九州のヨガ教室・ピラティス体験・ツアー

• 12歳～60歳
• 1時間以内 /1～2時間

奄美大島の透き通る海でサップヨガしませんか？ 【受付時間9:00~17:00】 サップヨガは海に並べたサップの上でヨガを楽しむアクティビティ。 【シーズンで100名様以上の指導経験あり】 ヨガ好きな方はもちろん、初めての方も楽しめる海あそびです♪ ～体験の流れ～（例9:00からの場合） ➀8:50　集合場所で待ち合わせ サップヨガが出来る格好でレッスンの10分前までに集合場所にお越しください。参加同意書をお渡しします。 ②9：00　準備運動START! サップの漕ぎ方や説明、準備運動をします！まずは海に入る前に身体をほぐします ③9:05　サップヨガ体験START!! 運が良いと亀に出会えるビーチでリフレッシュ 約50分のサップヨガレッスンorサップ漕ぎ体験　座って深呼吸するだけでも気持ち良いですよ♡ ④9:45　写真撮影TIME 青い空と加計呂麻島をバックにはいチーズ⭐️ ペアヨガは写真映え抜群(^^)写真データはプレゼントいたします♪ ⑤10:00　お疲れ様でした！ シャワールームでお着替えしていただけます。

• 10歳～90歳
• 1～2時間
• 07:00 / 17:30

こころが洗われるような大自然の中でヨガを…奄美ブルーに輝く海を眺めながらヨガレッスンを行えます。

• 団体・大人数

• 6歳～
• 1～2時間
• 15:30

神の住む島加計呂麻島で、スピリチュアルな雰囲気を感じながらヨガをしませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、精算・ドリンクを飲んだりのんびりタイム（20分）

• ペット

• 6歳～
• 1～2時間
• 07:30 / 18:30

自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）

• ペット

• 10歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

欧米などで人気を集める「グラビティマシン」を使ったトレーニングを体験していただきます。所要時間は約40分、身体の気になる部分を引き締める約25分間のプログラムです。

• 雨でもOK

• 7歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00

トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。

• 雨でもOK

• 7歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00

「ピラティススタジオ Respirer(リスペアー)」では、気軽にピラティスを体験することができます。呼吸法をはじめとするピラティスの基本を60分間のプログラムで体験していただきます。

• 雨でもOK

• 12歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

【プラン内容】 美しい対馬の海でSUP YOGA！ 波の音、海の香りを感じながら非日常を味わいたい方におすすめのプランです！ SUPでしか見られない景色、感じられない体験をぜひ楽しんでください♪ 【SUP体験時間帯】 ①10:00～　②14：00～　 体験時間：1.5～2時間 その他時間応相談　 【料金】 ￥5,500/人 ＊海水浴場開設期間外はシャワー・着替えルーム代+￥1,000/人 ＜体験当日の流れ＞ ①集合・受付・準備（体験開始15分前までに） ②体験開始 ・アイスブレイク（5～10分） ・レクチャー（15～20分） ・休憩（5～10分） ・YOGAタイム 【予約者への質問】 ・SUP経験の有無（有りの場合、経験値がどの程度か） ・遊泳の可・不可 ・持病の有無 ・宿泊希望の有無 【その他】 ［保険について］ 当社スタッフは賠償責任保険に加入しております。 体験中の安全対策には細心の注意を払いますが、あくまで過失のある場合にのみ保険の適用となりますので、ご希望であれば当日までに１DAYレジャー保険等への加入を任意にてお願い致します。 ［天候について］ 悪天候により体験が難しい場合、前日までにスタッフの判断で中止をご連絡をさせて頂く場合がありますので予めご了承ください。 ＊参考判断基準（風向き・うねり等、他の条件も判断材料となります） 風 8ｍ以上 or 波 0.8ｍ以上 → グリーン［応相談］(変更の提案・相談） 風 12ｍ以上 or 波 1.2ｍ以上 → イエロー［要相談］（場所の変更etc） 風 16m以上 or 波 1.6m以上 → レッド［中止］ 雷 → ［中止］ 雨 → ［要相談］ ＊本プランはリクエスト制でございます。お客様から予約リクエストを頂いた後確認を行い、確定か否かご連絡を返信する流れになるため、状況によりこちらの判断でお断りする場合もございますので、予めご了承ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK