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【秋田県・三種町】可愛い秋田犬と一緒に散歩！秋田犬と散歩&健康ウオーキング！

プランID:43339 秋田 / 大館・能代マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / ウォーキング提供：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

2歳～90歳
1～2時間
09:30 / 13:30

可愛い秋田犬と一緒に自然の中を「散歩」します♪ 秋田犬のペースに合わせてゆっくり歩くので体力に自信のない方でもお気軽に参加できます！可愛い秋田犬と散歩することをきっかけに楽しく健康づくりを始めてみませんか？人懐っこい秋田犬に癒されながら、三種町の自然も満喫できます♪ 当プランは、「ヘルスツーリズム認証プログラム」です。安全を確保のうえ、専門のガイドがご案内します。ガイドからは秋田犬のお話だけでなく、健康づくりのアドバイスもさせていただきます。 ※ヘルスツーリズム認証制度は『旅と健康』という視点から観光商品を客観的に評価する第三者認証サービスです。経済産業省『健康寿命延伸産業創出推進事業』の一環として誕生しました。～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。秋田犬が慣れてきたら広場で「触れ合い」体験をしながら写真も撮影します。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

評価 5.0

我們來自香港, 第一次參加秋田犬散步體驗, 兩位工作人員全程陪伴我們, 很開心, 太太由於事前跌倒, 所以遲了10分鐘抵達, 工作人員很緊張讓太太休息, 散步時替我拍了很多相片及影片, 以LINE傳送給我們, 期間大家都很享受, 女工作人員總是很開心地笑, 大家以簡單英文溝通, 並替休息中太太補拍了很多相片, 非常感動! 下次去秋田一定會再探訪他們.

【秋田県・三種町】頑張らず、楽しく歩いて気軽に健康づくり！クアオルト健康ウオーキング！

プランID:43338 秋田 / 大館・能代マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / ウォーキング提供：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

6歳～90歳
1～2時間
09:30 / 13:30

ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます！キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう！＊冬期間利用不可のコースもあります。〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に３つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

【秋田・能代】「ユネスコ世界自然遺産白神山地の景色を堪能できる」寺で　着物レンタル付き龍泉寺抹茶本格抹茶席

プランID:56354 秋田 / 大館・能代趣味・文化体験 / 伝統文化体験 / 茶道体験・茶道教室提供：龍泉寺

10歳～60歳
3～4時間
09:00

龍泉寺で楽しむ日本の伝統文化—裏千家抹茶のお点前体験と仏教法話本プログラムでは、龍泉寺の落ち着いた空間で、伝統的な日本文化を心ゆくまで体験できます。着物をレンタルし、着付けを学んだ後、裏千家流の抹茶の点て方を体験し、最後に日本語及び英語による仏教の法話を聞くことができます。体験の流れ： 9:00 着物を選び、着付け体験着物を選び、専門のスタッフにより着付けをしていただきます。着付け後は、記念撮影タイム。美しい着物をまとって、写真を撮影し、日本の伝統を感じてください。 11:00 裏千家抹茶体験伝統的な裏千家の抹茶のお点前を体験します。正座で抹茶を点て、味わうことで、日本の茶道の心を学びます。抹茶を自分で点てる体験も可能です。 11:45 仏教法話龍泉寺の僧侶による仏教の教えを、英語で15分間の法話を通じて学ぶことができます。仏教の深い知恵と心の平穏を感じていただけます。 12:00 質問対応体験後、気になったことや質問があれば、僧侶が丁寧にお答えします。仏教の教えや文化についてさらに深く学ぶことができます。