- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
SUP(スタンドアップパドル)は、大きなボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく新感覚のアクティビティです。 初心者の方でも比較的操作が簡単で体感も鍛えることができ、人気が高まっています。 また新しいスポーツ”ウィングフォイル”は空気で膨らました大きなウィングをもってSUPもしくはフォイルSUPにのって海の上を自由に走ります。 バランスのとりやすいFRPで出来たSUPと超軽量のカーボンパドルを使い、無線機で口語通話しながら最速でSUPを楽しんでいただきます。また風が強いときは最新スポーツ Wingingを体験できます。 お客様の進歩が速いと評判です。 北陸・福井で経験豊富なインストラクターがお教えします! こちらのプランでは初心者の方を対象に、陸上でパドル、ウィング操作のレクチャーからはじめます。 安定感のあるボードを使って基礎から練習していくのではじめてでも安心! もちろん経験者の方でも参加可能です。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00
近年大人気のSUP(スタンドアップパドルボード)。 遊び方は様々で、海、川、湖でゆったり水上散歩することができたり、SUPの上でヨガや、フィッシングを楽しんだりすることだってできちゃうのです! SUPスクールでは、まずは基本を学んでいただき、海の上をゆったり散歩できるように レクチャーいたします。 SUPを始めたいあなた!公認スクールのベテランインストラクターにお任せ下さい。
人数が少なかったのもあり、丁寧に教えていただけたので初めてでも楽しく体験できました! 体験中、講師の方から沼津に関するいろいろなお話を聞くこともできてよかったです!2時間があっとゆうまに過ぎました!! お店はアットホームな雰囲気でとても良い印象でした!次SUPをする機会があったら、また利用させていただきたいです♪
- 3歳~100歳
- 2~3時間
近年女性を中心に人気上昇中のSUP(スタンドアップパブルボード)を村上水軍商会でも新たに取扱いを開始しました。 海で楽しくダイエット!もちろん女性だけでなく老若男女誰にでもすぐ楽しめてます。 みなさんも体験してみませんか?
SUPで無人島に渡り、浜辺でのティータイムも楽しく、 最初は緊張していた子ども達も、インストラクターの先生の優しい人柄に安心して楽しんでいました。 フリータイムでは次女と妻は浜辺で海遊び、私と長女は夢中になって練習し小島まで2人だけで行くことができました。 帰りは長女は1人乗り、少し疲れた次女は先生のカヤックで、私と妻は2人乗りで港まで仲良く漕いで、とても良い思い出になりました。 家族みんなが大満足です。ありがとうございました。 次回もまたよろしくお願いします!
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 12:30
三浦半島にある総合マリンスポーツ施設「海の学校」とのコラボレーション企画!! 最寄駅の京急三崎口駅は都内からの交通の便も良いため、日帰りでも!ゆっくりしたい方はリーズナブルな宿泊施設もあります!施設内に「Bar」や「レストラン」などもありますので、夜も安心して楽しめます☆ ★SUP終了後は温かいお風呂あります★
イイですね〜! 台風が近づく小雨降るあいにくの天気だったのですが、男女総勢20名くらいで安全に楽しく油壺・小網代の自然を感じ、秘密の美味しいものを食し、体を使えた素敵なツアーでした! 他のツアーと違うところは、プラス±の五感をSUPの中で感じられること。 金額高めですが、内容が伴っていると思います。 このツアーはリピートさせていただきます! 天候が良かったら・・・。
- 9歳~65歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
西伊豆の美しい海でSUP体験をお楽しみいただけるプランです。 【 体験日当日の流れ 】 1.受付にて、検温・スポーツ保険お申込み・受付&ご清算をしていただきます。 ※アクティビティジャパンで予約した旨をスタッフにお伝えください。 お伝えいただけなかった場合、クーポンやポイントをご利用いただけない場合がございます。 2.受付後、体験についてご案内させていただきます。 ※SUPの取り扱いに関するご説明や安全講習など。 3.水上でのレッスン後、水面へ出発いたします。 4.終了時刻になりましたら、機材をご返却いただいた後、お帰りのご支度をお願いいたします。 【 体験時間 】 午前コース 09:30~10:30 午後コース 13:00~14:00 ※開始時刻の15分前までにお越しください。 【 料金 】 4,500円/人 【 ご参加人数 】 2名様以上でご利用いただけます。 ※最大6名様まで ご不明な点がございましたら、HPのお問い合わせフォーム(https://nishiizu-kayak.com/contact/)よりご連絡ください。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
今話題のスタンドアップパドルボード、浮力の高い大きめのボードに立ち、専用のパドルを使い海の上を漕ぐスポーツです。 数年前からハワイのローカル達の間で少しずつ広まり、今ではサーフィンと同様マリンスポーツの代表となりました。当店ではSUPを広めるべく、未経験者や初心者の方にレッスンを行っております。平日は相模湾・休日が三浦海岸で開催しておりますので興味のある方は是非一度お試しください!
