- 10歳~99歳
- 1~2時間
今、大人気のSUP(スタンドアップパドルボード)の上で行うプログラム♪ 水の揺れと身体の揺れを調和させながらヨガを行います。 レッスンの最後にボードの上に寝転がる(シャバ―サナ)は、最高に至福の時間です♪ レッスン中のお写真もプレゼント☆ 初めての方も大歓迎!ご夫婦、カップル、親子など、どなたでもお気軽にお問い合わせください。
娘と大人親子旅で沖縄へ行きました。私が海好きで、沖縄の海を満喫したくてsupヨガを体験。15時からの体験でしたが早く着きすぎて、スタッフの方が近くのパワースポット神社を勧めてくださり参拝。可愛いお守りもあり超お勧めです。supヨガの方は、海の上で太陽と潮風を感じながらゆっくり出来、最高でした!普段使わない筋肉を使えたので、心地よい筋肉痛がきました。沖縄へ行った時はまた行きます。楽しかったです。ありがとうございました。
- 1歳~80歳
- 2~3時間
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 *中学生以上(小学生はお問い合わせください) 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始(60分) ④クラブハウスへ戻りシャワー
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00
沖縄本島南部、那覇空港から車で30分の西原きらきらビーチで日の出をみながらヨガをして1日の始まりを有意義に過ごしませんか♪ 営業時間前のため広いビーチを贅沢に貸切! 東海岸に位置するので、目の前で朝日が昇るのを見ながらヨガをすることができます。 【最高の朝活】 『旅行中に少し早起きして特別な時間を過ごしたい』 『普段とは違う有意義な朝の過ごし方をしてみたい』 そんな方におすすめ!! 【当日の流れ】 ①6:00 動きやすい服装でビーチに集合。 ②6:10〜レッスンスタート(45分間) ※希望があれば写真もお撮りします ③レッスン終了、各自解散
- 4歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP ヨガ 50分
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 11:00 / 14:30
都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。 ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。 体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。 海にダイブしてしまうことももちろんあります!落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意) ・お一人様歓迎 ・少人数制なので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
お店のスタッフもインストラクターもとても親切でした。海の上でのヨガはバランスが取りにくいですがそれも楽しい!supヨガが初めての友達もすっかり気に入りまた参加したいと言っています。ありがとうございました。
- 11歳~65歳
- 2~3時間
初心者や経験の少ない方にオススメのよくばりプラン♪ 立ち漕ぎの基本からボードのコントロールをマスターするSUP体験に、勝浦市の南部ならではの素敵な海岸線を楽しむSUPクルーズをプラスした”プラン”です♬ 〜 スタンドアップパドル(SUP)とは 〜 大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む マリンアクティビティです。 SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルージング、 スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。
- 8歳~69歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:30 / 11:30 / 13:00 / 13:45
近年、大人気のアクティビティ「SUP」ことスタンドアップパドルボード! 勝浦市の南部ならではの素敵な海や景色を眺めながら、海上散歩を楽しんでみませんか? 1クラスの上限が8名様前後の「少人数制クラス」で開催しており、SUP体験プランでは、ビーチでのレクチャーからボードに立って漕ぐまでの基本を、参加者のレベルに合わせてゆっくり楽しめる内容です。 〜 スタンドアップパドル(SUP)とは 〜 大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む マリンアクティビティです。 SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルーズ、スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。
- 10歳~69歳
