四国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
四国の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。高知・吉野川ラフティングはアウトドア派に人気。リバーガイドと行くSUP（サップ）体験はカップルにおすすめ。青空の下で竹に生地を塗り重ね焼く徳島のバームクーヘン作りは子供連れの家族に。愛媛の陶芸絵付体験やとんぼ玉製作も人気。
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 09:20 / 09:50 / 10:20 / 10:50 / 11:20 / 11:50 / 12:20 / 12:50 / 13:20 / 13:50 / 14:20 / 15:20
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、クリスタルカヤックが楽しめます。 透明なクリスタルカヤックで水と一体化！ ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪ 体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！ 〜体験の流れ〜（13：00集合の場合） 13:00 センターにて受付・お会計 ご予約時間にお越しいただき、受け付け・お会計をしていただきます。 13:10 お着替え・ライフジャケットの着用 ご準備していただき、ライフジャケットをつけていきます。 13:20 陸上にてレクチャーを受けたあと水上へ 透明度抜群の仁淀ブルー！お魚の見えるスポットへ案内したり、体験中の様子をガイドが撮影いたします！ 14:30 ドローン映像を鑑賞・お着替え 川から帰ってくると、センターで皆様の体験中の動画をさっそく上映しています。ドローンの映像・ガイドが撮ったお写真はプレゼント。 15:00 ありがとうございました！解散です。 お着替え・帰りの支度が終わり次第、各自解散です。
GW朝イチでクリスタルカヤックを体験させて頂きました！！ 高知の水質日本一を肌で感じることができ、ドローン撮影の映像と撮ってもらった写真を見るたびに綺麗すぎて鳥肌が立ちました！ そして、インストラクターのようこさんが優しくユーモアがあって初めてのカヤック体験で少し緊張してた気持ちもほぐれ最高に楽しかったです！！ 次は紅葉の時期も体験してみたいです。 本当にありがとうございました！
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 09:20 / 09:50 / 10:20 / 10:50 / 11:20 / 11:50 / 12:20 / 12:50 / 13:20 / 13:50 / 14:20 / 15:20
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、SUPが楽しめます。 ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪ 体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！ 〜体験の流れ〜 【13：00集合のコースの例】※集合から解散までの所要時間は2時間です 13:00 センターにて受付・お会計 ご予約時間にお越しいただき、受け付け・お会計をしていただきます。 13:10 お着替え・ライフジャケットの着用 ご準備していただき、ライフジャケットをつけていきます。 13:20 陸上にてレクチャーを受けたあと水上へ 透明度抜群の仁淀ブルー！お魚の見えるスポットへ案内したり、体験中の様子をガイドが撮影いたします！ 14:30 ドローン映像を鑑賞・お着替え 川から帰ってくると、センターで皆様の体験中の動画をさっそく上映しています。ドローンの映像・ガイドが撮ったお写真はプレゼント。 15:00 ありがとうございました！解散です。 お着替え・帰りの支度が終わり次第、各自解散です。 ※ウエットスーツレンタル予定の方は集合時間のさらに10～15分前にお越しください。
くーたんさんにお世話になりました。 SUPも高知県も初めてでしたが、テンション高くレクチャーしていただき楽しめました！ありがとうございました。 落ちても楽しい！ということでしっかり落ちに行き全身で水を楽しみましたが、設備(シャンプーリンス等・温水シャワー・更衣室等)があるので安心です。 SUPでの携帯はお勧めしないとのことで、ガイドさんに撮っていただいた写真&別途のドローン動画を専用サイトからいただけます。ドローン映像が本格的でサイトの紹介動画のような動画を実際に撮っていただけます。 晴れて気温が上がってくるレジャー日和で、仁淀ブルー&豊かな緑&赤い橋の美しい風景+SUPを楽しむ私たちの笑顔を納めていただき大満足です。SUP中楽しんだ景色をこれからも見返してうっとりできそうです。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00 / 15:15