- 15歳~65歳
- 2~3時間
大流行のSUP,スタンドアップパドルボードを使ってのルアー疑似餌(生きてる餌ミミズみたいなものは使いません)での釣りです。 手ぶらでのご参加で大丈夫です、すべてレンタルで用意済みです。 SUPで漕いで少し沖に行きます、魚が釣れるポイントに到着したら竿を振って釣り開始 です。 インストラクターが近くでアドバイスしますので安心です。 当施設の近くは連日大物が釣れています、ラッキーな日にはたくさんのお魚ゲットできます。 ビーチからではほとんど釣れませんがSUPで少し沖に漕いで釣るだけで、いっぱい釣れるチャンスがあります。 とても面白くて簡単な釣りですからぜひチャレンジしてみてください。 少しだけ条件がございます、SUPの経験者であること、数回で構いません、SUPの上に立ってまっすぐに漕げること、もしSUPの未経験者でしたらこちらの別プランのSUP体験スクールを受講してから、こちらのプランにご参加ください、 もうひとつは釣りの経験者であること、子供のころに釣りしたことある程度で構いません。
- 10歳~
- 2~3時間
【スケジュール】 ① [ 集合 ] マジックアイランド集合/現地集合 をお選びいただけます。 (天候、潮位の変動があるため必ず前日の19:00までにお電話にてご連絡ください。) ② [ 準備体操・パドルの使い方・漕ぎ方 説明 ] 宮島到着後、体験の説明と準備運動からスタート。まずは入水する前に念入りにストレッチ、パドルを使ってヨガをするように準備体操をします! ③ [ クルージング〜記念撮影 ] スムースな漕ぎ方を練習しながら大鳥居を目指します!だんだん慣れてきたら周りの景色を楽しめてきますよ。大鳥居の前で記念撮影! ※ オプショナルツアーご参加の方(+2000円でご選択いただけます) クルージング終了後、宮島観光ガイドツアーへ! ④ [ 解散 ] おつかれさまでした。 現地 宮島/マジックアイランド 解散 お選びいただけます。 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 【 ご予約する前の確認事項 】 宮島は川とは違い風やうねり、船舶などに注意して漕いでいかないといけません。 以下の条件を確認していただき世界遺産 宮島での SUP TOUR を楽しみましょう! 宮島プランには2プランをご用意しております。 プラン1 宮島口から漕いで渡る場合 プラン2 宮島島内で行う場合 ※プラン1は、以下の条件を満たしている方へお勧めしております。 ① SUP経験があり、うねりや風のある中で3km以上漕げる方 ② 平和公園プランを2回以上経験したことがある方
- 13歳~60歳
- 5~6時間
- 09:30
激流を下るダウンリバーはSUPの醍醐味です!海や湖では味わえないエキサイティングな体験と、激流を下るための高度な技術の習得ができる初級者~上級者向けのツアーです。 「富士川」の身延町エリアを中心に、最大全長17kmのコースを参加者のレベルにあわせて選択し、ダウンリバーを楽しめます。 流れの早い難関の瀬と、ほとんど流れの無い瀞場(とろば)が交互に訪れ、初級者から上級者まで満足いただけること間違いなしの川です。 初級者は、最初は座って瀬を越えて、瀞場で練習、そしてまた瀬にチャレンジの流れを繰り返しているうちに、最後には簡単な瀬を立って越えられる程度までのステップアップを目指します。 中、上級者はボードのコントロールとパドリングのレベルアップを目指します。 参加にあたって難しい技術は必要ありません。SUPを漕いだ経験が有り、自力でボードに乗り込むことができる方であればご参加頂けます。 「レスキュー3 SRT-1」の資格を持つガイドが皆さんのリバーSUPデビューとステップアップをサポートします。
- 7歳~80歳
- 5~6時間
- 10:00
1日SUP(スタンドアップパドル)レッスンを実施しています。 海上を自由に進む魅力を体験してみませんか? 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます! 普段の日常では味わえない体験ができます!! ~当日の流れ~ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 30分 ③海上レッスン 90分 ④昼休憩 60分 ⑤海上レッスン 100分 ⑥まとめ 20分 ⑦シャワー、着替え 15分
- 6歳~90歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
※土日祝日の催行についてはお気軽にお問い合わせくださいませ! 廃校利用の宿泊施設「ユクサおおすみ海の学校」でSUP体験できます! 素朴で美しい錦江湾をSUPでお楽しみください! 夏季はシュノーケルもお楽しみいただけます。 校庭ではキャンプもできますよ! ユクサアウトドアフィールドを思い切りお楽しみください!\(^o^)/ 〈スケジュール〉(状況により変動あり・お問い合わせください) 午前の部 10:00~12:00 午後の部 13:30~15:30 :ご希望の時間へ変更できる場合もございます、詳細はお問い合わせくださいませ。 :6歳以下の参加希望はお問い合わせくださいませ。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
