（2 ページ目）野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫のアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【長野・野尻湖】ツーリングカヤック野尻湖半日レッスン

プランID:649 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫ウォータースポーツ（川・湖のアクティビティ） / カヌー・カヤック・ダッキー / カヌー・カヤック提供:提供：サンデープラニングLAMP

6歳～100歳
2～3時間
09:00 / 13:00

半日プランはのんびり自然を楽しみたい、ちょっと体験してみたい！という方にオススメです！ひっくり返る心配もなく、簡単に漕ぎ出せるので初めての方でも安心。2人乗りのツーリングカヤックもあるので、お子さんと一緒に楽しめます！まったりと湖の上を散歩した後は、近隣の温泉に行くのもオススメ。スタッフにオススメの温泉を是非聞いてみてください。

評価 5.0

家族旅行で野尻湖に行きましたが、カヤックには私の子供二人で初挑戦し、高校二年生の娘と中一の息子とそれぞれ一人乗りにしましたが、天候も良く、インストラクターの先生もとても親切に教えて下さり、最初は2時間はちょっと長いのではと心配していましたが、あっという間に終わりました。ファミリーやカップルにはお勧めです。日常のストレス解消にはとても良いと思います。

【長野・野尻湖】初めての方でも気軽に楽しめるSUP体験！半日プラン

プランID:49924 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫海のアクティビティ / SUP（サップ） / サップ(SUP)・スタンドアップパドルボード提供:提供：LAKE SUP NOJIRIKO

4歳～100歳
2～3時間
09:30 / 13:00 / 15:30

SUP（スタンドアップパドル）は、湖や海、川などの水上を移動しながら自然の中で楽しめる遊びです。シンプルな動きで誰でも簡単に始める事が出来ます。水上を散歩する様に、自然の景色を楽しんだり、探検気分も味わえます。不安定な水上に浮かんでバランスをとる事で、主に体幹に効果的なトレーニングが自然の中で手軽に出来る事も魅力です。海ではサーフィンを楽しんだり、川では急流をエキサイティングに下りスリルを味わうことも、ゆったりした流れの中でクルージングも楽しむことも出来ます。この他にもレースやフィッシング、ヨガなどのフィットネスと、ライフスタイルや好みに合わせ様々な楽しみ方ができます。ここ野尻湖では豊かな水と緑の自然に囲まれ、普段日常では味わえないリラックスした感覚を味わえます。この機会に是非SUPを体験してみてください！

評価 5.0

台風により天気が心配でしたが、雨も降らずに体験することができました。スタッフの方々がとても親切で丁寧に基礎を教えてくださり、初心者でも楽しめました。家族で参加させていただきましたが、子どもにも優しく接していただけて、安心して参加できました。本当にお世話になりました。ありがとうございました。

【長野・野沢】3月22日（火）発　長野県野沢温泉でスポーツワーケーション！3泊4日ツアー

プランID:40875 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫ウィンタースポーツ（雪のアクティビティ） / スキー・スノーボード・スキー場 / スキースクール提供:提供：アクティビティジャパン（令和４年度 JR東日本野沢温泉ワーケーション事業）

20歳～99歳
1日以上

都会の喧騒から少し離れ、この季節ならではの雪国でのアクティビティをお楽しみいただきます♪ 地元の宿泊施設、スキー場でのワーケーション、アクティビティを通した健康増進、地域の方々との交流など、野沢温泉らしいワーケーションを体感ください。【1日目　スケジュール（予定）】各自、野沢温泉駅まで移動（※現地までの交通費は、別途自己負担となります）＜参考＞新幹線：東京駅発7:52 - 長野駅着9:43　野沢温泉ライナー：長野駅発10:00 - 野沢温泉着10:25 10:30 - 11:00 村内案内 11:00 - 12:00 「ロッヂまるしげ」にてブリーフィング 12:00 - 13:00 各自で昼食 13:00 - 15:00 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード 15:30 - 16:00 「ロッヂまるしげ」に移動 16:00 - 18:00 各自ワークタイム 18:00 - 20:00 夕食・懇親会（※任意参加、各自負担）【2日目・3日目　スケジュール（予定）】 06:00 - 07:00 「ロッヂまるしげ」にて日替わりワークショップ 07:00 - 08:00 「ロッヂまるしげ」にて朝食 08:00 - 09:00 コンディショニングスポーツ～雪上を歩いてゲレンデまで～ 09:00 - 10:30 ゲレンデ会議場「日影インフォメーションセンター」にて各自ワーク 10:30 - 12:30 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード（※前日要予約） 13:00 - 14:00 各自、昼食＆温泉 14:00 - 18:00 各自ワークタイム＆温泉 18:00 - 19:00 各自夕食〇宿泊先：ロッヂまるしげ・洋室2部屋（デスク付き）または、和室6部屋（デスク付き）※選択不可・1名1室利用・バス、トイレ共用、全館禁煙【4日目スケジュール（予定）】 06:00 - 07:00 「ロッヂまるしげ」にて日替わりワークショップ 07:00 - 08:00 「ロッヂまるしげ」にて朝食 08:00 - 09:00 コンディショニングスポーツ～雪上を歩いてゲレンデまで～ 09:00 - 10:30 ゲレンデ会議場「日影インフォメーションセンター」にて総括ワークショップ 10:30 - 12:30 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード（※前日要予約） 13:00 - 14:00 各自昼食 14:00 ロッヂまるしげ集合、野沢温泉駅へ移動後、解散＜参考＞野沢温泉ライナー：野沢温泉駅発 14:20 - 長野駅着 14:52　新幹線：長野駅発 16:06 - 東京駅着17:52 （※交通費は、別途自己負担となります）

雨でもOK

【長野・野尻湖】初心者も楽しめる♪ SUP（サップ）半日体験

プランID:28634 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫海のアクティビティ / SUP（サップ） / サップ(SUP)・スタンドアップパドルボード提供:提供：サンデープラニングLAMP

10歳～80歳
2～3時間
09:00 / 13:00

あなたもSUPにTRY！水の上に立っているような感覚はとっても新鮮で楽しいですよ！午前中の野尻湖は比較的穏やかなので初めての方はAMプランがおすすめ！午後になると風が吹いてくることがありますが、大丈夫！基本から楽しく練習しましょ！！まず座って漕ぐことからスタート！立てたときはウレシイ！！段々と、野尻湖の美しい景色を見る余裕が出てくればもっと楽しくなります。きれいな野尻湖だから、落ちても楽しい！水遊びも一緒に楽しみましょう♪

評価 4.5

すごく穏やかな湖で、水温も暖かく、スタッフの方が折を見て、優しく漕ぎ方など細かく教えてもらいました。

雨でもOK

【長野・志賀高原】日本一長い！千曲川を下るリバーSUP体験 ♪ 半日コース

プランID:18953 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫海のアクティビティ / SUP（サップ） / リバーSUP(リバーサップ) 提供:提供：SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY

12歳～100歳
2～3時間
09:00 / 13:30

「SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY（志賀高原マウンテンディスカバリー）」は、長野県北部、上信越国立公園にあります。ユネスコエコパークの核心地域に指定されている志賀高原の四季折々の美を身体で感じ、新しい発見をしてをいただきたい。そんな想いから「SUP」や「キャニオニング」など、ウォーターアクティビティを中心に新しい志賀高原をご提供します。