ヨガの体験プランの一覧

• 12歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIダイビングライセンス取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関PADIで全世界どこでも通用するライセンスが取得できます！ こちらのコースはオープンウォーターダイバーのライセンス保有者向けのステップアップのライセンス講習になります。 ライセンスをお持ちでない方はこちらのコースをお申込みください。 「4時間×2日でダイビングライセンス取得✨PADIオープンウォーターダイバー」 https://activityjapan.com/publish/plan/40284 この講習を修了すると、最大深度30ｍまで（12～14歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は21mまで）ダイビングすることができるようになります。 また、よりダイビングを自信をもって安全に楽しむためのスキルを身につけることができます。 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを持っているけどまだまだ上手に泳げないという方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約5時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　ビーチダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　ボートダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIダイビングライセンス取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関PADIで全世界どこでも通用するライセンスが取得できます！ こちらのコースはオープンウォーターダイバーのライセンス保有者向けのステップアップのライセンス講習になります。 ライセンスをお持ちでない方はこちらのコースをお申込みください。 「4時間×2日でダイビングライセンス取得✨PADIオープンウォーターダイバー」 https://activityjapan.com/publish/plan/40284 この講習を修了すると、最大深度30ｍまで（12～14歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は21mまで）ダイビングすることができるようになります。 また、よりダイビングを自信をもって安全に楽しむためのスキルを身につけることができます。 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを持っているけどまだまだ上手に泳げないという方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約5時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　ビーチダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　ボートダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIのダイビングライセンスを取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関の名前で、PADIのライセンスは全世界どこでも通用します！ 海が好きな方、体験ダイビングをしてみてもっとダイビングをしてみたくなった方、沖縄でダイビングライセンスを取得しましょう！ もちろん、海が苦手な方やダイビング未経験の方も大丈夫です。それぞれのペースに合わせてスタッフが丁寧に対応いたします♪ この講習を修了すると、ダイバーとして必要な知識と技術を身につけることができ、人の手を借りずに自分でスキューバタンクを背負って水中世界を楽しむことができるようになります。 ダイビングの種類は主に「体験ダイビング」と「ファンダイビング」の2種類があります。 「体験ダイビング」とはダイビングライセンスを持っていない方向けのコースで ”まずはダイビングの世界を体験してみたい” という方におススメのコースです。しかし、泳げるコースや時間がとても限定的です。 対して、「ファンダイビング」はダイビングライセンス保有者向けのコースです。「体験ダイビング」と比べて圧倒的な自由度で水中世界を楽しむことができます。水中のいろんなところに行ってみたい、いろんな楽しみ方をしたい、という方はライセンスを是非取得しましょう♪ 「PADIオープンウォーターダイバー」はダイバーがまず初めにとるライセンスです。ダイビングの基本知識やトラブルの対処法、水中での基本的な技術を身につけます。 取得後は水深18mまで（10～11歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は12mまで）潜ることができ、オープンウォーターライセンスを取得することで上級ライセンスへのステップアップもできます✨ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約8時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

英語での開催のコースです。 世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIのダイビングライセンスを取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関の名前で、PADIのライセンスは全世界どこでも通用します！ 海が好きな方、体験ダイビングをしてみてもっとダイビングをしてみたくなった方、沖縄でダイビングライセンスを取得しましょう！ もちろん、海が苦手な方やダイビング未経験の方も大丈夫です。それぞれのペースに合わせてスタッフが丁寧に対応いたします♪ この講習を修了すると、ダイバーとして必要な知識と技術を身につけることができ、人の手を借りずに自分でスキューバタンクを背負って水中世界を楽しむことができるようになります。 ダイビングの種類は主に「体験ダイビング」と「ファンダイビング」の2種類があります。 「体験ダイビング」とはダイビングライセンスを持っていない方向けのコースで ”まずはダイビングの世界を体験してみたい” という方におススメのコースです。しかし、泳げるコースや時間がとても限定的です。 対して、「ファンダイビング」はダイビングライセンス保有者向けのコースです。「体験ダイビング」と比べて圧倒的な自由度で水中世界を楽しむことができます。水中のいろんなところに行ってみたい、いろんな楽しみ方をしたい、という方はライセンスを是非取得しましょう♪ 「PADIオープンウォーターダイバー」はダイバーがまず初めにとるライセンスです。ダイビングの基本知識やトラブルの対処法、水中での基本的な技術を身につけます。 取得後は水深18mまで（10～11歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は12mまで）潜ることができ、オープンウォーターライセンスを取得することで上級ライセンスへのステップアップもできます✨ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約8時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～60歳
• 2～3時間
• 16:30 / 17:00 / 17:30

