パラグライダーとは？初心者向け！免許・体験料金・体重制限・年齢制限などの情報を紹介！

更新日:2025/07/28

アクティビティジャパン編集部

このページでは、スカイアクティビティの人気種目「パラグライダー（Paraglider）」を大特集！

人気ランキングやおすすめ体験プランをはじめ、料金・費用の相場や免許・ライセンスなどの情報を徹底紹介します。

合わせて、体重制限や年齢制限、体験できる場所や事故を防ぐための注意事項などの情報をまとめてチェックしていきましょう。

1 パラグライダー体験人気ランキング
2 パラグライダーが体験できる場所
3 パラグライダー体験の種類
4 パラグライダー体験の料金相場
- 4.1 パラグライダー体験料金が安い順ランキング
5 パラグライダー体験の体重制限
6 パラグライダー体験の年齢制限
7 パラグライダーとは？
- 7.1 パラグライダーの歴史
8 パラグライダーの道具・服装
9 パラグライダーのよくある質問
10 編集部おすすめ特集記事

パラグライダー体験人気ランキングを見る

パラグライダー体験人気ランキング

まずはじめに、アクティビティジャパン最新予約データに基づく「パラグライダー体験人気ランキング」をご紹介します。

初心者や子供から気軽に参加できる全国各地のおすすめプランが上位にランクインしています。

ツアー内容や料金（価格）をはじめ、レビュー・口コミ体験談による評判を参考にプラン選びの比較検討にお役立てください。

POINT!

土日祝日やゴールデンウィーク・夏休み・シルバーウィーク期間などの長期休暇シーズンは各プラン多くの予約・お問い合わせが予想されます。スケジュールの空き状況をご確認の上早めの予約手配をおすすめします。

1位

【鳥取砂丘・安心・快適・本格的・手厚い砂丘本舗】小さなお子様～お年寄りの方まで、すべてが整った専用施設で初めてでも安心のパラグライダー体験！

鳥取砂丘パラグライダースクール（砂丘本舗）

鳥取・浦富海岸

11,000円～(税込)

4.8
(124件の口コミ・体験談)

雄大な日本海を眺めながら、空を飛ぶことができ、気分は爽快！！お子様やお歳を召した方、体力や運動神経に自信がない方でも安心して飛んでいただけるよう日々工夫を積み重ねています。「鳥取砂丘でのパラグライダー体験は、どこで体験しても同じ──　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そう思っていませんか

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2位

【高知・仁淀川町】初めての飛行体験！吾川スカイパーク「パラグライダー半日体験コース」６才から体験可能

ESDパラグライダースクール

高知・いの

5,700円～(税込)

4.6
(27件の口コミ・体験談)

高度差３０Mの初心者用スロープから１００Mぐらいを自分ひとりで飛べるようレクチャーいたします。初めは直線フライトですが、徐々に左右のコントロールもできるようになり、短時間でふわふわ空中散歩を楽しむ事ができるようになります。所要時間２～３時間のお手軽コースです。＊服装：基本的には長袖、長ズボン、手袋（

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3位

【愛媛・松山】パラグライダー体験～インストラクターと二人乗りで伊予灘を望む高度800mから空中散歩！

JMB四国パラグライダースクール

松山・伊予

13,000円～(税込)

4.9
(33件の口コミ・体験談)

とりあえず、飛んでみたい！大空を飛びたい人、集まれ！インストラクターと2人乗りで空中散歩です。空からの絶景を満喫できます。空中で写真も撮れます。※『75歳以上は要相談』※『体重85kg以上の方は要相談』

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4位

【栃木・那須高原】初めてでも安心！タンデムフライト体験！！プロのタンデムパイロットとの２人乗りで、空中散歩！！

KPS那須高原パラグライダースクール

那須・板室

12,000円～(税込)

4.5
(12件の口コミ・体験談)

プロのパイロットと一緒に高度差300mからのフライトにチャレンジ！初めての方も安心してご参加いただけます。那須山を臨む広大な景色はもちろん！足が離れたときのドキドキ感、顔にあたる風の爽快感をご体感ください。【プランの流れ】①受付（5分）➁離陸場まで山道を移動（15分）➂簡単な説明＆準備（5分）④フラ

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5位

絶景阿蘇450mパラグライダー２人乗り操縦体験

阿蘇ネイチャーランド

阿蘇

18,000円～(税込)

4.9
(4件の口コミ・体験談)

パラグライダーでの2人乗り操縦体験は日常の生活をしていたら決して見ることの出来ない鳥の目線になることが出来ます。本当の空中散歩はここにあり、雄大な阿蘇の信じられない景色と空の声を体感できます。100%感動の非日常体験はこれだけ！！※この体験はインストラクターと２人で飛ぶ体験です※お盆期間の8/12~

