【湘南・逗子】これぞSUP!ステップアップコース【半日/1日】の紹介画像
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プランID
: 7135
7135

【湘南・逗子】これぞSUP!ステップアップコース【半日/1日】

など料金に含む
  • スクール
  • 雨天催行可
  • 子供参加可
  • 予約可能数
    1~10
  • 参加年齢
    12歳 ~ 70
  • 体験時間
    23時間
プランの説明

経験豊富なスタッフによるアドバイスであなたの悩みも一気に解消されることでしょう!!
まずは効率の良い漕ぎ方を覚え、長時間漕いでも疲れない漕ぎ方を習得します。
また体幹を鍛えて荒れた場所でも転ばないカラダを作り、美しい身体をつくりましょう!楽しみながらエクササイズ!!
スタンドアップパドルは海上散歩みたいなもの。
海上でのパドルはヒーリング効果抜群です。
心とカラダを鍛えて日頃のストレスを解消してください!

安心安全!手軽にシェイプアップ!

ボードの上に立っていると無意識のうちにバランスを取っているために骨盤付近にある大腰筋、小腰筋、腸骨筋といったインナーマッスルが鍛えられます。
また、OCEANSのある逗子海岸は、両サイドを山に囲まれた約1km四方の湾で、レスキューの目も届くので、大きな事故もなく安心して練習できる環境なのです!

遊び方いろいろ

SUPサーフィン、SUPレース、SUPヨガ、SUPフィッシングなど遊びからはいろいろ。
あなたに合った遊び方を探してください!

新型コロナウイルス対策として

・当面の間、密にならないよう少人数制でのレッスンにいたします。ご予約が取りにくくなる為、お早目のお申込みをお勧めいたします。
・発熱、咳等の風邪の症状がある方のご参加はご遠慮ください。
・マスクをお持ちになり必要に応じてご使用ください。
・消毒液を用意しておりますので、入館前に手指の消毒をお願いいたします。
・密にならないよう距離をとり、なるべく外のベンチ・椅子をご利用ください。
・更衣室、シャワー等、時差利用にご協力ください。
・時差利用のためスケジュールが遅れる場合があります。ご了承ください。

料金について

基本料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

お支払い方法
  • オンライン決済
  • あと払い(ペイディ)
  • 現地払い
特定商取引法に関する表示 特定商取引法に関する表示
予約キャンセル料金発生日 催行日の0日前からキャンセル料金が発生いたします。
キャンセルに関して ※キャンセルされる場合もお早めにご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。
開催中止に関して 雨天でも原則としてスクールは行なっております。なお、スクールの開催が困難な気象状況が予想される場合(例:台風接近時など)は中止となることがあります。

このプランの詳細情報

最少催行人数 1
予約可能数 1~10
開催期間 通年
集合時間 <半日スタンダードコース>
AMレッスンの場合は9:30までに、PMレッスンは13:30までにお越しください。

<1日スタンダードコース>
9:30までにお越しください。

※冬時間:11月~3月のPMレッスンは13:00までにお越しください。
予約締切 前日16:59まで

更衣室 トイレ
シャワー 駐車場
ロッカー

服装・持ち物について ・水着
・ビーチサンダル(お持ちであればマリンシューズ)
・タオル
・夏場は日焼け止め・スポーツドリンクもあると良いでしょう。
レンタル品について ・ウエットスーツ、パドル、ボード等のレンタル料はレッスン料に含まれております。
・レンタル品を破損または紛失した場合、修理費用・代替品調達費用をご負担いただく場合があります。

コース参加にあたってのご注意 ・天候、海のコンディションによって、レッスンの中止や変更になることがありますのでご承知おきください。
・グループレッスンも承ります。お問い合わせください。
その他特記事項 ・めがねをご使用の場合は、1F店内でバンドをご購入いただけます。コンタクトの場合は、念のため使い捨てタイプのご使用をおすすめします。
・OCEANSには駐車場がございません。そのため、公共交通機関のご利用をおすすめします。特に土日祝は道路・駐車場の混雑が予想されます。

プランの魅力

   
プランの魅力 お花見SUP の画像

お花見SUP 川を上ってお花見も出来る田越川

プランの魅力 富士山を見ながらクルージング の画像

富士山を見ながらクルージング 逗子は景色がいいですよー!

プランの魅力 田越川下り の画像

田越川下り 海が荒れている日は穏やかな川で練習します

プランの魅力 葉山で休憩 の画像

葉山で休憩 今日はお隣の葉山までクルージング!

プランの魅力 SUPレース の画像

SUPレース レースに参加!盛り上がります!

プランの魅力 サップヨガ の画像

サップヨガ 大人気!SUPヨガ

プランの魅力 SUPフィッシング の画像

SUPフィッシング 鯛やヒラメと高級魚も釣れちゃいますよ!

プランの魅力 夕日 の画像

夕日 綺麗な夕日で心も癒やされます

タイムスケジュール

   
集合時間
09:30

集合時間 午前は9:30、午後は13:30集合になります。(冬期は13:00)

まずは準備運動から
10:00

まずは準備運動から 午後は14:00
(冬期13:30)

陸上トレーニング
10:05

陸上トレーニング 午後14:05
(冬期13:35より)

海へ出発
10:20

海へ出発 午後は14:20
(冬期13:50より)

海上レッスン終了
12:00

海上レッスン終了 午後16:00終了
(冬期15:30終了)

またいらしてください!
12:30

またいらしてください! 午後16:30終了
(冬期16:00終了)

アクセス・マップ

神奈川県逗子市新宿1丁目5-4
集合場所

OCEANS

車でお越しの方

横浜横須賀道路 逗子ICから、逗葉道路を直進して約5kmで逗子海岸(R134)に出ます。
渚橋交差点の次の信号を右折してすぐ右側、黒門駐車場が最寄りの駐車場です。

電車でお越しの方

JR横須賀線・湘南新宿ライン 逗子駅東口から徒歩15分
京急逗子線 逗子・葉山駅(旧新逗子駅)南口から徒歩10分

その他の方法でお越しの方

バスでのアクセス
・京急バス 逗10・逗11・逗12・逗28系統(逗28は亀井戸橋経由のみ)
富士見橋停留所より徒歩1分(逗子駅東口または逗子・葉山駅からもご乗車になれます)

みんなの体験談 0

このプランに関するQ&A このプランについて質問する

Q. こちらのコースは初めてのコースを受けてなくても参加できる内容でしょうか?(サップヨガの参加経験はあります)

A. ご質問ありがとうございます。
初めてのコースを受けられなくても参加できます。当日ご相談いただければその日のコンディションにあった内容のレッスンを行います。是非ご参加ください!

Q. 一日コースは何時から何時までになりますか??

A. お問い合わせありがとうございます。
1日コースは9:30集合、10:00スタート12:00午前終了で昼食。
午後は14:00スタート、16:00終了。シャワーを終え16:30頃解散になります。
よろしくお願いいたします。

このプランの提供事業者

安全面に対するアピールポイント

レスキュー艇完備

加入保険の情報 AIG損保
所持ライセンス・資格名 SIJ公認インストラクター
加盟団体・協会 SIJ
在籍スタッフ数 5
インストラクター数 5

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