満月の日に開催されるビーチヨガです。 心地よい波音と月のエネルギーに包まれて深くリラックス。自分自身と向き合って、心も体もデトックス&癒しの時間を。 ​

• 団体・大人数

• 6歳～69歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00 / 18:00

≪一人旅のお客様にも、宮古島の絶景、宮古ブルーの海でSUP（サップ）を使って、プライベートを思いっきり堪能していただきたいプランです≫ 私たち　あおみゃーく　は、その日その時間に合った、ベストな秘境ビーチで行うSUP遊びを、宮古島での最高に熱い思い出になって頂けるよう、楽しめる遊び方をご用意させて頂きました。 SUPクルージングは、SUPの上から見る海の色は視線が高くなって、まさに絶景！！ ウミガメが慌てて逃げるスピードに、びっくりすること間違いなし(^^)/ それだけではなく その日の天候により、洞窟巡りやSUPの上でのヨガやバランスチャレンジなど、 男女二人のガイドと、人目を気にせず思いっきり楽しんでみませんか。 あおみゃーくのツアーは１グループ限定で行い、水難救助員、宮古島SUP協会公認インストラクターの資格を持つ2人のガイドがお供します。 ドローン撮影中も、ガイド1人はお供致しますので、安心安全に宮古島の海を満喫頂けます。 ☆最新ドローン撮影＆高画質防水カメラ(GoPro10)撮影付き！ツアー中のお写真、ドローン撮影のお写真や動画もプレゼント！ ☆水難救助員、宮古島SUP連盟公認インストラクター・スノーケリングガイド資格を持つ、海遊びに長けた経験豊富なガイドがゆっくり丁寧にレクチャー致しますので。泳げなくて不安な方、小さなお子様も安心してご参加ください！ ☆機材備品、無料レンタル！（ツアーで使う機材、ライフジャケット、ウエットスーツ（冬季）、マリンシューズのレンタルも料金に含まれています） ☆傷害保険加入済み あおみゃーくは安心・安全を第一にツアーを行っています。 １グループ限定貸切ツアーに、海の知識に長けた2人のガイドが、素敵な海遊びにお付き合いさせて頂きます。 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付（10分) ②準備をして海へ！(10分） ③SUP体験・クルージング（90分) ④着替え（10分） ⑤アクティビティ終了！現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00 / 18:30

一組限定SUPサンセット・サンライズクルージングツアー 海や波の音を聞きながら朝日・夕日をみながら海の上でまったりクルージングしてみてはいかがですか？ オプションでサップヨガも組み込むことも可能！旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！

• 団体・大人数

• 6歳～90歳
• 1時間以内
• 06:15 / 17:15

島全体がパワースポットと呼ばれる 宮古島の大自然の波の音や海の風を味わいながら、 体内を整える為に裸足で砂浜を歩き、ヨガとマインドフルネス瞑想で心と体をゆるめ、 日常生活でのストレスや疲れを解消、リフレッシュできる時間を過ごしましょう。 マインドフルネス瞑想では、【今ここ】に意識を集中して、自分の内面や心をみつめるための 癒しと整いの時間を過ごしましょう。

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 ＊中学生以上（小学生はお問い合わせください） 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始（60分） ④クラブハウスへ戻りシャワー

