- 1歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★ホテル送迎OK！ ★手ぶら参加可能！ ★急な天候不良時におすすめ！ 沖縄ならではの南国アニマルキャンドルをワックスで1から手作り！ 10種類以上の色から好きなアニマルを選んで作成可能！キャンドルから作るので形も自由自在！ 粘土ではなくキャンドルで作成する新体験！ 【体験当日のスケジュール例】 ①9:00/10:00/11:00/12:00/13:00/14:00/15:00 集合場所でガイドと合流 ↓ ②9:10/10:10/11:10/12:10/13:10/14:10/15:10 作りたいアニマル選び！ ↓ ③9:15/10:15/11:15/12:15/13:15/14:15/15:15 アニマルキャンドル作りスタート！ ↓ ④10:45/11:45/12:45/13:45/14:45/15:45/16:45 コーティング開始！ ↓ ⑤10:55/11:55/12:55/13:55/14:55/15:55/16:55 写真撮影！ ↓ ⑥11:00/12:00/13:00/14:00/15:00/16:00/17:00 解散！ ※当日の予約状況によりスケジュールは変動します。
台風だったので、急遽予約しました。 8歳と2歳の子供たちでキャンドル作りしました。 上の子には、色々アドバイスしてくれて、ステキなシーサーのキャンドルができあがり、下の子は自由に遊んでしまうものの、笑顔で対応してくれて、2人ともとても楽しくキャンドル作りができました！ りっきーさん、ありがとうございました！
- 5歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
- 4歳～90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
- 4歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
宮古島に来たその日から直ぐに体験できます！ 当日予約でも大丈夫！ 体験するか迷ったら体験してみよう！早い者勝ち！ 当日予約、飛び込み参加も歓迎！ 来店後すぐに体験可能です！ （ご予約のお客様がいる場合はご予約のお客様優先とさせて頂きます。） 雨の日でも問題なく体験できるクラフトがオススメ！ ・宮古島での記念にシーサーの置物を作ろう！ ・珊瑚や貝殻を使って、沖縄の守り神・シーサーの置物を作るプランです ・高さ約8cmのかわいいミニシーサーが完成します！ ・制作時間は約1時間！宮古島観光のちょっとした合間に参加できますよ ・親子での思い出作りにいかがですか？天候により海遊びができない時にもおすすめです
写真にある通りに作れて色々な貝殻や飾り付けも出来楽しかったです。 スタッフの方も優しく、帰りには丁寧に包んでくれました。 でも接着剤としてグルーガンを使用しましたが、くっつきが悪く、持ち帰るとシーサーや飾りが取れてしまっていたので悲しかったです。 瞬間接着剤とかの方が良い気がしましたが、作ってる最中はグルーガンだとやり直しがきくのでそこら辺考えてのことなのかなとも思います。 持ち帰って来てから気付いたのですがこの作品を作るのに恐らく現地の流木を使用するのですが、私が選んだ流木の中の小さな穴からアリの巣が出来ていたのかアリがうじゃうじゃ出て来て家の中のあちらこちらにアリが、、とても大変でした、、 この作品から出ているのだと分かり、置いとくことは出来ないので外すはめになりました。 現地の物を使用していて、それもこの魅力の一つだと思いますがこれからこーゆーことがないように一つ一つ確認して提供して頂けたらと思いました。 このことがなければ雨でも関係なく出来るしとても楽しい時間でした。
- 4歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
宮古島に来たその日から直ぐに体験できます！ 当日予約でも大丈夫！ 体験するか迷ったら体験してみよう！早い者勝ち！ 当日予約、飛び込み参加も歓迎！ 来店後すぐに体験可能です！ （ご予約のお客様がいる場合はご予約のお客様優先とさせて頂きます。） 雨の日でも問題なく体験できるクラフトがオススメ！ 宮古島の思い出を詰め込んだフォトフレームを作ってみませんか。 珊瑚や貝殻を使用してオリジナルのフォトフレームを作成して頂きます。 ご予約頂いた時間帯はそのお客様のグループのみのご体験となりますので 安心して体験して頂けます。
フォトフレームクラフトの体験を コーラルコースト ヤギcafeでさせて頂きました！ 食事を頂いてからのスタート✨ 時間に追われることなく、まったりと 作成させて頂きました(*´□`*) 可愛いウサギも居てゆったりでした✨
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:30 / 11:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:30
▶︎手軽に体験してみたい方向け60分プラン。 このプランでは15cmの正方形の黒板を使って ミニインテリアアートを作るプランです。 観光も体験もフルに時間を使って遊びたい方 小さなお子さまには こちらのプランがオススメ！ ▶︎３才からご参加いただけます。 ＊当店限定＊ シーサーやシェル、ハイビスカス、イルカ、くじら、ヤシの木など 沖縄らしいアートが作れます♪ ◉沖縄の思い出アート！自分へのお土産作りに♪ ◉お部屋をオシャレにしたい人にもぴったりプラン。 ◯美ら海水族館やアメリカンヴィレッジなど観光途中に立ち寄れる好立地。 ◯海まで５分！周辺には観光スポットやオシャレなカフェなども沢山あります。 ◎作品はその場ですぐお持ち帰り ◎無料写真・動画撮影データプレゼント！
あまり子供に親切な感じは受け取れなかったです。子供たちから質問をするかんじで お店に入店した際もあまり出迎えられてる感じもなく、写真を撮るときだけすごいニコニコしてました。それ以外は微妙でした。。親としてはもう行きたくないです。カードもきれなくて お金を払ったらバイバイで、すぐさまショップにもどっていました。
- 8歳～90歳
- 2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
- 8歳～90歳
- 2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
- 5歳～99歳
- 2～3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 16歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 12:00
出産前の宮古島旅行。 その大切な瞬間を、マタニティペイントという形で、記念に残しませんか？ 愛しい大きなお腹を可愛く彩るマタニティペイントは、近年注目を浴びてきています。 そして何より、絶好のロケーション！ お腹の中にいる赤ちゃんも一緒に、宮古島を楽しんじゃいましょう！ マタニティペイントは、安定期に入った後、７~８か月あたりをお勧めしています。 ※必ず、お腹だけが出しやすい格好でご来店ください。アトリエでの着替えも可能です。 ※時間と料金はデザインによって変動する可能性があります。 ※著作権の侵害が発生するデザインは、お断りさせていただきます。
初めてマタニティペイントを体験しましたが、限られた期間の大きなお腹にステキな絵を描いてもらえて、いい思い出になりました。描いてくれるお姉さんは、絵がとっても上手でイメージを伝えるとイメージ以上のモノが完成してました！ 熱帯植物園にはフォトスポットもたくさんあり、すぐには色落ちしないので場所をかえてビーチでも撮影できました。セルフフォトでもいい写真がたくさん撮れて大満足です！
- 7歳～99歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
～体験の流れ～ ・工房に集合 ・準備、説明 ・制作開始(丁寧にレクチャーをするのでご安心ください！） ・解散 ■那覇の手作りアクセサリー体験！ ・金継ぎ技法でオリジナルアクセサリーを作る短時間の体験教室です！ 初心者や観光客におすすめ、気軽に参加可能です！ ■この金継ぎワークショップでは、伝統的な技法を使ってアクセサリー作りを楽しめます。壊れた陶器を修復する金継ぎのテクニックを学びながら、お気に入りのブレスレットやネックレスを作りましょう。経験がなくても大丈夫なので、初心者の方や日本文化に興味がある方にもピッタリです！インストラクターがサポートしながら、欠けた部分をユニークなデザインに変えるお手伝いをします。セッションが終わる頃には、伝統とモダンなデザインが融合した、世界にひとつだけのアクセサリーが完成します。旅の素敵な思い出としてお持ち帰りください！ ・初心者でも気軽に参加でき、完成したアクセサリーは自分だけのオリジナル作品として持ち帰ることができます！ ・短時間で楽しめるので、旅行者や初めての方にもおすすめです。
- 7歳～99歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
那覇の手作り体験！金継ぎ技法でオリジナル小物作り 短時間で楽しめる金継ぎ体験教室。箸置きまたはキーストラップのどちらかを選んで、オリジナルの一品を作れます！ 初心者や観光客にもおすすめで、気軽に参加できます。 美栄橋駅からすぐ！ 和の美しさを手作りで体感しませんか？
- 1歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★ホテル送迎OK！ ★手ぶら参加可能！ ★急な天候不良時におすすめ！ 沖縄ならではの南国アニマルキャンドルをワックスで1から手作り！ 10種類以上の色から好きなアニマルを選んで作成可能！キャンドルから作るので形も自由自在！ 粘土ではなくキャンドルで作成する新体験！ 【体験当日のスケジュール例】 ①9:00/10:00/11:00/12:00/13:00/14:00/15:00 しまのとき/ホテルでガイドと合流！ ↓ ②9:10/10:10/11:10/12:10/13:10/14:10/15:10 作りたいアニマル選び！ ↓ ③9:15/10:15/11:15/12:15/13:15/14:15/15:15 アニマルキャンドル作りスタート！ ↓ ④10:45/11:45/12:45/13:45/14:45/15:45/16:45 コーティング開始！ ↓ ⑤10:55/11:55/12:55/13:55/14:55/15:55/16:55 写真撮影！ ↓ ⑥11:00/12:00/13:00/14:00/15:00/16:00/17:00 解散！ ※当日の予約状況によりスケジュールは変動します。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
宮古島で体験できるのはAngelPearlだけ♪ お待ちしております！ LifeStyleにAngelのような笑顔を♪ アコヤ貝から本真珠を取り出して希望であれば世界に1つだけのアクセサリーを作れる体験型のアクセサリーショップです。 真珠貝はバターナイフで取り出せる程開けやすいです。お子様でも安心安全に開けれるようにしております。また、バターナイフなので刃先によるケガも防げます。そして貝から真珠を取り出す際は先端の尖っていないピンセットを使います。 〜体験の流れ〜 ①体験の準備 ビニール手袋を付けていただき、ボウルに入ったアコヤ貝の中から好きな貝を1つ選びます。 *海で4年育ったアコヤ貝は磯の香りが強い為ビニール手袋をつけていただきます。 サイズは2種類用意しております。 ②体験 お子様でも安心安全なプラスチックのナイフで貝を開き中にある身の中からピンセットを使って真珠を取り出します。 *開け方はス夕ッフが丁寧にお伝えしますので安心して体験することができます。 ③アクセサリーへ加工orそのままお持ち帰り その場ででた真珠をそのままお持ち帰り またはアクセサリーへ加工を選んでいただきます。 ④アクセサリーへ加工 加工できるアクセサリーを店内に展示しているので実物を見ながら選ぶことができます。 *試着も可能です。 ⑤シェルペイント 旅の思い出や記念に日付やメッセージを残したり、好きなイラストなど書いてシェルペイントを楽しんでいただいてます。 シェルアートをした貝はラッピングして持ち帰れるのでプレゼントにもオススメです。
- 0歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
たくさん種類があるシーサーの中から好きなものを選んで絵付け体験！ 色も自由に混ぜてオリジナルのシーサー作り♪ 古民家でシーサー絵付け体験できるのは沖縄はここだけです。 ここでしか作れない「福の木シーサー」が簡単に1時間程で仕上げられます。 体験終了後すぐに持ち帰りOK！ スタッフがサポートいたしますので、お子様も大人も楽しめます。 美ら海水族館や古宇利島に行く途中のちょっとした合間や休憩にも利用する方いらっしゃいます。
- 3歳～60歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:30 / 14:00 / 15:30
宮古島旅行の思い出を目に見えるカタチに残しませんか？ 天候不良の際やツアーが中止になった際などお客様の空いた時間に是非ご体験ください。 やってみると意外に面白い！というお声も沢山いただいており、お子様連れのお客様だけでなく、カップルやご友人グループのお客様からも大変ご好評です！ 色付けした作品はその日にそのままお持ち帰りして頂けます。
雨の日に利用させていただきましたが、お姉さんがとても気さくで優しく教えていただきました！ 昨日も下の娘が心配でしたが、結果的には素敵な作品に仕上がりみんな大満足でした！ 雨だったのでマリンアクティビティの方が中止になっていたそうですが、そのスタッフらしき男性もとても気さくに挨拶していただき、今度はマリンアクティビティもお願いしたいなと思いました。 台風で中止になった旅行のリベンジだった事もあり、とても楽しく過ごさせていただきありがとうございました！
- 3歳～70歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 12:00
漆喰シーサーにお客様が自由に色付けをし、自分だけのシーサーを作る体験です。 当店では、沖縄の漆喰シーサー職人が作った手作り漆喰シーサー（沖縄県産品）を使用しています。 手作りのシーサーはひとつひとつ表情が違います。 お客様が好きなシーサーを選べます。 色付け後のシーサーはその場でお持ち帰り可能！子どもたちの自由研究や、沖縄旅行のお土産に大人気です！厄除け・魔除けのお守りに！
直前予約でもできるだけこちらの都合に合わせてくれて体験する事が出来た。最低限の事だけ教えて頂き、あとは自由に製作させてもらえて、先生が優しすぎるお母さんなので自宅でやってるかと思うくらいにリラックスして満足のいく製品を作れました。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 10:30 / 11:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:30
▶︎女子旅、デートに人気のプラン。 このプランでは約120分でサイズ20x20cmのインテリアアートを作るプランです。 南国感たっぷりの自分だけのオリジナルチョークアートを作ってみましょう! お部屋にオシャレに飾れる！と大人気♪ トップアーティストが直接丁寧にお教えします。 下絵付きなので絵心いらずですよ♪ ＊当店限定＊ シーサーやシェル、ハイビスカス、アイスクリームなど沖縄らしいアートが作れます♪ ◉海まで５分！観光名所やオシャレなカフェもたくさん有ります。 ◉観光途中に立ち寄れる好立地メインストリート58号線からすぐ。 ◎作品はその場ですぐにお持ち帰り ◎無料写真・動画撮影データプレゼント！
沖縄が梅雨に入ると聞いて、雨でも楽しめるアクティビティをとチョークアートを選んでみました。 彼女は、絵心に長けていて、きっと素敵な作品が誕生すると確信して、喜ぶ笑顔が見たくて、この体験を選びました。 自分は、絵心が全くなくて学生時代の美術の成績は、笑ってしまうほどでした。 それでも沖縄の想い出に笑えたらと挑戦したところ、カナエ先生の分かりやすく優しい手ほどきに「本当に自分が描いた作品か？」と彼女も驚いてくれる程の作品に仕上がりました。 とっても楽しく、落ち着いた素敵で居心地の良い空間を沖縄で味わえました。 たくさんの人に あの喜び伝えてあげてくださいね！カナエ先生！
- 3歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 14:00 / 16:00 / 17:00
家族みんなで同じことをして楽しんでもらいたいという想いから生まれました！ ▶︎ひと家族さま限定「特別割引プラン。」 このコースはひと家族でまるっと貸し切り。 ちびっこから大人まで家族みんなでワイワイ楽しめる特別プランです。 ▶︎1時間でかわいい作品が作れるから観光前や後に手軽に楽しめちゃう！！ 3歳くらいのお子さまから大丈夫♪ 新感覚のチョークアートはパパもママもハマっちゃうかも♪ ぜひお得にみんなで思い出作りしてくださいね♪♪ ＜※こちらのプランはご家族様のみ４名様以上のお申し込みで割引となります＞ ◉美ら海水族館やアメリカンビレッジなど行く途中に寄れる好立地。 ◉海まで５分！周辺には観光スポットやカフェや沖縄そば屋さんなどもたくさんあります。 ◉体験中の写真、動画撮影データ無料プレゼント！
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
沖縄の守り神「シーサー」を、自分の手でこねて作るキャンドル体験。 特別なキャンドルワックスを使い、粘土のように形を作っていくので小さなお子さまから大人まで誰でも楽しめます♪ 好きな表情にしたり、自分の名前を書いたり、作る人の個性が光る世界にひとつだけのシーサーキャンドルが完成！完成後は専用フォトブースでチェキが撮れる！ 思い出を持ってかえろう！ 〜体験の流れ〜 ①受付 お店に来店後まずはスタッフに名前と予約人数をお伝えください。（5分） ②体験説明 席に移動後スタッフから体験の説明を受けます。（10分） ③体験開始 オリジナルのシーサーをキャンドルで作っていきます。（70分） ④撮影 オリジナルのシーサーが完成してら当店自慢のフォトスペースで写真などを撮って楽しめます。 ⑤解散 その場で体験で作ったシーサーは持って帰れます。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
屋良三線屋は演奏・製作、三線一筋５０余年！三線名手の工房です♪ 手頃な価格の三線から家宝級の最高級三線まで製作販売。 比類のない音色と心奪われる柄模様の最高級八重山クルチ黒檀三線もございます。 オリジナル三線（元祖ウッド三線・パラシュート三線・ベース三線）、上質な年代物三線もございます。 本格三線お稽古体験教室、ウッド三線製作体験教室も大好評、随時受付中です♪
この度は、屋良先生の元で貴重な三線つくり体験をさせていただき、本当に良かったと、心から思っています。先生、本当にありがとうございました。前日の予約でしたので、事前準備が大変なことだったと思います。小6の反抗期の娘も、最後まで一生懸命作っていました。先生に奢っていただいたコーヒー、リンゴジュース、美味しかったです！！四つの三線を仕上げる間に、お昼のおすすめ沖縄そば店まで教えていただき恐縮でした。 我が家は沖縄大好きで、半年に一度は訪れています。おおよその観光地は行きましたが、今回の体験は、本当に沖縄を感じられる、贅沢なひとときでした、一生の宝物です。早速、子どもたち、三線の練習に励んでいますよ。必ずや、また先生を訪ねていきます、今度はレッスンしてくださいね！！
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
沖縄の守り神「シーサー」！！ ここ宮古島であなただけのオリジナルのシーサー絵付け体験がいただけます！！ 作り方はとっても簡単！！3歳のお子様から参加いただけるので、ファミリーにもおすすめ♪ お友達やカップルで沖縄の思い出作りにいかがですか？
説明内容には確かに体験者以外の入室お断りと記載がありましたが、子供の付き添いのためでも入室できませんでした。子供の付き添いのためには自分が体験できなくても一人につき1,100円支払わなければならず、今回子供2人に夫婦でそれぞれ付き添いしたため2,200円余計に支払わなければならなくなりました。作業場に入るだけで一人1,100円払わなければならないというのが説明にもなかったこともあり納得できないところでした。子供達が楽しみにしていたこともあり渋々払いましが。スタッフが子供をサポートしてくれるわけでもなく3歳の子供から体験できると記載されていますが親の付き添い有り+1,100円であれば、だとおもいました。時間も50分間しかもらえず時間が来ると指摘されるので、子供と一緒に色塗りしたり、丁寧に色塗りしたい人には時間が足りないと思います。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
- 13歳～100歳
- 1時間以内
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
沖縄といえばの「琉球グラス」！！ ここ宮古島であなただけのオリジナルの琉球グラス彫刻体験がいただけます！！ 作り方はとっても簡単！しかも体験の当日にお持ち帰りいただけるのも嬉しいポイント♪ お友達やカップルで沖縄の思い出作りにいかがですか？
- 7歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
那覇市前島にある漆工房では、観光客や「時間はないけれど金継ぎを体験してみたい」という方に「簡易金継ぎ」体験クラスを提供しています。このクラスでは、伝統的な金継ぎ技法を取り入れながらも、短縮版で誰でも手軽に楽しめるプログラムです。割れてしまった器や壊れたアイテムを、金継ぎ技法を使って修復し、新たな命を吹き込むユニークな体験ができます。 「簡易金継ぎ」は、特に時間が限られている旅行者にぴったりで、初心者でも安心して参加できる内容です。壊れた部分を「景色」として装飾することで、個性あふれるオリジナル作品が完成します。 ただし、この体験で作った作品は簡易版のため、飲食用には使用できませんが、観賞用やアクセサリートレイとしてお楽しみいただけるインテリアアートに最適です。自分で修復し、独自のデザインを施した器は、世界に一つだけの特別な存在となり、家やオフィスに飾ることで、空間を彩る素敵なアートピースになります！ 本漆を使用した本格的な金継ぎ体験クラスも毎月定期的に開催されています。伝統技術をじっくり学びながら、時間をかけて器や壊れたものを修復し、新たな美しさを見出す体験が可能です。
- 6歳～100歳
- 3～4時間
屋良三線屋は演奏・製作、三線一筋５０余年！三線名手の工房です♪ 手頃な価格の三線から家宝級の最高級三線まで製作販売。 比類のない音色と心奪われる柄模様の最高級八重山クルチ黒檀三線もございます。 オリジナル三線（元祖ウッド三線・パラシュート三線・ベース三線）、上質な年代物三線もございます。 本格三線お稽古体験教室、ウッド三線製作体験教室も大好評、随時受付中です♪
滞在時間に余裕があり、三線に興味がある方には絶対オススメです。お稽古をプラスするのはマストかと。 手作りの三線、作ってる途中は、図画工作感凄まじくて不安になるかもしれませんが、出来上がりは感動ものです。 先生も優しく、楽しいお方で、時間があっという間に過ぎてしまいました。 これを機に真剣に三線始めてみようかと思える素晴らしい体験でした。
- 8歳～100歳
- 1時間以内
- 12:00 / 14:00 / 16:00
最近チェックしたプラン
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