- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 21:30
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快! 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
レッスンを通して呼吸を意識したリラックスできる内容でした。 終盤になりプランクを数種類やることに。 少しの間でもプルプルが止まらず笑 自分の身体をコントロールするにはもう少し体幹がほしいところです、、
- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 07:00
朝体を動かすと気持ちが前向きになり1日を充実させられるのはもちろん、 体内のエネルギーを燃やしやすいので痩せやすくなるなどいいことしかありません♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 もちろんすっぴんパジャマでご参加OKです! (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 22:00
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快! 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
今回は足裏マッサージからスタート。 指まで1本ずつケアするのは、自分ではまずやらないので助かります。 マッサージの即効性か、その後のヨガでいつもより汗をかいたように感じました。 クライマックスは終盤の椅子のポーズ。 前ももが非常にきびしい状態になりました笑 安定して出来るようになりたいポーズのひとつです。
- 10歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00
オンライン可 / 来店ご不要ですっ 勿論御来店もOKですっ(*^O^*) ☆プランの説明☆ ・海の中を見てみたい ・スキューバダイビングに興味あり ・ライセンスって何? ・何が必要? ・年齢や持病?大変なの? ・どんな人が潜ってるの? ・高そう。。。(T_T) ・泳げない・・・(涙) ・海外でも潜れる? ・ラナイってどんなお店? などなど 上記以外でも気になる事等なんでも 御相談下さい。 御相談、御質問は当然無料です。 相談会は毎日実施中です。 オンライン化でお店に御来店いただかなくても大丈夫です。 御来店の際には御予約をお願いします。 ☆ソフトドリンク、ハワイアンウォーター店内にて飲み放題です。 こちらのプランの表示価格は ドリンクBar代です(笑) オンラインの方は次回御来店時及び 講習参加時にはフリードリンクサービスです(^^)/ ※国内及び海外のツアー時はご返答にお時間を頂く場合がございます。 御了承願います。m(_ _)m 当店はハワイツアーに特化しております。 〈ハワイ州観光局公認〉 〈ハワイ検定認定者〉と 経験豊富なダイビングスタッフが、 ゲスト様の不安や疑問に全てお答えします。簡単な御質問などメールや公式アカウントからでも構いません。 ☆ダイビングにかかる金額面 ☆ダイビングライセンスの取得方法 ☆無理のないダイビングの続け方 【所要時間】 オンライン及び御来店 30分〜1時間程度です。 ハワイアンなお店ラナイについて Lanai Diving School ALOHA LOUNGE Lanai で 御検索頂けます。 ※現在ホームページリニューアル工事中 Google Map レビュー 100件突破(^3^)/ ありがとうございます。 LINE公式アカウント 450名突破(*^O^*) ありがとうございます。 インスタグラムもやってます NAUI GOOD スクーバショップ賞 受賞店 2023年度も受賞致しました。 プロスクーバショップ登録店 エンリッチドエアナイトロックス 講習可能店 EAN講習開催店 その他、ダイビング スキューバダイビングで 聞きたい事、疑問質問 何でもお答いたします。 ☆注意喚起☆ 都市型の高額店舗などには 十分注意してお店をお選び下さい。
- 0歳~99歳
- 1時間以内
ピンクシティとしても知られる「ジャイプール」よりライブ中継でブロックプリント&インド絨毯店へお繋ぎいたします。 ご希望の商品がその場で、HIS特別価格にてご購入いただけます! ◎本ライブツアーは、無料テレビ電話アプリのZoomを利用して行います。(約40~分) ◎現地スタッフがブロックプリント&インド絨毯の作り方・歴史などをわかりやすくご案内いたします。 ◎料金は1グループ(最大10名様まで)100円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、最大10名までは、料金は変わりませんので、ブロックプリント&インド絨毯に興味のあるご家族やご友人を誘ってご参加ください! ◎ツアー中には、厳選されたブロックプリント&インド絨毯を当ライブツアーをご参加されてお客様限定で割引価格にて購入する時間を設けております。一度、ジャイプールに訪れたことがあるが、ブロックプリント&インド絨毯を買うタイミングを逃してしまった!、インドに訪れた時に見かけたブロックプリント&インド絨毯がやっぱり欲しい!などなど、お客様のニーズにお応えいたします。 ◎一定額以上のお買い物をされた場合、送料を無料でご案内いたします。 ※商品発送後、お客様都合の返品は出来かねます。 万が一、商品に欠陥・不具合があった場合には、返品対応可。 ※海外から配送される商品には関税・消費税が課税される場合があります。 ※課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定します。お客様のお支払いとなりますので、商品の受け取り時にお支払ください。 ◎支払いは、オンラインクレジット決済アプリ(PayPalなど)にてご案内を予定しております。 ※各種手数料はお客様負担となります。 ◎毎日、日本時間12:30〜21:30の間でご予約が可能でございます。 ※火曜日不催行