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1日以上
• 16:00

新月と満月に合わせたヨガリトリートを企画。 場所は、九十九里浜の真ん中、大網白里市。温暖な気候と広い海岸が魅力的な場所です。 夜は、BEACHで波の音を聞きながら、新月に願いを込めてヨガを。満月には感謝の想いでヨガを。 そんな贅沢なYOGA時間をリトリートという旅のスタイルで味わってみませんか？ 自分のためのリフレッシュ時間。フラットになる時間。リセットする旅。 ぜひ九十九里浜、白里海岸へお越しください。 リトリート日程　全7日程（各定員6名） 7/21(日)～7/22(月）フルムーンYOGAリトリート 8/4(日)～8/5(月)　ニュームーンYOGAリトリート 8/20(火)～8/21(水)　フルムーンYOGAリトリート 9/3(火)～9/4(水) 　ニュームーンYOGAリトリート 9/18(水)～9/19(木)　フルムーンYOGAリトリート 10/3(木)～10/4(金)　ニュームーンYOGAリトリート 10/17(木)～10/18(金)　フルムーンYOGAリトリート 〜スケジュール〜 （1日目） 16:00　チェックin 18:00　MOON BEACHYOGA 20:00　夕食 （2日目） 5:00　 サンライズBEACHYOGA　雨天室内 8:00　 朝食 10:00 チェックout

• 団体・大人数

• 20歳～99歳
• 当日6時間以上

■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00　安芸グランドホテル内　「みやじまぐち海の駅」桟橋集合 桟橋から船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00　ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00　昼食＆フリータイム ランチBOX・ソフトドリンクつき♪　※料金に含む 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30　片づけて撤収 船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。 16：00頃 安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。 ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 　 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。 体験時間 時間 09:00 ～ 16:00 所要時間 約 7 時間 0 分 対象年齢 20歳 ～

• 送迎あり

• 20歳～99歳
• 当日6時間以上

■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00　セブンイレブン　廿日市沖塩屋店　集合 セブンイレブンすぐ横　沖塩屋港から出港　(お車の 駐車は所定の場所） 船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00　ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00　昼食＆フリータイム 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30　片づけて撤収 16：00頃 沖塩屋港　着替え　自由解散 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 　 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。 体験時間 （1）時間帯 名称 9：00～ 時間 09:00 ～ 16:00 期間 開催期間と同じ 所要時間 約 7 時間

• 送迎あり

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 17:00

宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境とも言えるプライベートビーチでサンセットヨガ体験しませんか♪ 海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。 開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！ 〜体験の流れ〜 ①17:00 集合　宮古島市平良狩俣129 　※きび茶屋さん隣 ②17:15 受付＆着替えを済ませてビーチへ ③17:20 ヨガ体験開始 ④18:30 体験終了＆解散 ※参加人数や、潮位の関係で多少時間が前後することもございます

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～80歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:15

家族や仲間と、茅ヶ崎の海でSUPヨガ！ ゆらゆらと動くボードの上でポーズをとっていくため、体幹を鍛えることができ、集中力やバランス力も高めます。 特別な時間を体験できる最高のロケーションです！ 波の音を聴きながら呼吸を深め、楽しみながら身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう！

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00

沖縄本島南部、那覇空港から車で30分の西原きらきらビーチで日の出をみながらヨガをして1日の始まりを有意義に過ごしませんか♪ 営業時間前のため広いビーチを贅沢に貸切！ 東海岸に位置するので、目の前で朝日が昇るのを見ながらヨガをすることができます。 【最高の朝活】 『旅行中に少し早起きして特別な時間を過ごしたい』 『普段とは違う有意義な朝の過ごし方をしてみたい』 そんな方におすすめ！！ 【当日の流れ】 ①6:00 動きやすい服装でビーチに集合。 ②6:10〜レッスンスタート（45分間） ※希望があれば写真もお撮りします ③レッスン終了、各自解散