カヌーとサーフィンの感覚を同時に楽しめる、イイとこどりのアクティビティ。 ボードが大きく安定感が高いため、小さなお子様と一緒に乗ることができ、座ってカヌーのように・寝転んで川の流れに身を任せたり・立って漕いだり・2～3人乗りにチャレンジしたり・・・等、グループやご家族連れにも大好評！ 自然の中でのんびり過ごしたい方も、思い切り遊びたい方も、いろいろな楽しみ方があるSUPなら大満足まちがいなしです。 ※ペットとご参加いただけます。参加の際は注意事項をお読みください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00 / 15:15
初心者やファミリーにおススメ！海川の流れの緩やかなコースでまったりカヌーデビューしてみませんか？安定性の高いカヌーで水面を漂いながら、澄んだ川と爽やかな風を肌で感じ、頭のてっぺんから足の先までオールリフレッシュ！お客様ひとりひとりのご要望をしっかりヒアリングしますので、スキルと希望にマッチした体験をお楽しみいただけます。中級者・上級者の方も歓迎！ ※ペット参加：小型犬のみ ハイシーズン（お盆期間中）は受け入れ不可。その他混雑状況によりお断りする場合があります。
突然予約したんで、どうしたらいいかよく分からなかったんですが、 セブンイレブンから、迅速かつ丁寧に案内して下さり、体験が始まってからも、 とても、今日初めてお会いした方とは思えないほど、フレンドリーで心から楽しめました！ 帰りはスタッフさんに教えて頂きました、 中華、神龍に行きました。美味しかった！ 本当に最高でした。 素敵な時間をありがとうございました！ スタッフさん、ありがとうございました！
- 0歳～70歳
- 1～2時間
- 07:20 / 08:20 / 09:20 / 10:20 / 11:20 / 12:20 / 13:20 / 14:20 / 15:20
水質日本一の奇跡の清流、仁淀川で楽しむクリアカヤック体験です. ☆宙船を体験しよう！☆ 川の透明度が高いため、カヤックの影が川底に映ってカヤックが宙を浮いているように見える現象です。 ＊注 天候により見えない場合もございます。 ・インストラクター歴30年のスタッフがお連れします。 ・はじめに陸上でのレクチャーを行うので、初めての方も安心です。 ・川の流れの緩やかな場所で練習してから周回コースの水上散歩を楽しみます。 ・水質日本一の仁淀川は、水面からも川底が見えるほどの透明度！ ・仁淀川の美しさに癒されてくださいね！
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 07:20 / 08:20 / 09:20 / 10:20 / 11:20 / 12:20 / 13:20 / 14:20 / 15:20
・広がる仁淀ブルー！清流で心洗われるＳＵＰの旅、約2時間30分 ・カヌーインストラクター歴３０年のスタッフがお連れします ・はじめに陸上でのレクチャーを行うので、初めての方も安心 ・川の流れの緩やかな場所で練習してから周回コースの水上散歩を楽しみます ・水質日本一の仁淀川は、水面からも川底が見えるほどの透明度！ ・ＳＵＰの旅が終わったら地元で大人気のカフェ、「池川茶園工房カフェ」のスイーツを楽しみます ・仁淀川の美しさに癒されてくださいね！
元々旅行の予定も立ててたけど、結構遅かったので、ギリ見つけて行けたくらいの感覚でした。 当日集合の場所もわかりやすく、係員の方もすごく優しくて良い思い出になりました。 駐車場から車で5分弱送ってもらえるんですが、その時にドライバーの方が地域の話等をしてくれるのが個人的には良かったし、旅行の参考にもなりました。 すごく楽しかったので、また来たいです！
- 0歳～70歳
- 1～2時間
- 07:20 / 08:20 / 09:20 / 10:20 / 11:20 / 12:20 / 13:20 / 14:20 / 15:20
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 07:30 / 10:00 / 13:00 / 15:30
- 0歳～70歳
- 1～2時間
- 07:00 / 16:00
朝の気持ちの良い海、夕方の落ち着いた海、贅沢な時間のショートパドリングコース。 ●GoodMorningコースは朝食前にパドリングを楽しみ、アクティブな一日の始まりを海からスタート。 ●サンセットコースは、夕陽を眺めながらのパドリング。ウチノ海や小鳴門海峡に落ちて行くサンセットタイムは海も穏やかで気持ちの良い時間です。
