山陰・山陽の海のアクティビティ

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30 / 15:30

2〜2.5時間程度、SUPの初心者向け講習とツアーを体験頂けます。 海からしか見られない自然の姿や、世界遺産の街並みをご覧になりませんか？ ◎ 宮島島内 出発。公共交通機関だけで来れる(^^) ◎ 日本ｾｰﾌﾃｨｰｶﾇｰｲﾝｸﾞ協会のA公認校だから安心！ ◎ 施設には、更衣室やシャワーも完備。 【ご注意！】 ・海況や風向きを考慮し、初心者に最適なコースをガイドがチョイス。 ・潮の干満や風向きにより、大鳥居方面に行かないケースも多くあります。 ・大鳥居近くまで行きたい方は、以下のカヤックのコースがおすすめ！ 　https://activityjapan.com/publish/plan/18555 【参加時間について】 ・一般的に朝が最も風が弱く、昼過ぎから風が強まります。 　→お子様連れや運動に自信がない方は、「朝」をお選びください。 ・16時30分以降は「瀬戸の夕凪」で穏やかな水面になる事も多いです。 　→日差しが和らぎ夕焼けが見れる事もあります。 【プランの流れ】 ①ツアー開始の浜に集合：5分 ②ツアーのご説明：5分 ③砂浜で準備体操・パドリングの説明：15分 ④パドリング練習：30分〜 ⑤休憩：15分 ⑥沿岸部を周遊：60分 ⑦ストレッチ＆片付け：10分

• ペット
• 雨でもOK

• 11歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

■百島は穏やかな海！瀬戸内海なので初心者に最適！ ■コンデションがよければ，近くの無人島までアイランドホッピング！ ■泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。 ★マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるSUP初心者向けの体験コース。 ★近年世界的に大ブームを巻き起こしているSUPを，2時間お楽しみいただけます！ ★当スクールでは，経験豊富なインストラクターが海に出る前に地形や道具の説明，パドルの持ち方，漕ぎ方，直進，方向転換といった基本的動作をしっかり行いますので，安全第一で親切に丁寧な指導をいたしますので，楽しみながらＳＵＰの操作方法を学んでいただけます♪ ★浮力のある大きなボードだから，初めての方でもあっという間に自由に海へ漕ぎ出せます。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間

SUP（スタンドアップパドルボート）を初めて体験する方、ちょっとだけ経験がある方など気軽に楽しめるコースです。 海の上をパドルで漕ぎながら進みますので、自然と一体となれるエコスポーツです。 山口県の防府～宇部～下関～山口～長門～萩など、瀬戸内海側や日本海側でご希望のエリアのうち、ベストコンディションのスポットで開催します。

• 団体・大人数

• 9歳～80歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:00 / 13:00 / 16:00

浦富海岸の洞窟でも最大級の洞窟をカヤックで水上探検するプランです。山陰海岸ジオパークに認定された、美しい景色の中へ漕ぎ出しましょう。当コースでは牧谷海岸を出発し、龍神洞で折り返し、再び牧谷海岸へと向かいます。龍神洞は浦富海岸では最大の洞窟です。洞窟の中を探険したり、狭い岩の間を通り抜けたり！小回りの利くカヤックで、海の上を悠々と進めますよ！「鳥取の松島」とも呼ばれる絶景エリアで、冒険気分でお楽しみください。海が荒れた場合は催行できない場合もございます。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～90歳
• 1～2時間
• 07:00 / 09:00 / 13:00 / 16:00

集合場所の渚交流館の横の川から海へと出て、秘密の洞窟を探検するお手軽なプランです 午前の部9時、午後の部13時、夕方の部16時

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 10歳～74歳
• 4～5時間
• 09:00 / 14:00

ゆっくり時間をかけて、世界遺産・宮島島内の景色を堪能いただけます。 天候や体力にあわせて、SUPが漕げるように全力でサポートいたします。 パドリングに慣れて頂ければ、SUPでしか行けないビーチやスポットにご案内。 自由時間や休憩時間を多めにとり、お客さまペースでお楽しみ頂けます。 【今だけお得！】 ・4名様〜で貸し切りOK ・秋から春（11月〜3月まで）はウェットスーツを無料でお貸し出しします。 【プランの流れ】 ①ツアー開始の浜に集合：5分 ②ツアーのご説明：5分 ③砂浜で準備体操・パドリングの説明：20分 ④パドリング練習：30分 ⑤休憩：30分 ⑥休憩をはさみながら沿岸部を周遊：150分 ⑦ストレッチ＆おやつタイム：10分

