日本全国のSUPヨガ(サップヨガ)体験・ツアー
全国のSUPヨガ（サップヨガ）体験・ツアーをエリア別に紹介。沖縄・石垣島のSUP（サップ）ヨガ貸切ツアーがおすすめ。貸切なのでSUP（サップ）初心者でも安心。滋賀・琵琶湖のプランはアクセスの良さがアクティブ派のカップルやグループに人気。神奈川・葉山エリアの記念撮影＆ドリンク付きプランもおすすめ。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 06:00 / 10:00 / 14:00 / 18:00
オープン2周年目で 2025年6月 全日本空輸（ANA）機内誌掲載させていただきました。 資格を持った心強いスタッフが安全に楽しくご案内させていただきます！ 石垣島の美しい自然と一体となり、 心身をリフレッシュするサップヨガツアーへようこそ♪ 石垣ブルーの海に浮かびながら、 普段の生活では味わえない体験をしてみませんか？ ゆったりとした呼吸に合わせてヨガのポーズをとることで心も体も深くリラックス♪ 大自然を感じながら、 石垣島ならではのエネルギーを全身で受け取る時間 忙しい日常から離れ、自然の中で心を解き放ち、心身をリセットしましょう♪ ★特典★ 美しい写真データをプレゼント！ 自然溢れるサンライズ・サンセットで 石垣の海をバックに映えるヨガポーズ撮りましょう！！ 可愛いデザインのSUPボード貸出無料‼︎ SUPの時間がもっと楽しく、写真映えもバッチリです！ 初心者の方大歓迎！！ 運動が苦手な方やSUP初挑戦の方でも経験豊富なサップヨガ協会公認インストラクターが丁寧に指導しながら安心して楽しめます♪ 【ツアーの流れ】 ★現地集合は予約便の40分前の集合になります。 ★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。 ★①サンライズに関しては、7月8月9月限定開催になります。 ※日没時間によって集合時間の変動あります。 ※潮位関係で集合時間の変動あります。 【ホテルへの送迎時間】 ①5:00 ②9:00 ③13:00 ④17:00 ↓ ↓集合場所へ向かいます！ ↓ 【現地集合の方のお時間】 ①5:20 ②9:20 ③13:20 ④17:20 ↓ ↓【受付・ご精算】 ↓申込書記載・機材配布・着用・ビーチ移動 ↓ 【ツアースタート！】 ①6:00 ②10:00 ③14:00 ④18:00 ↓ ↓海で記念撮影（約5分） ↓sup説明、移動（約15分） ↓supヨガ体験（約45分） ↓自由時間 映えポーズ撮影（約20分） ↓ 【ツアー終了】 ①7:20 ②12:50 ③15:20 ④19:20 ↓※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ↓ご了承ください。 【片付け・撤収】 ↓集合場所戻ります！ ↓現地集合の方は解散。 ↓①8:00 ②14:00 ③16:00 ④20:00 ↓ 【ホテル到着】 ①8:30 ②14:30 ③16:30 ④20:30
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00 / 09:00 / 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
オープン2周年目で 2025年6月 全日本空輸（ANA）機内誌掲載させていただきました。 資格を持った心強いスタッフが安全に楽しくご案内させていただきます！ 真っ白な砂浜に“カビラブルー”の海が広がる 石垣島の絶景スポット【川平湾】 石垣島きっての景勝地、 川平湾の透き通った海でSUPを使ってクルージングツアー！ 透明度抜群の海をクルージングしながら絶景を堪能してもらえます！ sup初心者の方にもガイドが丁寧にサポート！ 【オープン記念の大大大セール中！！！】 ★GoPro 最新防水カメラ貸出可能♪ ★綺麗な機材無料！ ★市街地エリアの送迎無料！ ★写真データプレゼント！ ★1日8便 送迎込み【3時間】ツアー！ ★ご家族・女子旅・男子旅・カップル・一人旅全ての方にオススメ！ ★初心者の方大歓迎！ 【ツアーの流れ】 ★現地集合は予約便の40分前の集合になります。 ★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。 『ホテルへの送迎時間』 ①7:00 ②8:00 ③10:00 ④11:00 ⑤13:00 ⑥14:00 ↓ ↓集合場所へ向かいます！ ↓ 『現地集合の方のお時間』 ①7:20 ②8:20 ③10:20 ④11:20 ⑤13:20 ⑥14:20 ↓ ↓＜受付&ご精算＞ ↓申込書記載・機材配布・着用 ↓ 『ツアースタート！』 ①8:00 ②9:00 ③11:00 ④12:00 ⑤14:00 ⑥15:00 ↓ 絶景の川平湾へ ↓ 『ツアー終了』 ①9:00 ②10:00 ③12:00 ④13:00 ⑤15:00 ⑥16:00 ※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ご了承ください。 ↓ ↓集合場所戻ります！ ↓ 『集合場所到着』 ①9:30 ②10:30 ③12:30 ④13:30 ⑤15:30 ⑥16:30 ↓現地集合の方は解散。 ↓ ↓お迎えの方はホテルへ送迎。 ↓ 『ホテル到着』 ①10:00 ②11:00 ③13:00 ④14:00 ⑤16:00 ⑥17:00 ※ホテル到着時刻は、海況次第で前後する場合がございます。 その際はご了承ください。
