料金表



  • 所要時間
    2~3時間
  • 参加年齢
    6歳~
  • 予約可能数
    1~10
所要時間について
実際の体験時間:3時間

プランの説明

東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。

身体とこころのリトリート

瀬戸内海を望む静寂の地、行者山太光寺で、早朝に行うヨガと瞑想で、日常の疲れやストレスから、ご自身を解き放ち、身体とこころを、最上のコンディションに導きます。

香り瞑想

香り瞑想とは、広島県産レモンをベースに調合する100%天然精油のアロマに包まれた、瞑想体験です。「香り」は瞬時に脳内へ伝達され、中でも植物の天然100%の精油は、ホルモンや自律神経に影響することが証明されています。「香り」に包まれて、心を無にして、極上のリラックスを体験しましょう。

本格的な瞑想体験

太光寺の住職が、初めての方にも、安心して、瞑想をご体験いただけるよう、座法や心得について、わかりやすくご説明させていただきます。住職のミニ法話がついてたっぷり1時間の体験です。

基本情報

最少催行人数 2
予約可能数 1~10
開催期間 10月〜12月
集合時間 体験開始時間15分前
予約締切 前日 11時59分まで

プランの魅力

アクセス・マップ

所在地

広島市西区田方1-551-1

集合場所

行者山太光寺 

車でお越しの方

●<広島方面から>西広島バイパスを「高須」出口で降りて約5分/広島市内より約20分
●<五日市方面から>西広島バイパスを「田方」出口で降りて約3分/五日市インターより約15分  

電車でお越しの方

<広電宮島線> 広電「古江駅」下車徒歩20分

その他の方法でお越しの方

【バスでお越しの場合】 <広島方面から> バスセンターから山田団地行き、藤ノ木団地行き「田方」下車 徒歩10分


みんなの体験談 2件の体験

ゲストユーザーリセットされたい方に おすすめです!!

初心者ですけど、お寺でヨガに興味があって参加しました。参加人数が少なくてほぼマンツーマンな感じで、すごく丁寧にご指導いただきました。
こんな立派なお寺がこんな場所にあったことも感動です。いつでも誰でも入れるみたいで、カフェもあり、ちょっとした穴場スポットです。
瞑想体験は本格的で、心がスッキリしました。イケメンのご住職が一から教えてくれます。

心と体がリセットされました。
大変いい経験ができました。また、参加させてください。

  • 5.0
参加日: 2019 年 09 月
リラクゼーション・ヘルスケア
ヨガ・ピラティス
  • ひとりで
  • ストレス解消
ゲストユーザー

初めて訪れる場所でしたが、こんなに近くにきれいな場所があることに驚きです。
ヨガは少し経験がありますが、これなら初心者でもできそうです。先生がわかりやすく説明されていました。もちろん経験者でも満足な内容でした。

瞑想は初めての体験でしたので、不安でしたが、ご住職が丁寧に教えてくれました。
大袈裟ですが、本当に心が洗われました。癒されました。
家でもできるそうなので、習った通りに実践してみたいです。

ヨガと瞑想とお茶と茶菓子が付いてこのお値段なら、納得です!
ちょっと得した気分です(^o^)丿

  • 5.0
参加日: 2019 年 09 月
リラクゼーション・ヘルスケア
ヨガ・ピラティス
  • カップル
  • 友人と
  • ひとりで
  • ストレス解消
  • 雨天
  • 初挑戦

タイムスケジュール

ヨガ
07:00

ヨガ

初心者の方でも、大丈夫です。まずは体を整えます。

香り瞑想
08:00

香り瞑想

座り方、姿勢、呼吸法、ひとつずつ丁寧に指導します。心をリセットしましょう。

お抹茶
09:00

お抹茶

身体とこころを整えた後は、
太光寺僧侶と語らいながら、
山の上の喫茶室で、至福の
ティータイムをお過ごし
ください。

料金について

基本料金

オプション料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

お支払い・キャンセルに関して

お支払い方法
    特定商取引法に関する表示 特定商取引法に関する表示
    予約キャンセル料金発生日
    キャンセルに関して

    事前の準備に関して

    服装・持ち物について 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、バスタオル(あれば、ヨガマット)
    レンタル品について ヨガマット(¥500税別)

    施設情報

    更衣室 トイレ シャワー
    駐車場 ロッカー

    パーソナルヨガ広島
    の情報

    在籍スタッフ数 2
    インストラクター数 1

    このプランに関するQ&A

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    パーソナルヨガ広島
    の取扱いプラン一覧

    広島・宮島
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    • 所要時間
      2~3
      時間
    • 参加年齢
      6
      歳~
    • 予約可能数
      110
    所要時間について
    実際の体験時間:3時間

    少々お待ちください。