- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 18:00
世界自然遺産のやんばるの森を、自然、地元の歴史や文化に詳しい「専属ガイド」の案内で、専用GPS機器を使って散策と環境モニタリング調査を進めていきます。基本的には用意された車でモニタリングしながら移動し、調査地についたら徒歩で調査します。希少野生動植物などを発見したら、GPS情報や時間、写真を記録します。調査地は基本的に整備された林道などのため、足元が極端に汚れないのでご安心ください。 保全体験型ナイトツアー「AKISAMIYO」とは? 漆黒の闇が育む満天の星と生物多様性豊かな森の時空間を感じる、やんばる環境モニタリングツアーです。 日本で5番目の世界自然遺産に指定されたやんばる地域は日本全体の0.1%しかありませんが、わずかな面積の中に世界でもここだけにしかいない多くの固有種が多数生息しています。 この貴重な森林において、希少な野生動植物が盗掘・密猟・過剰な採取の実態があり、生息数減少の危惧、ゴミの不法投棄、捨てネコに憤りを感じた地域住民が環境省と一緒に2011年より環境モニタリング調査を行ってきました。 この調査を続けていく中で、普段は見ることのない夜の生き物達との出会いや、不思議な鳴き声、街の喧騒から離れた静寂さ、満天の星など、やんばるの森の魅力を改めて感じ、多くの人々とこの魅力を共有したい!そしてこの森を次世代に繋ぐための保全活動を一緒にやっていく仲間を増やしたい!という想いから、旅行者が楽しみながら環境モニタリング調査を体験できるサステナブルな体験ツアー「AKISAMIYO」が誕生しました。 具体的な調査場所は「希少生物保護のため秘密」としているため、行き先不明のミステリアスなツアーとしてお楽しみください!
- 0歳~100歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 0歳~100歳
- 4~5時間
- 0歳~100歳
- 3~4時間
- 6歳~59歳
- 当日6時間以上
- 08:30
平成26年3月5日(サンゴの日)、27年ぶりに指定された新たな国立公園【慶良間諸島】です。 大小20あまりの島々があり、世界屈指の透明度を誇る海は『ケラマブルー』と 称されシュノーケルやダイビングなどで世界的に人気のスポットです。 その中で一番大きな島【渡嘉敷島】へ行くツアーが新登場となりました! 【スケジュール】 8:30集合 那覇泊港集合、受付→ 9:00出発 泊港出港→ 9:40着 渡嘉敷港到着、送迎車でビーチまで移動→ ~インストラクター付!海がめシュノーケリングツアー(約1時間)~ ☆昼食付(カレーライス) ☆シュノーケルセット&ウェットスーツ付☆ ※ウェットスーツは冬のみの用意となります。 出港時間に合わせて送迎車で渡嘉敷港へ→ 16:45~17:30 渡嘉敷出港→ 17:40~18:10 泊港到着 ※冬季、夏季期間でお帰りの時間は変動します。 *************** 現地にてマリンスポーツ、パラソルレンタル等のオプションもあり!(現地申込/現地精算) ***************
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 10歳~65歳
- 3~4時間
- 09:30 / 13:00
福地ダムの向こうの秘境の沢にカヌーでアクセス。シャワークライミングをして、滝つぼで泳ぎましょう。アクティブなあなたにオススメ! 集合場所からダムへ移動→カヌーで秘境の沢へ→シャワークライミング→カヌーで戻る→集合場所に戻り解散(シャワー有)
- 10歳~65歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 09:30
やんばるの森の中、カヌーツーリングで目指す先は福地ダム対岸の亜熱帯の秘境。ウコール山コースでは、巨大ドングリの森をトレッキング、まるっと一日アドベンチャー体験!
