（3 ページ目）ウォーキング体験・ツアーのアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【秋田県・三種町】頑張らず、楽しく歩いて気軽に健康づくり！クアオルト健康ウオーキング！

プランID:43338 秋田 / 大館・能代マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / ウォーキング提供：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

6歳～90歳
1～2時間
09:30 / 13:30

ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます！キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう！＊冬期間利用不可のコースもあります。〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に３つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

【長野・飯山】歩こう飯山　善光寺・旧仁王像。飯山のスキー産業発祥から、大手門大改造の飯山城の歴史まで

プランID:55770 長野 / 野沢・木島平・秋山郷・斑尾・黒姫観光ツアー・ガイドツアー・見学ツアー / 散策・まち歩きツアー / 日本の城・城跡提供：HOKUTEN Activity

14歳～80歳
2～3時間 /3～4時間
09:00 / 13:00

何故ここに！？善光寺の旧仁王像など飯山の歴史を紐解く長野の地形がもたらした飯山の善光寺との縁など、謎解きウォーキング。飯山駅集合出発。飯山駅からツルヤを越えた先にある「雪と寺の街シンボル公園」。・何故ここに善光寺の「旧仁王像」が・・・　その起こりは日本列島の地形とも関連していたり。・飯山の和尚さんが日本にスキーをもたらしたレルヒ少佐の弟子！？　新潟の金谷スキー場とも実は密接な縁が有ったり・・・・飯山城には大手門が南北にあった？　飯山城の歴史と改造の理由。・明治維新。幕末には飯山戦争があり、飯山城に大砲が？　幕府軍と官軍が相対したとか・・・などなど、飯山は面白い歴史が沢山あります。