• 10歳～59歳
• 2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:30

Marine Tour Service とんとんだいぶのページをご覧頂き有難うございます！ SUP (サップ)は Stand Up Paddleboardが正式な名称で、大きなサーフボードの上に乗って、パドルを使ってバランスを取りながら水面散歩をしたり、ヨガをしたり、ハワイ発祥の楽しい水上スポーツです。 濡れても良いTシャツや短パンでも気軽にご参加いただけるので、大変人気の海遊びプラン♪です。　もちろん初めての方も安心して体験できますのでどなたにもお勧めできる海遊びです♪ 場所は、恩納村瀬良垣の静かで美しいビーチがメインですが、海上状況によっては場所を変更させて頂くこともございますので予めご了承下さい。 人数追加をご希望でしたら、オプションにて人数追加できるように設定していますので、そちらの方から人数を＋して下さい。　合計3名様までとなります。　 ・保険、重器材、ダイビングウエア、基本必要な器材など全てプラン料金に込み込みです。 ・Go Pro・ゴープロやオリンパスのTGシリーズで楽しい写真を沢山撮っちゃいます ・当店は完全貸し切りのプライベートスタイルです、プライベートツアーを満喫して下さい。 ・個室温水シャワー、パウダールーム、ドライヤー、ボデイシャンプーなど完備しています。 ※　お願いがございます※ ・ご参加前にダイバーメディカルチェックをお読み下さり医師の評価が必要な場合はご相談下さい。 ・60歳以上の方、体重90キロ以上の方、日常生活に問題のある方はご遠慮下さい。 ・未成年の方は保護者の同意書が必要になりますので事前にお伝え下さい。 ・当日に体調の悪い方、二日酔いの方は海遊びお楽しみ頂けませんので、ご予約をお断りする場合があります。 ・雨の日も海洋状況に問題がない場合は通常通り開催しています。 ・海洋状況の悪化や台風により、場所の変更や中止の場合もありますので予めご了承下さい。 ※無料駐車場も完備！しております。

• 雨でもOK

• 5歳～80歳
• 1日以上
• 15:00

日本で唯一の料理の神様の神社で特殊神事　「庖丁式」を見学いただきます。庖丁とまな箸を用い、一切手を触れることなく、鯉、真鯛、などを調理します。古式に則った所作とその庖丁さばきは、熟練の技。日本料理の伝統を今に伝える厳粛な儀式です。 あわせて近隣の和風旅館「銀臨荘ことぶき」にて代表する日本食のお寿司などをいただきながら、ゆったりと温泉を堪能いただきながらご宿泊ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 1時間以内

大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか？天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫！ 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。

• 4歳～90歳
• 1～2時間

２０２４のゴールデンウィークイベント そのイベント１日目のスタートに、バードウォッチングはいかがでしょうか。 ５月４日（土）早朝７時～９時 ゴールデンウィークイベントは他にも色々（５月４日～５日） ４/２９　１０時～１５時　森のＭＴＢコース無料開放！ ５/４　①１０時～１１時　森ヨガ　②１３時３０分～１４時３０分　森ヨガ 　　　１０時～１４時　森のワーク（丸太切り・薪割り体験　所要３０分） ５/５　１０時～１４時　森のかくれんぼ（所要３０分） その他、両日１１時～１４時　キッチンカーなど出店します！

• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1時間以内
• 09:40 / 10:40 / 11:40 / 12:40 / 13:40 / 14:40 / 15:40 / 16:40 / 17:40

せっかく海に来たなら何か海で遊びたい位な方にピッタリ！ ちょちょいと乗ってペダルを漕いだら海の上をサイクリング！ 前方のマットに一人乗れるので二人での映え写真も思いのまま♪ お二人で楽しむ場合は2枠予約して１台を20分+20分の計40分交代しなから楽しむのがベストです １台レンタルで２名様迄乗車可能　１台を３名以上での使い回しは出来ません 当日申込の場合、先に開催中か否かをご確認下さい （荒天等で開催中止してる場合が御座います） 「千葉みなとサップ＆エアリアルヨガ」まで

• ペット
• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

空と海と大地を感じるプログラムですからヨガ未経験の方も遠慮なくご参加下さい 思いっきり自然を楽しむエアリアルヨガを是非一度体験してみて下さい　スタジオでは得られない感動に早くもリピーター続出してます 講師の目が行き届く　1レッスン5名までの少人数制 スクールではありませんので経験、レベルは関係ありません 外で宙に浮く解放感と爽快感といった醍醐味は味わう価値大アリです レンタルマット有ります 200円　　当日申込 貸切でのWS開催もご相談下さい 団体のレクレーション向け 同敷地内にBBQ施設もあります ～当日の流れ～　各時開始20分前集合 ①集合、同意書サイン、用意（着替え処あります） ②エアリアルヨガ開始（45分） ③終了後　各々　着替え、シャワー（公園事務所内更衣室シャワー利用可能　無料）　 ④解散 注)天候状況により中止になる場合があります　中止時は全額返金

