- 18歳～80歳
- 1時間以内
- 20:00 / 21:00 / 22:00
〇こんな方にオススメ！！ ・日常で疲れた、島の人と話して癒やされたい。 ・最近沖縄に行けてないので、プチ観光を楽しみたい。 ・オンライン体験に挑戦したいけど、ちょっぴり恥ずかしい。 〇こんなメリットが！ 〈プチ久米島観光〉久米島の観光スポットや歴史に詳しくなれる〈ホッとする瞬間〉しまんちゅの優しい語りと会話で、癒やされる〈1人でも参加OK〉自宅でもできます！ 〇こんな特徴があります！ ・一組限定のプライベート散策だから、恥ずかしくない ・久米島で集落散策ガイドをする、グランババがご案内 ・久米島にある国の重要文化財「上江洲家住宅」について学べる ～当日に流れ～ ①ZOOMの使い方についての説明 5分 ②ガイドの自己紹介 5分 ③久米島の景勝地紹介 5分 ④上江洲家をご案内 25分 ※質問は随時受付いたします。 ドリンクを飲みながら一緒にゆんたく（おしゃべり）しましょう♪
歴史、建築的なお話だけでなく、風水の視点でのご説明がたくさんあったので勉強になりました。最後に教えてくださった上江洲家のテーマは、自分の人生でも大事にしたい内容でした◎松山さんは知識量もすごいですが、人柄も素敵で女性の方におすすめのプランです^^
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 18:00
動画（8本計5分弱）と写真（約45枚）を使った体験ツアーです。 Live配信ではありません。 沖縄本島の那覇市から40kmほど西にある座間味島（慶良間諸島）から配信します。 座間味港から高月山展望台（標高131m）に向かいます（片道1.4km）。 植物、昆虫、野鳥、地質、歴史などの話しもしながら。 自然豊かな沖縄の離島には多くの生き物たちが暮らしています。 また1～3月には展望台からザトウクジラが見られる事もあります。 視界が良ければ展望台からの景色は絶品です。 座間味島にハブはいないので安心して歩けます。 少人数での開催が多いので、その場合は質問し放題です。 顔出し声ありを希望しますが、ビデオオフミュートでの参加も可能です。 楽しんでいきましょう～。 Zoomを使用したツアーとなりますので、事前にインストールをお願いします。 開始5分前には準備しておく予定です。 現在非常事態宣言などで通常のツアーが暇です。予定の開始時刻以外にも開催が可能な日もありますのでご相談ください。
当日は一人での参加だったのですが、マンツーマンでも時間を超過してとっても楽しくご案内いただきました！気になった点や質問にも丁寧に答えて下さり、終始コミュニケーションしながら進めていただいて嬉しかったです :) ガイドの大坪さんは、座間味を愛して移り住まれただけあり、まさしく座間味のプロ！クジラ博士でもあり、写真を撮られるのも趣味だと仰られるだけあって、紹介される花や植物・蝶や生き物の写真はとても綺麗で、動画・クイズなども交えて楽しく進みます。 私が生き物好きだったこともあって、クイズには少々困らせてしまったようですが... >< 笑 それでも見たことのない生き物や、知らないこと、驚きたくさんのツアーで、現地座間味の子供たちも夢中で質問してしまうというのも納得でした！笑 また美しい面だけでなく、戦地となってしまった悲しい歴史など、たくさんの学びを自宅にいながら得られました。 座間味のことをたくさん知って、実際に訪れたくなる素敵なオンラインツアーでした！ 他のオンライン体験や、これから企画予定のツアーのことも伺えたので、オンラインでも、リアルにでも、また大坪さんの楽しいツアーに参加できるのを楽しみにしています♪
- 5歳～65歳
- 2～3時間
- 14:00