SUP初心者家族3人での体験でした。 マングローブでのSUP体験後だったので簡単簡単！できる！と思ってたのに、川平湾でのSUPはほぼ別物！ 風に流され思うように進まず。。 丁寧に教えていただいたので何とか進めるようになった。しんどかったけど楽しかった！
- 7歳～60歳
- 1～2時間
- 18:00
◎太陽が沈む大海を目指し、マングローブが広がる熱帯林をゆったりSUPでクルージング♪ 子供心をくすぐる大自然を抜けた先で、真っ赤に染まる大空と大海に沈む太陽と共に、高性能ドーロン&一眼レフカメラでSUPポートレート撮影♪ ◎カメラマンとしても活動してるガイドが写真にこだわりをおき、高クオリティな写真&動画を撮影♪ SNS映え間違いなし！宮古島の素敵な思い出と共にお持ち帰りください！ ★クルージングの流れ （例） 18；３０ 現地集合 受付、SUPレクチャー 18；３０ クルージング開始 （１時間半〜２時間程度） 20；００ クルージング終了・データ受け渡し 現地解散 ※一眼レフ写真は、編集後、後日データ転送になります。
私は日本人ですが、日本の海を堪能したくてアメリカから来ました。 そのため、いつもの癖で英語で感動していると、オーナーさんも英語で返答してくれ、よくよく聞いてみるとアメリカ在住経験ありと！ 英語対応可能で日本語もお上手(当たり前)な上に、プロカメラマンとして活動しているようで、最高の思い出をドローンを使用して映像化してくれました。 海、言語、映像と3つも堪能でき、素晴らしい時間を過ごせました。 私は1人で行きましたが、家族やカップル、日本人、外国人全ての方にオススメしたいです。 Thank you so much!!
- 3歳～65歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30
【まるで海の上をお散歩♪ 宮古島の絶景SUP体験！】 ★ベテランガイドによる丁寧で安心・安全なツアー！ ★宮古島・来間島・伊良部島・池間島の全エリア送迎対応可能！移動の心配なし！（現地集合も可能） ★インスタ映え間違いなしの写真・動画データを無料プレゼント！ ★英語対応可能！ ★オープンセール実施中！！！ 〜当日のスケジュール例〜 【9:00】 ①ご希望の場所までお迎え・移動 スタッフがご希望の送迎先にお迎えにあがります♪ 車内ではツアーの流れや注意事項の説明、さらには宮古島の穴場情報もたっぷりお伝えします。 【9:30】 ②ツアー準備／レクチャー 清潔で快適なSUP機材をご用意！ 初めての方も安心♪ベテランガイドが丁寧にレクチャーいたします。 【10:00】 ③SUP体験スタート！（約1時間） 宮古ブルーの上をお散歩!! 写真撮影もします♪お任せください！ たくさんのカラフルな熱帯魚や美しいサンゴ礁も楽しめます。 【11:30】 ④ツアー終了／片付け おかえりの準備をしている間に、スタッフが写真・動画データを素早く整理。 ツアーの思い出をすぐにお渡しできるように心がけております。 【12:00】 ⑤送迎・アフターフォロー ご希望の場所までお送りいたします。 宮古島のオススメ情報の提供などのアフターフォローも充実しております。
初めてのSUPで少し不安でしたがガイドさんが丁寧に教えてくださるので安心しました。 沖縄の綺麗な海を満喫できて最高の1日になりました。宮古島に行く際はまた利用したいと思います！
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 18:00
オープン2周年目で 2025年6月 全日本空輸（ANA）機内誌掲載させていただきました。 資格を持った心強いスタッフが安全に楽しくご案内させていただきます！ ※潮位の関係で一本マングローブまで行けない場合がございます。 その場合はサンセットSUPの体験になりますので、ご了承ください。 日本一綺麗なサンセットでSUP体験！思い出に残ること間違いなし!! 赤道にとても近い石垣島では夕陽が赤く染まります♪非日常的な瞬間を過ごしましょう！ 1日の終わりに沈みゆく夕日を海の上から眺めるのは特別な体験！ 近年有名となっている奇跡の一本マングローブ と撮影する写真！ SNS映えすること間違いなし！夕暮れ時の石垣島を思い切り満喫しよう♪ ★GoPro 最新防水カメラ貸出可能♪ ★綺麗な機材無料！ ★市街地エリアの送迎無料！ ★写真データプレゼント！ ★送迎込み【3時間】ツアー！ ★ご家族・女子旅・男子旅・カップル・一人旅全ての方にオススメ！ ★初心者の方大歓迎！ 【ツアーの流れ】 ★送迎の方：16:30〜17:30 ★現地集合：16:50〜17:50 ※日没時間・潮位の関係で集合時間の変動あります。 『ホテルへの送迎時間』 16:30〜17:30 ↓ ↓集合場所へ向かいます！ ↓ 『現地集合の方のお時間』 16:50〜17:50 ↓ ↓＜受付&ご精算＞ ↓申込書記載・機材配布・着用 ↓ 『ツアースタート！』 17:30〜18:30 ↓ ↓美しい夕日を見に行こう ↓ 『ツアー終了』 18:30〜19:30 ※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ご了承ください。 ↓ ↓集合場所戻ります！ ↓ 『集合場所到着』 19:00〜20:00 ↓現地集合の方は解散。 ↓ ↓お迎えの方はホテルへ送迎。 ↓ 『ホテル到着』 19:30〜20:30 ※ホテル到着時刻は、海況次第で前後する場合がございます。 その際はご了承ください。