• 世界遺産

• 5歳～100歳
• 2～3時間

ウィンドサーフィンは、お子様から70才以上のシニア世代まで、年齢性別を問わず生涯スポーツとして楽しんでいただけます。 初めての方はもちろん、ブランクがあいて不安な方でも安心して楽しめるようにサポートいたします。 風に乗って海の上を滑りましょう。 山口県の防府～宇部～下関～長門～萩など、瀬戸内海側や日本海側でご希望のエリアのうち、ベストコンディションのスポットで開催します。

• 団体・大人数

• 5歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

SUP2時間体験で天候海況によって安全な場所で開催するので安心して遊べます★

• 10歳～100歳
• 3～4時間

集合していただいた後、しっかりとレッスンをした後、宮島の鳥居に向かって漕ぎ出します。鳥居をくるりとを回って楽しむ、初心者向けSUP体験ツアーです。（秋～冬はウエットスーツ着用）

• 世界遺産

• 13歳～65歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30

大きなサーフボードと水をかくパドルを組み合わせたマリンスポーツです。 海面に立ったような気分で、ひと味違う海の楽しさを味わえます。 波のあるポイントではサーフィンのようなスリルも体感できます。 ※体験時間は2時間ほどとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00 / 16:00

波が浸蝕してできた岩や白い砂浜、本州では屈指の透明度を誇る浦富海岸をシーカヤックで楽しみます。海の洞窟に入ったり、岩と岩の間を抜けたりとカヤックならでは。波がある時は冒険気分で遊べます。今年日本ジオパークに認定された山陰海岸の中でも最も美しい浦富海中公園を体験します。

• 送迎あり
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 5歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

SUP2時間体験で天候海況によって安全な場所で開催するので安心して遊べます★

• 13歳～65歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:30 / 13:30 / 16:30

大きなサーフボードと水をかくパドルを組み合わせたマリンスポーツです。 経験者コースなので、狭い岩の間や洞窟、洞門をみながらクルージングしアクティビティ感満載なコースです。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:00

初めて訪れた広島、住み慣れた広島で街SUPを体験してみませんか？ 広島の街の真ん中で自然と触れ合えます！ SUPがまったく初めての方でもインストラクターが常に一緒なので、安心して楽しめます。 ご家族、ご友人、大切な方と思い出に残る非日常的な時間をお過ごしください。 SUPをやってみたかったけど機会がなかった、他のお店だと高くてなかなか手が出せなかった方、新しい趣味を見つけたい方、運動不足の方、時間を持て余している方、どなたでもウェルカムです！ 〜体験の流れ〜 例.9:00-11:00 8:50　受付〜着替え いらっしゃいませ！ 体験スタート10分前までに受付でチェックインをお願いします。 更衣室にて濡れても良い服装にお着換えください。 9:00　川岸に移動 簡単な説明会！ 川に移動し岸の芝生エリアにて、安全に遊ぶための注意事項の説明があります。 SUPについての講習や準備運動を行います。 9:10　体験開始 実際にSUPを体験！ 入水してみよう！ 11:00　体験終了 お疲れ様でした！ お店に戻りシャワーを浴びたり着替えましょう。

• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

・北長門海岸国定公園のメインビーチでのダイビング体験☆ ・体験ダイビングに使う器材は全て込み！気軽に楽しめます ・インストラクターが丁寧に指導するので初めての方も安心 ・お客様に合わせた安全で楽しい海の世界をご案内します

• 雨でもOK

• 9歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 13:00

「日本の白砂青松百選」「日本の渚百選」などに選定されている自然豊かで水のキレイな浦富海岸。リアス式の海岸は、奇岩、洞窟など自然の造形に見とれてしまうほど。形のよい安定した波ができるので、サーフィンの体験には最適な場所です。キャリア豊富なインストラクターが親切にサーフィンの魅力を伝えてくれます。この機会にサーフィンを趣味のひとつに加えてみるのはいかがでしょう。 ※体験時間は2時間ほどとなります。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