- 4~5時間
- 09:30 / 13:30
八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後に海を眺めながらBBQを楽しんでいただくプランとなります。 食材は赤エビ・ホタテ・イカ・牛肉・豚肉・鶏肉・ウインナー・野菜焼き・おにぎりorやきそば) ~プランの流れ~ ①現地集合 (開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所 (車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧BBQ(約2時間) ⑨解散(写真データー後日配送) ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様+BBQのみのお客様等の変形パターンも ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合や当日のご予約数等の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 14:30
- 9歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
【 このメニューのポイント 】 ◇洞爺湖は火山が作り出した日本で3番目に大きなカルデラ湖!美しい湖でSUPツアー♪ ◇安全に楽しくSUPの基本を学べます!カップル、家族旅行、旅育及びグループ旅行などにおすすめです♪ ◇一眼レフカメラとGoproで皆さまの楽しい体験の様子を撮影しちゃいます♪ ◇天候が良ければプロカメラマンによるドローンの空中撮影を体験できるかも!? ◇日本SUP指導者協会公認インストラクターがレベルに応じたレクチャーを行います! ※季節により参加費の料金は多少異なります。 ※インスタグラム「rir hokkaido」及びホームページ「Rir Hokkaido」でも、SUP体験時の様子をご覧頂けます。 【 所要時間 】 約2時間(受付や準備の時間も含む) ※体験時間は約1時間30分で、準備出来次第スタートとなります 【参加条件】 9歳以上の健康な方で、無理なく泳げること。当日の誓約書にご同意いただける方。また、未成年者の場合、保護者とご一緒のご参加又は同意書が必要となりますので、お問い合わせ下さい 注:アルコールや運動に支障をきたす恐れのあるお薬を飲まれている方はご遠慮願います 【 ご持参いただくもの・シャワー/更衣室 】 水着(またはラッシュガードなど)、ビーチサンダル、タオル、お飲み物、その他必要と思われるもの 【 洞爺湖の特徴 】 空の色と湖の色は同じで、湖面はまるで鏡のように写し出される時も! 穏やかな洞爺湖も、実は火山活動によってできた湖! 国内で3番目に大きなカルデラ湖です♪♪♪ 洞爺湖の北側には秀峰羊蹄山、南側には火山で知られる有珠山、昭和新山を望むことができ、四季を通じて様々な景観を楽しむことができます! 【 ◆◆注意事項◆◆ 】 ※風の状況や天候など当日の状況により、集合時間や集合場所などの変更または中止となる場合がございます ※スタート後の返金は致しかねますので、予めご了承ください ※集合場所及び開催場所は、当日の状況により下記のように異なりますが、開催日前日の18時30分頃~20時30分頃までに、集合時間や服装のご案内も含めメールもしくは電話でご連絡いたします
当日は今期初めての最高気温が一桁の寒さで、中止になるかなと思いましたが、その時の状況で、風の少ない場所に変えてくれたおかげで、天気は晴れていたので大丈夫でした。 ウエットスーツを着ると寒さを感じず楽しめました。 洞爺湖と山の景色はとても美しく、初めは景色を楽しむ余裕はなかったですが、徐々に慣れて、自然と一体化した気分でとても気持ちよかったです。 途中、偶然この湖に住んでいる2羽の白鳥と共に並んで進んだり、楽しかったです。 また、インストラクターの方がドローンで撮影してくれた写真がまたとても綺麗でいい思い出になりました。焚き火とともに食べた焼きマシュマロも美味しかったです。今シーズンは終わりとのことで、また来年参加したいと思いました。 他の場所でもやっていると聞いてそちらも行ってみたいです。
- 18歳~60歳
- 1~2時間
- 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
【神奈川・茅ケ崎】湘南・茅ケ崎の広々とした解放感あふれるビーチで、夕日を浴びながらヨガを楽しむ贅沢なプランです。 夕日に染まるビーチで、光と風と潮騒に包まれながら、心身をリフレッシュしませんか? もちろん、ヨガ未経験でも大歓迎です。経験豊富な講師がしっかり丁寧に指導しますので、初心者の方も安心してご参加ください。ぜひ、この特別なプランで、茅ケ崎の美しい夕景を眺めながら究極のリラックスを体験してみませんか?
会社のクラブ活動(ヨガ)で利用させていただきました。風を感じながらと空と海を見ながらのヨガはとても解放感がありました。砂が柔らかく今までで一番気持ちよく動けた!という方もいて屋外でのヨガをやってみてよかった!と感じました。気候的には10月頃が寒さを感じにくくよいかもしれません。お勧めいたします!