初石垣島、初supを体験させていただきました。 平日ということもあり、参加者は私たちだけで本当に自由に遊ばせてもらい、とても楽しい思い出ができました！ 最初はsupの上に立つのも一苦労でしたが、慣れてくるとスイスイ行けて、 青い海とマングローブ林、海側から1本マングローブで石垣を直に感じることができ、大満足です。 残念ながら夕日は見られませんでしたが、曇った空とどこまでも続く雄大な海との境界線がぼやけててむしろ神秘的でした。 また石垣に来た時はお世話になります！ 本当にありがとうございました。
- 3歳～65歳
- 1～2時間
- 06:00
【ウミガメと一緒に♪ 宮古島で奇跡のサンライズSUPツアー！】 ★ベテランガイドによる丁寧で安心・安全なツアー！ ★インスタ映え間違いなしの写真・動画データを無料プレゼント！ ★英語対応可能！ ★高確率でウミガメに出会える！！ 朝焼けの海をSUPでゆったりクルーズ。 足元にはウミガメがすいすいと泳ぐ。 宮古島の静かな朝に、特別な出会いを。
旅行中なので早起きしてサンライズSUPにいってきました！ この日は本当に天気も良くて、とても綺麗な朝日を見ることができて感動しました！ ガイドさんも優しくて、たくさん写真撮っていただいたり、たくさんお話ししたり、いい朝活になりました！ 1番感動したのは、朝からウミガメと一緒にSUPができたことです！ めっちゃ可愛くて癒されました！ 朝早く起きてこのツアーに参加して良かったです！！！ ありがとうございました！！
- 13歳～70歳
- 2～3時間
- 09:20 / 12:20 / 15:20
サップヨガ前ににやった事あるので思う存分練習した人にピッタリのプランです サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをのゲレンデと用品貸出のプラン 安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル １着1000円 ライフジャケットレンタル １着500円 共に当日申し込みOK 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 ワンコ連れ参加もOKです その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては？ 海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります ～当日の流れ～ 09：20、12：20、15：20共通 ①コンテナ集合、着替え 00～05分 ②海岸へ移動 05～10分 ③SUPクルーズ＆ヨガ練習スタート～終了 ２時間30分 ④コンテナ戻り着替え シャワー（公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能） 順次解散～ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。
海なし県からの参加でした。 天気もよくて、日焼けしました(笑) サップボードの上での体幹バランスめちゃくちゃききます。楽しめました。 もっと近くにできるところがあればまたやりたいと思いました。 ただ今回同じ時間に予約した方の遅れで、予約時間よりだいぶ待たされました。あとの予定をずらせたのでよかったですが、困りました。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00 / 09:00 / 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
オープン2周年目で 2025年6月 全日本空輸（ANA）機内誌掲載させていただきました。 資格を持った心強いスタッフが安全に楽しくご案内させていただきます！ 真っ白な砂浜に“カビラブルー”の海が広がる 石垣島の絶景スポット【川平湾】 石垣島きっての景勝地、 川平湾の透き通った海でSUPを使ってクルージングツアー！ 透明度抜群の海をクルージングしながら絶景を堪能してもらえます！ sup初心者の方にもガイドが丁寧にサポート！ 【オープン記念の大大大セール中！！！】 ★GoPro 最新防水カメラ貸出可能♪ ★綺麗な機材無料！ ★市街地エリアの送迎無料！ ★写真データプレゼント！ ★1日8便 送迎込み【3時間】ツアー！ ★ご家族・女子旅・男子旅・カップル・一人旅全ての方にオススメ！ ★初心者の方大歓迎！ 【ツアーの流れ】 ★現地集合は予約便の40分前の集合になります。 ★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。 『ホテルへの送迎時間』 ①7:00 ②8:00 ③10:00 ④11:00 ⑤13:00 ⑥14:00 ↓ ↓集合場所へ向かいます！ ↓ 『現地集合の方のお時間』 ①7:20 ②8:20 ③10:20 ④11:20 ⑤13:20 ⑥14:20 ↓ ↓＜受付&ご精算＞ ↓申込書記載・機材配布・着用 ↓ 『ツアースタート！』 ①8:00 ②9:00 ③11:00 ④12:00 ⑤14:00 ⑥15:00 ↓ 絶景の川平湾へ ↓ 『ツアー終了』 ①9:00 ②10:00 ③12:00 ④13:00 ⑤15:00 ⑥16:00 ※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ご了承ください。 ↓ ↓集合場所戻ります！ ↓ 『集合場所到着』 ①9:30 ②10:30 ③12:30 ④13:30 ⑤15:30 ⑥16:30 ↓現地集合の方は解散。 ↓ ↓お迎えの方はホテルへ送迎。 ↓ 『ホテル到着』 ①10:00 ②11:00 ③13:00 ④14:00 ⑤16:00 ⑥17:00 ※ホテル到着時刻は、海況次第で前後する場合がございます。 その際はご了承ください。
