1日の体験プランの一覧
群馬の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。猿ヶ京やみなかみのバンジージャンプやラフティングはアウトドア派に人気。カップルには四万湖のSUP（サップ）やカヌーツアーデートも。手びねり・電動ろくろの陶芸体験やタイダイ染体験は子供連れファミリーにおすすめ。
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
ラフティングとキャニオニング両方が楽しめる 欲張りなあなたも大満足のコンボプランです！ 1日で楽しむのも2日に分けて楽しむのもOK！ みなかみの大自然を体で感じて満喫しちゃいましょう♪ 山奥で行う渓谷を利用したキャニオニング 滝をくだったり滑ったり、天然スライダーや 滝壺へ飛び込み体験ができ大自然の中をのびのびと 思う存分楽しんでいただけます！ 普段とは一味違うエキサイティングな 一日をお楽しみください！ ラフティングは、開放感のある利根川の渓谷を 時には激しい激流！また、のんびりと景色を 楽しむひと時も気分爽快リフレッシュ 経験者でも初心者でもあなたの休日が最高の冒険Dayに！ ～年齢制限（age limit）～ ◆水位が低い時小学生(6歳)から参加OK Participation from elementary school students (6 years old) is OK when the water level is low after June ※小学生は、みなかみ町アウトドア振興条例の定める 水位規定により参加できない場合がございます。 ～ポイント（point）～ ☆zigggiesでは、笑顔と気配りをモットーに 楽しいツアーを行っております At zigggies, we offer fun tours with a smile and attentiveness as our motto. ☆ガイドは応急処置の資格を保有しています Guide holds first aid qualification ☆ガイドトレーニング、技術の向上と安全性の 確保に努めています guide training, we strive to improve technology and ensure safety ☆ご案内ご説明は、日本語・英語・ネパール語の3ヵ国語 Information and explanations are provided in three languages: Japanese, English, and Nepali. ☆アクセス良好 東京から2時間弱！ Good access Less than 2 hours from Tokyo! ☆ご家族・ご友人・カップル・会社の仲間たちとの 親睦と最高の思い出作り Familiarity and making the best memories with family, friends, couples, and company colleagues
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
日本三大急流の一つ利根川の激流と息をのむ絶景。 みなかみ町で最高の１日を過ごす。ラフティングツアー！ 春季は、雪解けで増水した利根川を1時間以上 ノンストップの激流下り 夏季は、清涼感ある渓谷沿いの川を走り抜けるスリル 岩からの飛び込みパドルでの波遊びや川泳ぎなど盛り沢山 秋季は、紅葉シーズン渓谷を川の流れに乗って 下から見上げる絶景は格別♪ 夏季秋季・水位が低い時は 同じコースを2回午前と午後の違いを楽しめる ～年齢制限（age limit）～ ◆基本的には中学生（12歳）以上 Basically junior high school students (12 years old) and above ◆6月以降で水位が低い時小学生(6歳)から参加OK Participation from elementary school students (6 years old) is OK when the water level is low after June ※小学生は、みなかみ町アウトドア振興条例の定める 水位規定により参加できない場合がございます。 ～ポイント（point）～ ☆zigggiesでは、笑顔と気配りをモットーに 楽しいツアーを行っております At zigggies, we offer fun tours with a smile and attentiveness as our motto. ☆ガイドは応急処置の資格を保有しています Guide holds first aid qualification ☆ガイドトレーニング、技術の向上と 安全性の確保に努めています guide training, we strive to improve technology and ensure safety ☆ご案内ご説明は、日本語・英語・ネパール語の3ヵ国語 Information and explanations are provided in three languages: Japanese, English, and Nepali. ☆アクセス良好 東京から2時間弱！ Good access Less than 2 hours from Tokyo! ☆ご家族・ご友人・カップル・会社の仲間たちとの 親睦と最高の思い出作り Familiarity and making the best memories with family, friends, couples, and company colleagues
- 4歳～80歳
- 1～2時間
- 06:00
