- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 10:45 / 13:30 / 15:30
「SUP」(サップ)はStand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略です。専用のボードの上に立ってパドルで漕いで水上を進む、新しいマリンスポーツです。 その手軽さと、マリンスポーツ経験の少ない人でも自然を楽しめるアクティビティとして、人気を集めています。 湖上を散歩するような新しい体験ができる、今注目のマリンスポーツです。
- 11歳～70歳
- 1～2時間
- 10:45 / 13:30 / 15:30
「SUP」(サップ)はStand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略です。専用のボードの上に立ってパドルで漕いで水上を進む、新しいマリンスポーツです。 その手軽さと、マリンスポーツ経験の少ない人でも自然を楽しめるアクティビティとして、人気を集めています。 湖上を散歩するような新しい体験ができる、今注目のマリンスポーツです。 〜当日の流れ〜 10:30 受け付け 10:45 陸上でのレクチャー 11:00 湖上練習開始 11:15 鴨川に向けて出発 12:15 キャンプ場に帰ってきます
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 13:00 / 15:00
まだ世の中に出て間がない新しいスポーツ "ウィングフォイル" インフレータブルの翼(wing)を使って走ります。 水中のフォイルで、水上に浮き上がることでさらに加速し未体験ゾーンに入っていきます。 ※ウィングサップスクールを修了した方、トーイングフォイルを体験した方、あるいは経験者の方、 道具を購入された方がご予約できるコースとなっています。
- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 13:15 / 14:15 / 15:15
まだ世の中に出て間がない新しいスポーツ "ウィングフォイル" インフレータブルの翼(wing)を使って走ります。 水中のフォイルで、水上に浮き上がることでさらに加速し未体験ゾーンに入っていきます。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 13:00 / 15:00
まだ世の中に出て間がない新しいスポーツ "ウィングフォイル" インフレータブルの翼(wing)を使って走ります。 水中のフォイルで、水上に浮き上がることでさらに加速し未体験ゾーンに入っていきます。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
- 18歳～65歳
- 1～2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！ ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 3歳～59歳
- 1～2時間
- 18:30
人気スポーツSUP（スタンドアップパドルボード）話題のクリア(透明)SUPを体験できるツアーです。 夕陽が海に溶け込む瞬間を、穏やかな水面の上で感じる贅沢な時間。波風の音、優しい夕陽の光が、心と体を優しく包み込む。忙しい日常を忘れ、自然の中で深い呼吸をしながら、心身ともにリセットできるひとときです。 基本的な動作をガイドが丁寧にレクチャーしますので、初心者の方でもお子様から中高年層の方まで。幅広くお客様に 安心してお楽しみいただけます。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
SUP（サップ）＆フライボードのお得プラン！！ 二つのマリンスポーツ体験で大満足！！
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 13:00
クルージングするだけじゃない！SUPにはSUPサーフィン、リバーSUP、SUPレース等、様々な楽しみ方があります。波や流れの無い湖でも、クルクル回るトリックやジャンプでカッコよく技を決めるSUPフリースタイルなんて遊び方も出来ちゃいます！！ SUPを趣味にしたい方、SUPを持っていてもっと上達したい方、皆様のご要望を伺いながレクチャーします。当センターではSUPフリースタイルとリバーSUPに必要な技術を身に着けることができます。何がしたいかもまだ分からないけど漠然と初心者を脱却したい、という方でも大歓迎です。 道具選びや購入のご相談や、当センター所有のSUPの試乗なども承ります。
![【沖縄・宮古島】初心者もOK。SUPしながらポイントへGO！[SUPツアー＆シュノーケリング]の画像](https://img.activityjapan.com/10/13821/10000001382101_J6JXdjzQ_3.jpg?version=1533793958)
- 10歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
- 6歳～100歳
- 1～2時間
水の上を歩き、散歩するような感覚が味わえること。 ボード上で楽しみながら体のインナーマックスとバランス感覚が鍛えられることがシェイプアップにも繋がるといわれており、女性から注目を集めています。 日本一の富士山の麓は最高の環境ですよ！簡単なレクチャーが付いています。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
水の上を歩き、散歩するような感覚が味わえること。 ボード上で楽しみながら体のインナーマックスとバランス感覚が鍛えられることがシェイプアップにも繋がるといわれており、女性から注目を集めています。 日本一の富士山の麓は最高の環境ですよ！簡単なレクチャーが付いています。
湖のそばのテントで受付を済ませた後、駐車場のところにプレハブ小屋があるので、そこで着替えをしました。男女共用なので、身体に巻けるタイプのタオルがあると便利です。 トイレは、裏手に仮設トイレが1つだけありましたが、詰まっていました。残念。 貴重品は自己管理となるので、車にしまうか、バック等に入れて受付のテントに置いておくような感じでした。 支度を済ませた後は、担当の方が、やり方をレクチャーしてくださいました。褒めてくれるのでやる気が出ます‼︎その後は、１時間自由に湖内を水上散歩しました‼︎スタッフの人たちは、とても気さくで優しい方ばかりでした。 値段も安かったので、満足です‼︎