- 7歳～85歳
- 2～3時間
- 17:30
静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。 ～当日の流れ～ -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。
ヨガの経験はなく、あまり興味はなかったのですが友達の希望もあり申し込みさせていただきました。 実際してみると楽しい！ ヨガ初心者でもできる体勢ばかりしてくれたので、難しさなくできました！ 夕日を浴びながらゆっくり呼吸できて、心も身体もすっきりできました！！！ 知らぬ間にきれいな写真もたくさん撮っていただいてました！ ありがとうございました★
- 7歳～85歳
- 2～3時間
- 06:30
静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。 日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。 ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。 少人数制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。 -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。 ※お一人でご参加の場合はプライベートプランをご利用ください。 https://activityjapan.com/publish/plan/25963
念願だったサンライズヨガ体験、わがままを聞いて頂いたり、プライベートビーチで体験出来た事、そして何より先生と出会えて、お話できた事、幸せな時間でした。入れて頂いた月桃茶お気に入りです。 本当に感謝！感激！更に写真を見て感動して涙しております
- 9歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
【 このメニューのおすすめポイント 】 ▷まるで地球の鼓動を感じる！洞爺湖は大自然の贈りもの 洞爺湖は、火山の力で生まれた日本で3番目に大きな「カルデラ湖」。 湖の上からは、有珠山や昭和新山、そして名峰・羊蹄山も望める、まさに“絶景クルーズ”です♪ ▷ 初めてでも安心！SUPの基本から楽しく体験 インストラクターがやさしく丁寧にレクチャーしますので、初心者の方でも大丈夫！ カップル、ご家族、旅育や女子旅にもぴったり。お子さまと一緒の思い出作りにもおすすめです。 ▷思い出をしっかり記録！写真＆動画つき体験 プロ仕様のカメラやGoProで、皆さまの体験の様子をしっかり撮影！ さらに天気が良ければ、プロカメラマンによるドローン空撮も…？SNS映え間違いなしです◎ ▷SUPインストラクター協会公認のガイドがご案内 指導は、日本SUP指導者協会（SIJ）公認のインストラクターが担当。 経験や体力に合わせてペースを調整しますので、どなたでも安心してご参加いただけます！ 【 所要時間 】 約2時間（準備・説明含む） ※水上での体験は約1時間30分。準備が整い次第スタートします。 【 参加条件 】 9歳以上の健康な方（無理なく泳げること） 当日の誓約書に同意いただける方 未成年の方は保護者同伴、もしくは同意書の提出が必要です ※アルコール摂取済み・特定の薬の服用中の方はご遠慮ください 【 持ち物・設備 】 水着またはラッシュガードなど濡れても良い服装 ビーチサンダル タオル 飲み物 シャワー・更衣テント完備（必要に応じてご案内します） 【 洞爺湖ってこんなところ！】 湖面が“鏡”のようになる静けさと透明度 四季折々の風景と、火山に囲まれた壮大なロケーション 北に羊蹄山、南に有珠山と昭和新山を望む、まさに“自然の劇場” 【 ご注意ください 】 天候や風の状況により、時間や場所の変更、中止の可能性があります 開催日前日の18:30～20:30の間に、集合時間や服装などをメールまたは電話にてご案内します スタート後の返金はできかねます。あらかじめご了承ください ▷Instagram / ホームページもチェック！ 体験の様子はインスタグラム「@rir_hokkaido」や公式HPでも公開中！ 「どんな雰囲気かな？」と思ったら、ぜひのぞいてみてください♪
I went for the SUP activity on a cloudy day with my friend. The water was a bit cool but Taka San was so nice that he prepared wetsuits and shoes for us. After Taka San 's teaching on basic skills (delivered in Japanese and simple English), we toured Lake Toya on the SUP board. We had so much fun. Taka San took many photos for us and we also paid to collect the beautiful video clips he filmed with his drone. Absolutely a great activity to try out!