• ペット

• 16歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

岐阜の『マナビ旅』 神崎ブルーで清流ヨガ 水を感じる「川」の物語シリーズ② 神崎川は、美山地域北部を流域とし谷合地区で武儀川に合流する清流で、円原の伏流水など流域内に美しい自然景観をもつ渓流です。 伏流水とは、川などを流れる水がいったん地下に潜ることを言い、特に円原の伏流水の魅力は、岩間からこんこんと湧き出る水の美しさ。そして、豊富な石灰岩質の山から生まれる源流の水は色に例えるとまさに青く見えることから『神崎ブルー』と称えられ、「ぎふ・水と緑の環境百選」にも選ばれています。 川のせせらぎ、木漏れ日、そよ風、そして美しい鳥の声。 静かな自然の中だからこそできる究極のデトックスを体験してみませんか？ 五感を開放して、何もしないことの贅沢を感じ、静かなる癒しの世界を旅しましょう。 ◯場所：ヒトイキ村（岐阜県山県市神崎１１８−１）に集合した後、川のほとりへ移動 ○時間：①10:00～　②14:00～　※①②いずれかをお選びください。 （所要時間：約100分）※始まり時間の10分前にご集合下さい

• 10歳～70歳
• 1時間以内

ずいぶん前から提唱してるのですが ダイビングの呼吸法とヨガとか瞑想の呼吸法は似ています。 というか、自らを落ち着かせる呼吸法ですから当然ですね。 ダイビングの大ベテランの中には 水中の無重力感と静けさと呼吸感だけで良いので 「移動が楽なビーチ際の浅いところで沈んでいるだけで良い」 という人もいるくらいです。 なので、身体への負担がない 6~10月の　波穏やかな日　1.5m以内で 静かに呼吸に集中して沈んでいるだけです。 30分位ですが終わったらスッキリしますよ。 水圧がかかるので高圧療法しているようなものです。 安全なリラクゼーションと考えています。1つの海洋療法になると思います。

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 06:00

【宮古島の極上サンライズSUP】 黄金に染まった絶景で目覚めてみませんか？ 極上のサンライズSUPで最高の1日をスタートさせましょう！ 大人気アクティビテーのSUPで朝日を見にいく贅沢プラン！初心者大歓迎です！（参加されるほとんどの方が初心者です）3歳から参加ok！ 家族でもカップルでもお友達同士でもおすすめです！！ SUPヨガ/SUPで大冒険/SUPで寝転がりリラックスタイムと楽しみ方は無限大です。 早起きしたことを絶対に後悔させない自信があります！！ ★初心者やお子様も大歓迎！ ★写真データ&備品レンタル無料！ ★宮古ブルーでSUP ★インスタ映えスポット！ ★手ぶら参加OK 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00(夏季)/6:00(冬季) ガイドと合流！アクティビティの準備 ↓ ②5:10(夏季)/6:10(冬季) サンライズSUPクルージング開始 ↓ ③6:30(夏季)/7:30(冬季) アクティビティ終了。現地フィールドで解散。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※海況状況や強風時にはお乗り物をカヌーにお振替になる場合がございます。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 17:30

【大人気アクティビティサンセットSUPツアー】 大冒険してもよし！リラックスしてもよし！SUPヨガに挑戦してもよし！ SUP初心者でもスタッフが丁寧にレクチャーいたします！！黄金に輝く絶景感動体験！！ 追加料金なし！写真データ無料プレゼント！インスタ映え間違いなしです！1人旅/カップル/友達/家族/小さなお子様/誰でも大歓迎 ★初心者やお子様も大歓迎！ ★写真データ&備品レンタル無料！ ★宮古ブルーでSUP ★インスタ映えスポット！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①18:00(夏季)/17:00(冬季) ガイドと合流！アクティビティの準備 ↓ ②18:10(夏季)/17:10(冬季) サンセットSUPクルージング開始 ↓ ③19:30(夏季)/18:30(冬季) アクティビティ終了。現地フィールドで解散。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※海況状況や強風時にはお乗り物をカヌーにお振替になる場合がございます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 3歳～60歳
• 1～2時間