群馬県みなかみ町の湖を早朝の時間帯を散策するカヌーツアー！ 早朝の静かな湖を楽しむ朝のカヌー体験、朝のマジックアワーは朝日に照らされた森が魔法にかかったみたいに美しく、カヌーを漕ぐ水の音、野鳥の声、静かな時間を贅沢に湖面で過ごします 早朝は風が吹かないことが多く、そんな条件が揃うと水面に周りの景色が映り溜息が出るほど美しい光景が目に入ります。 カヌーに乗って朝の静寂の世界に包まれてみませんか 。 〜体験の流れ〜 6：00 集合・受付、レンタル装備受け渡し 集合して受付したらツアーの準備をしましょう。 6：10 カヌーに乗り込む前の簡単なレクチャー カヌーの操り方、安全についての説明などを行います。 6：20 湖面散策開始 練習しながら湖の奥へ漕ぎ進みます。 カヌーの操り方に慣れてくると色んな景色が見えてきます。 途中休憩もあるので休んだり写真を撮ったりもできます。 7：30 ツアー終了 スタート場所に戻ってレンタル装備の返却や着替えなど 7：45 解散 解散となります。 気を付けてお帰りください。
- 6歳～80歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 11:00
【ツアー時間】☆土日祝日GWスケジュール☆ 9:00／11:00／14:00 の各半日ツアーの時間から2つの時間を選択してツアーを行います。 【ツアー時間パターン】 A）①9:00~②11:30~（解散14:00頃）※休憩30分前後 B）①9:00~②14:00~（解散16:30頃）※1ツアー間休憩 C）①11:00~②14:00~（解散16:30頃）※休憩30分前後 【ツアー時間】☆平日スケジュール☆ 9：00／10:00／11:00のスタートを選択してください。 【ツアー時間パターン】 D）①9:00~②11:30~（解散14:00頃）※休憩30分前後 E）①9:00~②13:30~（解散16:00頃）※1ツアー間休憩 F）①10:00~②13:00~（解散16:30頃）※休憩60分前後 G）①11:00~②13:30~（解散16:30頃）※休憩30分前後 ※２日間に分けてのご利用も可能です。（予約時にご相談くださいね！） 【アクティビティの流れについて】 ・ラフティング、キャニオニングのツアー内容と時間は通常と同じです。1日で2回体験できます。 ・ラフティングorキャニオニングで先で行いたいアクティビティがある場合は事前にご相談ください。 ・２つ目のアクティビティのスタート時間は予約状況や川の状況により変動するため休憩時間が多少前後します。 【休憩時間について】 〈連続で行う場合〉 アクティビティが終わった後は一度施設へ戻り多少の待機時間があります。（忙しくない場合はすぐに出発することもあります。） 〈1ツアー開けて行う場合〉 間に休憩が2時間弱ありますので、一度外出したり施設内でBBQを行うこともできます。ただしお着替えや貸出中のウェットスーツなどの管理は自己責任となります。集合時間までには必ず施設にまたご集合ください。 【昼食について】 弊社ではご用意ありません。お時間によって休憩時間が異なるため軽食を持ってきていただくかツアー前後に済ませてから集合していただくことをおすすめしています。（お湯は沸かせますので、カップラーメンやおにぎりなどを食べてもいいです。電子レンジや冷蔵庫も使用できます。） 【割引について】 別の割引プランとの併用はできません。 特別割引の日などは各単体プランの方が安い場合もございますので、その場合は各プランで予約を２件入れる形でお申し込みするか、 予約時にお問い合わせください。料金を訂正させていただきます。
小4息子と初めてみなかみに行きました。ラフティングとキャニオニング両方のコンボプランでも、おそらく他社よりお得なプライスだったDeep Natureさんを利用しました。ネパール人のガイドさんも秀逸で、スリルと安全性のバランスも良く、大変楽しめ写真も格安で送って頂き間違いなく☆５です。送迎のバンやウェットスーツなどはそれなりに使い古されたものですが、その辺りは他社と比較したわけではないのでわかりませんが、気にされる方は下調べしても良いのかもしれません。また今度は激流の時にお世話になりたいと思います。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
思いっきりリフレッシュしよう♪ ◆2025グリーンシーズン予約受付開始！！ 先着100名様限定の早割プランです。今ならお得に遊べちゃう！ 春の「ハイウォーター」は 雪解け水が大量に流れ出る！ 水温も冷たくて爽快！最高のスリル＆興奮の連続。 大自然を肌で感じよう！ ◆レビュー投稿で写真代も大幅割引！ 【キャニオニングってどんな遊び？】 別名シャワークライミング。渓谷（キャニオン）を利用して、天然のウォータースライダーや滝壺へジャンプ！ 体一つで沢を歩いたり、滑ったり、滝に打たれたり！ 大自然との一体感を味わうことができます。 専用の安全装備とトレーニングを積んだガイドが同行するからこそ実現できる大注目のアクティビティです。まさに、大自然が作り出した大人の本格アスレチック！ 【参加者限定！お手軽にBBQできます！】 料金：５００円／人（小学生以下無料！） 内容：BBQコンロ、炭、トング、調理器具と場所の貸出 ご用意いただくもの：食材全般（お肉、お野菜、調味料）、お箸や紙皿（こちらにも多少あります） ※DEEP NATURE施設内でのBBQです。川沿いではありません ※BBQは1日2組までとさせていただいております 【無料送迎あり！】 最寄り駅、ご宿泊の宿、お土産屋、日帰り温泉などへの送迎が可能です！ ご希望の方は予約時にご希望の送迎場所をお伝えください！ ※範囲は町内に限らせていただきます。
In one word, everything was awesome, canyoning on Tanizawa mountain was so good. Cold and refreshing. Special thanks to Watanabe san, and all the staff who spoke good English The plan had a pick up and drop off, everything was so great! Another time, will attend .
