夢見平は乙見湖のダムの堤を渡った先に広がる森です。 かつてここには製材所が置かれ、林業従事者などがこの深い山奥で暮らしていました。 ブナやミズナラの巨木の森の中、かつての軌道跡に設けられた遊歩道を歩き、長野県との県境である氷沢川の近くまで行くと、そこにはまさに森の長老とも言うべき巨大なカツラの老木が、ひっそりと、けれど堂々と佇んでいます。 アップダウンの少ないコースなので、ハイキングをあまりされない方にも楽しんでいただけます。 豪雪地帯特有の美しい自然が広がる森の中、先人の暮らしに想いを馳せながら、心身をリフレッシュしてみませんか? ~当日の流れ~ 8:40 妙高高原駅集合 妙高高原駅に集合。ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 9:30 ツアースタート 乙見湖駐車場から、まずはダムの堤を対岸に渡り、急な階段を登ります。振り返ると、そこには焼山や火打山、金山などの頸城の名峰が並ぶ圧巻の景観です 10:45 夢見平湿原 ブナ林や白樺の森を抜けると、夢見平湿原。春先には妙高外輪山の三田原山をバックに、水芭蕉が一面に広がります。 13:00 製材所跡 森の奥深く、こんな所に?と言う場所に、かつての製材所跡はあります。近くにはミズナラの大木が静かに佇みます。 13:15 地蔵カツラ&お昼ご飯 いよいよ森の長老とご対面。その圧倒的な存在感に言葉を失います….。 ここでゆっくりランチタイム! 16:00 ツアー終了 乙見湖バス停に戻り、ツアー終了!送迎車で、妙高高原駅まで戻ります。
- 3歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
日本最大のマングローブ林が広がり、特別保全地区にも指定されている仲間川で半日カヌー体験をするツアーです。 大原港からすぐ近くにある旧桟橋から仲間川へご案内します。 小さいお子様やお年寄りの方までご一緒に参加いただけます。初心者の方にもオススメです。 満潮時は少し長めに漕いでマングローブのトンネルがある支流を目指します。干潮時には干潟に上陸して干潟観察したり、生き物を観察します。 初心者の方にもオススメなツアーです。 日本最大のマングローブ林を体感!短時間で自然を満喫しよう! 【スケージュール】 <08:30> 【午前中の場合】宿泊先へお迎え ↓ <09:00> 入口に到着/ツアースタート! ↓ <09:30> 休憩/動植物を見ながらゆっくりカヌー ↓ <10:30> マングローブのトンネルに到着♪ ↓ <12:00> 入口に帰着 ↓ <12:30> 宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。
- 13歳~70歳
- 当日6時間以上
- 07:30
- 10歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 15:00
- 15歳~50歳
- 当日6時間以上
- 09:00
3つのネイチャーコースを設けていますので、ご希望のプランをお選びください。 ①スキンダイビング&奄美絶景フォトツアー ②スキンダイビング&原生林マングローブカヌーツアー ③スキンダイビング&原生林の滝を訪れる森林浴トレッキング(アクティブorお散歩or打たれるコース) ※AM/PMどのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえで前日にショップ側で決めさせて頂きます。 【スキンダイビングツアー】半日で 水温の高い夏場(6月~10月初旬)は動きやすい水着やラッシュガードなどで。 寒さの気になる冬場(10月中旬~5月)はウェットスーツで海の中へ! きれいな青い海の中を覗いてみたい!そんな方は是非ご参加下さい♪ 初めての経験!初心者の方も大歓迎♪ゲストに合わせてご案内してゆきます。 スキンダイビングはシュノーケルみたいなイメージでライフジャケット無しで素潜りしてみましょう! 心配な方はライフジャケットもご用意できます! ・きれいな青い海の中に入ってみたい!見てみたい!神秘的な音の響き、光がゆらゆら広がってゆく海中世界でウミガメや魚たちに会ってみたい! ・流行の素潜り、スキンダイビング。ちょっと不安だけど挑戦してみたい!そんな方の為のツアーです。 ・当店のツアーはボートでは行けないスポットをメインとした、安心感もあるビーチエントリーとなります。 ・このツアーは予約状況によっては、他のゲストと一緒になることもあります。 ゆったりとした海の世界への時間。 スキンダイビングは海の水と自分がひとつになれる場所と時間を提供してくれます。 優しく包まれるその場所で、母なる海の鼓動を感じてみてください。 リーフの切れ目、ドロップオフのダイナミックポイント! 水面の光が水中にゆらめく、絶景砂地ポイント! その日の天候や風向き、潮の干満などに合わせて奄美大島の北部エリアを中心に太平洋側、東シナ海側の海をご案内致します。 ※ロングフィンご希望の際は事前にご連絡をお願い致します。 有料レンタルとなります(1点1.000円・サイズとレンタル数に限りがございます) 基本的にはミドルフィンでの器材サービスとなります。 【ネイチャーツアー 3つのプランからお選びください!】残り半日で ・絶景フォトツアー 奄美大島北部の秘密の絶景スポットを巡ります♪ ・マングローブカヌーツアー マングローブ原生林の世界で癒しのカヌー体験を! ・原生林の滝を訪れ、森林浴を行います♪ ①お散歩コース 歩きやすい林道をテクテク ②アクティブコース 濡れた沢の側や、中を歩いたり、時には岩を登ったりもします。 ③打たれるコース 滝ツボや、打ち下ろしの滝。その時の状況でガイドが訪れる滝を決めていきます。 是非!直感で選んでください(^^♪
