ハワイ発祥のマリンスポーツ「SUP(スタンドアップパドルボード・スタンドアップパドルサーフィン・サップ)」とは？今さら聞けないアクティビティの基礎知識を解説！
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アクティビティジャパンをご覧の皆様、こんにちは。アクティビティ博士です。これまでこの「ACTIVITY JAPAN BLOG」では、日本全国で開催されているアウトドアアクティビティ・レジャーの注目すべき体験プランについて投稿してきましたが、今回のブログは「アクティビティの基礎知識」と題して種目そのものの起源にフォーカスを当て、その魅力や全国人気スポット・ショップから厳選したおすすめ体験プランをご紹介していきたいと思います。
記念すべき第一回目となる今回は、数年前からその存在が知られアクティビティフリークや芸能人・著名人の間で突如としてブームが到来し、今や沖縄や湘南などの人気スポットを中心にマリンスポーツの定番種目となった《SUP=サップ》について。”今さら聞けない”基本的な知識をおさらいしながらこの2018年夏にお楽しみ頂けるおすすめ体験プランと合わせてご紹介させていただきます。SUPが気になっていた方、特に初心者や未体験の方に役立つ情報になるのでは、と期待しています。
SUP=サップってなに？
SUP(サップ)とは、StandUpPaddle(スタンドアップパドル)の略称で、その用途やシーンに応じて「スタンドアップパドル・ボード(standup paddle board)」や「スタンドアップパドル・サーフィン(standup paddle surfing)」などと呼び名を変えるウォータースポーツの一種です。その始まりは意外に古く、1960年代のハワイ・ワイキキを拠点としたローカルサーファー達がフラット(波の無い日を指すサーフィン用語)の日に、サーフィンのトレーニングも兼ねて海を楽しむことのできるマリンスポーツとして開発されたのが最初だと言われています。
一般的な形状のサーフボードよりも厚みや幅があり大きめな浮力の高いボードを使用しパドルと呼ばれるオールのような水かきでカヌーやカヤックのようにパドリングする”クルージング”や、サーフィン同様”波乗り”を楽しむことを目的としていましたが、その後その多様性を活かして川で楽しむ「リバーSUP」や、湖で楽しむ「レイクSUP」など全てのウォーターフィールドへと広がり今ではそれらを総称して《SUP(スタンドアップパドルボード)》と呼んでいます。そして特別なスキルを必要とせず誰にでも楽しめる手軽さから世界中で多くの人に親しまれる大人気の体験型レジャーとなりました。
SUPの種類・楽しみ方
大きく浮力の高いボードを使用することにより安定性がありビギナーでも安全に楽しめることが魅力の《SUP=サップ》は、海だけではなく川や湖など全ての水面で楽しまれるようになったのと同時に他のスポーツやアクティビティと掛け合わせた遊び方も生まれています。中でも人気が高いものには、ヨガと組み合わせ不安定なボード上でその効果を増す「SUP YOGA(サップヨガ)」やSUPをボート代わりに使用し釣りを楽しむ「SUP FISHING(サップフィッシング)」などがあります。また、スピードを競う競技としての「SUPレース大会」も全国各地で開催され多くのパドラーが参加しています。
SUP体験ツアー・プラン
SUPに必要な道具はボード(持ち運びに便利な空気で膨らむインフレータブルタイプなど)、リーシュコード、パドル、ウエットスーツやラッシュガード、ライフジャケットなど初心者がご自分で揃えるにはかなり高価な場合が多いので、各地でショップが開催しているグッズレンタル込みのSUP体験スクールなどに参加するのがおすすめです。また、インストラクターに基本を習えば各種ターンなどのスキルや水辺の安全な楽しみ方などをレクチャーしてもらいながら練習することができます。
バランスの取り方など基本をしっかりと習得すれば未経験者でもボードの上に立って漕ぎ出すことが可能な比較的イージーに始められるのもSUPの魅力の一つです。また体力に自信がない方やお子様でもゆったりと水上クルージングすることから始められるのでファミリーでの体験もオススメなスポーツです。最後に人気スポットで開催されているSUP体験予約可能プランをご紹介します。北は北海道、南は沖縄まで様々な場所のアウトドアを楽しむことができ、女性には嬉しいエクササイズ効果も期待できるのでこの夏からSUPを趣味にしてみるのはいかがでしょうか。
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