【沖縄本島中部】〜ビーチヨガ〜海の音、風、匂いなど自然を感じながらヨガ体験☆初心者、身体が固い方も大歓迎！ヨガに興味のある方オススメ！
- 初心者歓迎・初挑戦
- 手ぶらOK
- 一人参加可
- 子供参加可
- 写真プレゼント
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予約可能数1～
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参加年齢10歳 ～ 60 歳
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体験時間1～2時間
沖縄の綺麗な海を目の前に、音や風、匂いなどを感じながら、自分の心や体と向き合うプログラムです。(50分)
⭐︎ヨガに興味があってやってみたい方におススメ
⭐︎初めての方、身体が固い方、動けるか不安、、、でも大丈夫！
⭐︎友達同士、カップル、ご家族、もちろんお一人様も大歓迎！
時間に追われた生活から一旦離れ、沖縄の雄大な自然を感じながらゆったりと体を動かしていきましょう♪
◇時間について
・モーニングヨガ（8:00~、10:00~）
・昼ヨガ（12:00~）
・すきまヨガ（15:00~）
・サンセットヨガ（17:00~）
朝ヨガで体を起こしたい！昼ヨガでアクティブに動きたい！サンセットヨガでリラックスしたい！などなど、ご予定・ご希望に合わせてご選択ください(^^)
集合〜解散は90分を予定しております。
◇場所について
読谷村にあるユーバンタ公園で行います。
その他、恩納村にある真栄田岬でも実施可能ですので、青の洞窟シュノーケルやダイビングのご予定がある方もそのまま実施していただけます(^^)
どうしても予定が合わず、そのほかご希望の時間や場所があればお気軽にご相談ください(^^♪
ご希望に添えれる場合もございます！
もちろん持参していただいても構いません！
ヨガをしている姿のお写真、その場でプレゼントいたします！
リラックスしたい！エネルギッシュに動きたい！など要望お受けいたします！
ご希望の日程を選択してください
料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| お支払い方法 |
|
|---|---|
| 特定商取引法に関する表示 | 特定商取引法に関する表示 |
| 予約キャンセル料金発生日 | 催行日の2日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
| キャンセルに関して | 参加日の2日前:50% 前日:100% 当日:100% |
| 開催中止に関して | ・15分以上の遅刻は当日キャンセルとみなし催行中止となります。その際の返金はいたしません。 ・天候不良などにより中止になる場合があります。その際のキャンセル料はかかりません。 |
このプランの詳細情報
| 最少催行人数 | 1人 |
|---|---|
| 予約可能数 | 1～ |
| 所要時間について |
1～2時間
ヨガは50分です。
|
| 開催期間 | 通年 |
| 集合時間 | ご予約した時間に集合場所へお越しください。 |
| 予約締切 | 前日23:59まで |
| コース参加にあたってのご注意 | 食事はヨガの2時間前までにお済ませください。 |
|---|---|
| その他特記事項 | 更衣室はありませんので、動ける服装にお着替えした状態でお越しください。 |
プランの魅力
ビーチヨガの効果⭐︎1 とにかくリラックス効果が高い！ 波の音や風の音、鳥の囀りなど自然の音には『1/fゆらぎ』というものがあり、リラックス効果が証明されています。
ビーチヨガの効果⭐︎2 太陽の光を浴び"幸せホルモン"と言われるセロトニンが分泌されます。大自然のエネルギーを感じ、マイナスイオンを取り込み、より心が穏やかに。
ビーチヨガの効果⭐︎3 日光を浴びることでビタミンDが作られます。日本人の約8割がビタミンD不足で、4割は欠乏状態と言われています。ビタミンDは骨の健康を保ち、免疫力を高め、神経や筋肉の働きを助け、ガン予防にも効果が期待できるそうです
ビーチヨガの効果⭐︎4 外界からの刺激で五感を使い、自己内観も高まるので、集中力も上がります！達成感や爽快感もより強く味わえます！ヨガで日常のストレスを忘れましょう！
タイムスケジュール
集合、受付
受付用紙の記入をしていただきます。
当日の体調などお聞きします。
リラックスタイム 耳を澄ませ自然を感じる時間。緊張を解き、リラックスします。
ストレッチ まずはストレッチを中心に身体を動かす準備をします。
ポーズその1
ポーズその2
集合写真〜写真お渡し〜解散
最後は海を背にして写真撮影！
お好きなヨガのポーズなど、記念に⭐︎
終了後すぐにデータをお渡しし、解散となります。
アクセス・マップ
駐車場がございませんので、お車でお越しの方は楚辺児童公園にお車をお止めいただき、徒歩3分のユーバンタ公園へお越しください。
お車以外でお越しの方はそのままユーバンタ公園にお越しください。
楚辺児童公園(沖縄県読谷村楚辺1962番地)にお車をお止めいただき、ユーバンタ公園へお越しください(徒歩3分)
徒歩やバスでお越しになる方は、直接ユーバンタ公園にお越しください。
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このプランの提供事業者
安全面に対するアピールポイント
お客様に安全に安心してツアーに参加していただくために、ガイドスタッフ全員に日頃より海況の把握、ツアー中止判断、レスキューなどの訓練を受講しております。又、新型コロナウイルス対策として、マスク、スノーケル、マウスピースの洗浄は流水を使い感染予防に努めております。
| 許認可届出先 | 沖縄公安委員会海洋レジャー事業届け |
|---|---|
| 所持ライセンス・資格名 | JLA日本ライフセービング協会認定ライフセーバー padiインストラクター padiダイブマスター 潜水士 小型船舶1級 |
| 加盟団体・協会 | JLA日本ライフセービング協会 OLA沖縄ライフセービング協会 PADI |
| 在籍スタッフ数 | 10 人 |
| インストラクター数 | 8 人 |
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