- 10歳~50歳
- 当日6時間以上
- 09:00
3つのネイチャーコースを設けていますので、ご希望のプランをお選びください。 ツアーは完全貸切で満足度UP、間違いなし! ①体験ダイビング&奄美絶景フォトツアー ②体験ダイビング&原生林マングローブカヌーツアー ③体験ダイビング&原生林の滝を訪れる森林浴トレッキング(アクティブorお散歩or浸かるコース) ※AM/PMどのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえで前日にショップ側で決めさせて頂きます。 【体験ダイビング】半日 奄美の海。グラデーション綺麗な絶景ビーチから入ってゆく初めての方向け、体験ダイビングツアーを1年中開催! 水温の高い夏場(4月~11月)は動きやすいウェットスーツで。 寒さの気になる冬場(12月~3月)は暖かい日以外は基本的に寒くならないドライスーツで海の中へ! きれいな青い海の中を覗いてみたい!そんな方は是非ご参加下さい♪ ツアーはビーチエントリーで練習時間もしっかりとるので、水深も2~6m位。最大8M位までで安心感あり。 ゲストに合わせてご案内してゆきます。 神秘的な音の響き、光がゆらゆら広がって魚たちが寄ってくる!そんなツアーです♪ ・冬場シーズンのドライスーツでの12歳以下でのご案内は行っておりません。 ・当店のツアーはボートでは行けないスポットをメインとした、安心感もあるビーチエントリーとなります。 【ネイチャー3つのプランからお選びください!】残り半日 ・絶景フォトツアー 奄美大島北部の秘密の絶景スポットを巡ります♪ ・マングローブカヌーツアー マングローブ原生林の世界で癒しのカヌー体験を! ・原生林の滝を訪れ、森林浴を行います♪ 是非!直感で選んでください(^^♪
5月下旬に奄美に一人旅で訪れました。 前の日が風が強く吹いていたため、海が多少濁っていたようですが、気にならないくらいきれいでした。 潜る場所も、その日の天候等を考えて場所を選んでくれたようです。 午後からはカヌーをして、マングローブの自然を楽しみました。 カヌーの合間にガイドさんが楽器を演奏してくれ、すてきな音色と周りの鳥の鳴き声と合わさって、神秘的でした。 教え方もとても親切で、1日でダイビングとカヌーをやりたいなと思い、このツアーを選びましたが正解だったなと思います。 また奄美に行く機会があればここのガイドさんにお願いしたいと思います。
- 3歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:30
- 2歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:30
可愛い秋田犬と一緒に自然の中を「散歩」します♪ 秋田犬のペースに合わせてゆっくり歩くので体力に自信のない方でもお気軽に参加できます!可愛い秋田犬と散歩することをきっかけに楽しく健康づくりを始めてみませんか? 人懐っこい秋田犬に癒されながら、三種町の自然も満喫できます♪ 当プランは、「ヘルスツーリズム認証プログラム」です。安全を確保のうえ、専門のガイドがご案内します。ガイドからは秋田犬のお話だけでなく、健康づくりのアドバイスもさせていただきます。 ※ヘルスツーリズム認証制度は『旅と健康』という視点から観光商品を客観的に評価する第三者認証サービスです。経済産業省『健康寿命延伸産業創出推進事業』の一環として誕生しました。 ~タイムスケジュール~ 9:30(13:30)【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます(ガイドがお待ちしております)。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40(13:40)【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。秋田犬が慣れてきたら広場で「触れ合い」体験をしながら写真も撮影します。 11:00(15:00)【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。
- 10歳~90歳
- 3~4時間 /当日6時間以上
標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。 高野山全域を「総本山金剛峯寺」とし、特に「奥之院」と「壇上伽藍」は2大聖地として信仰を集めています。 壇上伽藍や奥之院、高野山七弁天などのスポットを修行僧のスタイルを取り入れて、ご案内します。 かつての修験者と同じように修業体験したり、空海にまつわる伝説をめぐるのもオススメです。 高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。 半日、全日のコースがあります。