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6位

【鳥取砂丘】高さ数10メートルのフライト！パラグライダー体験（半日スクール）

ゼロパラグライダースクール

鳥取・浦富海岸

8,000円～(税込)

4.6
(27件の口コミ・体験談)

ゼロパラグライダースクールでは、まったくの初心者でも強風でなければ数10メートルの高さから飛べるんです！インストラクターがしっかり飛ぶまでのサポートをするので、安心して飛んでいただけます！お客様の体力に合わせての体験になりますので、ちょっぴり運動ニガテな方も、おまかせください！※但し、機材は原則とし

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7位

【静岡・富士宮】広～いゲレンデでのびのびとフライト体験！タンデムフライト

Mt.FUJI PARAGLIDING (旧アサギリ高原パラグライダースクール)

御殿場・富士

11,000円～(税込)

4.9
(43件の口コミ・体験談)

タンデムフライト体験プランです。気象条件の良い時にフライトします。タンデムパイロットと一緒にフライトをします。はじめてお越しくださるお客様も是非、お気軽にご見学ください！整備されたエリアをご覧いただきスクール生の笑顔を見れば、環境の良さが実感できるでしょう！タンデムフライトコースを終了後、JHF公認

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8位

【埼玉・パラグライダー】(9:30 お車でご来校) 自分で空を飛ぶ感動！本格フライト体験1日プラン

堂平スカイパークパラグライダースクール

秩父・長瀞

5,000円～(税込)

4.9
(6件の口コミ・体験談)

◆お車で、当スクールショップに9:30までにお越しいただくプランです。現地までの公共交通機関はございませんのでお車でお越しください。お車でのご来校が不可の方は別途、無料送迎プランをご利用ください。　初めにライズアップの練習を行います。十分に練習が出来たら25m程の小高い丘から高さ5m-10m距離80

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9位

【静岡・伊豆】オーシャンビューフライト。操縦はインストラクターにお任せ。大空を満喫パラグライダータンデムフライト。360度カメラ撮影！

パラホーキングインジャパン

熱海・初島

15,500円～(税込)

5.0
(4件の口コミ・体験談)

パラグライダータンデムフライト！美しい伊豆の空を楽しみましょう。フライトはプロのパラグライダーパイロットが担当で安心。旅の思い出に伊豆の空中散歩を是非！参加可能な体重は25〜78kgです。こちらのプランはご予約当日の前後1週間中に、お誕生日がお迎えする方への割引きプランとなっております。当日、お誕生

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10位

【長野県・富士見パノラマ】タンデム(2人乗り)フライトで本州一の高度差800mの大空へ

JMB富士見パノラマパラグライダースクール

八ヶ岳・富士見・原村・野辺山・小海

18,000円～(税込)

5.0
(6件の口コミ・体験談)

本州一を誇る高度差800mのフライトを、インストラクターとの2人乗りパラグライダーでお楽しみいただけます。天気が良いと正面に八ヶ岳、後方に南アルプス、そして富士山、諏訪湖、北アルプスが望めます！～プランの流れ～①受付・説明②ゴンドラ乗車、離陸ポイントへ移動③フライト準備④フライト⑤片付け