ショップの目の前を流れる「加江田川」から海へSUPクルージングするこちらのプラン! 穏やかな流れの川から、波のある海へ移動するので、普通のSUP体験では物足りない方にお勧めです♪ ショップにはシャワーや更衣室もありますので、安心してご利用いただけますよ♪ ~SUP(スタンドアップ・パドルボード)とは~ SUPはStand Up Paddle(スタンドアップパドル)の頭文字を取った略語でサップと読みます。また、スタンドアップパドルボード、スタンドアップパドルサーフィン、パドルボード(パドボ)というような言い方もあります。 おおまかに言うと大きな板の上に立ってオールを漕いで進んだり、波に乗ったり、また釣りやヨガなども出来る遊びです。 SUPの板にはハードボードとインフレータブルボードの2種類があり、ハードボードは固い素材で出来ていて、車の荷台に乗せて運んだりします。逆にインフレータブルボードは丈夫なゴムの素材で出来ていて折り畳みが可能なので下の写真のようにリュックの中に収納して背負って持ち運び
- 18歳~100歳
- 当日6時間以上
- 06:00
SUPで波乗りしましょう。 パドルを使ってカッコよくサーフィン出来る様にレクチャーしていきます。 今年の夏はWAVESUPでエンジョイしてください。 体験教室では、陸でのストレッチ、パドリングレクチャーのあとで海に入り、波に乗る感覚を覚えていきます。海との一体感を楽しみながら、技術や基礎を身につけましょう。 当プランには、ウェットスーツとボードのレンタル、送迎代も料金に含まれております。初めてで用具をお持ちでない方も、水着とタオルご持参で、気軽にご参加いただけます。SUPサーフィンは、遊びながら体感を鍛えることができるスポーツです。一緒に楽しく始めましょう!体験を通して基本をひと通りマスターできますよ。
- 14歳~100歳
- 当日6時間以上
沖縄の大自然の中で、SUPスクール、平水面でのクルージング!コース内容は近場での開催となりますので、じっくり1日中満喫したい方にもおススメ!水の上をすべる不思議な感覚は、一度味わうとやみつきになってしまいます!パドルを使って漕ぐだけのシンプルな楽しみ方から、サーフボードの上に立つパドルフィットネスや、YOGAを取り入れた充実内容をぜひ体感してください。
- 5歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 18:00
▼お子様や初めての方も大丈夫♪ ▼乗り方はスタッフがレクチャーします ▼湾なので安心 プラン説明文 夕日に染まっていく海へ、パドルボードに乗って漕ぎ出してみませんか? 夕方は波や風も落ち着くため穏やかな海でSUP(スタンドアップパドルボート)体験ができます。 SUP初心者の方でも、スタッフが丁寧に指導を行うので安心! 一押しのサンセット鑑賞スポットまでご案内します。 沈みゆく太陽が沖縄の美しい海を照らす瞬間に感動すること間違いなし☆ ※ドローン撮影オプション追加可能 (台数に限りがある為、先着順となります。また天候によりお受け出来ない場合がございます。) ※開始時間は18時となっておりますが、日没時間が季節ごとに異なりますので確認のお電話( or ご予約メール)にてお時間をお伝えいたします。 【プラン内容】 ■時間:2時間前後 サンセットで有名な名蔵湾で行います。(EVOLのお店の前) ※潮汐や風の影響をかなり受けるアクティビティですので ご予約をお断りさせいただく場合もございますがご了承くださいませ。 ※時期により日の入りのお時間が前後しますのでスタート時間はご予約時にスタッフがご連絡させていただきます。 ※水着や濡れても大丈夫な服装をご着用の上ご来店ください。 ※ロッカールームなどはございません。貴重品のお預かりは、ご自身でしていただき最小限のお荷物でお越しください。 一般社団法人 石垣市観光交流協会会員 ■妊娠中、酒気帯び、又は当店が適切に運転が出来ないと判断した場合、 ツアー参加をお断りいたします。 ■その他、送迎場所や当日ツアー参加など、ご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。 ■注意事項■ ※悪天候により危険が予想される場合は、 キャンセルのお電話をさせて頂くことがあります。 ※ガイドの指示に従わなかったり、危険な行為があった場合、ツアーを中断させて頂くこともありますので、ご了承ください。 ■キャンセルについて ※48時間以上前でしたらキャンセル料はかかりません。 ※予約前日のキャンセル場合、大変心苦しいのですが、予約の取れなかった他のお客様のご迷惑にもなりますので、キャンセル料を基本料金の50%頂戴いたしております。 当日のキャンセルは基本料金の100%頂戴いたしております。 ※当日が雨天、天災の場合はキャンセル料はいただいておりません。