- 12歳～60歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:00
一日中遊べて美味しいランチ付きのお得なプラン♪ フィールドアースみなかみラフティング＆キャニオニングガイドツアー１Dayは ラフティング＆キャニオニングを一日かけて楽しめる、そと遊び欲張りプランです。 外遊びのスペシャリストが同行してツアーを行い、エキサイティングなそと遊び体験ができると人気です。 美味しい昼食付き！ツアーの映像をみながらゆったりとランチできちゃいます。 ※ラフティングとは、「ラフト」と呼ばれるゴムボートに乗って急流下りのスリルを楽しむレジャースポーツです。 ※キャニオニングとは、専用装備身に着けて自然の川の流れを利用してウォータースライダーや飛び込みジャンプなどを楽しむレジャースポーツです。 ツアー前に、同乗するガイドによる参加者の健康チェックや、ツアーの説明などを行います。 ファミリーや女性グループ、カップルでのご参加など、どんな方でも大自然の中で思い切り気軽にアウトドア遊びが楽しめます。 ★ツアー写真データ無料プレゼント！ ★ドリンク無料サービス！
小学生と中学生の女子を連れて初めてのキャニオニング&ラフティングでした。かなりスリリングな場所も多かったですが、インストラクターのお兄さんたちの軽快なトークと頼もしさ、そして命綱なしでの滝滑りや橋ダイブなどのカッコ良さに乗せられて、自由参加の滝壺ダイブ含めてフル参戦で楽しめました！思い出の場面を写真や動画でも残して下さり嬉しかったです。終わった直後はクタクタでしたが、３日後には子供たちもまた行きたい！と言っていました。我が家の夏休み定番のアクティビティになりそうです。ありがとうございました。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 12:00 / 15:30
【体験時間】 ①12時～15時まで ②15時30分～18時30分まで ※1グループ15人までのBBQ道具込みの値段になります。 ※15人を超える場合、電話でご相談ください。（最大40人くらいまで） 15人以上団体割有ります。 会社や、サークルなどにもお使いいただけます。 ※小学生未満は無料です。 【備考】 川が目の前にありますが、水量によりとても危険な場合があります。 遊ぶ場合、自己責任でお願いします。当社では一切責任も負いません。 イス（人数分）、BBQコンロ、タープ、トング、包丁,まな板、テーブルは無料レンタルです。 炭、薪、消耗品（紙皿、紙コップ、割り箸等）は持込み頂くか販売になります。 炭１kg200円、薪1000円 お肉の販売もあります。（2日前予約制） 持ち込みもOK! 近所のホテルで夜１２時まで温泉が入れます、朝は６時から入浴可能です。15:00~24:00 6:00~10:00（別途、中学生以上1000円、小学生未満500円） レンタル用品の設置、撤去の委託も請け負います。（無料です） 予約時に教えて下さい。 テントサウナ等の有料レンタルもあります。 当日飛び込みもOK!（当日朝７：00） ゴミはお客様に分別して頂き、 こちらで処分します。 自分で小物類は 片付けして頂きます。 【注意事項】 川が目の前にありますが、水量によりとても危険な場合があります。 遊ぶ場合、自己責任でお願いします。当社では一切責任も負いません。 終了時間には完全に片付いた状態にしていただくようにお願い致します。 【Outdoor Swag Lifeについて】 川のほとりで貸切キャンプ&BBQができます♪ 貸切キャンプは1日1組限定で お客様だけの貸切の場所で貸切キャンプをご提供させて頂きます。 映画を見たり、音楽を聴いたり、静かにリラックスして頂いたり、 他のキャンプ場と違うお客様だけのキャンプをして頂けます。 BBQも1日1組限定です 野菜の販売、お肉のご予約も、レンタル品の設置、撤去の委託も出来るので、キャンプもBBQも手ぶらで来て、手ぶらで帰宅することも可能です。 もちろん、キャンプ&BBQ共に場所利用のみで、 お客様が持ってきたご自慢の道具やこだわりの食品を使用して頂くことも可能です。
- 13歳～100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。開放的で雄大な景色だけでなく、湖の奥に漕ぎ進むと、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色変化にとんだSUPツーリングが楽しめます！ R-LABOのSUPツアーは、ただ漕ぐだけじゃありません。 自由度NO１のSUPならではの遊びから、川下りをするためのテクニック伝授まで、SUPの魅力を伝えます。 SUPをちょっとだけ体験してみたい。体力的に1日ツアーはちょっと…そんなお客様のためにSUP体験半日ツアーをご用意しました。細かい操作は気にせずに、ボードに乗って湖に浮かんでみましょう！
First time for me and my wife to experience SUP. Our three guides were the best! We both enjoyed it so much we are looking at purchasing our own boards.
