- 4歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのちょい遊びプラン サクッと海遊びしたい方にぴったり！ バナナボート・ビッグマーブル・ジャイアントスリラー・ジェットスキー体験の中から、お好きなアクティビティを３つ選んで楽しめる、お得なプランです。 所要時間は約30分！空き時間やちょっとしたレジャーにも◎ どれも短時間でしっかり楽しめるものばかりなので、満足感もバッチリ！ お子様連れのファミリーにも人気で、「マリンスポーツは初めて！」という方にもおすすです。 笑顔あふれるひとときを、ぜひ体験してください！ サンセット時にはグリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 運が良ければ、夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 4歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのバナナボートでちょいシュノーケル バナナボートで楽しく海を走ったあとは、透明度の高い海でシュノーケリング！ ちょっとした冒険気分を味わいながら、海の中をのぞいてみませんか？ このプランの魅力は、安心のサポート体制！ 経験豊富なインストラクターがしっかり付き添うので、シュノーケルが初めての方や泳ぎが苦手な方、お子様連れでも安心してご参加いただけます。 気軽に遊べて思い出もしっかり残る━━そんな満足度の高いマリンアクティビティをぜひ体験してみてください！ サンセット時にはグリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 運が良ければ、夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 4歳～65歳
- 3～4時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのオーダーメイドのマリンスポーツ選べる6種類のアクティビティ3時間プラン 人気のアクティビティ6種を3時間たっぷり楽しめる贅沢プラン！ バナナボート、ビッグマーブル、ジャイアントスリラー、シュノーケル、クリアSUP 、ジェットスキー体験━━ スリル系から癒し系までバランスよくそろった中から、自由に組み合わせOK！ 2時間プランよりも余裕があるので、「全部やってみたい！」「1つずつじっくり楽しみたい！」という方にもピッタリ。 友達と交代しながら遊んだり。グループで時間を分けて楽しんだり、使い方はあなた次第！ たくさん遊んで、思いっきり沖縄の海を満喫しよう! サンセット時にはグリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 運が良ければ、夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 4歳～65歳
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのオーダーメイドのマリンスポーツ選べる6種類のアクティビティ２時間プラン やりたいアクティビティを自由に組み合わせて、自分だけの海遊びをカスタマイズ！ 全６種類のマリンスポーツの中から、お好きなものをチョイスできます。 バナナボートやビッグマーブル、スリル満点のジャイアントスリラーなどの絶叫系から、ジェットスキー体験やクリアSUP、癒しのシュノーケルまで幅広くラインナップ！ グループで分担して楽しむのも、全部チャレンジするのもOK！ 体調や気分に合わせて、自由に楽しめるのがこのプランの魅力です。 友達同士はもちろん、カップルやファミリーにもおすすめ！ サンセット時にはグリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 運が良ければ、夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 4歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのクリアSUPツアー&バナナボートでちょいシュノーケル ー 沖縄の絶景を、水の上から楽しむ特別な体験！ 沖縄の透明度抜群の海を、まるで宙に浮いているかのように進むクリアSUP（スタンドアップパドル）ツアー！ 海の上を自由に泳ぐことができるシュノーケル！ もりもりマリンならではの特別な体験で、非日常の海の美しさを全身で感じてみませんか？ ✨ クリアSUPツアーの魅力 ✨ まるで海の上を飛んでいる感覚！ クリアSUPは、透き通ったボードのため、足元から直接海をのぞき込むことができます。まるで水面に浮いているような幻想的な景色が広がります。 沖縄の海の生き物を間近で観察！ 透明なボード越しに、カラフルな熱帯魚や美しい珊瑚をじっくり観察できます。シュノーケルが苦手な方でも、海の世界を存分に楽しめるのが魅力！ ✨ バナナボートでちょいシュノーケルの魅力✨ バナナボートでポイントまで行きシュノーケルをします。 シュノーケルの経験がない人もお子様でも心配なし！ インストラクターがマスクのつけ方から呼吸の方法などインストラクターが優しく教えます！ シュノーケル中インストラクターがお魚の説明なども行います！ 透明度抜群の海で、カラフルなお魚たちと出会ってみませんか？ 運がよければ、ウミガメやエイ、マンタにも会えるかも！？ サンセット時には、グリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 4歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
