山陰・山陽のウォータースポーツ（川・湖のアクティビティ） 2 ページ目

• 9歳～75歳
• 当日6時間以上
• 09:00

日本発祥のアウトドア・スポーツ、シャワークライミング。 湯来町には、その最高のスポットがあります。 広島市街地からわずか１時間の距離でありながら、美しい清流・水内川（みのちがわ）を上流へと登り、滝を登ったり、滝壺にダイブしたり、滝を使った天然スライダーを楽しむというアドベンチャー。 １日コースは、上記に加え、神秘的な泉や、ゴール地点には…！！ お昼ごはんは、カマドでご飯を炊きます♪（※お弁当、その他感染症対策の為、昼食形式の変更あり。） グループで冒険に取り組むことで、仲が深まること間違いなし！ ぜひ、湯来で非日常を体感しませんか？ 帰りに湯来温泉で使える、温泉入浴券付きです♪

• 団体・大人数

• 5歳～60歳
• 2～3時間
• 08:30 / 15:30

グループや子ども会にぴったり！ 仲間と乗れる大型SUPで、クルージングしませんか？ 最大8名（子どもなら10名）乗れます。 息をあわせて漕げば、思った以上にスピードが出るかも。 落水したり、励まし合ったり、仲間との一体感をお楽しみください(^^) 【注意】 ・最少2人〜から参加可能です。 ・現地まではお車（マイカーかタクシー）でお越しください。

• ペット
• 雨でもOK

• 10歳～74歳
• 4～5時間
• 09:00 / 14:00

ゆっくり時間をかけて、世界遺産・宮島島内の景色を堪能いただけます。 天候や体力にあわせて、SUPが漕げるように全力でサポートいたします。 パドリングに慣れて頂ければ、SUPでしか行けないビーチやスポットにご案内。 自由時間や休憩時間を多めにとり、お客さまペースでお楽しみ頂けます。 【今だけお得！】 ・4名様〜で貸し切りOK ・秋から春（11月〜3月まで）はウェットスーツを無料でお貸し出しします。 【プランの流れ】 ①ツアー開始の浜に集合：5分 ②ツアーのご説明：5分 ③砂浜で準備体操・パドリングの説明：20分 ④パドリング練習：30分 ⑤休憩：30分 ⑥休憩をはさみながら沿岸部を周遊：150分 ⑦ストレッチ＆おやつタイム：10分

• 世界遺産

• 3歳～100歳
• 2～3時間

近年女性を中心に人気上昇中のSUP（スタンドアップパブルボード）を村上水軍商会でも新たに取扱いを開始しました。 海で楽しくダイエット！もちろん女性だけでなく老若男女誰にでもすぐ楽しめてます。 みなさんも体験してみませんか?

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

浦富海岸でのカヤック体験と美しい海でのスノーケリングを組み合わせた素晴らしいアドベンチャーをお楽しみ下さい。 透明度の高い海中で海の生き物を見ながらリラックスした時間を過ごせます。 専門のガイドが付き安全を確保し、思い出に残る体験を提供いたします。 〜体験の流れ〜 ①受付後、着替え、準備 ②レクチャー ③カヤック体験 ④シュノーケリングポイントへ、シュノーケリング体験 ⑤カヤック体験 ⑥渚交流館で更衣等、終了

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 1時間以内

福山市南松永湾の海でウェイクサーフィンを体験して頂けます。

• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 1時間以内

福山市南松永湾の海でウェイクボードを体験して頂けます。

• 団体・大人数

• 12歳～60歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

新アクティビティー体験スタート ペダル(足漕ぎ)SUPです ペダルを踏むだけでスイスイ進み気持ちいいです ボードが安定してますし、手で漕がなくていいので、初めての方でもレクチャーを受ければ 綺麗な景色をペダルＳＵＰに乗りながら撮影も出来ますよ これメチャメチャ気持ちいいですよ

• 15歳～65歳
• 当日6時間以上

初めての方や女性も大歓迎です。ソフトトップ(表面が柔らかい）のボードを使用するため楽しく安全に体験できます。 ご希望があればスクール終了後も無料でボードを貸し出ししますので、思う存分お楽しみいただけます♪

• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 当日6時間以上

初めての方や女性も大歓迎です。ソフトトップ(表面が柔らかい）のボードを使用するため楽しく安全に体験できます。 ご希望があればスクール終了後も無料でボードを貸し出ししますので、思う存分お楽しみいただけます♪

• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 当日6時間以上

初めての方や女性も大歓迎です。ソフトトップ(表面が柔らかい）のボードや先端の柔らかいフィンを使用するため楽しく安全に体験できます。 やればやるほど楽しくなる、まずはサーフィンのおもしろさを知っていただくコースです。 無料でスクールのビデオをご覧になっていただくことができますので、より理解が深まりスムースにレッスンを受けていただくことができます。

• 団体・大人数

• 18歳～100歳
• 2～3時間

今大流行のスタンダップパドルボードの上で行うヨガ、『サップヨガ』。国内初男性インターナショナルサップヨガティーチャーによる、全くビーチやプールで行うサップヨガとは異なる、大自然を感じながら五感を刺激しながら行うプログラム。　女性におススメな理由の一つに、セッション終了後には提携cafeでのランチ付きといったサービスや、ボートでのちょっとしたクルージング＆コールドビバレッジサービスが大人気の理由です

• 6歳～100歳
• 1時間以内

スピード感を味わうならコレ！浜田の海をジェットスキーで大疾走します！ジェットスキーに乗るには、日本では特殊小型免許という船舶免許が必要となります。ジェットスキー体験ではインストラクターが操縦します。

• 3歳～99歳
• 当日6時間以上
• 10:00

船がないと行けない宮島の西側ビーチへ！プライべートビーチのようにゆったりすごせるキレイな海でサップを1日満喫できるツアーです。 サップボードやパドル、ライフジャケット（拡張式）など必要道具はレンタルつきなので手ぶらで参加OK！ サーフィンの大会出場経験もあるショップオーナーが丁寧にレクチャーしてから海に入るので初心者の方も安心してご参加ください♪ 〜体験の流れ〜 ①9:00　セブンイレブン　廿日市市沖塩屋店　集合 　セブンイレブンすぐ横　沖塩屋港から出港　(お車の駐車は所定の場所） ②9:30　宮島の西側のビーチに到着！ 船でしか行けない、宮島の西側（観光エリアのウラ側）のビーチにお連れします。 ③10:00　SUPを満喫♪ ビーチについたら早速準備してSUPレクチャー開始。 あとは自由にアイランドビーチをお楽しみください。 ④16:00　片付け・沖塩屋港に戻ります ocean garden が用意したキャンピングカー　外部シャワー　（または　用意した水）　各自　着替え自由解散となります。

• 送迎あり

• 9歳～70歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

夏の爽快アクティビティ「シャワークライミング・キャニオニング」を鳥取県で楽しもう★自然豊かな緑が映える環境、マイナスイオンが溢れ充実の時間をお過ごしいただけます。 大人も子どももOK！「初級～中級コース」としてたんぽり荘施設からすぐ川に入れスタートできます。スタートから川を登って、ゴール地点の「山王滝」を目指します！山王滝は落差15ｍあり大迫力！滝つぼでの飛び込みポイントや滝くぐりなど、毎年リーピーターも続出してます。飛び込む？飛び込まない？あなたはどっち？ 皆さんの夏の思い出となる様、スタッフも全力で楽しみます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～70歳
• 1～2時間

サップを体験後にサウナに入って整いませんか？ サップで海上からの景色を堪能したあと、大自然の中でのサウナで整いませんか？✨️

• 10歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

初めて訪れた広島、住み慣れた広島で街SUPを体験してみませんか？ 広島の街の真ん中で自然と触れ合えます！ SUPがまったく初めての方でもインストラクターが常に一緒なので、安心して楽しめます。 ご家族、ご友人、大切な方と思い出に残る非日常的な時間をお過ごしください。 SUPをやってみたかったけど機会がなかった、他のお店だと高くてなかなか手が出せなかった方、新しい趣味を見つけたい方、運動不足の方、時間を持て余している方、どなたでもウェルカムです！ 〜体験の流れ〜 例.9:00-12:00 8:50　受付〜着替え いらっしゃいませ！ 体験スタート10分前までに受付でチェックインをお願いします。 更衣室にて濡れても良い服装にお着換えください。 9:00　川岸に移動 簡単な説明会！ 川に移動し岸の芝生エリアにて、安全に遊ぶための注意事項の説明があります。 SUPについての講習や準備運動を行います。 9:10　体験開始 実際にSUPを体験！ 入水してみよう！ 12:00　体験終了 お疲れ様でした！ お店に戻りシャワーを浴びたり着替えましょう。

• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 12:00 / 17:00

初めて訪れた広島、住み慣れた広島で街SUPを体験してみませんか？ 広島の街の真ん中で自然と触れ合えます！ SUPがまったく初めての方でもインストラクターが常に一緒なので、安心して楽しめます。 ご家族、ご友人、大切な方と思い出に残る非日常的な時間をお過ごしください。 SUPをやってみたかったけど機会がなかった、他のお店だと高くてなかなか手が出せなかった方、新しい趣味を見つけたい方、運動不足の方、時間を持て余している方、どなたでもウェルカムです！ 〜体験の流れ〜 例.12:00-13:00 11:50　受付〜着替え いらっしゃいませ！ 体験スタート10分前までに受付でチェックインをお願いします。 更衣室にて濡れても良い服装にお着換えください。 12:00　川岸に移動 簡単な説明会！ 川に移動し岸の芝生エリアにて、安全に遊ぶための注意事項の説明があります。 SUPについての講習や準備運動を行います。 12:10　体験開始 実際にSUPを体験！ 入水してみよう！ 13:00　体験終了 お疲れ様でした！ お店に戻りシャワーを浴びたり着替えましょう。

• 雨でもOK

• 20歳～99歳
• 当日6時間以上

■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00　安芸グランドホテル内　「みやじまぐち海の駅」桟橋集合 桟橋から船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00　ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00　昼食＆フリータイム ランチBOX・ソフトドリンクつき♪　※料金に含む 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30　片づけて撤収 船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。 16：00頃 安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。 ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 　 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。 体験時間 時間 09:00 ～ 16:00 所要時間 約 7 時間 0 分 対象年齢 20歳 ～

• 送迎あり

• 20歳～99歳
• 当日6時間以上

■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00　セブンイレブン　廿日市沖塩屋店　集合 セブンイレブンすぐ横　沖塩屋港から出港　(お車の 駐車は所定の場所） 船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00　ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00　昼食＆フリータイム 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30　片づけて撤収 16：00頃 沖塩屋港　着替え　自由解散 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 　 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。 体験時間 （1）時間帯 名称 9：00～ 時間 09:00 ～ 16:00 期間 開催期間と同じ 所要時間 約 7 時間

• 送迎あり

• 10歳～99歳
• 当日6時間以上
• 10:00

船がないと行けない宮島の西側ビーチへ！ プライべートビーチのようにゆったりすごせるキレイな海でベテランスタッフがレクチャーするウィンドサーフィンスクールです。 これからウィンドサーフィンをやってみたい方、もっとうまくなりたくてスクールを探している方、大歓迎です！ 必要な道具はレンタルつきなので手ぶらで参加OK！ サーフィンの大会出場経験もあるインストラクターが、レベルに合わせて丁寧にレクチャーするので初心者の方も安心です♪ 〜体験の流れ〜　 ①9:00　セブンイレブン　廿日市市沖塩屋店　集合 　セブンイレブンすぐ横　沖塩屋港から出港　(お車の駐車は所定の場所） ②9:30　宮島の西側のビーチに到着！ 船でしか行けない、宮島の西側（観光エリアのウラ側）のビーチにお連れします。 ③10:00　wind サーフィン体験スクール ビーチについたら早速準備してwindサーフィン　レクチャー開始。 ④16:00　片付け・沖塩屋港に戻ります ocean garden が用意したキャンピングカー　外部シャワー　（または　用意した水）　各自　着替え自由解散となります。

• 送迎あり

• 3歳～99歳
• 当日6時間以上
• 10:00

船がないと行けない宮島の西側ビーチへ！プライべートビーチのようにゆったりすごせるキレイな海でサップを1日満喫できるツアーです。 1日海を楽しんだ後は、嬉しいホテルの温泉つき♪ サップボードやパドル、ライフジャケット（拡張式）など必要道具はレンタルつきなので手ぶらで参加OK！ サーフィンの大会出場経験もあるショップオーナーが丁寧にレクチャーしてから海に入るので初心者の方も安心してご参加ください♪ 〜体験の流れ〜 ①9:00　安芸グランドホテル内の桟橋集合 安芸グランドホテルのロビー奥の階段を降りると桟橋がございます。桟橋からOceanGardenの船でビーチに向かいます。 ②9:30　宮島の西側のビーチに到着！ 船でしか行けない、宮島の西側（観光エリアのウラ側）のビーチにお連れします。 ③10:00　SUPを満喫♪ ビーチについたら早速準備してSUPレクチャー開始。 あとは自由にアイランドビーチをお楽しみください。 ④16:00　片付け・ホテル桟橋に戻ります ホテルの桟橋に戻ったら、ご自由に温泉を楽しんでいただいて自由解散となります。

