update:2019.2.20

《2019年ゴールデンウィーク》10連休を遊ぶ！四国エリア観光スポットおすすめレジャー・アクティビティ体験プラン5選

この記事の興味ワード : 四国徳島香川愛媛高知

2019年のGWは4/27(土)〜5/6(日)の期間でなんと10連休！きっと学生さんは春休み明けからすぐに連休を迎えるのですね。羨ましい限りです。笑　せっかくの長いお休みですから、今から是非計画を立てて家族・友人・カップルで遊びに行きませんか？今回皆さまにおすすめしたいのが香川、徳島、愛媛、高知の４県からなる四国。北に瀬戸内、南に太平洋の海に囲まれ、全体的に温暖で過ごしやすい気候です。陸路、空路、海路など日本各地から便利に各県へアクセス可能。香川県の寒霞渓、小豆島のエンジェルロード、大名庭園の栗林公園（特別名勝）、徳島県は鳴門の渦潮、愛媛県は道後温泉、高知県のひろめ市場、高知城、桂浜など各県見どころや人気の観光スポットが充実しています。また、香川の讃岐うどん、徳島ラーメン、愛媛のみかん、高知の鰹のタタキなど特産品や名物料理もたくさん！そして秘境や日本最古の清流など自然もあり、アクティビティにぴったりの地方です。旅行先の名所を巡るのも楽しいですが、さらに素敵な体験&思い出づくりにアクティビティはいかがでしょうか。大人も子供も楽しめる四国のおすすめレジャー&アクティビティ体験プランをランキング形式でご紹介します。

《目次》
1 【四国・吉野川】激流体験！写真データ付き！吉野川ラフティング大歩危(おおぼけ)コース
2 【愛媛/松山】インストラクターのサポートつきで、浮遊体験！タンデムフライトコース（初心者向け）
3 【高知・四万十】日本三大清流の一つ！四万十川で川下り！タンデムカヤック（2名様用）
4 【徳島・三好市】ミシュラングリーンガイドの祖谷渓谷でフォレストアドベンチャー（アドベンチャーコース）
5 【香川・さぬき市】国産小麦100%使用！美味しいうどんを作ろう★手打ちうどん体験

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1.【四国・吉野川】激流体験！写真データ付き！吉野川ラフティング大歩危(おおぼけ)コース

【四国・吉野川】激流体験！写真データ付き！吉野川ラフティング大歩危(おおぼけ)コース

LuckyRaft(ラッキーラフト)

南国・龍河洞・嶺北

6,400円～(税込)

4.9
(13件の口コミ・体験談)

綺麗な清流の四国・吉野川ラフティング、大歩危（おおぼけ）コースで激流体験を！四国吉野川の大歩危コースを、8人乗りのラフティング（10人乗りボートも用意しました）のボートで激流を川くだろう。川の流れの緩やかなところでは、泳いだり岩から飛び込んだりもします。。

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高知県及び徳島県にある「日本三大暴れ川」の1つとして知られる吉野川でのラフティングツアーです。吉野川の大歩危コースを、8人もしくは10人乗りのラフティングボートで激流をくだります。ラフティングツアーの醍醐味、川の流れの緩やかなところで泳いだり岩から飛び込んだりもできます♫そして、ツアー代金内に記念写真データのサービスもあります！体験中の楽しい写真を収めた CD-R を１グループにつき１枚無料で提供してくれます。楽しい思い出を残せるのは嬉しいですね。ちなみに参加年齢は13歳から、当日の持ち物は水着、ぬれてもよい運動靴またはかかとのあるスポーツサンダルをご準備ください。泳ぐだけでなく、河原を歩いたり、岩場を登ったりしますので脱げにくいものがマストです。パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、ヘルメットはレンタルになります。実施場所のラッキーラフト（高知県長岡郡大豊町川口2050-43）へのアクセスはＪＲ土讃線・大杉駅より約1.5Km（徒歩23分）。新緑と清流の美しい景色を楽しみながら、ウォータースポーツで冒険はいかがでしょうか？

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2.【愛媛/松山】インストラクターのサポートつきで、浮遊体験！タンデムフライトコース（初心者向け）

【愛媛・松山】パラグライダー体験～インストラクターと二人乗りで伊予灘を望む高度800mから空中散歩！

JMB四国パラグライダースクール

松山・伊予

13,000円～(税込)

4.9
(27件の口コミ・体験談)

とりあえず、飛んでみたい！大空を飛びたい人、集まれ！インストラクターと2人乗りで空中散歩です。空からの絶景を満喫できます。空中で写真も撮れます。

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愛媛県松山市から瀬戸内の青い海と空を一度に体験できる贅沢な空のアクティビティーのご紹介です。ベテランパイロットとの二人乗りなので安心して楽しむことができますし、なだらかな斜面の離着陸なので初めての方でも気軽に参加できます♪高度800ｍからの景色は圧巻、そして最高の思い出となるでしょう。当日の服装は動きやすく汚れても構わないもの、滑りにくい靴、手袋が必要です。講習場所は高知県高岡郡越知町、体験の集合場所は愛媛県伊予郡双海町になりますが、当日双海町で飛行が不可能な風の状況の場合は高知県土佐市で飛行することもあります。（前日の天気予報で講習場所を決定。松山から講習地までは一緒に行くことも出来ます）自然の力を利用したアクティビティのため、南風が吹かない場合はツアーは中止となりますのでご注意ください。ちなみにGWでは適用されませんが、通年の平日は割引価格1万円（＋保険料別途500円）でお得に空の旅が楽しめます！パラグライダー体験がまだの方は、GWに思い切ってチャレンジしてみてください♫

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3.【高知・四万十】日本三大清流の一つ！四万十川で川下り！タンデムカヤック（2名様用）

【高知・四万十】日本三大清流の一つ！四万十川で川下り！タンデムカヤック（2名様用）

四万十カヌーとキャンプの里　かわらっこ

四万十

9,500円～(税込)

3.9
(5件の口コミ・体験談)

カヤックに乗って、豊かな表情を見せる清流四万十川の大自然の中に溶け込んでみませんか。こちらはカヤックの2人利用のコースになります。※愛犬の同乗も可能です♪予約時にご相談ください。

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高知県の西部を流れる一級河川で、流れが緩やかな四万十川。本流に大規模なダムが建設されていないことから「日本最後の清流」と呼ばれています。こちらのプランは、四万十川二人乗りのカヤック体験です。初心者の参加も多く、５歳からのお子様、おじいちゃん&おばあちゃんも楽しめます。参加者の体験談には６０代の方が橋からの飛び込みにチャレンジしたとあります！そしてなんと、愛犬と参加もできるとか！（予約時要相談）スタッフによるレクチャーもあるので安心です。当日は濡れても良い服、サンダルを持参し、ライフジャケットを着用して参加します。通年開催ですが、おすすめは週末やGW、夏休み期間中です。その期間は地域のおばちゃん達が作ったお寿司がある「かわらっこ良心市」が開催されています。アクティビティの後に地元グルメも堪能できちゃいます♫天候や川の状態によって予告なくスタート地点が変わったり中止になったりする場合がありますので、天気予報などをご確認くださいね。

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4.【徳島・三好市】ミシュラングリーンガイドの祖谷渓谷でフォレストアドベンチャー（アドベンチャーコース）

祖谷ふれあい公園内（徳島県三好市西祖谷山村尾井ノ内379 ）でのフォレストアドベンチャーツアーのご紹介です。植林と自然林の混在する雰囲気のある森に、一級河川・祖谷渓谷を流れる祖谷川を超えるジップスライド(ジップライン)を配置する国内最大級規模のパークです。川からの高低差５０メートル、長さ３６０メートルを超えるロングジップは国内トップクラス！気分爽快です♫当日は動きやすい服装にスニーカー、手袋や軍手などグローブの持参をおすすめします。また、参加者には、安全確保のため事前にセーフティブリーフィング（安全講習）を受けて頂きます。参加可能年齢は10歳からですが、大人も子供も真剣に受講してからアドベンチャーツアーに出かけます。紹介動画を見ると、子供も充分楽しめる印象ですのでご家族連れにもおすすめです。周辺には、大歩危・祖谷温泉郷があり体験の後すぐに温泉に入れるのが魅力的♫またゲストハウスやカフェなどの施設も充実していますので、参加されないお連れの方などものんびりくつろげるのも嬉しいですね。

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5.【香川・さぬき市】国産小麦100%使用！美味しいうどんを作ろう★手打ちうどん体験

「うどん県」でお馴染み、香川の讃岐うどん作り体験ができるアクティビティです。体験といっても、国産小麦100%使用、津田・松原サービスエリアの行列のできる店「あなぶき家」監修といった本格的なもの。このプランでは、粉からうどんの作り方をじっくりと学び、体験し(1時間)、自分の作ったうどんを食べられます♫（６月～８月は冷やぶっかけ、９月～５月はオリジナル生醤油で釜揚げ）おにぎりや天ぷらなどの追加料理も注文できますので、お昼ご飯がてら体験できます。自分で作ったうどんはきっと格別でしょう。持ち物は基本的に手ぶらでOK、小さなお子様連れでの参加や団体での参加も可能です。実施場所は海に面した国民宿舎・クアパーク津田になります。近くには海水浴場や日本ドルフィンセンターがありますので観光もおすすめです♫天候などに影響されないツアーですので、ご予約はお早めにどうぞ！

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四国エリア観光スポットおすすめレジャー・アクティビティまとめ

さて、皆様に四国エリア観光スポットおすすめレジャー・アクティビティ体験プラン5選をご紹介させていただきましたが、いかがでしょうか？海も山も自然豊かな四国はまだまだ見どころもおすすめアクティビティーもいっぱいです。また、四国には有名な重要文化財が多く、現存１２天守閣中４城があるので歴史好きの方にはお城巡りもおすすめです。GWだけでなく、ご家族の旅行やカップルのデートのお役に立てたら幸いです。それぞれの季節もまた違った楽しみ方ができると思います。住所や電話番号をはじめ、定休日や営業時間、体験料やご予約などは事前に該当ページやお電話にてご確認ください。（通年開催でも年末年始などは休みになることがあります）気になるプランはもちろん、ホテルなど宿泊施設のご予約はお早めに♫お得な国内ツアーはまだ間に合います！皆さんの2019年度のゴールデンウィークがより一層充実したものになりますように☆

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