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30
未経験者から経験者の方まで大歓迎！！ お客様ひとりひとりに合うプランをHawaii SUPYoga協会公認インストラクターがその日の海のコンディションに合わせて組むので、ヨガ経験がなくても楽しめます♫ 海の上での心地よい揺れを感じながら行うヨガ 大自然の中で心と体を解放して、自然と笑ってしまう そんな不思議な感覚を味わってみませんか？ 最高の思い出をプレゼント♡ 写真データを無料で差し上げます。ツアー中はガイドがGoProで皆様の写真をお撮りします！ ＊団体様でのご予約も承ります。ご希望の際は、お電話にてご相談ください。 ヨガリトリートとしてもおすすめです！ 【プランの流れ】 ①店舗に集合、受付：5分 ②移動：5分 ③SUP YOGA体験：60分 ④店舗へ移動：5分 ⑤着替え、ワンドリンクサービス：10分〜
一度Supでヨガをしたくて１人で参加させていただきました。（主人はSupもヨガも無理なので） 海の上でのヨガはいつもより体幹と重心を意識でき想像以上に楽しかったです。写真もいっぱい撮っていただきました。地元に帰ってからも続けたいなぁと思いました。また宮古島に行く時はお願いします。 店長さんお勧めのお店に偶然キャンセルがあり入れました！ありがとうございました。
- 7歳～70歳
- 1時間以内
- 09:20 / 12:20 / 15:20
SUPで優雅に海上散歩したい！話題の水上ヨガも体験したい！そんな欲張りなご要望に老舗SUPヨガスクール(since2012)がその経験とノウハウでガッツリお応えする大満足セットプランです。団体様のレクレーションもご相談下さい 同敷地内のBBQ場もあります 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校で開発したオリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル １着1000円 ライフジャケットレンタル １着500円 共に当日申し込みOK 普段、ヨガ講師やイントラをされている方など上級者向けの高度なシーケンスを希望される方はお申込み前に「お問合せフォーム」よりご相談下さい 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 シーズン中は基本毎日開催可能 ワンコ連れ参加もOKです ～当日の流れ～ 09：00、12：00、15：00の部共通 ①集合、着替え ②道具説明～海岸へ移動 ③SUP操作陸上レクチャー後、イントラと海上散歩へ出発 ④各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑤SUPヨガ（60分） スタート～終了後、記念撮影 ⑥片づけ ⑦シャワー（現在、公園事務所内更衣室シャワー閉鎖中につき外水道にシャワーヘッドを付け利用しています） 着替え、順次解散～ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00
世界一綺麗な宮古島の海の上で自分の為の贅沢な時間！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAは ゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ 〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！ ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付（10分) ②準備をして海へ！(10分） ③SUP YOGA（60分) ④着替え（10分） ⑤アクティビティ終了！現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。
アラカン女子と12歳女子、ヨガとサップも初めてというふたりでしたが、とても楽しめました！案内してくださった海も静かでプライベート感がしっかり感じられました。 そしていただいた写真がさすがの美しさ!!とてもいい記念になりました。近くで遊んでいた子どももさりげなく写真に入れてくれるという、こまやかなお気遣いもありがとうございました。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 00:00 / 01:00 / 02:00 / 03:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00