高瀬堰にてSUP（スタンドアップパドルボード）リバークルーズを中心に、アウトドアウォーターアクティビティーをご提供しています。 初めての方でも参加OKです。 家族みんなで楽しめます。 ●　お店に集合し、着替え、SUPクルーズ開催場所へと移動します。 （約20分） ●陸上で漕ぎ方のレクチャーを行い、いよいよSUPリバークルーズの始まりです。 ●コーチと共に、お客様のペースで漕ぎ方の練習をしながら、ゆったりと自然豊かな 高瀬堰を楽しみながらSUPリバークルーズをお楽しみください。(約2時間程度） ●終了後、着替えて解散となります。

• ペット
• 雨でもOK

• 9歳～100歳
• 1時間以内

スタンドアップパドルボードは、ボードに立ってパドルで漕ぐ新しい水上スポーツです。どなたでも簡単に楽しむ事が出来る為、世界中で人気沸騰中！浜田の海でもスタンドアップパドルボードをお楽しみいただけます！

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 10:30 / 14:30

広大な海に飛び込むアウトドアスタイルのテントサウナ。 瀬戸内隠れ家リゾートBeach Saunaの大きな魅力は、なんといっても瀬戸内海での水風呂。 「泳げる水風呂」瀬戸内海は、真冬は脅威のシングル（10℃未満の水風呂）に。 サウナ内が120℃まで温まるMorzh(モルジュ）を使用しているので、温度差100℃と本気のサウナーから、エクストリーム体験が好きなサウナファンまで、幅広い方にお楽しみいただけます。 各回1組限定なので、プライベートなサウナ空間で疲れた体を整えてください。 ※瀬戸内隠れ家リゾートVienaへ宿泊してご利用頂ければ、施設のウッドデッキ、ジャグジーなども合わせてご体験頂けます。

• 10歳～65歳
• 当日6時間以上
• 08:30

宮島沖の無人島や灯台へ自社ボートで行って、スキューバダイビングを体験するコースです。創業から40年の実績があるダイビングショップで安心安全には定評があります♪ ベテランインストラクターも多数在籍。泳ぎに自信のない方でも安心してスキューバダイビングを楽しんでいただくことができます！！ お店集合で、港まで送迎致します。 お店から車で港まで約15分、港から自社ボートでポイントまで、約30～40分。 日帰りで体験できるので旅行の計画にも組み込みやすいです！ 船上から宮島や広島湾の島々を眺めながらポイントへ移動します。 午前中は海に慣れるために浅場でスノーケリングからスタート。 そして午後からはいよいよスキューバダイビングスタート。海に潜って水中散策します♪ 普段日常生活では体験できない素敵な水中の世界へレッツゴー！！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

初めて訪れた広島、住み慣れた広島で街SUPを体験してみませんか？ 広島の街の真ん中で自然と触れ合えます！ SUPがまったく初めての方でもインストラクターが常に一緒なので、安心して楽しめます。 ご家族、ご友人、大切な方と思い出に残る非日常的な時間をお過ごしください。 SUPをやってみたかったけど機会がなかった、他のお店だと高くてなかなか手が出せなかった方、新しい趣味を見つけたい方、運動不足の方、時間を持て余している方、どなたでもウェルカムです！ 〜体験の流れ〜 例.9:00-12:00 8:50　受付〜着替え いらっしゃいませ！ 体験スタート10分前までに受付でチェックインをお願いします。 更衣室にて濡れても良い服装にお着換えください。 9:00　川岸に移動 簡単な説明会！ 川に移動し岸の芝生エリアにて、安全に遊ぶための注意事項の説明があります。 SUPについての講習や準備運動を行います。 9:10　体験開始 実際にSUPを体験！ 入水してみよう！ 12:00　体験終了 お疲れ様でした！ お店に戻りシャワーを浴びたり着替えましょう。

• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 12:00 / 17:00

初めて訪れた広島、住み慣れた広島で街SUPを体験してみませんか？ 広島の街の真ん中で自然と触れ合えます！ SUPがまったく初めての方でもインストラクターが常に一緒なので、安心して楽しめます。 ご家族、ご友人、大切な方と思い出に残る非日常的な時間をお過ごしください。 SUPをやってみたかったけど機会がなかった、他のお店だと高くてなかなか手が出せなかった方、新しい趣味を見つけたい方、運動不足の方、時間を持て余している方、どなたでもウェルカムです！ 〜体験の流れ〜 例.12:00-13:00 11:50　受付〜着替え いらっしゃいませ！ 体験スタート10分前までに受付でチェックインをお願いします。 更衣室にて濡れても良い服装にお着換えください。 12:00　川岸に移動 簡単な説明会！ 川に移動し岸の芝生エリアにて、安全に遊ぶための注意事項の説明があります。 SUPについての講習や準備運動を行います。 12:10　体験開始 実際にSUPを体験！ 入水してみよう！ 13:00　体験終了 お疲れ様でした！ お店に戻りシャワーを浴びたり着替えましょう。

• 雨でもOK

• 10歳～100歳
• 4～5時間
• 09:00

ビーチ体験ダイビングでは足が着く浅場でまずは水に慣れてからのスタート。ボート体験ダイビングでもスノーケル初心者はウェットスーツを着て、海に浮かびながら慣れていくところから始めます。インストラクターのわかりやすい説明で水中での手順を一緒に確認していきます。そしてインストラクターとマンツーマンで安心なダイビング！是非、伊良部のブルーを体感してみてください！！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～60歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

瀬戸大橋と塩飽諸島が一望出来るロケーションでのSUP体験です。 海側からの、普段と違う景色は一見の価値あり！ 景色を遮るものがない海上散歩を楽しんでみませんか？ 夕暮れの瀬戸内海をSUPで進むととってもキレイですよ。 上級者になると竪場島(くじらじま)まで行けます！ SUPをこれから始めたい初心者の方にオススメです。 道具のレンタルも込みで、お風呂・タオルもあるので 水着と日焼け止めだけ持ってきてください。 ＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。 ＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。 受付、お着替えのお時間が必要ですので、 集合時間までに必ずご来店ください。

• 7歳～70歳
• 1～2時間

ウェイクボードに挑戦してみたい！やってみたい！！ でも何処でどうやってやるの？ そんな方にわかりやすく説明します。

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 当日6時間以上
• 09:00

瀬戸内海の綺麗な海で、SUPもしくはシーカヤックはいかがですか？ 体験後は下記充実の施設で1日中お寛ぎください♪ （温水シャワー・水洗トイレ・パウダールーム・駐車場、ウッドデッキ、屋根下、ハンモック、ビーチパラソル、テーブル、イス） ※BBQやキャンプでのご利用も可能です♪（要お問合せください）

• 団体・大人数

• 4歳～69歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 13:00

山口県の周防大島でSUP体験！ SUP初めての方にむけたプランです.無理なく漕げる距離でファミリーも安心して参加いただけます。 少人数での開催ですので気兼ねなく楽しみましょう。

• 5歳～60歳
• 2～3時間
• 08:30 / 15:30

グループや子ども会にぴったり！ 仲間と乗れる大型SUPで、クルージングしませんか？ 最大8名（子どもなら10名）乗れます。 息をあわせて漕げば、思った以上にスピードが出るかも。 落水したり、励まし合ったり、仲間との一体感をお楽しみください(^^) 【注意】 ・最少2人〜から参加可能です。 ・現地まではお車（マイカーかタクシー）でお越しください。

• ペット
• 雨でもOK

• 16歳～100歳
• 当日6時間以上

ダイビングによって広がるもうひとつの新しい世界…この素晴らしい水中ワールドへの入り口となるのが「PADIオープンウォーターダイバーコース」です。 このコースでは安全に潜る為にぜひこれだけは！という基本的な知識とテクニックがマスター出来ます。

• 16歳～100歳
• 4～5時間

“お父さんやお母さん、お兄ちゃんやお姉ちゃんは楽しそうにしているのに僕は…"なんていうお子様用が『バブルメーカー』と呼ばれるこのコース。 最低年齢が8才から参加できる内容なので、普段は陸やボートの上でお留守番をしている小さなお子様でも大丈夫。 プールまたはプールのような穏やかな海を利用して水中世界を少しだけ覗いてみましょう！

• 団体・大人数