- 1歳~100歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
- 09:15
- 0歳~69歳
- 2~3時間
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 3歳~70歳
- 1~2時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
3才から。水族館や古宇利島観光にも便利。カヤックでマングローブの自然観察を楽しみます。干潮はシオマネキやシレナシジミ、ミナミトビハゼを身近で観察、満潮は入り江や水路を散策。画像データをプレゼント! 所要時間は1時間45分前後。 説明・準備・練習・着替えも含めた設定です。 お客様の人数や準備・着替えの状況で時間が変動することがあります。 マングローブや生き物の説明をしながら散策するので、ずっと漕いでいるわけではありません。ですから体力的に自信がない方や小さいお子さんにも楽しんでいただいています。 行きたいところもいっぱいで時間がないけど、どうしてもカヤックやってみたい方。その日の飛行機で帰らないといけない方。小さい子供に貴重な体験をさせたい方。おすすめします。秋から春先は防水ウェダー着用、ぬれないので快適です。夏は軽装です。 ※中学生以上から大人料金でご案内となります。
- 0歳~105歳
- 当日6時間以上
- 08:30
★那覇市内ホテル送迎無料★ 那覇発着・沖縄のパワースポットへご案内するガイドツアーです。 自然崇拝が信仰の中心になっている沖縄では、神社などの社ではなく、自然の中に祈りの場や神秘を見出し、風水思想も強い地。その中でも特にパワーが強いと言われている久高島。南城市教育委員会が認定した地元ガイドと共に巡った後は、フリータイム!さらに、南城市道の駅や知念岬でもフリータイムあり♪ 人気の厚焼きポーク玉子おにぎり&ワンドリンク付き! 【通常スケジュール】 各那覇市内ホテルお迎え ※迎え時間は前日夕方頃にご連絡致します。 ↓ 9:30頃 南城市道の駅(がんじゅう駅)&知念岬フリータイム(約1時間) ・フリータイム終了後、がんじゅう駅にて人気の厚焼きポーク玉子おにぎり&ワンドリンクをお渡しします。 ↓ 10:40頃 南城市道の駅(がんじゅう駅)を出発 ↓ 11:00発 フェリーにて久高島へ ↓ 11:25頃 久高島到着後、船客待合所までお越しください。 ↓ 11:45~ 船客待合所にてガイドと待ち合わせ。島内観光。 ↓ 13:45頃 ガイド観光終了後、フリータイム(各自昼食をおとり下さい/約2時間) ↓ 16:00発 高速船にて久高島を出発。安座真港へ ↓ 16:15 安座真港到着。那覇市内ホテルへ向けて出発。 ※航空機ご利用の方は、最寄りのユイレール駅までお送りいたします。 ↓ 17:30~18:00頃 那覇市内ホテル到着 ※スケジュールが変更する場合がございます。ご了承下さい。 ※戻り時間は交通状況により前後することがございます。ご了承下さい。 <南城市道の駅周辺施設> ・知念岬 ・土産店 ・Cafeわがん ・リゾートレストランせいふぁー ・沖縄そば くだか島 ・斎場御嶽資料館 ・斎場御嶽(入場される場合はお客様自身で入場券購入となります。/ガイドなし) などの施設が周辺にございます。 ご参考までに。
朝から雨が降るなかツアー開始、地元ガイドさんの方言を楽しみながら、沖縄の神様の始祖にまつわるディープなスポットを巡り、独特で唯一無二の神事や神官(女)の詳細や歴史を知ることができ大変満足しています。立ち入り禁止エリアがある久高島なので、ガイドさんに教えてもらいながら神聖な場所を瀆すことなく知りたい、また手付かずの南国ならではの景色を味わいたいという方には持ってこいのツアーです。 待合所や集落にいる猫たちも自由気ままで、中には人懐っこい子もいて癒されます。 久高島の神様のパワーに触れ、また島民の方々や猫たちとふれあい、心身ともに浄化されます。
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
