- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 20:30 / 21:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 本会場はアディダスフットサルパーク聖蹟桜ヶ丘です。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 13:30
西武園線西武園駅から徒歩5分で公園へ。トトロの森として有名な緑地をプチハイキング。 圧巻のモミジを眺められる広場で、ヨガを楽しみます。
- 3歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
- 12歳~
- 2~3時間 /4~5時間
- 10:00
- 12歳~
- 2~3時間 /4~5時間
- 10:00
初心者の方でもチャレンジできる単衣の長じゅばんを仕立ててみましょう。 和服の仕組みを知りたい、いつか着物を縫ってみたい、自分にぴったりの寸法を知りたいという方にお勧めのショートレッスンです。 ~全5回のレッスン~ 10:00~15:00(お昼休憩1時間含む) (1回目)お好みの反物を選び、身体の採寸、寸法表を元に裁ちます。 (2回目)袖縫い、背縫い、脇縫い、身頃の打ち上げ縫いをします。 (3回目)脇の始末、裾縫い、衿堅付けをします。 (4回目)衿肩くけ、衿付けをします。 (5回目)衿くけ、袖付けをして完成です。 または全10回(10:00~12:00)のレッスンとなります。
- 7歳~80歳
- 3~4時間
- 13:00
生花のもみの木やユーカリなどを使って、オリジナルクリスマスアレンジメントづくり! いい香りが漂う中、ヨガでたっぷり癒されます。 アレンジメントは、ドライになっても楽しめます。
- 12歳~80歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30 / 18:00
- 3歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
- 15歳~100歳
- 1時間以内
- 18:00
ボクシングジム「ワンツーボクシング道場」にてサンドバックを好きなだけ殴れるプランです。心のモヤモヤを解消したい方や体力をつけたい方まで、気軽にご参加ください。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30 / 16:30
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30 / 15:30
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 13:30 / 15:30
初めてでも安心の「手びねり」のコースです。手に土がなじみ、陶芸家の気分を味わえます。少しでも陶芸を体験したい方におすすめ。本格的にはじめてみたくなるかもしれませんね。このコースは粘土を捏ねるところから始まり、器の成形までを行います。紐状にした粘土を重ねて好きな作品を作ります。お茶碗やマグカップなどが人気です。器だけでなく、オブジェなども作れます。 ※7歳未満(小学生未満)のお子様は、保護者の同伴をお願いいたします。 ■お作りいただけるもの 茶碗、湯のみ、平鉢などをお作りいただけます。 オプションでその日のうちにカラフルな色付け(人気のヒューステンSC釉薬がご使用になれます。)もできます!(現地で1個につき追加1,500円(税込み)) ■完成まで 焼成完了まで約1か月半程度かかります。 ■お持ち帰りについて ご都合の良いときに工房までお越しいただくか、完成次第発送いたします(事前支払い:1,500円~)。 ---+---+---+---+---+----------------+---+---+---+---+--- 当工房は、自然と芸術が共存する「国立」に創作活動の拠点を置き、陶芸を愛好する子供や大人、またプロ志向の方まで、幅広いニーズに対応しています。 いずれのスタッフも陶芸・美術の専門機関で学んできたため、「くにたち自游工房講師陣」の指導の腕は折り紙つき。
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 13:30 / 15:30
※ご予約時は、初回の体験日に合わせてご予約ください 紐状にした粘土を重ねて形を作る手びねりという技法で、しっかり成形したあとに、削りまたは釉掛けまで体験できるコースです。お茶碗やマグカップなど、お好きな作品を1点作りましょう。 制作できるものは、お茶碗やマグカップなど、お好きな作品を1点。創作意欲の高い方は、余った粘土でもう1点どうぞ!(追加焼成費別途) 1回目の「成形」体験を終えたら2回目は「削り」の体験か「釉掛け」の体験か選べます。 ディテールまでこだわって、素敵な作品にお仕上げください。 ※小学生以下のお子様は『削り』の作業は難易度が高いため、『成形・釉掛け』でのコースとなります。 ※7歳未満(小学生未満)のお子様は、保護者の同伴をお願いいたします。 ■お作りいただけるもの 茶碗、湯のみ、平鉢などをお作りいただけます。 ■完成まで 焼成完了まで約1か月半程度かかります。 ■お持ち帰りについて ご都合の良いときに工房までお越しいただくか、完成次第発送いたします(事前支払い:1,500円~)。 ---+---+---+---+---+----------------+---+---+---+---+--- 当工房は、自然と芸術が共存する「国立」に創作活動の拠点を置き、陶芸を愛好する子供や大人、またプロ志向の方まで、幅広いニーズに対応しています。
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 13:30 / 15:30