小学生、中学生の子どもの親子5人で参加しました。めちゃくちゃ楽しくあっという間の2時間でした！！ 夕日の美しさと、海と空！！インストラクターさんが撮影してくれた写真はどれも素敵でした。いい思い出のアルバムができました♥ 楽しいインストラクターさんと話が弾み、とっても素敵な時間を過ごせました。ありがとうございました！またぜひ、お邪魔させてください。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
道後温泉駅より徒歩7分と好アクセス！『ドウゴノオヤドいわさき』にてアロマセルフケア講座をご用意しました！ 足もみのセルフケア方法を伝授！！嬉しいオイルのプレゼント付き！ 講師はアロマに詳しい[森田ルミ子さん]に担当いただきます！ 愛媛近郊にお住まいの方や観光で少し隙間時間ができた方にもとってもおすすめのプラン♪ お友達やカップルで素敵な思い出作りにいかがですか？
アロマオイルマッサージだけでなく、嗅覚による体調チェックや改善アドバイスなど、充実した内容でとても楽しかったです。しかも会場が一度入ってみたいなと思っていたホテルでした。講師の森田さんがとても感じが良くて、その日のローカル番組に出演されていて、タイムリーな一日でした！
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 13歳～75歳
- 1～2時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
高知市を流れる鏡川は高知市内の山間部に源流を持ち、高知の街を繫栄させてきました。 坂本龍馬も泳いだといわれ、河口付近には板垣退助にまつわる丸山台という島があります。 ２０２１年には細田守監督のアニメ「龍とそばかすの姫」の舞台としても描かれています。 パックラフトは小型で軽量、カヌーカヤックに比べて高い安定感があります。 パドルはカヤックと同じ両端にブレードが付いているものを使いますので初めて乗る方でも簡単に操縦できます。 川の上から見る市内の景色はまた違って見えて新鮮な景色が広がります。 パックラフトで鏡川を散策する２時間の体験です。 意外にも多くの生物が観察出来たりすることもあり、それも楽しみの一つですね。 パックラフトは１人乗りで中学生以上の健康な方にお楽しみいただけます。 ＊掲載画像には一部他のプランを開催している仁淀川町で撮影した画像が含まれています。
- 18歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30 / 15:00
片道15キロ程の距離のエリアで遊ぶ観光コースです。 景勝地、休憩所、浜辺や町歩きなど数か所で散策なども楽しめます。 おいしいランチを楽しんだり、時間に追われたくない場合などはぜひ4時間以上のコースをお選びください。 ※こちらのコースは柏島以外の絶景エリア（おもに国立公園）で遊びます。柏島に行くことがツアーの目的の場合は「柏島コース」またはアドベンチャーコース以上の長さのコースをお選びください。 ４輪バギーは50CCのもので、普通運転免許があればだれでも簡単にお乗りいただくことができます。受付後乗り方のレクチャーを楽しくしっかり行いますのでご安心ください。 《当日の流れ》 （スタート）承諾書への説明・記入とコースの案内・バギーについてのレクチャー・装備の着用（25分程度）→→ ラグーンレーシング敷地内でバギー練習（35分程度）→→スタート地点から広い世界へ（閉じられたコースではなく、車道に出ます）！→→ ところどころバギーを降りて観光もします！→→ 時間いっぱい楽しみます！→→（終了約30分前）ラグーンレーシングまで風を受け景色を楽しみながら帰還します。→→お帰りになるころに当日撮影したお写真をクラウドサービスでお送りいたします！
- 18歳～80歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
事前にどういったコースや場所を楽しみたいかお伺いした内容をもとに、当日のかんたんなコースやプランを作成し、コースに随行しご案内いたします。バギーを降りての、まち歩きや名所での解説やご案内もできます。 ＜当日の流れ＞ （スタート）承諾書への説明・記入とコースの案内・バギーについてのレクチャー・装備の着用（25分程度）→→ ラグーンレーシング敷地内でバギー練習（35分程度）→→スタート地点から広い世界へ（閉じられたコースではなく、車道に出ます）！→→ ところどころバギーを降りて観光もします！→→ 時間いっぱい楽しみます！→→（終了約30分前）ラグーンレーシングまで風を受け景色を楽しみながら帰還します。→→お帰りになるころに当日撮影したお写真をクラウドサービスでお送りいたします！
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～99歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