那覇発着・沖縄のパワースポットを南城市教育委員会が認定した地元ガイドと巡るツアー 自然崇拝が信仰の中心になっている沖縄は、神社などの社よりも、自然の中に祈りの場や神秘を見出し、風水思想も強い地。世界遺産群の琉球最高の聖地といわれた「斎場御嶽(せーふぁうたき)」と、神々の島「久高島」をご案内! 人気の厚焼きポーク玉子おにぎり&ワンドリンク付き♪ 【通常スケジュール】 各那覇市内ホテルお迎え 斎場御嶽へ ※迎え時間は前日夕方頃にご連絡致します。 ↓ 9:30 斎場御嶽到着 ガイドと共に徒歩で観光 ・斎場御嶽観光終了後、がんじゅう駅にて人気の厚焼きポーク玉子おにぎり&ワンドリンクをお渡しします。 ↓ 10:40頃 斎場御嶽出発 安座真港へ ↓ 11:00発 フェリーにて久高島へ ↓ 11:25頃 久高島到着後、船客待合所までお越しください。 ↓ 11:45~ 船客待合所にてガイドと待ち合わせ。島内観光。 ↓ 13:45頃 ガイド観光終了後、フリータイム(各自昼食をおとり下さい/約2時間) ↓ 16:00発 高速船にて久高島を出発。安座真港へ ↓ 16:15 安座真港到着。那覇市内ホテルへ向けて出発。 ※航空機ご利用の方は、最寄りのユイレール駅までお送りいたします。 ↓ 17:30~18:00頃 那覇市内ホテル到着 ※スケジュールが変更する場合がございます。ご了承下さい。 ※戻り時間は交通状況により前後することがございます。ご了承下さい。
- 5歳~70歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30
- 8歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
石垣島の中でもサンゴ礁、熱帯魚が豊富で国立公園に指定されている米原ビーチでシュノーケリング! お子様からご年配の方まで経験豊富なガイドがお客様に合わせてご案内いたしますので楽しめますよ! 地元石垣島出身の女性ガイドならではのきめ細やかなご案内で米原の海の魅力をお伝えいたします 海の状況、お客様のスキルに合わせてアウトリーフ(沖合い)に行き、ウミガメに会えちゃいます! ウミガメポイントに行けた場合の遭遇率は95%!! 優雅に泳ぐ野生のウミガメに会えた時は感動ですよ〜! ※海の状況、お客様のスキル、体調次第ではアウトリーフ(沖)まで行けず、インリーフのみのサンゴ礁でのシュノーケリングになる場合もあります。インリーフではウミガメとは遭遇できませんのでご了承ください ※ビーチエントリーです。 ボートでのシュノーケリングではありません ※こちらのプランは沖合まで片道約200m以上は泳ぐプランです 自力で泳ぐことができない方、体力に自信のない方は必ず事前にご相談ください ※ウミガメは野生の生き物です。当店では高確率でウミガメと遭遇できていますが、会えなかった場合の返金は致しかねますのでご了承ください
優しくて気遣いできて親しみやすいマミさんのおかげで、とても楽しい時間を過ごすことができました。 海ガメにもたくさん会えましたし、私たちの「光が射し込んだ海のきれいな青を見たい」というリクエストも叶えてくれました。 サービス面ではマスクやウエットスーツ、ラッシュガードやフィン等の諸々が基本料金に含まれています。 終わったあとはシャンプーやボディソープ込みでシャワーを浴びることができ、水着は脱水してくれます。 とても満足のアクティビティでした、本当にありがとうございました。
- 4歳~75歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
石垣島の中でもサンゴ礁、熱帯魚が豊富で国立公園に指定されている米原ビーチでシュノーケリング! 小さなお子様(4歳)からご年配の方まで経験豊富な地元、石垣島出身の女性ガイドがお客様に合わせてご案内いたしますので楽しめますよ! ボートを使わず、ビーチからエントリーするシュノーケリングですので、初心者や小さなお子様も安心です 泳ぎが苦手な方もご安心ください 地元石垣島出身のガイドならではの案内で米原の海の魅力をお伝えいたします ☆ツアーの流れ☆ ・ショップ集合→申込み用紙記入→ レンタル器材サイズ合わせ→着替え→ ガイドによるブリーフィング(自己紹介・ツアーの流れの説明・ポイントの紹介・シュノーケルの方法・装着方法説明・注意事項)→ 海へ行く前にショップのインスタ映スポットで記念撮影→ 徒歩30秒で米原ビーチへ!テンションUPですよ〜!→ビーチからエントリーして、いざ!シュノーケリング!→ ショップにて温水シャワー、更衣室でお着替え→ツアーの写真プレゼント→ショップで解散 ※海の状況、天候によってはツアーが中止になる場合もあります ※只今、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、少人数でツアー開催しております(多数のグループの混同は控えております)