- 13歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
最近、もっとも注目を集めているウォータースポーツ！スタンドアップパドルボート 通称SUP（サップ）が、クリークサウンド らしく『リバーSUP』としてアクティビティメニューに加わりました。『リバーSUP』は安定の良いサーフボードの上に立ちパドルを操り水上を移動していきます。カヤックやカヌーとも視線が違う川面の移動は新たな感動を体験できます！最初は膝立ちで練習し、慣れてきたら立ち上がってパドリング！さらに、ヨガやバランスレクリエーション、岩からの飛び込み、滝あそびなどを織り交ぜて、アクティブに半日を過ごしていきます。エメラルドグリーンの川面が広がるゲレンデはあなたを満面の笑顔にさせる事でしょう！！
- 10歳～70歳
- 4～5時間
- 09:15
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
宮古島で人気沸騰中SUP楽しめるツアーコース！ 【所要時間約1時間半】で透明度抜群の絶景ビーチでのクルージング！ SUPの上から眺める景色は、宮古島の自然をより身近に体感出来ます。 お客様の希望に沿ってその日のベストのポイントにご案内致します。 お客様のご希望に沿ったアレンジも可能なので、お気軽にお問い合わせ下さい。
- 5歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
宮古島で人気沸騰中クリアSUPとシュノーケリングが楽しめるツアーコース！ 半日【所要時間約３時間半】でクリアSUPとシュノーケリングが両方遊べる満足プランです。 クリアSUPの上から眺める景色は、宮古島の自然をより身近に体感出来ます。 SUPの後には透明度の高い海でシュノーケリング。 ウミガメ/トロピカルフィッシュ/コーラルなど、お客様の希望に沿ってその日のベストのポイントにご案内致します。 お客様のご希望に沿ったアレンジも可能なので、お気軽にお問い合わせ下さい。 ウエットスーツ無料レンタル致します。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 15:00
サーフィンをしたことがない人でも平水面で行うので安心です。パドルの方法、ルールとマナーの説明、平水面（川）でのスタンドアップ体験などレッスンも充実しています。
家族で初めてSUPを体験しました。脚がつかない大きな川で流されてしまうのでは？と不安でしたが、かなり本格的な救命ベストを付けていたので安心出来ました。流れが速いところもありますが、インストラクターの方々が、親切に丁寧に教えてくれたので本当に初心者でも大丈夫です。コツを掴めば、案外、簡単にボードの上に立って、パドルで気持ちよく漕ぐ事ができます。自然と水に癒されて、今ここ、にいられた感じでとてもリフレッシュできて、集中できて楽しむ事ができました。スタッフのみなさん、ありがとうございました。
- 5歳～70歳
- 1～2時間
- 17:30
宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境のプライベートビーチでサンセットSUP体験しませんか♪ 贅沢な海の散歩をお楽しみいただけます。 海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。 遠浅のビーチなので、お子様連れや、泳ぎが得意でない方にも安心してお楽しみいただけます。 スタッフが事前に操作方法や、おすすめのコースを丁寧にご説明いたします。 開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！ 〜体験の流れ〜 ①集合＆受付 ②更衣室にて着替え＆ビーチに移動 ③操作方法、注意事項のご説明（10分） ④SUP体験（60分） ⑤シャワー＆写真データ受取、終了
- 6歳～100歳
- 4～5時間 /当日6時間以上
- 10:30
今話題のSUP（スタンドアップパドル）が琵琶湖で楽しめます。びわ湖や海、川でもどこでも楽しめます。のんびりプカプカとクルージングもよし、エクササイズやダイエットにも最適なSUP。 大自然の中で遊びながら体幹も鍛えられ全身運動にもなります。こちらのコースは1日コースを3回こなしてもらうお得な内容です（基本的なことから上級のテクニックまで） 2回目3回目は好きな日をチョイスしていただきます。
- 6歳～100歳
- 4～5時間
- 10:30
- 13歳～60歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 12歳～60歳
- 2～3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。 体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。 ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー！ 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。
- 15歳～100歳
- 1～2時間
- 07:30
- 8歳～70歳
- 1～2時間
サップを体験後にサウナに入って整いませんか？ サップで海上からの景色を堪能したあと、大自然の中でのサウナで整いませんか？✨️
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 13:00
- 16歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間
初めての方からSUP経験3日程度の方、もしくはSUPの体験は何度もあるけれど、スクール講習は初めての方。 SUPの基本知識とパドリング技術をしっかりおさえておくと、これからのSUPライフが楽になります。 基本からしっかりの、初めてのSUP一押しのクラスです。 AM：陸上と海上で基礎知識と基本の技術を。 PM：ちょっぴり冒険気分のミニツーリング。 ※15歳以上のお子様から参加していただけます。15歳未満の方は、プライベートクラスをご利用下さい。
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