★夜間でも星空の明かりで周りが見えるほどの絶景です、大自然が奏でる幻想的な空間で、SUPクルージングをお楽しみいただけます。 ★宮古島を探索し、波、風の影響が受けにくい最高のポイントを激選しています 社会と隔離された、南の島の大自然と共に幻想的で特別な時間をお楽しみください。 ★ダイビング団体PADIの陸上救命、水上救命、レスキューダイバーライセンスを所持しているので緊急時も迅速に対応できます。 ★全てのSUPに表示灯を設置しているので全員の位置を把握しながら安心して、クルージング を楽しめます 〜初めての方でも大丈夫。初心者の方にも安心〜 初心者の方に合わせ丁寧なレクチャーを行います。 ツアーは足の届く場所からゆっくりスタート。 座った姿勢になれてきたら、徐々にスタンドアップ！ 海面から夜空見上げる、今までにない新しい世界をお楽しみ下さい。 〜幻想的な空間と共に、高クオリティな写真を一眼レフ撮影〜 ガイド兼カメラマンが皆様の特別な思い出をSUPポートレート撮影！ 一眼レフカメラで神秘的風景と共に最高の思い出を形に♪ 写真はツアー終了後、編集した後、後日データ転送となります。 ※所要時間約1時間から1時間３０分 （例） ２１；００ 現地集合 受付、SUPレクチャー ２１；１５ クルージング開始 （１時間〜1時間３０程度） ２２；３０ クルージング終了 現地解散
はじめてのナイトサップで不安でしたが、丁寧に説明して下さり、安心して楽しむことができました。 また、撮影時は雲が流れるのを待って、星空がしっかり写るように撮ってくれました。 また利用したいです。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 6歳～69歳
- 3～4時間
- 09:00 / 14:00
宮古島の海を遊びつくす！！ 【SUPクルージング・SUPヨガ・シュノーケル】全部楽しめる！大満喫のコースです。 〈1組限定ツアー〉 さらにガイド2名付き（男女）です！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAはゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ また、クルージングしながら宮古島の景色を満喫して そのあとのSUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません♪ 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ さらに世界有数のウミガメ遭遇率を誇る、宮古島のシュノーケル遊びは、感動や喜び・笑いが絶えません。 泳ぎに自信のない方も、大きな浮環（浮き輪）をご用意してますので、安心して宮古島の海やお魚さん達をご堪能いただけます。 ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ ・とにかくウミガメやニモまた、綺麗な珊瑚礁を観たい！一緒に泳ぎたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。 （サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 初めての方や小さなお子様も楽しめるようにゆっくり丁寧にガイドさせていただきます。 大人も子供も本気で遊べる！プライベート空間へお連れします(*´ω｀*) 宮古島の秘境ポイントで、一生の思い出を残しませんか？
- 6歳～75歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
世界一綺麗な宮古島の海の上で自分の為の贅沢な時間！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAは ゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ また クルージングしながら宮古島の景色を満喫してからの。SUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません(^^♪ 海況や天候が良い日に当たれば 宮古島の幻の浜、ユニの浜での貸切ヨガなんてことも 最幸度マックスですよね!(^^)! 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ 〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！ ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付（10分) ②準備をして海へ！(10分） ③SUP＆SUP YOGA（150分) ④着替え（10分） ⑤アクティビティ終了！現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:00
★お子様＆女性の方も大満足★ 年齢問わずみんなが最高の思い出を作れる。 体力に自信のない方でも安心できるようにサポート！ 疲れたらガイドが引っ張ります。 ※お子様は5才から保護者同伴で参加可能です。 少人数制で家族・グループ・カップルでSUPを みんなで楽しみましょう。 【SUPペンギンをオススメする理由】 ① 家族だけで貸切が出来る ご希望に応じて家族貸切で体験も可能。 インストラクターが家族専属でレクチャー致します。 他の家族やグループにも気を遣わずに頼めます。 ② インストラクター付きっきり 初めての方も安心、インストラクターが １グループに付きっきりでレクチャー致します。 インストラクターとの距離が近いため、 分からないこともすぐに聞けるので安心です。 ③ お子様も大歓迎。SUP未経験の方も大歓迎です 最初は無理に立たなくても大丈夫です。 ご自身のペースでSUPを楽しむことができます。 少人数制なので一人一人丁寧にレクチャー致します。 ☆お客様のリクエスト次第で楽しみ方は無限大です☆ ご参加いただいた皆様と楽しい思い出を作りましょう。
