【石垣島】ビーチヨガ+ヨガカウンセリング+ヨガ講義!1dayリトリート♪ 大自然のなかで1日をゆっくり過ごそう★初心者歓迎(基礎学び)
- 初心者歓迎・初挑戦
- ギフト
- 手ぶらOK
- 送迎あり
- 雨天催行可
- 写真プレゼント
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予約可能数1~3
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参加年齢18歳 ~ 80 歳
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体験時間当日6時間以上
朝は少しゆっくり、8:30にお迎えします。
お話をしながらビーチへ向かい、ゆっくりと海辺で深呼吸。その日の体調に合わせたヨガで1日をスタートしましょう。その後は石垣島で行ってみたいポイントなどにも寄りつつドライブしながらランチへ。いつもよりたっぷり時間をかけてお昼をいただきましょう。
午後はゆっくりとヨガ講義、またはネイチャーウォークまたは海遊び。
皆さんのご希望に合わせてヨガの基本をガイドします。スケジュールはすべてゆとりを持ってプランニングしていますので、急いだり焦ったりすることなく1日をゆっくり楽しめます。
〜タイムスケジュール〜
8:30 お迎え
9:00 オープニングリチュアル &ビーチヨガ
11:30島のどこかでランチ
13:00ヨガ講義または
ネイチャーウォークまたはウォーターピュフィリフケーション
16:00終了 ホテルまでお送り
※タイムスケジュールは目安です。
穏やかに心身を整え癒す、呼吸法と基本のポーズとをご紹介します。ヨガをとおしてたっぷりエネルギーを充電し、ゆっくりと島にグラウンディングしましょう。
ヨガがはじめての方や初心者の方には、現状をヒアリングし、ヨガとは何か、どんな種類のヨガがあるのか、どのように練習すればいいのか、自分にはどんな練習スタイルが最適なのかなど、日常にヨガを取り入れ練習を続けられるようなアドバイスをいたします。
ヨガのご経験のある方は、今まで練習されてきたことを見つめ直し、よりヨガを深めることができるようガイドします。
ウォーターピュリフィケーション・・
水による浄化。海につかったり、浮いたり、泳いだり。
水が苦手な方は手や足を海や水につけるだけでももちろん大丈夫です。
たまった電気や電磁波を身体の外へと逃し、リセットしてくれます。
ネイチャーウォーク・・
樹々や大地、鳥の声のバイブレーションに溶け込むように自然のなかを静かに歩きましょう。歩く瞑想は脳や思考を静めてすっきりさせてくれます。
ご希望の日程を選択してください
- 即時予約OK!
- 受付終了
- 受付不可
- リクエスト予約
料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
料金に含まれるもの | |
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料金に含まれないもの |
お支払い方法 |
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特定商取引法に関する表示 | 特定商取引法に関する表示 |
予約キャンセル料金発生日 | 催行日の2日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
キャンセルに関して | お客様都合によるキャンセルの際は以下のキャンセル料を申し受けますのでご了承ください。 2日前:リトリート参加費の30% 前日・当日:参加費の100% 台風により交通機関がストップした場合にはキャンセル料はいただきません。 |
開催中止に関して | 台風の場合は中止となります。 小雨は決行、風雨が強い場合は専用スタジオでのレッスンとなります。 |
このプランの詳細情報
最少催行人数 | 1人 |
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予約可能数 | 1~3 |
所要時間について |
当日6時間以上
6時間
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開催期間 | 通年 |
集合時間 | 8:30 お迎え |
予約締切 | 4日前23:59まで |
更衣室 | トイレ | ||
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シャワー | 駐車場 | ||
ロッカー |
服装・持ち物について | 日除け虫除けのため、薄手の長袖、ラッシュレギンスなど肌を覆う服装でご参加ください。タオル・帽子をお持ちください。再利用可能なマイボトルでお水をお持ちください。 |
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レンタル品について | ヨガマット |
コース参加にあたってのご注意 | ・ご参加者様の安全のため、参加当日飲酒後の方、安全が確保できないとインストラクターにより判断された方はご参加いただけません。 ・スケジュールは当日の潮位天候により都度変更します。 ・雨天や荒天により野外での活動が難しい場合は自然豊かな米原にある専用プライベートスタジオでのレッスンとなります。 |
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その他特記事項 | ・女性専用プラン。女性とご一緒の場合、男性もご参加可能です。 ・完全プライベート制またはプライベートグループ限定で開催いたします。 |
プランの魅力
石垣ブルーの海を楽しみながらヨガの基礎を身につけよう
アクセス・マップ
ご宿泊先までお迎え
(無料送迎範囲は市街地周辺-川平までとなります)
開催前日までにメッセージにて集合場所をご連絡いたします。
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このプランの提供事業者
安全面に対するアピールポイント
八重山SUP協会加盟店・SUP安全講習に定期的に参加
ヨガ講師歴16年/全米ヨガアライアンス認定E-RYT500ヨガインストラクター/赤十字水上安全法救助員I/定期的にヨガワークショップやティーチャートレーニングに参加し国際的なヨガ動向を学ぶ
許認可届出先 | 沖縄県公安委員会 |
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加入保険の情報 | 東京海上日動火災保険 |
所持ライセンス・資格名 | 八重山SUP協会認定/SUPインストラクターガイド歴6年 全米ヨガアライアンス認定E-RYT500ヨガインストラクター/ヨガインストラクター歴14年/赤十字水上安全法救助員I |
加盟団体・協会 | 八重山スタンドアップパドル協会 |
在籍スタッフ数 | 1 人 |
インストラクター数 | 1 人 |