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パラグライダー体験人気ランキングをもっと見る

パラグライダーが体験できる場所

「パラグライダーはどこで体験できる？」など、ご自宅やお出かけ先の近くでパラグライダーが体験できる場所をお探しの方も多いと思います。

アクティビティジャパンでは現在、北は北海道、南は九州まで日本全国各地のパラグライダー体験プランをご紹介しています。

以下では、アクティビティジャパン予約データに基づく「パラグライダー体験人気エリアランキング」を見ていきます。

パラグライダー体験人気エリアランキング

第1位	鳥取
第2位	静岡
第3位	熊本
第4位	京都
第5位	埼玉
第6位	愛媛
第7位	栃木
第8位	高知
第9位	兵庫
第10位	滋賀

アクティビティジャパン予約データに基づく

鳥取砂丘のパラグライダー体験

「鳥取」の鳥取砂丘で開催されるパラグライダー体験は、初心者をはじめとする観光客に人気です。

砂丘の斜面を利用する「浮遊体験」では、一面に広がる砂丘と海の景色を楽しみながらフライトできます。

関東のパラグライダー体験

関東では、「埼玉」、「栃木」、「茨城」などがパラグライダースポットとして有名です。

タンデムフライト、浮遊体験、ライセンス講習など、初心者や小さな子供から参加できる体験プランが豊富に開催されています。

関西のパラグライダー体験

関西では、「滋賀」、「兵庫」、「京都」などで開催されるパラグライダー体験が人気です。

特に、琵琶湖の絶景を眺めながらの「タンデムフライト」は、初めてのパラグライダー体験におすすめのプランです。

パラグライダー体験の種類

初心者から上級者までさまざまなレベルに応じて開催されるパラグライダー体験。

未経験や初心者から楽しめるパラグライダー体験には、大きく分けて以下の3種類があります。

ここからは、上記2種類のパラグライダー体験の特徴とおすすめプランをご紹介していきます。

浮遊体験

浮遊体験とは、山の斜面などを利用して「パラグライダーで飛ぶ感覚」を体験できるコースです。

特筆すべきは、初心者から一人でパラグライダーを操って空中に浮き上がれること。

パイロット・インストラクターの指導のもとで安全にパラグライダーの魅力に触れられることが魅力です。

タンデムフライト

タンデムフライトとは、インストラクターの操作により2人乗りのパラグライダーを体験できるコースです。

プランによって異なるものの、上空300メートルほどまで上昇し大空を飛び回る感覚を体験できます。

本格的なパラグライダーを体験できるものの、自身で操作する必要がないためアトラクション感覚で楽しめることが特徴です。

モーターパラグライダー

また、パラグライダーのタンデムフライトコースには、モーターパラグライダーを使用するプランもあります。

動力を搭載したパラグライダーを使用するため、斜面だけではなく平地からでも空へと上昇することが可能です。

そのため、モーターパラグライダーの体験プランは、山だけではなく海辺などの平地でも開催されています。

パラグライダー体験の料金相場

「パラグライダーは幾らくらいで体験できる？」など、料金・費用についてリサーチされている方も多いのではないでしょうか？

パラグライダー体験の料金は、前述したコースによってその相場が異なります。

以下では、アクティビティジャパン掲載プランデータをもとにパラグライダー体験の最安値料金をコースごとにまとめています。

浮遊体験一人あたり2,000円（税込）〜
タンデムフライト一人あたり7,000円（税込）〜
モーターパラグライダー一人あたり11,000円（税込）〜

3種類の中では「浮遊体験」がもっともリーズナブルな料金で楽しめるパラグライダー体験です。

以下では、アクティビティジャパン掲載プランから「パラグライダー体験料金が安い順ランキング」を見ていきます。

パラグライダー体験料金が安い順ランキング

1位

【京都・南丹】パラグライダー体験「プチチャレンジコース」（1フライト）無料送迎あり！10才から参加OK

Birds Paraglider School

亀岡・京丹波

2,000円～(税込)

5.0
(2件の口コミ・体験談)

スカイスポーツの中で最も手軽なパラグライダー。このパラグライダーに初めての方でも挑戦していただけます。パラグライダーを実際に装着して初歩的な操作方法を練習し、低高度での浮遊感を体験します。成功の秘訣はしっかり前を向いて走り続けること。午前中受け付けから30～40分の時間内で一回の浮遊にチャレンジして

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2位

【埼玉・ときがわ町】お出かけ先でのお手軽浮遊体験！パラグライダー半日体験コース・小学生1年生からまたは6歳からOK

ときがわパラグライダースクール

秩父・長瀞

2,500円～(税込)

4.6
(6件の口コミ・体験談)

時間がとれなかったり、体力に自信がない方でも気軽に参加できます。パラグライダーの楽しさにふれたあとは、のんびりと自然を満喫したり、食べ歩きをしたりゆったりとした時間をお過ごし下さい。半日参加した後、1日コースに切り替えることもできますよー！

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3位

インバウンド向け【京都・南丹】パラグライダー体験「プチチャレンジコース」（1フライト）無料送迎あり！１０才から参加OK

Birds Paraglider School

亀岡・京丹波

2,500円～(税込)

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4位

【埼玉・ときがわ町】お手軽浮遊体験！パラグライダー午前半日体験コース・小学生1年生からOK！

ときがわパラグライダースクール

秩父・長瀞

2,500円～(税込)

5.0
(1件の口コミ・体験談)

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5位

【埼玉・ときがわ町】お昼からのお手軽浮遊体験！パラグライダー午後半日体験コース・小学生1年生からOK！

ときがわパラグライダースクール

秩父・長瀞

2,500円～(税込)

4.7
(3件の口コミ・体験談)