仏教について丁寧に教えて下さり、質問にも親切にお答えくださって有意義な一日となりました。 ランチにおしゃれなゴマ豆腐レストランに案内して頂きました。工夫を凝らされたゴマ豆腐料理を頂きながら、妙泉様とゆっくりお話しできたのも良き思い出です。ありがとうございました。
- 10歳~29歳
- 1~2時間
- 09:30 / 14:30
札幌市にある「ピリカの丘牧場」(中心部から車で20分弱)。少人数で行う、10-20代限定の特別プログラム! 「私ってどんなものの見方、感じ方をしているのだろう?」「自分の行動のくせって??」そんなことに気づくことができる120分。ホースローグの導入プログラム「観察」「馬と歩く」(人数によってはもう1つ)を実施します。 ※馬とのワークごとに、自分はどうだったか、他の方はどう見えたか、という振り返り&フィードバックを行います ※人数や天候、馬の様子に応じてアクティビティを変更することがあります ※全て外で実施します(室内への案内はございません) ※乗馬は行いません ※雨天決行 ※ご自身で2名以上集めていただける場合は日程を調整します。ご相談ください。 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション ②プログラム「観察」 ③プログラム「馬と歩く」 ④クロージング (人数によってプログラム追加)
- 1歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30 / 14:30
札幌市にある「ピリカの丘牧場」(中心部から車で20分弱)。家族だけでこの牧場を貸し切っての2時間特別プログラム! 「うちの娘ってこうだから」「お父さんってこんな感じだよね」。普段思い込んでいる、家族の姿、本当ですか? 目の前の人の内面をありのままに映し出す馬と向き合うことで、各々の個性が浮かび上がります。「えー、うちの子ってこんな風に馬と仲良くなっちゃうんだ」「お母さんってホント、馬に任せる感じだね。家族に対してもそういうところあるね」 そんなふうに、毎回、その家族それぞれの発見があって、プログラム終了後も延々と振り返り大会で盛り上がる家族多数!(「帰りのタクシーでずっと話してました」「夕食の時も「お父さん、馬と歩く時こんな感だったよね」「えーそうかな」なんていう会話で盛り上がった」などというお声をたくさんいただいています) お子様の年齢や時間を見ながら、チームビルディング的なアクティビティも行うこともあります。 馬を介して、互いの関係性を深めてみませんか? ※お子様の年齢に応じてアクティビティを変更することがあります ※乗馬は行いません ※全て外で実施します(建物内への案内はございません) ※雨天決行 ※他の曜日での実施をご希望の場合お問い合わせください。牧場が空いている限り調整いたします。 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション ②馬を観察する ③馬と仲良くなる・共に歩く ④家族でつながる ⑤クロージング
- 15歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30 / 14:30
札幌市にある「ピリカの丘牧場」(中心部から車で20分弱)で、アートを介して馬と対話する特別プログラムです。自らのものの見方・捉え方のくせを、スケッチを通じて振り返る観察セッションと、馬と触れ合いながら感覚を鍛えるセッションを行います。 このプログラムでは、絵を描いたり馬と触れ合うだけでなく、お互いに、感想や気づきを語り合う&フィードバックし合う時間をたっぷりとります。この振り返りTIMEは、自分の気づきを深めたり、相手の学びに貢献したりできる、ピリカならでの有意義な時間。「楽しかった!」だけではない、特別な学びを持ち帰ることができます。 ※絵の技術を教えたり、上手さを評価する絵画教室ではありません ※描いた絵から見えてくる、その人の思考・行動パターンにフォーカスします ※絵が苦手でも全く問題ありません ※人数や天候、馬の様子に応じてアクティビティを変更することがあります ※全て外で実施します(建物内への案内はございません) ※乗馬は行いません ※雨天決行 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション ②プログラム「観察」 /振り返り ③アートローグ「馬を描く」/振り返り ④アートローグ「描いた馬を感じる」 ⑤クロージング
- 5歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 15:00
- 6歳~75歳
- 1日以上
