参加者
1
人
- 7歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。
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