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【長野県・野沢温泉村】森林セラピースノーシューウォーク ♪ Forest Therapy Snowshoe Walking ♪

プランID:39642 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 森林セラピー・森林浴体験提供:提供：SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

11歳～70歳
2～3時間
09:00 / 13:00

「森林セラピースノーシューウォーキング」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★集合：朝９時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★３時間コース：朝９時～１２時 ★体験場所：湖畔 ★料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合　野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動　　　　ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。　　　　真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。

評価 5.0

　初めてのスノーシュー。雪を踏みしめ踏みしめ。緩やかな坂を登りきって、息が整うと、私たちは静寂な空間にいました。聴こえるのは、杉の枝から雪が落ちる音。たまに鳥のさえずり。　「ほら、こうやって、耳をそばだててみて。」ガイドの弘美さんに倣って耳を澄ましてみると「わぁっ！こんなに水の音が！」小川のせせらぎの音が一気に耳に飛び込んできたのです。　杉の枝の香り。ウサギの足跡。道すがらのお話や体験は、本当に楽しいものでした。　雪に覆われた湖、老木の桜たち。春になったらどんな色合いになるのだろう？次の季節、この場所に出逢えるのを、楽しみにしています。弘美さん、素敵な時間をありがとうございました。

【長野・八ヶ岳松原湖】ファミリー、グループで最高の思い出作り「八ヶ岳SUP体験」★3蜜回避

プランID:39888 長野 / 八ヶ岳・富士見・原村・野辺山・小海海のアクティビティ / SUP（サップ） / サップ(SUP)・スタンドアップパドルボード提供:提供：1・2・3アウトドア

4歳～80歳
2～3時間
09:00 / 13:00

長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児～大人まで自由に気軽に楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーです。家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても！！SUP（サップ）が一番！ 1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実！フリータイムもあり！SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます！ワンコ連れも歓迎です！長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認のスクールです。〜当日の流れ〜 ①現地にて受付同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し（所要時間：15～30分） ②ガイド紹介、準備運動等着替えたら陸上で準備運動とパドル（漕ぐ道具）の事前講習（所要時間：15分） ③湖上前半：湖に漕ぎ出そう！湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。（所要時間：50分） ※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり ④湖上後半：フリータイム仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射！などSUPに乗って自由に楽しもう！（所要時間：50分） ⑤体験終了レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉（八峰の湯：割引券配布）で身体を温めてください！

評価 5.0

家族旅行のアクティビティで昨年に続き利用しました。スタッフはみなさん優しく、親切で、色々な技を教えてもらったり、家族全員で一枚のボードに乗ったり、と楽しい時間を過ごしました。静かな高原の湖をボードを漕いでいるだけでもリフレッシュできます。写真も何枚も撮っていただきました。着替え室等設備も清潔でした。また利用したいです。

団体・大人数

【長野県・野沢温泉村】プライベートスタジオでヨガ体験♪ 初心者、親子、ご夫婦で、お友達と一緒に、勿論お一人様から受け入れ叶います！

プランID:38793 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫スポーツ・フィットネス / ヨガ教室・ピラティス / ヨガ教室・ピラティス提供:提供：SNOW CRYSTAL YOGA & WELLNESS

12歳～70歳
1～2時間
06:00

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分）場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内料金：2,750円（税込） ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 ★★冬★★ 5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備） 6:00▶︎朝ヨガスタートゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了　ご宿泊先までお送り ★★５月～１１月末★★ 5:45▶︎お寺の鐘の音湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタートゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了

評価 5.0

トレラン大会前に参加しました☺️ 一昨年に続いて２回目！先生が本当に優しくて、でも体の捻りを勝手に諦めてると、ぐーっと捻ってくれて、あー自分って本当はこんなに頑張れたんだって思わされるヨガでした。最後のシャバアサナの時は、お寺の蝉の声がより聞こえる感覚になって、すごく不思議な体験をさせてもらいました。熊の手洗い湯→朝ヨガ→宿の朝ごはんは最高の流れでした。また野沢温泉に来る時はお願いします！

【長野・飯山】相対隆起1～4ｍ⁉ 1847年に起きた善光寺地震の痕跡を飯山市で辿るジオウォーキング

プランID:54150 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / ウォーキング提供:提供：HOKUTEN Activity

14歳～80歳
3～4時間
10:00

善光寺地震の痕跡を辿るシリーズ第一弾。 1847年3月に起こった、信州で最も大きい地震災害の痕跡を巡ります。善光寺地震からおよそ170年経ち、各所の痕跡は時間と共に風化していますが、大きな断層崖は今も健在の場所があります。善光寺地震と言うと善光寺周辺と思われがちですが、のちに「1、飯山 2、冠水 3、善光寺」とも言われたほど。そして後に善光寺と飯山の縁を結ぶ仁王像へと続きます。 10時飯山駅集合出発。昼食付き。帰路は「北飯山駅」から一駅ですが、ローカル線へ乗車して、飯山駅へ戻ります。（旅行業法上、乗車賃は別）こちらの「飯山市で1847年に起きた善光寺地震の痕跡を辿る寺町いいやま遊歩ガイド」は、「飯山ふるさと案内人」のガイドがご案内致します。