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」、春夏秋冬、参加者に合わせてコースを選定し体験。 その夜は、このツアーでしかできない特別な野営場所で焚き火を囲んでの野営。知られざる藤河内渓谷の魅力をご案内します。 ~夏の1泊2日ツアーの流れ~ 1日目 ①9:30 道の駅宇目(うめ)に集合(注意事項、体験内容等説明) ↓ ②10:00 藤河内渓谷入口各自車移動 ↓ ③10:30途中「藤河内温泉」トイレ休憩(着替え可能) ※木曜日は、休館日のため寄りません。(着替は、シートをかけた車内) ↓ ④11:00アクティビティ開始!(藤河内渓谷駐車場:準備、体操) ↓ 滑り、飛込み、素潜り(途中焚火昼食) ↓ ⑤15:00アクティビティ終了(藤河内渓谷駐車場:片付け) ※着替: シートをかけた車内又は、テント内で可能 ↓ ⑥15:30 野営準備 ↓ ⑦17:00焚き火夕食/酒少々・野営・懇談・自由睡眠 ↓ 2日目 ⑧7:00起床 ↓ ⑨焚き火朝食8:00「ゆるり焚火を含む朝食作り体験」 ↓ ⑩後片付け10:00 ↓ ⑪藤河内渓谷温泉入浴11:00(木曜日のみ入浴無し「渓谷は、飲める程水が綺麗なため、シャワーを浴びたのと同」) ↓ ⑫12:30道の駅宇目(うめ)にて解散(木曜日は11:30解散) ※全て自車移動 ※当日の天候等によりスケジュールは変動します。 ※第二エメラルド淵は、藤河内渓谷駐車場から徒歩約20分で、なだらかな遊歩道に続く沢のため、初心者や子供も安心して移動できます。
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 09:15 / 13:45
森の中で陽射しも気にならない! リトリートをテーマにリフレッシュに出かけましょう! 【安心の森林浴】 ちょうどいい距離で、達成感と充実感に満足!森の中はマイナスイオンたっぷり。鳥の声に虫の声、森の香りに土の匂い、眩しいほどの緑に身体も心も癒されます。同じ日本とは思えない景色に、誰もが感動です。陽射しも紫外線も弱い森の中、女性もお子様も安心です。 体力度★★★☆☆ 適度な距離で、達成感と充実感に満足。 ※ 6歳~65歳 ※ お申込は2名様から ※ 送迎範囲は大原港周辺
- 10歳~60歳
- 1~2時間
【ゲストへのご挨拶】 熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。 ここから本宮大社の神域となります。 古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅~本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。 あなたも生まれ変わりませんか? 熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。 森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。 樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。 里山を少し歩いてからカラーセラピーを~意識の93%を占める潜在意識について紐解きます。 本当にやりたいことは?目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。
- 10歳~60歳
- 3~4時間
4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか? 「今 ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。 初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました! 赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。 マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング(色彩呼吸法)や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。 カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。 さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今 ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。 また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。 ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。 ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。 お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。 全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。 本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか?