70代の祖母と小学生の子供での参加でした。 インストラクターのマミさんが、とても優しく案内してくださり、初心者の2人でも安心して楽しむ事が出来ました。 全くの初心者だったので、道具の使い方は勿論、マミさんがいなければ、知らなかった米原の海の知識も盛り沢山で、大大大満足でした。 子供もとっても楽しかったようで、海から上がった後も大興奮で楽しかった様子を語ってくれました。 高齢の母は、浮き輪?で引っ張ってもらったようで、体力があまり無い方や泳ぎに自信がない方も、ライフジャケットも装着している事もあり、安心して参加できるかと思います。 マミさんも都度声をかけて下さり、各々の体力に合わせてくださいます。 海から上がった後は温水シャワー、タオル、ドライヤー、温かいお茶も用意してくださり、至れり尽くせりのサービスです。 あと、シュノーケリング中の写真もGoogleフォトで送ってくださいます。 石垣島でシュノーケルをお考えでしたら、絶対おすすめです!! 次回はウミガメツアーに参加させていただきます。
- 0歳~100歳
- 1時間以内
\お手軽さNO.1プラン/ 短時間でしっかり思い出を残せるプランだから到着日や最終日の予定にも組み込めちゃう♪ お好きな時間、場所でとっておきの思い出をつくっちゃおう! スポットはリクエストOK! こんな写真が撮りたい*具体的なリクエストがなくてもご安心下さい♪ 石垣島を知り尽くしたガイドにお任せ☆ 一組貸切ツアーなのでお子様のペースで楽しむ事ができますよ♪ 時間が許す限り撮影させていただきます☆ お写真は選定後全てレタッチしてwebアルバムにて1ヶ月以内でお送りします。 何年経っても色褪せない思い出を一緒に作りましょう!
子連れで小さい子どももいて中々家族写真を撮る機会がなかったので、今回お願いしました。 子どもが好き勝手な行動して大変でしたが笑顔で楽しませてくれ、私たちも楽しく撮影することができました。子どもたちも懐いており、ステキな写真を撮ってもらうことができました。またお願いしたいです☆
- 6歳~60歳
- 当日6時間以上
- 09:00
世界自然遺産を贅沢に1組貸し切りツアー♪ 日本最大のマングローブを堪能するSUPクルーズをメインに、世界自然遺産を1グループでご案内しますので、時間とお金を有意義に使いたい方にお勧めです。 日常的にSUPをされている経験者の方にはSUPで滝に行ったり、海でのSUPもお受けしています。オリジナルのツアーで西表島を有意義に堪能してください。 60才以上の方や逆に元気いっぱいに遊びたい方におすすめです! ラグジュアリーなツアーでは無いです。 〜体験の流れ〜 ①9:00 宿泊先または港へお迎えにあがります。(上原港側も送迎いたします) ②何をするかは、、、? 相談しましょう! ③16:30 宿泊先または港へお送りします。
- 20歳~75歳
- 1~2時間
- 17:30
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 沖縄文化とアメリカ文化がごちゃまぜになった沖縄市(旧コザ市)。米軍基地が近くアメリカ文化が根付いています。音楽はロック、沖縄民謡が混ざった「オキナワンロック」に発展。 ライブハウスでは素晴らしい音楽が鳴り響いています。飲食店は和・洋・中、さらにそこに“琉”などなんでもあります!酒場で地元の人達や外国人と酒を飲みながら様々な料理を味わうことができます。 また異国文化の濃いコザではドルが使えます。気に入ったスタッフやパフォーマーにチップをあげることもできます!国際色豊かなコザの街の夜は一風変わった独特の魅力に包まれていますよ!