国立公園に指定された「慶良間諸島」、世界が恋する海と言われるほど透明度が高くその青さは「ケラマブルー」と呼ばれています。 サンゴや生き物たちも多く多様性に溢れ興味が尽きることはありません☆ 慶良間諸島は主に「渡嘉敷」「座間味」「阿嘉」の3つの島で構成されており、中でも一番小さな島が「阿嘉島」です。 人口250人ほど、3つの商店とお洒落なBARが一軒、民宿は程よくあるので宿泊には困らない^^ 集落には沖縄特有のゆったりとした時間が流れ、ビーチが近いので歩いていると波の音が聞こえてきます♪ 散歩をしていると天然記念物の「ケラマジカ」に出会う事が出来てカワイイ姿に見とれてしまいます☆ そんな阿嘉島の海をお手軽に短時間で満喫できるプランです♪ ～当日の流れ～ ①受付・準備 20分 ②ビーチで安全説明 15分 ③シーカヤック スタート 30分 ④プライベートビー氏または無人島到着・休憩 20分 ⑤シュノーケル 40分 ⑥おやつタイム 30分 ⑦シーカヤック ゴール 30分
- 17歳～50歳
- 1～2時間
- 08:30 / 11:00 / 14:00
体験ダイビング経験者向けプラン！☆（体験ダイビングが初めての方は2回コースをお申し込み下さい。） コロナ対策万全！ご安心してツアーに参加していただくために当面の間ツアーは1グループだけの貸切開催とさせていただきます。 水中カメラもれなくレンタル無料！ガイドが撮影した写真もプレゼント！ 完全貸切制で専属ガイドがご案内します★ 絶景ビーチで開催中！船酔いの心配もなく安心♪ 宮古島の体験ダイビングは絶対にビーチ開催がオススメです。 貸し切り開催なので安心してください、専属ガイドが必ずあなたを楽しませますので♪ ●注意事項● 新型コロナウィルス感染症の予防対策として、弊社では下記取り組みを行っております。 ・レンタル機材は毎日アルコール消毒をさせていただいてます。 ・弊社スタッフはマスク着用しております。 ・体調に不安のある方、発熱などの症状がある方は参加をご遠慮下さい。 ・県や市からの要請や当日の状況により、予約確定後であっても催行中止する場合が御座います。
- 13歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:30
安心の貸切ツアー!女子旅・男子旅・サークルなど友達グループにおすすめ♪ ★石垣島からの日帰り参加OK ★初西表島の方、初心者大歓迎です！ ★ツアー写真プレゼント ""１組限定 "" だからこそ味わえる満足度の高いツアーとなっております。 ガイドが一日心を込めておもてなしさせていただきます。 せっかく遠くまで来てもらったのに急ぎ足や詰め込みツアーはやりたくない！ 当店ではよりプライベート感覚で自然を楽しんでいただきたいので、少人数でのツアーを開催します。初心者、体力に自信がない方でも心配なくツアーに参加いただけます。 ◆◇◆◇◆◇◆参考スケジュール◆◇◆◇◆◇◆ 8:30 石垣島より定期船「上原港行」にご乗船 9:30 西表島西部地区ご滞在の方は宿泊先お迎え。 石垣島からご到着の方は上原港でお迎え、出発 午前の部 マングローブの川をカヤックで進みクーラの滝へ 12:00 ジャングルでお楽しみランチ！ 午後の部 ジャングルトレッキングで洞窟探検へ 16:00 ツアー終了 西表にお泊りの方：お送り 石垣にお泊りの方：ショップでシャワーと着替えをし、上原港にお送り ※天候、潮の関係で午前の部、午後の部が入れ替わる日もあります
- 5歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:30
安心の安全ツアー!ファミリー貸切プラン♪3世代の旅行にもお勧めです！ ★石垣島からの日帰り参加OK ★5歳～ご年配の方までご参加できます ★ツアー写真プレゼント ""１組限定 "" だからこそ味わえる満足度の高いツアーとなっております。 ガイドが一日心を込めておもてなしさせていただきます。 せっかく遠くまで来てもらったのに急ぎ足や詰め込みツアーはやりたくない！ 当店ではよりプライベート感覚で自然を楽しんでいただきたいので、少人数でのツアーを開催します。初心者、体力に自信がない方でも心配なくツアーに参加いただけます。 ◆◇◆◇◆◇◆参考スケジュール◆◇◆◇◆◇◆ 8:30 石垣島より定期船「上原港行」にご乗船 9:30 西表島西部地区ご滞在の方は宿泊先お迎え。 石垣島からご到着の方は上原港でお迎え、出発 午前の部 マングローブの川をカヤックで進みクーラの滝へ 12:00 ジャングルでお楽しみランチ！ 午後の部 ジャングルトレッキングで洞窟探検へ 16:00 ツアー終了 西表にお泊りの方：お送り 石垣にお泊りの方：ショップでシャワーと着替えをし、上原港にお送り 17:15発の船にて石垣へ ※天候、潮の関係で午前の部、午後の部が入れ替わる日もあります