- 9歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
☆☆☆《30%OFF》祝0年目SALE開催中☆☆☆ 【 このメニューのポイント 】 ◇定山渓にあるさっぽろ湖は札幌中心部から近い場所にあり気軽に大自然の中でSUPを楽しめます☆ ◇安全に楽しくSUPの基本を学べます!カップル、家族旅行、旅育及びグループ旅行などにおすすめです♪ ◇一眼レフカメラとGoproで皆さまの楽しい体験の様子を撮影しちゃいます♪ ◇天候が良ければプロカメラマンによるドローンの空中撮影を体験できるかも!? ◇日本SUP指導者協会公認インストラクターがレベルに応じたレクチャーを行います♪ ※季節により参加費の料金は多少異なります。 ※インスタグラム「rir hokkaido」及びホームページ「Rir Hokkaido」でも、SUP体験時の様子をご覧頂けます。 【 所要時間 】 約2時間(受付や準備の時間も含む) ※体験時間は約1時間30分で、準備出来次第スタートとなります。 【参加条件】 9歳以上の健康な方で、無理なく泳げること。当日の誓約書にご同意いただける方。また、未成年者の場合、保護者とご一緒のご参加又は同意書が必要となりますので、お問い合わせ下さい。 注:アルコールや運動に支障をきたす恐れのあるお薬を飲まれている方はご遠慮願います。 【 ご持参いただくもの・シャワー/更衣室 】 水着(またはラッシュガードなど)、ビーチサンダル、タオル、お飲み物、その他必要と思われるもの 【 さっぽろ湖の特徴 】 さっぽろ湖は、平成元年(1989年)に定山渓ダムにより小樽内川(おたるないがわ)をせき止められてできた湖です。 ダムの上流方面は札幌国際スキー場、朝里峠、朝里川温泉を経て小樽市内へと至る絶景のドライブルートで、道路沿いには駐車場とともに展望台が4カ所あり、紺碧の湖の姿と一緒に、春は新緑、夏は深緑の山々、秋は萌える木々など、移り変わる四季の様子を感じられます♪♪♪ 【 ◆◆注意事項◆◆ 】 ※海上の状況や天候など当日の状況により、集合時間や集合場所などの変更または中止となる場合がございます。 ※スタート後の返金は致しかねますので、予めご了承ください。 ※集合場所及び開催場所は、当日の状況により下記のように異なりますが、開催日前日の18時30分頃~20時30分頃までに、集合時間や服装のご案内も含めメールもしくは電話でご連絡いたします。
ママ友、子ども小6の男子3人で参加しました。 インストラクターさんの、丁寧なご指導で 3人共すぐに乗れるようになりました。 定山渓の自然を満喫し、マシュマロで焚き火で食べさせていただけたり最高の北海道旅の 想い出が出来ました! SUP最高で、ハマりそうです。 ありがとうございました。
- 6歳~75歳
- 1~2時間
- 18:00 / 18:30 / 19:00
<集合・集合場所> 開催場所: 21世紀の森ビーチ 集合場所:〒905-0011 沖縄県名護市 宮里487 国際交流会館駐車場 ・シャワーは有りませんが、水タンクを持って行きます。 ・トイレは近くのコンビニ(車で3分)で済ませてからお越し下さい。 ・水着は着用して来て頂くとスムーズです。 ・お着替えは簡易テント用意してます。 <受付・注意事項の説明・移動> サップ乗り方説明(説明時間約10分) <体験>(45分) 沖縄の海で映え体験をお楽しみください! <終了後>水タンクで身体を洗い流し、お着替えして終了。 ※海況によっては、開催場所を変更する事があります。 変更する場合は前日までにメールにて連絡させて頂きます。
夕日と星空がとっても綺麗でした! 少し風と波はありましたが、とても気持ちよくサップができました。 ドローンで撮影してもらった動画が映画のようで一生の宝物になりました! クリアサップがライティングられるので映え写真も撮れて、蛍になった気分でした。笑 最高の経験でした!!