今回人生初めてのサップ体験。主人と2人で参加させて頂きました。 実は当日の朝、台風の影響で風が強い為、事前に予約してた所からキャンセルとの連絡がありました。 その時点で既に滋賀エリアを車で走っていて、急遽こちらに、駄目元で予約させて頂いた所、心良く受け入れて下さりました。しかも、私達が到着するまで、待ってて下さったりと、主人共々凄く楽しみにしていたので、本当に有難かったです。 又、教えて頂いた、インストラクターのご夫婦さん、インストラクターのお兄さんも、凄く和気あいあいとお話をしながら指導して下さったり、沢山の写真を撮って頂いたりと、とても素敵な時間を過ごす事ができ、感謝の気持ちでいっぱいです。 施設もシャワー、更衣室があり、民宿の敷地内ともあって、プライベートビーチ感満載です。 お盆のこの時期、何処も混んでるイメージを覆されるぐらい、とてもゆったりとした感じで過ごせます。 小さいお子さんがいる方にもおすすめです。 次回は是非、泊まりで遊びに行きたいです。
- 4歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児～大人まで自由に気軽に楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーです。 家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても！！SUP（サップ）が一番！ 1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実！ フリータイムもあり！SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます！ワンコ連れも歓迎です！ 長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認のスクールです。 〜当日の流れ〜 ①現地にて受付 同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し（所要時間：15～30分） ②ガイド紹介、準備運動等 着替えたら陸上で準備運動とパドル（漕ぐ道具）の事前講習（所要時間：15分） ③湖上前半：湖に漕ぎ出そう！ 湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。（所要時間：50分） ※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり ④湖上後半：フリータイム 仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射！などSUPに乗って自由に楽しもう！（所要時間：50分） ⑤体験終了 レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉（八峰の湯：割引券配布）で身体を温めてください！
家族旅行のアクティビティで昨年に続き利用しました。 スタッフはみなさん優しく、親切で、色々な技を教えてもらったり、家族全員で一枚のボードに乗ったり、と楽しい時間を過ごしました。静かな高原の湖をボードを漕いでいるだけでもリフレッシュできます。写真も何枚も撮っていただきました。着替え室等設備も清潔でした。また利用したいです。
- 9歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
【 このメニューのおすすめポイント】 ▷ 札幌からたった45分で大自然！“森と湖”のリトリート さっぽろ湖は、定山渓温泉からほど近く、札幌中心部からもアクセス抜群！ “森に囲まれた静かな湖”で、都会の喧騒を忘れるSUP体験ができます♪ ▷ 初心者でも大丈夫！ゆったり楽しむSUP体験 やさしい波と静かな環境で、SUPデビューにも最適◎ カップル、ご家族、親子旅、女子旅にもぴったり！ 小さなお子様との「旅育」や、休日のリフレッシュにもおすすめです。 ▷思い出をカタチに！写真＆動画撮影つき 一眼レフやGoProで、体験中の素敵な瞬間をしっかり撮影します！ タイミングが良ければ、プロカメラマンによるドローン撮影が入ることも！？ SNS映えする写真を旅の記録に♪ ▷安心のガイド体制！やさしく丁寧にサポートします SUP経験がない方もご安心ください。 経験豊富なガイドが、それぞれの体力や経験に合わせてやさしくご案内。 無理のない範囲で、自然とのふれあいを楽しめます◎ 【 所要時間 】 約2時間（受付・準備含む） ※水上での体験時間は約1時間30分です。 【 参加条件 】 9歳以上の健康な方（無理なく泳げること） 当日の誓約書への同意が必要です 未成年は保護者の同伴または同意書をご提出ください ※アルコール摂取・一部のお薬の影響がある方はご参加いただけません 【 持ち物・設備 】 水着 or ラッシュガードなど濡れてもいい服装 タオル、ビーチサンダル、お飲み物 簡易テント・シャワーをご利用いただけます 【 さっぽろ湖ってこんなところ！】 知る人ぞ知る、森に囲まれた静かな湖 人が少なく、湖上の時間をゆったり満喫できる穴場スポット 定山渓温泉とセットで1日楽しめる“自然と癒し”の旅先です！ 【 ご注意ください 】 天候・風の状況により、開催地や時間の変更、または中止になる場合がございます ご予約日前日の18:30～20:30の間に、集合場所や服装のご案内をメールまたはお電話でご連絡いたします スタート後の返金はできません。あらかじめご了承ください ▷Instagram / ホームページもチェック！ SUP体験の様子はインスタグラム「@rir_hokkaido」や公式サイトでも公開中！ 「どんな雰囲気かな？」と気になる方は、ぜひご覧ください♪