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10歳~75歳
- 4~5時間
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内します。 ~冬の日帰りツアーの流れ~ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日10:00以降1時間繰り下ります 各自車で体験場所へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分 (木曜日は休館日のため、寄りません) 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約60分で沢へ) 観音滝途中から沢登り12時00分 (途中焚火昼食) 観音滝着13時30分 下山14時30分(徒歩約60分で登山口へ) 藤河内渓谷入口着15時30分 藤河内温泉16時00分(木曜日は入浴無し)~ 道の駅宇目17時30分解散
- 6歳~75歳
- 1日以上
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」、春夏秋冬、参加者に合わせてコースを選定し体験しています。 その夜は、このツアーでしかできない特別な野営場所で焚き火を囲んでの野営。知られざる藤河内渓谷の魅力をご案内します。「春夏秋冬受入可能」 秋の初めての参加者は、日常的な体力があれば、大人から子供まで十分楽しめる観音小滝10mまでの沢登りコースです。 実質500mほどの遡上です。 その後誰もいない特別な場所での焚火野営をゆっくり過ごします。 ~秋の1泊2日ツアーの流れ~ 1日 道の駅宇目9時30分集合 各自車で体験場所へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分 (木曜日は、休館日のため寄りません) 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約30分で沢へ) 観音小滝へ沢登り開始11時30分 観音小滝到着13時30分(途中昼食) 下山14時00分(徒歩約40分でキャンプ地へ) 藤河内渓谷入口着14時40分着(対岸へ車から荷物移動) ※着替:シートをかけた車内又は、テント内で可能 野営準備15時30分~ 野営17時00分~ 2日目 朝食7時00分~(ゆるり食事体験) 藤河内温泉入浴11時00分~(木曜日は休館日で、解散が1時間早くなります。) 翌日道の駅宇目12時30分(木曜日11:30)解散 ※全て各自車移動
- 6歳~75歳
- 4~5時間
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内しています。 秋の日帰りツアーは、観音小滝10mまでのコースを遡上。実質500mほど遡上します。 初めてでも、大人から子供まで十分楽しめます。 ~秋の日帰りツアーの流れ~ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日のみ10: 30分集合(以降1時間繰り下りますが、解散は同) 各自車で藤河内渓谷へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分(着替え可) ※木曜日は、休館日のため寄りません。 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約30分で沢へ) 観音小滝途中から沢登り11時30分 観音小滝13時30分(途中昼食) 下山14時00分(徒歩約40分で駐車場へ) 藤河内渓谷入口着14時40分 藤河内温泉15時15分(木曜日は入浴無し)~ 道の駅宇目17時00分解散
- 6歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:30
ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます! キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。 風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。 三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう! *冬期間利用不可のコースもあります。 〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に3つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。 コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。 ~タイムスケジュール~ 9:30(13:30)【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます(ガイドがお待ちしております)。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40(13:40)【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00)【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。
- 10歳~75歳
- 5~6時間
- 08:30
- 18歳~50歳
- 1日以上
- 16:00
- 7歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 7歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 10歳~60歳
- 1~2時間
スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。 その後軽くストレッチ。 お滝さんへの説明をしてから出発。 歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。 ゆっくり歩いても20分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。 お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。 その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ&マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。 大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。 熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。 おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。 様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。 お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。 この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。
- 10歳~60歳
- 1~2時間
アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。 全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。 足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。 集合場所は、高田自然プール駐車場。 まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。 火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。 マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。 その後、簡単なストレッチを行います。 心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。 そして、桑ノ木の滝へ出発! 緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。 頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。 ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。 アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか? 人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。
- 7歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
乗馬経験がなくても大丈夫! 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
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