- 0歳~99歳
- 1時間以内
タージマハルがあるエリアでも有名なアグラよりライブ中継でサリー店へお繋ぎいたします。 ご希望の商品がその場で、HIS特別価格にてご購入いただけます! ◎本ライブツアーは、無料テレビ電話アプリのZoomを利用して行います。(約40~分) ◎経験豊富な日本語スタッフにより、わかりやすくサリーの着付け方法&お勧めサリーについてご案内いたします。 ◎料金は1グループ(最大10名様まで)100円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、最大10名までは、料金は変わりませんので、大理石に興味のあるご家族やご友人を誘ってご参加ください! ◎ツアー中には、厳選されたサリー&パシミヤ/カシミヤストール商品をそろえるショップを選定し、当ライブツアーをご参加されたお客様限定で割引価格にて購入する時間を設けております。一度、アグラに訪れたことがあるが、サリーやパシミヤ/カシミヤストールを買うタイミングを逃してしまった!、インドに訪れた時に見かけたサリーやパシミヤ/カシミヤストールがやっぱり欲しい!などなど、お客様のニーズにお応えいたします。 ◎一定額を購入された場合、送料は無料でご案内いたします。 ※商品発送後、お客様都合の返品は出来かねます。 万が一、商品に欠陥・不具合があった場合には、返品対応可。 ※海外から配送される商品には関税・消費税が課税される場合があります。 ※課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定します。お客様のお支払いとなりますので、商品の受け取り時にお支払ください。 ◎支払いは、オンラインクレジット決裁アプリ(PayPalなど)にてご案内を予定しております。 ※各種手数料は弊社にて負担いたします。 ◎毎日、日本時間15:30〜19:30の間でご予約が可能でございます。 ※火曜日不催行
- 0歳~99歳
- 1時間以内
タージマハルがあるエリアでも知られる「アグラ」よりライブ中継で大理石工場へお繋ぎいたします。 ご希望の商品がその場で、HIS特別価格にてご購入いただけます! ◎本ライブツアーは、無料テレビ電話アプリのZoomを利用して行います。(約40~分) ◎経験豊富な日本語スタッフにより、わかりやすく大理石の歴史、大理石の作り方、大理石商品を選ぶポイントなどをご案内いたします。 ◎料金は1グループ(最大10名様まで)100円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、最大10名までは、料金は変わりませんので、大理石に興味のあるご家族やご友人を誘ってご参加ください! ◎ツアー中には、厳選された大理石商品を当ライブツアーをご参加されてお客様限定で割引価格にて購入する時間を設けております。一度、アグラに訪れたことがあるが、大理石を買うタイミングを逃してしまった!、インドに訪れた時に見かけた大理石がやっぱり欲しい!などなど、お客様のニーズにお応えいたします。 ◎一定額以上のお買い物をされた場合、送料は無料でご案内いたします。 ※商品発送後、お客様都合の返品は出来かねます。 万が一、商品に欠陥・不具合があった場合には、返品対応可。 ※海外から配送される商品には関税・消費税が課税される場合があります。 ※課税額はご注文時には確定しておらず、通関時に確定します。お客様のお支払いとなりますので、商品の受け取り時にお支払ください。 ◎支払いは、オンラインクレジット決裁アプリ(PayPalなど)にてご案内を予定しております。 ※各種手数料はお客様負担となります。 ◎毎日、日本時間12:30〜21:30の間でご予約が可能でございます。 ※火曜日不催行
- 18歳~49歳
- 1時間以内
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
ダイビングやってみたい!スキューバダイビングのライセンスを取りたい!!と思っている方へ、 「ダイビングってどんなスポーツ?」 「ライセンス取得って大変そう」 「ブルーアースってどんなお店?」 「どんな人が通ってるの?」 「とてもお金がかかりそう」 「泳げないけど大丈夫?」 そんな疑問をご相談いただける「無料相談会」を毎日開催中です。 創業25年の信頼と実績を誇る「ブルーアース21都立大」の 経験豊富なダイビングスタッフが、あなたの不安や疑問にお答えします。 ダイビングにかかるお金の話 ブルーアースのお得なダイビングライセンスの取得方法 無理のないダイビングの続け方 などなど、知ってお得な内容盛りだくさんです。 【所要時間】 30分〜1時間程度
最近チェックしたプラン
少々お待ちください