- 13歳～80歳
- 3～4時間
- 09:30
安心の貸切ツアー!女子旅・男子旅・サークルなど友達グループにおすすめ♪ ★石垣島からの日帰り参加OK ★初西表島の方、初心者大歓迎です！ ★ツアー写真プレゼント ""１組限定 "" だからこそ味わえる満足度の高いツアーとなっております。 ガイドが一日心を込めておもてなしさせていただきます。 せっかく遠くまで来てもらったのに急ぎ足や詰め込みツアーはやりたくない！ 当店ではよりプライベート感覚で自然を楽しんでいただきたいので、少人数でのツアーを開催します。初心者、体力に自信がない方でも心配なくツアーに参加いただけます。 ◆◇◆◇◆◇◆参考スケジュール◆◇◆◇◆◇◆ 8:30 石垣島よりご参加の方は、定期船「上原港行」にご乗船 9:30 西表島西部地区ご滞在の方は宿泊先お迎え。 石垣島からご到着の方は上原港でお迎え、出発 マングローブの川をカヤックで進みクーラの滝へ 13:00 ツアー終了 西表にお泊りの方：お送り 石垣にお泊りの方：ショップでシャワーと着替えをし、上原港にお送り
- 2歳～80歳
- 3～4時間
- 09:30
安心の安全ツアー!ファミリー貸切プラン♪3世代の旅行にもお勧めです！ ★石垣島からの日帰り参加OK ★２歳～ご年配の方までご参加できます ★ツアー写真プレゼント ""１組限定 "" だからこそ味わえる満足度の高いツアーとなっております。 ガイドが一日心を込めておもてなしさせていただきます。 せっかく遠くまで来てもらったのに急ぎ足や詰め込みツアーはやりたくない！ 当店ではよりプライベート感覚で自然を楽しんでいただきたいので、少人数でのツアーを開催します。初心者、体力に自信がない方でも心配なくツアーに参加いただけます。 ◆◇◆◇◆◇◆参考スケジュール◆◇◆◇◆◇◆ 8:30 石垣島よりご参加の方は、定期船「上原港行」にご乗船 9:30 西表島西部地区ご滞在の方は宿泊先お迎え。 石垣島からご到着の方は上原港でお迎え、出発 マングローブの川をカヤックで進みクーラの滝へ 13:00 ツアー終了 西表にお泊りの方：お送り 石垣にお泊りの方：ショップでシャワーと着替えをし、上原港にお送り
- 7歳～70歳
- 1～2時間
川平(カビラ)湾で軽くサップを体験してみたいと言う方にお勧め。インストラクターガイドが簡単なレッスンand同行もしますので安心です。 川平(カビラ)湾のマリンブルーの海でサップ体験！ ※こちらのツアーは現地集合できるお客様に限ります。
- 5歳～65歳
- 2～3時間
- 08:00 / 13:00
◆◇ 【 プラン詳細 】 ◇◆ タイラバ、泳がせ釣り、ジギングなど様々な釣りが楽しめるチャータープラン 石垣島の豊かな海で、釣り好きの皆様に向けたチャータープランをご用意しました。 多様な釣りスタイルに対応しており、仲間と一緒に楽しい釣り体験をお楽しみいただけます。 釣り道具のレンタルはすべて無料で、費用が分かりやすく安心してご参加いただけます。 ◆◇ コースの魅力 ◇◆ 様々な釣りスタイルが楽しめる！タイラバ、泳がせ、ジギングなど、多様な釣り方に対応。 費用が明確で安心！釣り道具のレンタルはすべて無料なので、追加費用の心配がありません。 仲間と一緒に楽しい釣り体験！貸切チャーターで気兼ねなく楽しめます。 豊富な釣りスポット！石垣島の美しい海で、多種多様な魚を狙えます。 ◆◇ こんな方にオススメ ◇◆ 【1】釣りが好きで、いろいろな釣り方を試したい方 【2】友達や仲間と特別な釣り体験をしたい方 【3】リーズナブルな価格でチャーターを楽しみたい方 【4】追加費用の心配なく釣りを楽しみたい方 【5】石垣島の豊かな海で多種多様な魚を釣りたい方 石垣島の船釣りを思う存分楽しんでください。 ◆◇ ツアーで釣れる魚 ◇◆ ・アカジンミーバイ ・バラハタ ・フエフキダイ ・ガーラ ・アオチビキ ・モンガラカワハギ ・グルクン ・カンパチ ・カツオ ・イソマグロ など、大小さまざまな魚が釣れます！ ◆◇ 必要な持ち物 ◇◆ 多少濡れてもいい服装 タオル 飲み物 ◆◇ AMツアースケジュール ◇◆ 8:00 集合～出港 ↓ 8:20 ポイント到着＆レクチャー ↓ 8:30 釣り開始 ↓ 10:30 釣り終了 ↓ 11:00 帰港、解散 ◆◇ PMツアースケジュール ◇◆ 12:30 集合～出港 ↓ 12:50 ポイント到着＆レクチャー ↓ 13:00 釣り開始 ↓ 15:00 釣り終了 ↓ 15:30 帰港、解散 ★【居酒屋でのお魚の調理について】 釣った魚は提携先の居酒屋で調理可能です。 [ツアー参加者1名につき、2匹まで調理可能] ※別途調理代 前日連絡時に調理希望の有無をこちらから確認させていただきます。 居酒屋は夜のみの営業となります。 【17時30分～21時】
- 12歳～65歳
- 3～4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島の静かな天然ビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらクルーズ体験を楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりと進めていきます。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPクルーズでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチへ 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 90分 ⑤ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間130分 ※コロナウイルス感染防止対策として、レンタルSUP機材を毎回洗浄・消毒しております。
何度かSUPの経験がありましたが、体力を使わない漕ぎかたなども丁寧に教えてくださり、流れに負けそうな時も励ましてくれて何とか帰還できました(笑)写真もたくさん撮影して、送ってくださいました。 事前のメッセージのやり取りもとても丁寧な方で、また訪問するときはお世話になりたいです！
- 13歳～65歳
- 1～2時間
- 07:00
来間島の来間島シーウッドホテルのモーニングヨガクラスです。会場は宮古島屈指の青い海が美しいと有名な長間浜を見下ろす芝生広場です。 朝の爽やかな風を肌で感じながら屋外で行いますので開放感たっぷりな時間を過ごしていきます。スタジオレッスンとは一味違う旅先でのヨガをお楽しみ下さい。ゆったりとした動きからスタートし呼吸を深めていきますので幅広い年齢層の方もご参加頂けます。 初心者の方も体が硬い方も安全に行えるようインストラクターが指導していきますので安心してお楽しみ下さい。 ※ホテル宿泊者以外の方もOK 場所 宮古島来間リゾートシーウッドホテル 〒906−0306 沖縄県宮古島市来間484−7 集合 ホテルフロント前 開始5分前にお越し下さい 持ち物 飲み物 服装 動きやすい洋服、裸足で行います 駐車場 有り 〜ご参加にあたりお願い〜 ・雨天の場合は室内で行います事ご了承下さい。 ・前日の深酒はご遠慮下さい。 ・妊娠中の方は安定期に入り、医師の許可がおりた方のみご参加頂けます。 ・インストラクターの指示に従わず怪我等をされた場合は責任を負いかねます。
- 6歳～65歳
- 2～3時間
- 13:15
【期間限定ツアー】3/1～6/15（G.W.は除く）、10月、11月 八重山で数少ない大型ヨットに乗って、シュノーケリングツアーを催行。 時間に追われず、自分のペースでゆっくり遊びたい方におすすめツアー！ 揺れの少ないカタマラン式のため、小さいお子さんやご年配の方も安心してご参加いただけます。 西表島で唯一、ポイントまで帆を上げてのセーリング移動が最大の魅力♪ ★こんな人にオススメ★ 西表島のきれいなサンゴ礁や熱帯魚を見てみたいけど、一日コースは少し疲れそうだし体力には自信が無い。 飛行機の都合やレンタカーでも回りたいから午前中か午後しか参加できない。 寒くなったら風の当たらない船内に入りたい。着替えたい。 午後ツアー 13:15 ご宿泊先お迎え 13:30 白浜港出港 13:45～セーリング＆シュノーケル 15:15 帰路セーリング 16:00～16：30 白浜港到着後、ご宿泊先または上原港近辺へお送り