【スーパーサマーセール2024】少し難しいけれどコツをつかめば楽しさが湧いてくる電動ろくろ。陶芸といえばこのイメージのかたも多いのではないでしょうか。以前にどこかで陶芸をやられた方も大歓迎。当工房でさらに本格的な技術を身につけてみませんか。 初級・中級者向けの電動ろくろ体験です。1回コースでは、粘土の叩きならしと器の成形が体験できます。当工房は、焼き代込みの安心価格設定。 指導スタッフは、大学等で「美」を学んできた精鋭たち。お客様の作りたいイメージにあわせ、きめ細やかに、親切にお教えします。 もっと作陶ライフを充実させたい!という方はぜひご参加ください。 ※7歳未満(小学生未満)のお子様は、保護者の同伴をお願いいたします。 ■お作りいただけるもの 茶碗、湯のみ、平鉢などをお作りいただけます。 複数点作成し、その中から1個を焼成いたします。 おひとり様の場合、1個のみの焼成はご遠慮いただいております。2個以上の焼成をお願いいたします。(2個目以降 追加1,500円(税込み)/個) オプションでその日のうちにカラフルな色付け(人気のヒューステンSC釉薬がご使用になれます。)もできます!(現地で追加1,500円(税込み)/個) ■完成まで 焼成完了まで約1か月半程度かかります。 ■お持ち帰りについて ご都合の良いときに工房までお越しいただくか、完成次第発送いたします(事前支払い:1500円~)。
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 13:30 / 15:30
少し難しいけれどコツをつかめば楽しさが湧いてくる電動ろくろ。 陶芸といえばこのイメージのかたも多いのではないでしょうか。 初・中級者向けの電動ろくろコースです。 粘土の叩き・器の成形・釉薬がけ・絵付けまで行え、本格的な技術を身につけられます。個性的な作品に仕上げてくださいね! スタッフを務めるのは、大学等で「美」を本格的に学んだ精鋭陣。イメージどおりの作品が作れるよう、 きめ細やかに指導いたします。きっと、陶芸がもっと好きになる!そんな充実の内容です。 ■お作りいただけるもの 茶碗、湯のみ、平鉢などをお作りいただけます。 複数点作成し、その中から1個を焼成いたします。 おひとり様の場合、1個のみの焼成はご遠慮いただいております。2個以上の焼成をお願いいたします。(2個目以降 追加1,500円(税込み)/個) ■完成まで 焼成完了まで約1か月半程度かかります。 ■お持ち帰りについて ご都合の良いときに工房までお越しいただくか、完成次第発送いたします(事前支払い:1,500円~)。 ---+---+---+---+---+----------------+---+---+---+---+--- 当工房は、自然と芸術が共存する「国立」に創作活動の拠点を置き、陶芸を愛好する子供や大人、またプロ志向の方まで、幅広いニーズに対応しています。 いずれのスタッフも陶芸・美術の専門機関で学んできたため、「くにたち自游工房講師陣」の指導の腕は折り紙つき。 お子さま連れのご家族も安心してご参加ください。
- 18歳~60歳
- 1~2時間
- 13:00 / 15:00
なんと最大3m超えの跳躍! 子供の頃遊んだ日本の「ホッピング」が、アメリカを中心に楽しみながらできるエクササイズとして再注目! 生まれ変わったエクストリームホッピング「ポゴスティック」を是非一度体験してみましょう! ■Made in USA ! 世界最高品質!! 空気圧式ポゴスティック「Vurtego」を利用■ ■未経験者、初心者の方にはバネ式の簡易的な物もご用意しております■
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 13:30
西武多摩湖線武蔵大和駅から徒歩で桜の広場へ。自然の道のウォーキング。 桜が満面に咲く広場で、ヨガを楽しみます。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00 / 18:00
★お客様にてひとつひとつ作って頂く体験型プラン★ ■ホットピザサンド(73g) ■バターチキンカレー(90g)+炊飯(110g) ■キムチチゲ鍋(303g)or 豚汁風けんちん鍋(334g) ※キムチチゲ鍋の〆は辛ラーメンorチキンラーメンかお選びください。 ※豚汁風けんちん鍋を選んだ場合は焼きそばがつきます。 ■燻製豚バラブロック/チーズ/ナッツ(140g) ■スキレットで焼くパンケーキ(50g) ■挽きたてホットコーヒー ※仕入れ状況により、一部内容を変更させて頂く場合がございます。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00 / 18:00
〇冬メニュー〇 飲み放題付き! ■牛カルビ(100g) ■三元豚カルビ(100g) ■厳選霜降り和牛ステーキ(50g) ■肉汁たっぷりデミグラスハンバーグ(50g) ■キムチチゲ鍋(303g)or 豚汁風けんちん鍋(334g) ※キムチチゲ鍋の〆は辛ラーメンorチキンラーメンかお選びください。 ※豚汁風けんちん鍋を選んだ場合は焼きそばがつきます。 ■牛バラ肉の赤ワイン煮ビーフシチュー仕立て(90gから120g) ■バケット(1枚) ■焼きバターチキンカレー(90g)※ダッチオーブン ■【ガーリックライス(80g)※ダッチオーブン ■大きなマシュマロ串(1個) ※仕入れ状況により、一部内容を変更させて頂く場合がございます。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00 / 18:00
〇冬メニュー〇 飲み放題付き! ■牛カルビ(100g) ■鶏もも肉(100g) ■キムチチゲ鍋(303g)or 豚汁風けんちん鍋(334g) ※キムチチゲ鍋の〆は辛ラーメンorチキンラーメンかお選びください。 ※豚汁風けんちん鍋を選んだ場合は焼きそばがつきます。 ■牛バラ肉の赤ワイン煮ビーフシチュー仕立て(90gから120g) ■バケット(1枚) ■焼きバターチキンカレー(90g)※ダッチオーブン ■ガーリックライス(80g)※ダッチオーブン ■ポップコーン(塩) ■大きなマシュマロ串(1個) ※120分飲み放題付きです。 ※仕入れ状況により、一部内容を変更させて頂く場合がございます。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください