年末年始の過ごし方 冬休み＆お正月におすすめ【2024-2025】
年末年始の過ごし方を提案。全国の人気観光エリアやおでかけスポットなど、年末年始に家族で楽しめるおすすめの過ごし方を紹介します。ぜひ参考にしてください。
修行体験（座禅・滝行・護摩）に関連する特集一覧
関東で変わった＆おもしろいデートスポット【日帰り】
関東エリアで日帰りで行ける、変わったデートスポットについて特集しています。加えて、おもしろい・のんびりデートができる・ドライブデートにおすすめなど、趣向を変えたスポットにもフォーカス。デートのマンネリ回避にいかがでしょうか。
寺や神社でできる体験！宿坊や修行など関東・関西のおすすめプランを徹底紹介！
寺や神社の体験プラン・ツアー・プログラム特集！東京や京都などの「宿坊体験」や座禅・瞑想や滝行などの「修行体験」を紹介！子供から大人まで、男性女性など性別を問わず参加できる「寺や神社の体験」の人気プランをチェック！
滝行とは？東京周辺でおすすめの滝行スポットガイド
最近話題の滝行を特集。滝行は「自分と向き合いたい」「心身を鍛え直したい」などの理由で人気！スポーツ選手や著名人が滝行を体験する様子を見たことがある人も多いはず。記事では滝行の歴史や効果などを解説。あわせておすすめの滝行体験スポットも紹介！
《修行》京都のお寺で自分を見つめ直す護摩行体験！おすすめプランをご紹介！
護摩行って聞いても普通の人はなんのこっちゃ？って感じですよね。勿論、僕も同じですw 今回ご紹介する修行が護摩行体験なものでグーグル先生を駆使してその基礎知識を調べてみました。護摩行とは密教で用いられる火を使った修行のこと。そもそもはサンスクリット語で生贄(いけにえ)やお供え物を意味する「ホーマ」を日本語にしたものとされその起源は古代インドのバラモン教に由来すると言われています。
《修行》関東随一の修験霊場「高尾山」で本格滝行体験に挑戦したい！
「修行」と聞いてドラゴンボールが浮かんでしまうのは完全に世代 笑 そもそも修行ってなんなんだろう？と思って少し調べてみたところ、”仏教における精神鍛錬”とのこと。”相対的幸福”とされるお金、性欲、名誉などといった欲望から解放され、生きていることそのものに幸せを感じられる”絶対的幸福”を追求することを「修行」と呼ぶようです。深い。悟空みたいにただ強くなることだけが目的ではないのですね。
無念夢想の境地で精神統一！座禅体験おすすめプラン3選！
曹洞宗の教えの根幹、坐禅。前述のとおり、座禅は修行法です。（座る動作そのものを指す「坐禅」と表記する方がふさわしいといわれていますが、ここでは「座禅」と表記させていただきます。）日本での座禅は、宗教・宗派とは無関係に精神鍛錬として認識され、寺院などで一般の人々向けにも行っています。 座禅の場所は寺院に限るわけでなく、通常の生活の場でも行うことができますが、お寺の静寂な雰囲気の中で行う方がより効果的です。脚を組み、静かに大きく深呼吸をすることで、自己の内面を見つめます。座禅会（坐禅会）を行なっているお寺は首都圏でも増えていて、英語対応のあるお寺も全国で複数あります。ちなみに、英語圏ではメディテーション（Meditation）と呼ばれ、スティーブ・ジョブズ、ビル・ゲイツ、ビートルズ、クリント・イーストウッドといった著名人が行っていたことでも有名です。トップアスリートも禅をトレーニングの一環として採用し、実践しています。
広島宮島最古の寺院・大聖院で写経と護摩行を体験できる！広島観光の楽しみ方！
広島宮島最古の寺院・大聖院で写経と護摩行を体験できる！広島観光の楽しみ方！般若心経をなぞれば良いだけなのでなんだか機械的な作業な気もしますがこれもまた気の持ちようだと思うのです 仏教の教えを感じ取っている気になりながら書きまくれば何かが開けるかもしれないです 私は元々書道を習っていたこともあり筆で文字を書くのはなかなか好きです 最近はiPadでデジタル書道をしている現代っ子です でもこれも気の持ちようなんですよ 集中して年間目標や健康祈願なんかを書くと満足感がありますからね デジタルでも楽しいのに そこに素晴らしい場所と墨の匂いがプラスされたらすごく気持ち良いと思うのです
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