- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 10:00 / 12:00
- 7歳~
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 7歳~100歳
- 2~3時間
人気急上昇中のSUP体験してみたいけど・・・ボードやウェットも持っていないし・・・ どこで習ったらいいんだろう?泳ぎもそれほど得意じゃないし・・・ そんな不安をもっている方の為のスクールです。 日本SUP指導協会公認指導員が親切丁寧に指導します。 それぞれのレベルにあった適切な指導方法で安全確実に上達します。 初めての方でもこのスクールでSUPで海上散歩できるようになります。 SUPは体幹トレーニング&エクササイズに最適です。 ~当日の流れ~ ①集合、準備(20分) ②ビーチへ移動(10分) ③レクチャー(100分) ④お店へ移動(10分) ⑤シャワー、着替え、解散(30分)
- 7歳~65歳
- 当日6時間以上
- 08:30
1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン! 半日はラフティング、もう半日はSUPと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8:20 【集合場所】TOP水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてTOP水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+¥200 シューズレンタルをする場合+¥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目¥1000 2種目¥2000(全データ) 【ラフティング体験】(川) ◎必要な物 水着 (ウェットスーツの下に着用できるものもしくは水着に代わるもの) タオル (ツアー後お着換えの際に使用します)※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 (スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど) 眼鏡の方 メガネバンド ※クロックスのような固定する部分が壊れやすいサンダルやビーチサンダル・ヒールなどの厚底・接地面が少ないサンダル等は使用できません。 【SUP体験】(湖) 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為 水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル (ツアー後お着換えの際に使用します)※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 (スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど) 眼鏡の方 メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。
- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 08:20 / 12:40
【SUPツアー水上コース】 このコースはみなかみの湖で体験する今流行りのウォータースポーツです! スタンドアップパドル(SUP)とは? 大きなサーフボードの上に乗り、水上を漕ぎ進めていくアクティビティーです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです! また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ 1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン! 半日はラフティング、もう半日はSUPと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8:20 【集合場所】TOP水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてTOP水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+¥200 シューズレンタルをする場合+¥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目¥1000 2種目¥2000(全データ) 【SUP体験】(湖) 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為 水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル (ツアー後お着換えの際に使用します)※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 (スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど) 眼鏡の方 メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 湖で行うため水位上昇等なく安全にツアーが行えます。 台風による中止の場合は事前にご連絡いたします。その際のキャンセル料は発生いたしません。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
職場の仲間で利用しました。台風の影響等心配でしたが、無事サップをやることができました。 インストラクターやスタッフ方々も優しく、初めてのサップでしたが、みんなで楽しむことができました。ありがとうございました。次は、レンタルしたいと思います。
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
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