- 3歳~70歳
- 1~2時間
- 08:00 / 09:00 / 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
真っ白な砂浜に“カビラブルー”の海が広がる 石垣島NO.1絶景スポット【川平湾】 石垣島きっての景勝地、 川平湾の透き通った海でSUPを使ってクルージングツアー! 透明度抜群の海をクルージングしながら絶景を堪能してもらえます! sup初心者の方にもガイドが丁寧にサポート! 【オープン記念の大大大セール中!!!】 ★GoPro 最新防水カメラ貸出可能♪ ★綺麗な機材無料! ★市街地エリアの送迎無料! ★写真データプレゼント! ★1日8便 送迎込み【3時間】ツアー! ★ご家族・女子旅・男子旅・カップル・一人旅全ての方にオススメ! ★初心者の方大歓迎! 【ツアーの流れ】 ★現地集合は予約便の40分前の集合になります。 ★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。 『ホテルへの送迎時間』 ①7:00 ②8:00 ③10:00 ④11:00 ⑤13:00 ⑥14:00 ↓ ↓集合場所へ向かいます! ↓ 『現地集合の方のお時間』 ①7:20 ②8:20 ③10:20 ④11:20 ⑤13:20 ⑥14:20 ↓ ↓<受付&ご精算> ↓申込書記載・機材配布・着用 ↓ 『ツアースタート!』 ①8:00 ②9:00 ③11:00 ④12:00 ⑤14:00 ⑥15:00 ↓ 絶景の川平湾へ ↓ 『ツアー終了』 ①9:00 ②10:00 ③12:00 ④13:00 ⑤15:00 ⑥16:00 ※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ご了承ください。 ↓ ↓集合場所戻ります! ↓ 『集合場所到着』 ①9:30 ②10:30 ③12:30 ④13:30 ⑤15:30 ⑥16:30 ↓現地集合の方は解散。 ↓ ↓お迎えの方はホテルへ送迎。 ↓ 『ホテル到着』 ①10:00 ②11:00 ③13:00 ④14:00 ⑤16:00 ⑥17:00 ※ホテル到着時刻は、海況次第で前後する場合がございます。 その際はご了承ください。
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:00
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 07:50 / 11:00 / 18:30
-Retreat Tabi Yoga- <Retreat> 大自然の中でヨガを行い、日常から離れたところで心身をリフレッシュする「リトリート」 <Tabi Yoga> 旅するヨガ。場所は選ばない。 一期一会やその場での交流を大事に。 地域の魅力ある場所で色んな人とヨガを楽しみたい。 初心者や小学生以上のお子様も参加可能です♪ 全米ヨガアライアンス RYT200を取得したヨガインストラクターが易しくレッスンしています。 スタジオは屋内外どこでも自由。 屋外の場合、猪苗代町・磐梯町・北塩原村エリアです。 湖畔や森林の中などで行います。(※詳細要相談)
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00
★1組限定の少人数開催で密を避けられる! ★初心者歓迎!ココロとカラダを解き放つ! ★高画質カメラの映え写真を無料でお渡し! ★経験豊富なガイドが案内するので安心・安全 ★車で行ける離島!那覇から車で約30分の好立地! 透き通る海の上でサップヨガ体験 ボードの上から海を眺める極上体験! 高画質カメラで素敵な瞬間を丁寧に撮影 人生で一度は体験したい絶景が待っています。 ローカル感が残る沖縄の島時間に癒されて下さい。
- 4歳~80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか?天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫! 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
- 12歳~65歳
- 当日6時間以上
自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン! 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか? SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この2つの人気プランを1日通して楽しめるお得なプランです! 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます!
supは初めてで、高齢で不器用なのですが、インストラクターのお姉さんも、他の参加者の方も、ニコニコと受け止めて同行してくださり、楽しくクルージングできました。駅からショップ、ショップから海岸もアクセスが良いので、また初心者コースで行きたいと思ってます。
- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 21:30
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快! 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
レッスンを通して呼吸を意識したリラックスできる内容でした。 終盤になりプランクを数種類やることに。 少しの間でもプルプルが止まらず笑 自分の身体をコントロールするにはもう少し体幹がほしいところです、、
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 16:00 / 16:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です!一緒に身体を解していきましょう。 夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。 呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう! また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。 ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備(約10分)みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン(1時間) 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え(約10分) ※シャワー利用(500円/回)を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを1杯プレゼントしております。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
16時半と、まだ日が高い時間のため暑いかなと心配していましたが、海辺は風もあり心地よかったです。そして、波の音と先生の優しいお声で、本当に癒されました。ありがとうございました。またぜひ参加したいです。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00
芝浦ふ頭駅から歩いてレインボーブリッジへ(5分)。 地上126mのレインボーブリッジからの眺めを楽しみながら約30分のウォーキング。 お台場へ到着後、ビーチヨガを楽しみます。
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 13:30
西武園線西武園駅から徒歩5分で公園へ。トトロの森として有名な緑地をプチハイキング。 圧巻のモミジを眺められる広場で、ヨガを楽しみます。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 14:00
SUP&サンセットビーチヨガの欲張りプラン! 逗子の海で綺麗になろう! SUP(スタンドアップパドルサーフィン)とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう! 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心!体の中から、外からきれいに! みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
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少々お待ちください