もりもりマリンのクリアSUPツアー ー 沖縄の絶景を、水の上から楽しむ特別な体験！ 沖縄の透明度抜群の海を、まるで宙に浮いているかのように進むクリアSUP（スタンドアップパドル）ツアー！ もりもりマリンならではの特別な体験で、非日常の海の美しさを全身で感じてみませんか？ ✨ クリアSUPツアーの魅力 ✨ まるで海の上を飛んでいる感覚！ クリアSUPは、透き通ったボードのため、足元から直接海をのぞき込むことができます。まるで水面に浮いているような幻想的な景色が広がります。 沖縄の海の生き物を間近で観察！ 透明なボード越しに、カラフルな熱帯魚や美しい珊瑚をじっくり観察できます。シュノーケルが苦手な方でも、海の世界を存分に楽しめるのが魅力！ グリーンフラッシュが見られるかも！ ツアーの舞台は、沖縄北部の絶景スポット「塩川ビーチ（グリーンフラッシュビーチ）」。 運が良ければ、夕暮れ時に見られる神秘的な「グリーンフラッシュ」の光景に出会えるかもしれません。
- 12歳～59歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00
【ここでしか見れない、クリアな海時間を。】 ──移動中から、もう物語は始まってる。 気づけば「やばっ、もう楽しいんだけど。」って、そんな感覚。 人気爆発中のクリアサップ、 でもうちのツアーは、ちょっと“特別”です。 向かうのは、ボートでしか行けない、秘密の世界。 色とりどりのサンゴ、舞い踊る熱帯魚たち、 そして足元に広がる、まるで空を飛んでるような透明感。 全部、クリアなサップの上から覗けちゃう。 ⸻ 【想い出は、“つくる”んじゃなく“遊ぶ”ものだ。】 ★話題のInsta360でぐるっと撮影 → 自分だけの”ベストアングル”をあとから選べる。 → 撮ってる瞬間もテンション爆上がり、間違いなし！ ★不動の人気GoPro撮影サービスもついてくる！ → 遊び終わったら、すぐSNSにアップ可能。 → 撮ったデータは、まるっとぜーんぶプレゼント！ 撮って、遊んで、笑って。 “映える”って、ただの結果論かも。 まずはあなたが、めいっぱい楽しんじゃってください。 ⸻ 【持ち物ちょこっとアドバイス】 • キャップ、なぜか映える説あります。 • 水着やラッシュガード、今日は“好き”を着てきて。 • 日焼け止め、忘れると夜ちょっと泣きます。 ⸻ 【最後にちょっとだけ、真面目な話。】 サップって、風や波にすごく敏感なアクティビティ。 だからこそ、**その日いちばん“いい海”**を選んでご案内しています。 そして実は… 海のコンディション次第では、ボートじゃ行けない日もあります。 そんなときは、安全を最優先にして、別の美しいフィールドへご案内。 もちろん、どのポイントも“ハズレなし”の絶景です。 集合場所も前日最終決定になりますので、 前日のご連絡、しっかりチェックお願いします！ それじゃ、クリアな冒険へ。 海の上で会いましょう。 【集合場所のチェックも忘れずに】 ＜集合＞体験場所①（南寄りの風に強い） 〒905-0414 沖縄県国頭郡恩納村字前兼久59 前兼久漁港 （漁港内の指定駐車場） ※漁港内はとても広く、漁港全体が同じ住所であり多数のショップが集合場所にしています。 詳しい駐車スペースにつきましては、ご予約後にお知らせいたします。 ＜集合＞体験場所②（北寄りの風に強い） 〒905-0225 沖縄県国頭郡本部町崎本部5232 ゴリラチョップ (崎本部緑地公園)駐車場 ※崎本部緑地と検索するとスムーズです。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 12:30 / 13:00
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 12:30 / 13:00
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 12:30 / 13:00
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 12:30 / 13:00
- 5歳～65歳
- 1～2時間
- 18:00