- 6歳~70歳
- 5~6時間
- 9歳~55歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 09:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
沖縄 風が吹くと気持ちいいさ~ 笑 そこでカタマランヨットディンギーで沖縄の海を楽しんでみませんか? ビーチからディンギーで海に向けて出発、風に乗って帆走ってみましょう。 ビーチからちょっと沖に出て、陸から眺めていた海を、今度は海上で楽しんでみましょう。 気分は格別です。 安心して楽しんで頂くため、初心者の方にはスタート前に60分講習(有料)を受けていただきます。その後、インストラクターが同乗し海上へ出発します。 時期:3月~11月 受付開始:08:00~17:00(毎日の潮の変化に合わせて調整します) 所要時間:安全講習と体験で約1時間。 申込受付:当サイトもしくは直接Lineで連絡 受付場所:志喜屋海浜公園(現地集合) ご用意いただくもの 動きやすい服装、濡れても良い靴、ラッシュガード、グローブ、帽子、ウェットブーツ、ライフジャケットetc。水着不可。 お持ちでない場合は、レンタルをご用意いたします。 事前にご連絡下さい。
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
職場の仲間で利用しました。台風の影響等心配でしたが、無事サップをやることができました。 インストラクターやスタッフ方々も優しく、初めてのサップでしたが、みんなで楽しむことができました。ありがとうございました。次は、レンタルしたいと思います。
- 10歳~80歳
- 3~4時間
(内容) ◯金輪島を目指し冒険するクルージングプランです。往復6km程度 (金輪島とは、夫婦岩のことです。上陸するような島ではございません。) ◯陸側から近寄りがたい断崖絶壁沿いに別府湾をのんびり、もしくは果敢にパドリング。 ◯途中、海の上か立ち寄り先の砂浜でおやつの時間も。 ◯あくまで天候次第、時間的に余裕があれば、小さな川のぼりも体験。 (技量) ◯経験者向き(自力でパドリングできる方)対象ですので、スクールは行いません。 (ご質問に対しては的確に技量アドバイスいたします。)
- 11歳~100歳
- 2~3時間
今注目を浴びだしている”SUP”(スタンドアップサーフィン)に挑戦してみませんか?サーフィンより少し大きめのボードにパドルを持ってそれで漕いで行きたい所に行きます。初めての人でもちょとしたコツを掴むとボードの上に立つことができ、慣れてくれば、またコンデション次第では烏帽子岩まで行けるようになります。当スクールで海の上の事やルール、危険回避の方法などをキチンと教えます。楽しく安全なSUP体験をしましょう!
波が高く少し怖いと感じましたか、漕ぎ出したら海の青さと富士山のきれいさでテンション上がりました。立って漕げる時は短かったけれど、インストラクターさんの導きで烏帽子岩まで行けましたし、誘導してもらわなければ、波をよけて漕ぎ出すことも岸に戻ってくることもできなかったと思います。ありがとうございました。とても楽しかったです。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPの乗り方 安全等、基本的な操作を学ぶクラスです。 SUPの体験をしながら海上散歩を楽しみましょう。 ゆったり2時間のコ-スです。 ※海上のコンディションにより、開催が中止される場合があります。 ※表示されている時間は集合時間です。 ※受付、お着替えの時間確保の為、集合時間には必ずお越しください。 ※波がある場合は場所を変更する場合があります。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践! 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
- 15歳~60歳
- 2~3時間
- 11:00
・大人気のSUP体験コースが新登場! ・海上の散歩はとっても気持ちが良いです。 ・自然のパワーを感じながらリフレッシュ! ・SUPは漕ぐだけで体幹トレーニングにもなる優れもの! ・しっかりレクチャーするので初めての方にも安心です。
人生初SUPを体験コースで教えてもらいました。座ってのクルーズは何とかなったのですが、立ち上がってからは転覆の連続、どうなることやらという感じでしたが、先生の我慢強い指導でだんだんコツをつかんできました。最後は江ノ島の側まで連れて行っていただき、気持ちのよい1日でした。5/4がSUP記念日です。このスクールをお勧めしますよ。
- 4歳~
- 1~2時間
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