- 4歳~70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
2021年・世界自然遺産に登録された西表島!西表島の2大観光名所周り!! 半日(午前は)世界遺産の地、西表島の中でも更に特定観光資源に指定され、2025年3月からは立ち入り承認が必要な、とても貴重なアリアの中にある県最大の落差を誇るピナイサーラの滝壺へ半日かけて自然観察をしながらマングローブの川を漕ぎ進み、亜熱帯のジャングルをトレッキングして目指します。夏期の滝壺では泳ぐ事が出来スッキリ爽快、気分をリフレッシュ出来ます。 もう半日(午後は)フリーで気ままにのんびり由布島水牛車観光~!お子様連れのご家族や一日アクティブに行動するのに不安なお客様におすすめ、これぞ西表島という2大観光名所を巡れて一年を通して楽しめるコースです。午前&午後に分けて2つの名所を巡ります。 石垣島からの日帰りもOKです。
- 12歳~59歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
恩納村のガイドブックには載らない静かなビーチでSUPとガイド付シュノーケルツアーをお楽しみいただける満喫プランです。クリアSUPをご希望ならプラス2,200円で承ります。
- 3歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
黒島出発のツアーです。定期船の無い新城島(パナリ島)へのボートシュノーケル1日ツアー。 秘境パナリ島上陸!シュノーケリングで回るポイントは3~5ポイント!美しい透明度とキラキラの珊瑚、真白なビーチ、ウミガメに会える可能性も高いです。
- 10歳~65歳
- 当日6時間以上
- 09:00
当店は沖縄県内でも珍しいホテル直結型ビーチでジェットレンタルが可能なマリンショップです。 当店の経験豊富なインストラクターだから案内できる穴場スポットや水納島ツアーも可能! ビーチからそのまま沖縄の海へ! 沖縄本島でジェットレンタルなら75Mare.Umiasobiにお任せください! 〜体験の流れ〜 9:00 集合・出発 当社指定場所から船に乗り込んでいただきます! ワクワクのツアーもへようこそ♪ 9:30 名護の海を満喫♪ 様々な穴場スポットをご案内! 水納島へ向か途中に、様々な穴場スポットをご案内します! 経験豊富なインストラクターだから案内できる穴場スポットをぜひご堪能下さい! 10:00 水納島へ到着♪ 沖縄本島で大人気の水納島へ到着♪ 絶景を心ゆくまでご堪能ください! 11:00 水納島周辺で遊ぶ♪ 同行しているジェットスキーで水納島付近で遊べます! 最高のロケーションで特別な時間を過ごしてください! 12:00 水納島を出発!名護へ帰港! 帰りも最高のロケーションを見ながら名護へ戻ります! (上記半日プランのタイムスケジュールになります!)
- 10歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
当店は沖縄県内でも珍しいホテル直結型ビーチでジェットレンタルが可能なマリンショップです。 当店の経験豊富なインストラクターだから案内できる穴場スポットや水納島ツアーも可能! ビーチからそのまま沖縄の海へ! 沖縄本島でジェットレンタルなら75Mare.Umiasobiにお任せください! 〜体験の流れ〜 9:00 集合・出発 当社指定場所から船に乗り込んでいただきます! ワクワクのツアーもへようこそ♪ 9:30 名護の海を満喫♪ 様々な穴場スポットをご案内! 水納島へ向か途中に、様々な穴場スポットをご案内します! 経験豊富なインストラクターだから案内できる穴場スポットをぜひご堪能下さい! 10:00 水納島へ到着♪ 沖縄本島で大人気の水納島へ到着♪ 絶景を心ゆくまでご堪能ください! 11:00 水納島周辺で遊ぶ♪ 同行しているジェットスキーで水納島付近で遊べます! 最高のロケーションで特別な時間を過ごしてください! 12:00 水納島を出発!名護へ帰港! 帰りも最高のロケーションを見ながら名護へ戻ります! (上記半日プランのタイムスケジュールになります!)