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パラグライダー体験料金が安い順ランキングをもっと見る

パラグライダー体験の体重制限

パラグライダーには、事故なく安全に楽しむために体重制限が設けられています。

その基準はスクール・ショップによって異なるものの、おおむね30kgから80kg程度までを参加対象とするプランが一般的です。

一方で、100kg以上の飛行に耐えうる器材を整えているスクール・ショップもあります。

パラグライダー体験の体重制限については、予約するプランの詳細ページをご確認ください。

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パラグライダー体験の年齢制限

「パラグライダーは何歳から何歳まで楽しめる？」など、年齢に関する質問もよくある問い合わせ項目です。

アクティビティジャパンでは現在、3歳から100歳までを参加対象とするパラグライダー体験プランをご紹介しています。

全体的な年齢制限は、おおむね6歳（小学生以上）から75歳程度まで。

未成年の場合は、保護者の同意書および承諾が必要な場合があります。

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パラグライダーとは？

パラグライダー（paraglider）とは、スカイスポーツ・アウトドアスポーツの一種です。

グライダーと呼ばれる翼、ハーネス・フライトスーツ・ヘルメット・緊急用パラシュートなど専用装備を身に付けて大空を飛行します。

同じスカイスポーツの「ハンググライダー」や「スカイダイビング」よりも認知度が高く愛好者の人口も多い人気アクティビティです。

そのため、時に「キング・オブ・スカイアクティビティ」とも称されます。

パラグライダーの歴史

パラグライダーの発祥・起源は諸説あります。

原型は、NASA（アメリカ航空宇宙局）が宇宙船回収用に開発した柔軟構造の「パラフォイル（柔軟翼）」とされています。

「風を受けて展開する」という特性を利用し、フランス人のスカイダイバーが山の斜面からスクエアーパラシュート（四角いパラシュート）で飛行したのが始まりとされています。

また、それよりも以前に日本人登山家・三浦雄一郎氏が富士山からの直滑降を試みた際に、ブレーキとしてパラシュートを使用したのが現在の「パラグライダーの起源」だという説もあります。

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パラグライダーの道具・服装

パラグライダーで空を飛ぶためには、専門的な道具・装備が必要です。

以下は、パラグライダーを楽しむために基本となる道具・装備をリスト化してまとめています。

なお、初心者向けパラグライダー体験プランでは、以下の道具・装備のレンタル料は体験料金に含まれるケースが一般的です。

機体グライダー
ハーネス
緊急用パラシュート
フライトスーツ
ヘルメット
など

パラグライダーを楽しむ際は、汚れてもいい服装・靴で参加することが推奨されます。

また、怪我を防ぐために半袖・半ズボンやスカートは避け、長袖・長ズボンを着用しましょう。

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※本記事の内容は2025年7月現在の情報です。

パラグライダーのよくある質問

Qパラグライダーとは？

A パラグライダーは、風を読み上昇気流を捕まえて大空を滑空する、スカイスポーツの一種です。グライダーを操作しながら絶景を眺めゆっくりと下降を続け着陸します。同じスカイスポーツのハンググライダーやスカイダイビングと比較しても認知度が高く愛好者も多い事から『キング・オブ・スカイアクティビティ』とも称されます。

Qパラグライダー体験の人気スポット

A パラグライダーは全国各地で楽しめます。北海道では富良野・十勝、東北では宮城・松島や山形・南陽などが人気のパラグライダースポット。関東エリアでは東京・奥多摩や多摩川河川敷、茨城・石岡や土浦、つくば、埼玉・堂平山、栃木・那須高原。長野では白馬、木崎湖、北アルプス、東海・静岡では伊豆、朝霧高原など多数。関西では滋賀・琵琶湖エリアが人気ですが、他にも京都・亀岡、兵庫・丹波などでもパラグライダーを体験できます。中国地方では鳥取砂丘、九州では鹿児島・霧島、熊本・阿蘇など。気になるエリアがあれば、ぜひ体験・ツアーを調べてみるのをおすすめします。

Qパラグライダー体験の種類

A パラグライダーの操縦にはライセンスが必要です。まずは免許を持ったインストラクターと2人乗りをする「タンデムフライト」で空を飛ぶスリルと爽快感を味わってみましょう。自力で飛んでみたい！という方には「浮遊体験」がおすすめです。高さは数メートルながら機材は自分で操作するので、ライセンス取得への第一歩とも言えます。

Qパラグライダーとパラセーリングの違い

A 名前が似ていて混同されがちなパラグライダーとパラセーリングの違いを説明します。パラセーリングは海のアクティビティです。パラシュートと船を繋ぎ牽引してもらう事で浮かび上がります。海面からの高さは数十メートル程度です。対してパラグライダーは一般的には山の斜面から飛び立ちます。地上と繋がるものはなく、数百メートルの高さを滑空します。