愛媛県今治市の老舗タオルブランド「コンテックス社」のサウナハット「POCKET」が付いた特別プランです！ さらに、このサウナハットはお好きな色を選んでお持ち帰りいただけます。 サウナハットを被って、遊beach大三島のテントサウナでじっくりと体を温め、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後は、選んだサウナハットをお持ち帰りいただけるため、次回以降のサウナ体験でもご利用いただけます！！ 【例：1時間３セットの工程表】 0:00〜0:10（10分） 1セット目：サウナセッション 初心者：8分 慣れている方：10分間サウナに入ります。 選んだサウナハット「POCKET」を着用し、頭部を快適に保護しながらサウナを楽しみます。 終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブしてリフレッシュ。 0:10〜0:20（10分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで10分間の休憩。 体を整えます。 0:20〜0:30（10分） 2セット目：サウナセッション 再度8〜10分間のサウナセッション。 サウナ後は瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行い、再度リフレッシュします。 0:30〜0:40（10分） 休憩 & リフレッシュ 再びリラックスエリアで10分間の休憩を取り、心身を整えます。 0:40〜1:00（20分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、サウナ終了後は瀬戸内海で1〜2分のクールダウンで締めくくります。 《プランのポイント》 コンテックス社「POCKET」サウナハットプレゼント: お一人様一つ、サウナハット「POCKET」をプレゼント。 色もお選びいただけますので、特別なサウナ体験がより思い出に残るものとなります。 瀬戸内海を満喫するリフレッシュ体験: テントサウナと瀬戸内海でのクールダウンが、心身をリフレッシュし、贅沢な1時間を過ごせます。
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
遊beach大三島の自然とともに心身をリフレッシュできる、アクティブなサウナ体験プランです！！ まず、テントサウナでじっくりと身体を温めた後、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後、SUP（スタンドアップパドル）で海上を自由に冒険しながら、瀬戸内海の絶景を堪能します！ 「アクティブに楽しむSUP体験と、リラックスできるサウナとクールダウンの絶妙なバランスを楽しめるプランです」 【例：2時間3セットの工程表＋SUPアドベンチャー】 0:00〜0:15（15分） 1セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている人は10分間のサウナセッションを行います。 サウナ終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブして身体をリフレッシュ。 0:15〜0:35（20分） SUPアドベンチャー体験（第1セッション） サウナ後にSUPボードに乗り、瀬戸内海の穏やかな水面を進みます。 初めての方でもスタッフがサポートし、簡単にSUPの楽しさを体験できます。 0:35〜0:50（15分） 2セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている方は10分間サウナに入り、再度1〜2分間のクールダウンを瀬戸内海で行います。 0:50〜1:10（20分） SUPアドベンチャー体験（第2セッション） 再びSUPに乗って、今度は少し遠くまで海上散歩。 自然の静けさと瀬戸内海の美しい景色を楽しみながら、リラックスした時間を過ごします。 1:10〜1:30（20分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで20分間休憩。心身をリフレッシュ。 1:30〜1:45（15分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、しっかりと身体を温めます。 サウナ終了後、1〜2分間の瀬戸内海ダイブでクールダウンし、心身のバランスを整えます。 1:45〜2:00（15分） SUPリラックスタイム 最後にSUPに乗って、自由に海上をリラックスしながら過ごします。ゆっくりとしたペースで、自然の中で過ごす贅沢なひとときです。
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