- 5歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 18:00
▼お子様や初めての方も大丈夫♪ ▼乗り方はスタッフがレクチャーします ▼湾なので安心 プラン説明文 夕日に染まっていく海へ、パドルボードに乗って漕ぎ出してみませんか? 夕方は波や風も落ち着くため穏やかな海でSUP(スタンドアップパドルボート)体験ができます。 SUP初心者の方でも、スタッフが丁寧に指導を行うので安心! 一押しのサンセット鑑賞スポットまでご案内します。 沈みゆく太陽が沖縄の美しい海を照らす瞬間に感動すること間違いなし☆ ※ドローン撮影オプション追加可能 (台数に限りがある為、先着順となります。また天候によりお受け出来ない場合がございます。) ※開始時間は18時となっておりますが、日没時間が季節ごとに異なりますので確認のお電話( or ご予約メール)にてお時間をお伝えいたします。 【プラン内容】 ■時間:2時間前後 サンセットで有名な名蔵湾で行います。(EVOLのお店の前) ※潮汐や風の影響をかなり受けるアクティビティですので ご予約をお断りさせいただく場合もございますがご了承くださいませ。 ※時期により日の入りのお時間が前後しますのでスタート時間はご予約時にスタッフがご連絡させていただきます。 ※水着や濡れても大丈夫な服装をご着用の上ご来店ください。 ※ロッカールームなどはございません。貴重品のお預かりは、ご自身でしていただき最小限のお荷物でお越しください。 一般社団法人 石垣市観光交流協会会員 ■妊娠中、酒気帯び、又は当店が適切に運転が出来ないと判断した場合、 ツアー参加をお断りいたします。 ■その他、送迎場所や当日ツアー参加など、ご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。 0980-87-5252 ■注意事項■ ※悪天候により危険が予想される場合は、 キャンセルのお電話をさせて頂くことがあります。 ※ガイドの指示に従わなかったり、危険な行為があった場合、ツアーを中断させて頂くこともありますので、ご了承ください。 ■キャンセルについて ※48時間以上前でしたらキャンセル料はかかりません。 ※予約前日のキャンセル場合、大変心苦しいのですが、予約の取れなかった他のお客様のご迷惑にもなりますので、キャンセル料を基本料金の50%頂戴いたしております。 当日のキャンセルは基本料金の100%頂戴いたしております。 ※当日が雨天、天災の場合はキャンセル料はいただいておりません。
- 5歳~80歳
- 当日6時間以上
- 10:00
お好みのメニューで石垣島を満喫!大自然オーダーメイドツアー♪(6時間プラン) カヤックor SUPをどちらか選び シュノーケル、洞窟、トレッキングを一つ選ぶプランです。 貸切ガイドがご案内!プランニングからお手伝いしますので安心してご参加ください! お客様のペースで楽しめるので、小さいお子様連れのファミリー旅行に最適ですよ! ツアー中の思い出をガイドが写真撮影し、無料でプレゼントいたします◎ 開始時間も自由に選べます(潮位による事前調整あり) ご希望の時間がございましたら、お知らせください。 <無料送迎サービスあり> 石垣島中心街に限り、無料送迎可能でございます。ご予約時に、お申し付けください。 <開催場所> 底地ビーチ
- 5歳~80歳
- 3~4時間
- 10:00
お好みのメニューで石垣島を満喫!大自然オーダーメイドツアー♪(3時間プラン) カヤックor SUPをどちらか選び シュノーケル、洞窟、トレッキングを一つ選ぶプランです。 貸切ガイドがご案内!プランニングからお手伝いしますので安心してご参加ください! お客様のペースで楽しめるので、小さいお子様連れのファミリー旅行に最適ですよ! ツアー中の思い出をガイドが写真撮影し、無料でプレゼントいたします◎ 開始時間も自由に選べます(潮位による事前調整あり) ご希望の時間がございましたら、お知らせください。 <無料送迎サービスあり> 石垣島中心街に限り、無料送迎可能でございます。ご予約時に、お申し付けください。 <開催場所> 底地ビーチ
- 7歳~100歳
- 2~3時間
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