夫婦でSUPしました。 インストラクターの方に乗り方やパドルの使い方等々、親切丁寧に教えていただきました⭐︎ 湖にドボンした時も優しく寄り添って対応してくれてどうもありがとうです(^^) また今後とも機会があればよろしくお願いします‼︎
- 10歳～76歳
- 1～2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード）の上でヨガ。 簡単なストレッチからちょっとチャレンジヨガポーズも。 遠浅の穏やかな海で行いますので、初心者や泳ぎが得意でない方でも安心してご参加いただけます。 ～プランの流れ～ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル（市街地）または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
- 12歳～65歳
- 当日6時間以上
自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？ SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この２つの人気プランを１日通して楽しめるお得なプランです！ 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！
supは初めてで、高齢で不器用なのですが、インストラクターのお姉さんも、他の参加者の方も、ニコニコと受け止めて同行してくださり、楽しくクルージングできました。駅からショップ、ショップから海岸もアクセスが良いので、また初心者コースで行きたいと思ってます。
- 7歳～60歳
- 1～2時間
- 06:30 / 10:00 / 13:00 / 16:00
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30
- 10歳～76歳
- 2～3時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード）の上でヨガ。（約45分） ストレッチからちょっと難しめのヨガポーズで、しっかり体を動かしてからいざSUPアドベンチャーツアーへ。 石垣島の大自然を,SUPを通して満喫しましょう！ ～プランの流れ～ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤SUPクルージング ⑥着替え・準備 ⑦解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル（市街地）または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
あいにくのお天気でしたが、風の弱い安全な場所を探していただき実施できました。エメラルドグリーンの海で、魚を見ながら、石垣島でしか得られない唯一無二の体験をできて本当によかったです！ 初心者でしたがとても丁寧に教えていただき、景色を楽しみながらSUPに乗れるようにまで上達しました。 ヨガはリラックスポーズから始まり、最後はしっかりバランスポーズまで深めることができて充実していました。 ウエットスーツを貸してくださったので、12月の海でしたがボードから落ちても寒くなかったです。 送迎場所や集合時間も希望通りに調整してくださってありがとうございました。終わってからの観光もスムーズに楽しめました！ 写真もたくさん撮っていただいたので、落下シーンも含めいただくのを楽しみにしています。笑 おしゃべりもずっと楽しく、リラックスできました！ また石垣に行くときぜひお願いしたいです！
- 8歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。 貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。 SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。 一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。 道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。
- 4歳～65歳
- 1～2時間
沖縄県の読谷村・恩納村の綺麗な海でサップボードを使ったヨガにチャレンジしてみませんか？ ヨガの経験は全く問いません！体が硬いから、、も問いません！ 陸ヨガとは全く違った感覚をぜひ体験してみませんか？ サップヨガを行う際は、ボードを前後ろをロープで固定しますので流されるということは確実にありませんので安心して下さい。 ここがポイント！ ★初心者・女性同士・友達同士・卒業旅行・ファミリーどの客層にも柔軟に対応致します ★夫婦で経営しているからこそ出来るサービスやお客様に対する丁寧な接客★ ★お客様1組にインストラクター１人もしくは、２名が確実に付き添います★ ★写真・動画は無料でプレゼント(1ツアー100枚以上撮る場合あり！) ★旅行の荷物でかさばるタオル・サンダルの無料貸し出し★ ★嬉しい団体割引・子ども割引あり(メニューによる)★
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