- 4歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。開放的で雄大な景色だけでなく、湖の奥に漕ぎ進むと、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色変化にとんだSUPツーリングが楽しめます！ R-LABOのSUPツアーは、ただ漕ぐだけじゃありません。 自由度NO１のSUPならではの遊びから、川下りをするためのテクニック伝授まで、SUPの魅力を伝えます。 SUPだから見れる景色・SUPだから出来ること・SUPだから過ごせる時間、SUPを駆使して丸1日楽しんじゃいましょう！
SUP体験は今回で3回目でした。R-LABOさんのガイドはただの案内人ではなく、より深いSUP体験を提供してくれるコーチという印象。 午前、午後通しのSUP体験は初でしたが、飽きる事なく次々と新しいレベルのコーチングがとても楽しかったです！ ちなみに、長梅雨の7月で天気も雨でしたが、雨は気にならなかったです。天気は気にせず体験申し込みした方が良いと思いました。
- 4歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しもう！ 四万湖の魅力はなんといっても、湖水の色！その独特な青色は「四万ブルー」と称され、遠方から見にくる人やリピーターが後を絶たないほどの美しさです。また、四万湖は広葉樹林に囲まれ、鳥や虫たちといった生き物も豊富。自然が豊かな環境です。水の上をスイスイ進むSUPなら、お散歩感覚で四万湖の魅力を体感できます。 「R-LABO」のツアーでは、参加者全員がSUPを満喫してほしいという想いから、参加者のレベルに応じたレクチャーを徹底。SUP初心者には、一人で立って漕げるよう丁寧にレクチャーし、中級者以上には、穏やかな流れでのターンやパドリング、パドルを使ったバランスの取り方など高度なテクニックを伝授しています。また、SUPに乗って水面でただのんびりしたいという人も大歓迎です。
- 13歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:00
＊春限定！ラフティング1dayツアー＊ ★ランチ＆デザート付★ 春の雪解けで増水した利根川でラフティングを満喫 ☆☆春のお得なキャンペーンのお知らせ☆☆ ①毎年恒例『水の日』キャンペーン ＊5/7~6/4毎週水曜日 通常料金 平日 14300円 → 40%OFF 8800円 激しいロングコースを下るなら、春先（5月～6月上旬）限定のラフティング1日コース！ 春の利根川は、雪解けで増水するため日本屈指の激流が体験でき、ダムの放流により激しいラフティングが楽しめます。ランチ＆デザートも大人気プランです！ 関東近郊からアクセス良好(^o^)丿 【上越新幹線上毛高原駅】・【上越線水上駅】・みなかみ町内宿送迎無料です！関東近郊から日帰りで遊べるから、隙間時間に群馬県みなかみ町で自然とアクティブに遊ぼう(^o^)丿
- 4歳～100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
奥利根の自然をいつもと違った視線の湖上で楽しめます！風を切って湖上を自ら漕ぎ進み、雄大な景色の中のんびりした休日を！ 自然の中でネイチャーカヌーを体験してみよう!! 360度の大パノラマ!!自然との一体感を感じながら過ごすひと時はまさに癒しの時間です。 自然を満喫するなら、ネイチャーカヌーが断然おすすめ ! ランチ付き本格1日ツアー 2025シーズンは中学生も子供料金でご参加いただけるキャンペーン実施中です！
以前ラフティングを体験したことがありますが、あっという間に終わってしまう印象だったので今回はたっぷり1dayのカヌーのツアーにしました。漕ぎ方、湖の説明が丁寧で、県内の人間でも知らないことをたくさん教えてくださいました。途中入り江で食べるガイドさんお手製のホットサンドが絶品で、非常に満足度の高いツアーでした。ガイドのどんどんさん、ありがとうございました。また次も指名させていただきます。
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少々お待ちください