伊良部島の海がオレンジ色に染まるサンセットの時間、SUPで漕ぎ出して海の上で過ごす癒しのプランです。 夕方に集合、のんびりSUPを楽しんでから、いざ夕陽の待つ大海原へ！ 楽しかった1日の終わり、SUPに乗って水面が照り返す美しい夕陽に包まれるひとときは、きっと忘れられない思い出になるはずです。 もちろん、SUPが初めてという方にも、乗り方を1からしっかりレクチャーします。雄大な夕陽をいっぱいに浴びる、癒しの時間を過ごしてくださいね。
大変面白いガイドさんでした。SUPもただ乗るだけではなく、初心者・中級者それぞれに向けた小技を教えていただき大変楽しかったです。SUP後も地図には載っていないような絶景スポットに連れてっていただき大変良かったです。価格以上の体験ができる素晴らしいガイドさんです。
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
世界でも有数のきれいな沖縄の海での体験ダイビングコースです。 オプションで青の洞窟へのご案内も可能です。 海洋状況によっては、天然ビーチでのご案内やボートでのご案内になることがあります。 （ボート使用の場合は、乗船代￥1500が必要となります。）
- 18歳～99歳
- 1時間以内
Unlimited plan! With NINJA WiFi, you can use your smartphone, tablet, laptop, etc. anywhere in Japan♪ Features of NINJA WiFi: ・Unlimited plan (SoftBank) with 3GB per day of high speed internet ・Number of simultaneous device connections: up to 5 devices ・No minimum order ・Return location: Any of the following counters with advance notice. Narita International Airport T1 Narita International Airport T2 Haneda International Airport T2 Haneda International Airport T3 Kansai International Airport Chubu Centrair International Airport Terminal 1 Chubu Centrair International Airport Terminal 2 New Chitose Airport International New Chitose Airport Domestic Fukuoka Airport Naha Airport Asahikawa Airport Komatsu Airport Kagoshima Airport
- 2歳～80歳
- 1～2時間
地元でもあまり知られていない、ポイントで癒しのマングローブカヤック体験！ 満潮時に合わせたツアーとなります（満潮の時間、集合時間は日々変わります） 干潮時（潮が引いた時間）はマングローブ周辺は浅瀬や砂地など干上がった場所が広がります 利用するポイントの魅力 満潮時は利用水域が広がりマングローブ林周辺の狭い水路などを冒険感覚で体験できるのがおすすめです ※問合せ・集合時間・質問などお気軽にお問い合わせください。
スタッフさんは気さくで、いろいろな話をしながらカヤックを楽しめました。 説明もわかりやすく、体験中の指導も的確なので舵取りに戸惑うことがあってもすぐに修正できました。 だんだんコツを掴んできたかな〜というところで終了だったので次はもう少し長いコースにしたいなと思います。 娘とパドルを使ったのですが、本人は自分で漕げたと満足気味な様子。 手足を洗えるところはありますが、夏季は汗と海水で濡れた後にシャワー浴できる場所を自分で探しておいた方が良さそうです。
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
船代やライフジャケットなど最低限のレンタルを備えたプランです。浜辺で一日のんびりするもよし、オプションのマリンスポーツを楽しむもよし！ 思い思いの休日を過ごしていただけます。
はての浜に行ってからの過ごし方に関しては⭐︎5です。初めての景色を見ることができて幸せでした。ツアー終了後港まで送っていただけたのも助かりました。比較的自由が効くツアーかと思います。5月amだと海が少し寒かったのでpmに行く方がよかったかなと。 ⭐︎ﾏｲﾅｽ1の理由ははての浜に行くまでの送迎です。ホテルへのお迎えは、結果的に、時間遅れ、かつ、ホテル前で待っていたのに声をかけてくれずニ度素通りされました。忙しいのはわかりますがもう少し段取り等しっかりしていただきたかったです。
- 5歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
冬の沖縄は透明度最高！ 完全貸し切りでのツアーです。 沖縄本島北部の信じられないほどキレイなサンゴ礁の海。 ビーチエントリーでのシュノーケリングツアー。 各スケジュール完全貸し切りで行いますので何も気にせずそれぞれの特別な時間を演出してください！ もちろん初心者の方、水が苦手なお子さん、しっかりと安全対策を取り丁寧な説明を心がけてまいります。 本部町内は送迎します。
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 3歳～60歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:30 / 14:30
- 5歳～60歳
- 1～2時間
- 06:00 / 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
～～ 外国のような街並みが人気の北谷の海岸で毎日開催 ～～ 海岸からサーフポイントが近いこのエリアでは、満潮時には遠浅の地形になりスクールや体験サーフィンを楽しむには最高のロケーションです。 ●コース前半はボードの上に立てるように１本１本お客様の横に着きケアいたします。 ●少し慣れて来るコース中盤では少しづつ自力で波に乗れるようアドバイス。 お客様のペースに合わしながらも少しだけフォローさせて頂き サーフィンを楽しんでいただきます。 ●後半には 自力で波に乗り 素敵なライディング写真を撮影！ 体験サーフィン終了後 写真をお送りいたしますね♪ ●お着替えを済まして解散です。 沖繩の綺麗な海で 波に乗る最高の感覚を楽しんで下さい！
- 6歳～60歳
- 2～3時間
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30
2才から参加できる、小さなお子さまに合わせたシュノーケリングツアーです。 お子さまと一緒にシュノーケルをたのしみましょう。 かわいい専用のボート（子ども用の浮き輪）に乗ってプカプカ海をたのしみましょう。 ゴーグルをつけられないお子さまでも、箱メガネをのぞいてたくさんのお魚へのエサやり（無料）も楽しめます。 写真撮影もついている、水中や陸上の様々な景観を楽しむコースです。 ご家族で沖縄の思い出づくりにもってこいです！
海で泳ぐのが初めての子供、泳げないママ、シュノーケルが苦手な親のグループだったので、貸切でお願いしました。不安要素ばかりだったので、ビーチで軽く遊べて運良くお魚が見られたらラッキーくらいの気持ちで申し込みしました。貸切だったので、私たちファミリーのペースに終始合わせてくださり、インストラクターさんの優しさや頼もしさで、ママの不安も少しずつとれて、粋なお計らいで当日予定になかった青の洞窟まで連れて行ってくださり、たくさんのキレイなお魚にもエサをあげられて、私たちを楽しませてくれて、いっぱい写真を撮影していただきました。家族みんなで大満足以上です。また沖縄へ行った際は是非お願いしたいと思っています。初めての沖縄キレイな海でたくさんのステキな思い出を作ってくださり、ありがとうございました。
- 18歳～60歳
- 2～3時間
グランテックリゾートヘブンのテントサウナは、宮古ブルーの風を感じながら、心と体をととのえる特別な時間。 テント内でじんわり汗を流した後は、 ジャグジーはダイブからの 自然の風に包まれて外気浴。 宮古島の風のBGMが、 あなたの五感をやさしく包み込みます。 グランピングならではの贅沢な“ととのい体験”、ぜひ味わってみてください。
- 10歳～59歳
- 当日6時間以上
- 08:00
2日間の実習で、1日2ダイビングor3ダイビングを経験できます。知識と技術が身につけばつくほど、もっとダイビングが楽しくなりますよ！ ボートダイビング・ディープダイビング・ナビゲーションの他に、 ビーチダイビング・ダイブコンピュータの使用方法・スキンダイビング・サーチ&リカバリー・水中マップの作成・フィッシュウォッチング/生物観察・ドリフトダイビングなど、異なる４種のダイビングが経験できます。 ◆ライセンスは10歳から取得可能ですが、10歳～14歳までは「ジュニアアドバンスダイバー」となります。 ◆15歳～は通常の「アドバンスダイバー」への切り替えが必要となります。 詳しくはお問い合わせください。 ◆オープンウォーター(Cカードを既にお持ちの方のコースです。) ※60歳以上のお客様に関しましては、医師の診断書(半年以内のもの、コピーでも構いません。)の提出をお願いしております。詳しくはお問合せ下さいませ。 スケジュール(目安です。) ※海況やご旅行日程により、変更する場合がございます※ １日目：海洋実習２ダイブor３ダイブ ２日目：海洋実習２ダイブor３ダイブ 海洋実習終了後、ファンダイビング可能！(追加ダイビングは＋４０００円かかります。)
- 7歳～60歳
- 2～3時間
日本最大のマングローブからジャングルクルーズSUPへ！ 西表島の壮大な景色を見ながら、ガイドが島の様々なことをお客様とおしゃべりしながらのゆっくりとしたSUPツアーです。 （SUPをするフィールドは環境省が選ぶ「残したい日本の音風景１００選 」に選ばれているシイラ川。波や風の影響を受けにくいフィールドですのでSUP未経験の方でも安心・安全です。） 午後は西表島をドライブ！/体力に自信が無い/帰りのフライトまで時間がある、そんな方にオススメのツアーです。 ＊NGAFは最大６名程の少人数制ツアー ＜＊ガイド保有資格＊＞ ＊竹富町観光案内人条例認定ガイド（西表島でのガイドは必須です） ＊八重山SUP協会認定ガイド ＊PADIスノーケルインストラクターガイド（水難救助員） ～～～～～～～～～～～～～ 【 ツアー行程 】 午前の部 ①お迎え・集合 西表島から参加の方：ご宿泊先８：１５～９：００ 石垣島から参加の方：大原港９:１５（安栄観光８：３０発） ②９：３０～シイラ川到着、準備ができたらレクチャータイム（安全のためしっかりと聞きましょう。） ③１０：００～座りながらSUPを漕ぎ出しSUPクルーズスタート！ ④１２：００～SUPクルーズ終了！ ⑤１２：３０～大原港で解散（上原港周辺に宿泊の方は１３：２３発のバスでお帰りください） 午後の部 ①お迎え・集合 西表島から参加の方：大原港１３：４５orレンタカーでシイラ川集合 石垣島から参加の方：大原港１３：４５（安栄観光１３：００発） ②１４：００～シイラ川到着、準備ができたらレクチャータイム（安全のためしっかりと聞きましょう。） ③１４：３０～座りながらSUPを漕ぎ出しSUPクルーズスタート！ ④１６：００～SUPクルーズ終了！ ⑤１６：３０～大原港で解散（安栄観光１７：００発）
- 5歳～100歳
- 2～3時間 /当日6時間以上
- 09:00
乗船代からパラソルやチェアのレンタル、シュノーケルやマリンスポーツ代までが含まれた欲張りなプランです！ 久米島の海を丸々一日遊び倒すなら絶対お得なこちらがおすすめです！マリンスポーツは一種類がお選び頂けますが、中でもジェットスキーでのうみがめ探しがおすすめです。なんと９割の発見率！ 海の中を優雅に泳ぐ海ガメに会いに来ませんか？
9／29に参加させていただきました。台風が近づく中、波の様子を見ながらうまい具合にプランを組み立てていただき、限られた時間の中でシュノーケル、亀探し、マリンスポーツと大変満喫することができました！ また余談ですが、頼んだお弁当が予想していた揚げ物とかではなくとても美味しかったのでそれも大変ありがたかったです！ 素敵な思い出になりました。本当にありがとうございました。
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
今話題の透明なクリアカヤック！！ 本部ブルーの海を透かして見ながらのクルージングは開放感抜群！！ プラン説明 クリアカヤックは船体が透明になっており、水の中を透かして見ることができます！！ ・一艇につき2人乗りです！！ ・ライフジャケットを着用し、インストラクターがガイドしますので初心者でも安心！！ ・温水シャワー、更衣室も完備！！ ・7月～10月以外の期間は無料記念撮影サービスもございます！（4～5枚）ＬＩＮＥかインスタグラム、メールでお送り致します！！（当日のツアーの開催状況によっては撮影出来ない場合も御座いますのでご理解の程宜しくお願い致します！！） 注意事項 ● 6５才以上の方、持病のある方、お薬を飲まれている方は予めご連絡ください。健康状態の確認をさせていただきます。 ● 妊娠中のお客様は、体験をお断りさせて頂いております。 ● 体調が悪いとき、お酒を飲まれてからのご参加はおやめください。 ● 対象は小学生以上となっておりますが、未就学児のお子様で参加したい場合はお問い合わせ下さい。 ● 無料記念撮影は閑散期のみのサービスとなっております。また閑散期であっても当日のツアー開催内容によっては撮影出来ない場合もございます。
お店のインストラクターの方はとても気さくな方で、優しく指導してくれたり本部地方の豆知識など話してくれるので安心して参加できます。 しかし、天然ビーチで行われる分、良くも悪くもその日のルートや内容が天候に左右されますので、そこ込みで検討したほうが良いです。
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:00
石垣島南部【マエサトビーチ】でのボートシュノーケルツアーです。 乗船時間はたった5分なので、船酔いが心配でも挑戦しやすい！ 全てレンタルでOKなので手ぶらで気軽に参加できます。 沖合いの穏やかな海域で、綺麗なサンゴや、ニモやツバメウオ、ルリスズメダイなど色とりどりのお魚に会いに行きましょう！ 〜体験の流れ〜 ①書類記入・お着替え マエサトビーチ手前のレジャーハウスにてお待ちしております。水着を着用の上、お越しくださいませ。（10分） ②ブリーフィング 器材の使い方など、担当インストラクターがわかりやすく説明します。（15分） ③船に移動・出発 船までは歩いて向かいます。（5分） ④ポイント到着・シュノーケル開始 ポイントまではたったの5分！たくさんの魚を鑑賞しに行きましょう！（40-50分） ⑤帰港・お着替え・解散 おかえりなさい！質問があればお気軽にどうぞ。お着替えをして解散です。（10分）
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