【石垣島No,1のサンセットを超える景色が見られる✨】 サンセットスポットとして1番有名な観光地のすぐそば！ まだ知られていない穴場ビーチからSUPができる超贅沢ツアーです☆ せっかく夕陽を見に来ているのに、人だらけなんて綺麗な景色が勿体無い！ 大自然を愛するLYHANAのガイドが自信を持ってお勧めするサンセットタイムです☆ サンセットSUPは多くのツアー会社があり、石垣島では天気が良ければどこへ行っても綺麗なサンセットは見れます。 が、LYHANA ishigakijimaのツアーは、そんな景色をプライベート空間で味わえることが魅力です✨ 必ずここを選んでよかったと言ってもらえる自信があります⭐︎ 『こんなに制限なく遊ばせてくれたツアーは初めて！』『まだいいの？と思うぐらい楽しめた！』『故郷の友達と遊んでるかのようなアットホームさが嬉しかった』など、本当に嬉しいメッセージをほとんどのお客様からいただき、リピート率も伸び続けています✨ このツアーは、陽が沈む少し前から海に出るので、青空でのキラキラな海から2度楽しめてとってもおすすめ！！！ 自由に遊ぶ！を大切にしているので、きっちりとしたスケジュールは決まっていません♪ こんな風にしたい！何時までには帰りたい！何でもお伝えください☺︎ 　　　　　　　　　　 プライベートツアーのため、未経験で不安な方も自分のペースで遊んでいただけます♪ 安全に配慮し、最高に楽しい時間を過ごしてもらえるよう、全力でガイドをさせていただきます☆ ※現在、送迎サービスをしておりませんが、時間帯や人数によって送迎付きでご案内できる場合もございますので、ご希望の方はメッセージにてお知らせください☆

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 0歳～100歳
• 1時間以内

〜旅の疲れを癒すストレッチを〜 •ビーチヨガ以外にもご宿泊先やご指定の場所へ出張可能です? ・初心者安心、実力派ヨガ講師が優しく教えてくれます！ こんな人におすすめ！！ ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所、お時間は、相談可能です。 お気軽にお問い合わせください＾＾

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

話題のサップヨガ　いきなり通常レッスン申し込む勇気はないけど気になってた～とかちょっとだけ体験したい！と思ってた方！チャンス到来です！ サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをご提供します　 　 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル　１着1000円　 ライフジャケットレンタル　１着500円　共に当日申し込みOK 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 ワンコ連れ参加もOKです その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては？ 海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります ～当日の流れ～　09：00、10：00、～中略～　16：00、17：00共通 ①コンテナ集合、着替え　00～05分　 ②海岸へ移動　　05～10分 ③SUPヨガ体験スタート～終了　10～55分 ④コンテナ戻り着替え　シャワー（公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能） 順次解散～　　55～00分 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 1歳～70歳
• 1時間以内
• 06:30 / 07:30 / 08:30 / 09:30 / 10:30 / 17:30

茅ヶ崎の海でビーチヨガ体験 大人から子供までOK 初心者向け 体が硬い人やヨガ未経験の方でも十分に楽しめます。 体験後は必ず体に変化があり気持ちも変わります 潮風や波の音を聞きながお楽しみください。

• 団体・大人数

• 0歳～80歳
• 4～5時間 /5～6時間

【1日1組限定でご案内する貸切クルージングツアー】 今までにない最高の思い出を作りませんか？ こちらのプランでは クルージング、シュノーケリング、釣り、 BBQ、ドローン撮影、水中撮影など 様々な体験を組み合わせて一度に満喫できちゃいます！ また、船内にはエアコン、お手洗いが完備されています。 小さなお子様からお年寄りまで老若男女問わず 宮古島の海を堪能できること間違いなし！ 華やかなシャンデリアが優雅に輝き 心地よい音楽とラウンジソファーが ゆったりとした時間を誘います。 「また来たい！」「ここの船を選んでよかった！」 そう言って頂けるようにスタッフ全員で お客様のサポートをさせて頂きますのでお任せ下さい(^^)

• ペット
• 団体・大人数
• 子供・子連れ