• 送迎あり

• 10歳～99歳
• 当日6時間以上
• 10:00

船がないと行けない宮島の西側ビーチへ！ プライべートビーチのようにゆったりすごせるキレイな海でベテランスタッフがレクチャーするウィンドサーフィンスクールです。 これからウィンドサーフィンをやってみたい方、もっとうまくなりたくてスクールを探している方、大歓迎です！ 必要な道具はレンタルつきなので手ぶらで参加OK！ 1日海を楽しんだ後は、嬉しいホテルの温泉つき♪ サーフィンの大会出場経験もあるインストラクターが、レベルに合わせて丁寧にレクチャーするので初心者の方も安心です♪ 〜体験の流れ〜 ①9:00　安芸グランドホテル内の桟橋集合 安芸グランドホテルのロビー奥の階段を降りると桟橋がございます。桟橋からOceanGardenの船でビーチへ！ ②10:00　スクール開始！ウィンドサーフィンを満喫♪ 船でしか行けない、良い風が吹く宮島の西側のビーチで1日ウィンドサーフィンを満喫！ ③16:00　片付け・ホテル桟橋に戻ります ホテルの桟橋に戻ったら、ご自由に温泉を楽しんでいただいて自由解散となります。

• 送迎あり

• 2歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00

岡山初上陸！メガSUPを体験できるプランです。 7人乗りなので、ファミリーやグループにおすすめ！ スタッフレクチャーから使用方法のレクチャー後、2hお楽しみいただけます。 ■対象年齢：2歳以上 10歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケース、レインコートの無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。（1グループ2個まで）

• 雨でもOK

• 2歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00

グループで自由にシーカヤック・SUP・メガSUP人気のマリンアクティビティを満喫できます。 SUPでゆったり、メガサップでみんなとワイワイ！シーカヤックでチームビルディングなど、いろんな遊びを楽しみましょう！ スタッフレクチャーの後、2h貸し切り。 各アクティビティをご自由にご利用ください。 ※カヤックはシングル12艇、ダブル4艇、最大20名同時利用可能 ■対象年齢：2歳以上 11歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケース、レインパンツ（カッパ）の無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。

• 雨でもOK

• 10歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00

瀬戸内海でのSUP（スタンドアップパドル）体験プランです。 瀬戸内海の穏やかで遠浅な海で開催するのでお子様や初心者にもおすすめ！ ■対象年齢：10歳以上 13歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケースの無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。(1グループ2個まで）

• 雨でもOK

• 3歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

美保神社の膝元で釣りを楽しんで、釣れた魚を調理して、 お昼は「かもめ亭」の定番地魚かもめ定食を釣れた魚とともにお楽しみください！ ※船釣りではなく磯釣りでのご案内となります。

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:00

清らかな川の中で魚と一緒に遊ぶ日本海に注ぐ千代川の支流にある三滝渓谷で、清流の中で遊びます。ここの特徴は何と言ってもウォータースライダー。頭からでも滑れる淵では魚の泳いでいる姿も見えます。短い距離の中に滝もいくつかあり、シャワークライミングの面白さが凝縮されたコースです。初めての方にお勧めですが、ウォータースライダーは水量により面白さが異なるため、リピーターも数多く出ているコースです。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00

Hartアドベンチャーセンターが提供する新しい宮島の体験型観光ツアーのご紹介です。 シーカヤックに乗って世界遺産『厳島神社』を海上から見学できます。 海上から見る厳島神社、大鳥居は絶景です！ ～当日の流れ～ ①集合 ②装備を付けて、浜でパドリングの練習 ③シーカヤックに乗って海に漕ぎ出します。 ④沖で練習して、慣れたら大鳥居に向けて漕ぎ出します。 ⑤海上から世界遺産『厳島神社』を見学 ⑥元の浜目指して漕ぎます。 ⑦浜に戻って『大鳥居』と『厳島神社』をバックに最後の記念撮影 ⑧終了 ※海況により実施可能時間は変動いたします。 お申し込み時に選択いただく開始時間は目安となり、ご希望のお時間で開催できない場合もございますので、ご了承くださいませ。

• 世界遺産

• 7歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

波が浸蝕してできた岩や白い砂浜、本州では屈指の透明度を誇る浦富海岸をクリアカヌーで楽しみます。海の洞窟に入ったり、岩と岩の間を抜けたり。波がある時は冒険気分で遊べます。海の洞窟に入ったり、岩と岩の間を抜けたり、今年日本ジオパークに認定された山陰海岸の中でも最も美しい浦富海中公園を体験します。 ※こちらのプランは参加者最大5名まで。ガイドが同乗いたします。

• 送迎あり