- 6歳～65歳
- 2～3時間
- 09:20
【期間限定ツアー】3/1～6/15（G.W.は除く）、10月、11月 八重山で数少ない大型ヨットに乗って、シュノーケリングツアーを催行。 時間に追われず、自分のペースでゆっくり遊びたい方におすすめツアー！ 揺れの少ないカタマラン式のため、小さいお子さんやご年配の方も安心してご参加いただけます。 西表島で唯一、ポイントまで帆を上げてのセーリング移動が最大の魅力♪ ★こんな人にオススメ★ 西表島のきれいなサンゴ礁や熱帯魚を見てみたいけど、一日コースは少し疲れそうだし体力には自信が無い。 飛行機の都合やレンタカーでも回りたいから午前中か午後しか参加できない。 寒くなったら風の当たらない船内に入りたい。着替えたい。 午前ツアー 9:10 ご宿泊先お迎え （石垣島から日帰りご参加の場合、石垣島8:00発上原港行きの船にご乗船下さい。 お迎えの時間まで港でお待ち頂く形となります。） 9:30 白浜港出港 9:45～セーリング＆シュノーケル 11:15 帰路セーリング 12:00～12：30 白浜港到着後、ご宿泊先または上原港近辺へお送り ※上原航路は欠航となった場合、 石垣島7:00発大原港行きの船にご乗船頂き、 大原港に着きましたら、船会社の送迎バスに乗って(50分ほど)上原港までお越し頂く形となります。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 08:30 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
「石垣島の静寂が広がる熱帯樹林に囲まれたマングローブの中で瞑想、ボードの上に寝転がって五感を癒そう！」 亜熱帯の植物に囲まれた大自然のなかで生き物たちの声や風の音しか聞こえないシチュエーションに日本にいる事も忘れて原始時代にタイムスリップしたかのような錯覚に陥ります。SUPは難しいイメージを持つ方も居ますが、とても簡単で、大きく浮力もあるので年齢性別に関わらず楽しめます☆ 催行場所の名蔵川にはアカショウビンや石垣島のマスコットキャラクターになっている天然記念物のカンムリワシ、魚影も濃くハリセンボンやマングローブジャック、またヤドカリやカニも見ることができます。マングローブSUPのアクティビティの所要時間はたっぷり2時間で、満潮時のみしか入り込めないマングローブジャングルの奥深くまで入っていきます。秘境の中で探検気分も盛り上がります！
SUPは初めてでしたが、必要なものや子どものこと、集合場所、事前に丁寧にメッセージで教えて下さいました。 とても丁寧に教えてくださり、マリンスポーツ初心者の我が家もすぐに楽しむことができました！ 12月とは思えない暑い日で、風もなく穏やかで、コンディションも最高でした。 石垣島情報もたくさん教えて頂き、その後すぐに行きました！ 普段インドア派の中学生の長男も、年少の次男も、親も一緒に楽しめて、とても貴重な思い出になりました。 お世話になりました！
- 12歳～65歳
- 5～6時間
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 08:00
- 5歳～65歳
- 1～2時間
- 18:00
伊良部島の海がオレンジ色に染まるサンセットの時間、SUPで漕ぎ出して海の上で過ごす癒しのプランです。 夕方に集合、のんびりSUPを楽しんでから、いざ夕陽の待つ大海原へ！ 楽しかった1日の終わり、SUPに乗って水面が照り返す美しい夕陽に包まれるひとときは、きっと忘れられない思い出になるはずです。 もちろん、SUPが初めてという方にも、乗り方を1からしっかりレクチャーします。雄大な夕陽をいっぱいに浴びる、癒しの時間を過ごしてくださいね。
大変面白いガイドさんでした。SUPもただ乗るだけではなく、初心者・中級者それぞれに向けた小技を教えていただき大変楽しかったです。SUP後も地図には載っていないような絶景スポットに連れてっていただき大変良かったです。価格以上の体験ができる素晴らしいガイドさんです。
- 18歳～65歳
- 5～6時間
- 08:30
リラックスビーチヨガ＆体験SUPは、ビーチでのヨガ体験、SUP体験を一度に楽しめるお得なプランです。貸し切りプランですのでゆっくりと皆さんのペースにあわせて楽しむことができます。 体験場所はサンライズやサンセットが楽しめる静かな石垣島の天然ビーチ。まずは石垣島の大地=ビーチの上でヨーガ。穏やかなヨーガで心と身体をに整えましょう。SUPの上で役に立つ身体の使い方なども少しレクチャーします。 ヨーガで身体がほぐれたら、SUPの基礎 、安全対策などをレクチャー。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりとSUPを楽しんでいきます。 天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPとヨガでリラックス。 ～当日の流れ～ ①ホテルまでお迎えのちビーチへ（市街地から30-40分） ②準備 15分 ③ビーチヨガ 約75分 ④ティータイム 15分 ⑤移動、ランチ(昼食代・駐車場代は実費となります) ⑥移動・準備 ⑦SUPのレクチャー 15分 ⑧リラックスSUP体験（約60分） ⑨ティータイム、片付け(30分) ⑩ホテルまでお送り・解散(市街地まで30-40分）
- 18歳～65歳
- 2～3時間
- 17:00 / 18:00
那覇ステイで慶良間に幾度となくダイビングを経験していてもチービシでナイトダイビングしたことありますか？ 昼間とは一味違うエキゾッチックなボートナイトを満喫ください。 【夜の海で繰り広げられるドラマ】 場所や時期によっても異なりますが、昼間は岩陰に隠れていたエビやカニがぞろぞろと出てきて活動していたり、夜行性生物が多く見られます。 反対に、寝ている魚もたくさん！岩陰でアオブダイが膜を張って寝ていたり、昼間よりもゆっくり観察できます。 さらに、夏～秋にはサンゴが繁殖シーズンを迎え、産卵シーンを目撃することも！
- 10歳～65歳
- 5～6時間
- 10:00
慶良間海域（チービシ）にてゆっくりスケジュールのプランになります。 慶良間奥のポイントに比べ20分程で到着でき透明度もほとんど変わりません。 また当日の気分で3ダイブに変更も可能です！ 自由に、楽しく、魅力的な海の世界へ！沖縄の海で新たな感動との出会いへFUNダイビング！ ファンダイビングのファンとは、FUN（面白さ、遊ぶ）というところから来ています。 アクアマリンがご案内するケラマ海域は世界屈指の美しさを誇り、ポイントごとに違う感動を私たちに与えてくれます！ 時にダイナミックな地形、大自然の中で生き生きとした鮮やかなサンゴ礁、そして沢山の生物達、何度潜っても飽きる事のない場所だと思います。 この沖縄の海を楽しみましょう。ファンダイビングにはライセンスカード（Cカード）が必要です。
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 17:00
- 12歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00 / 17:00
- 4歳～70歳
- 1～2時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 08:00
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 08:00
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 08:00
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