- 16歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間
初めての方からSUP経験3日程度の方、もしくはSUPの体験は何度もあるけれど、スクール講習は初めての方。 SUPの基本知識とパドリング技術をしっかりおさえておくと、これからのSUPライフが楽になります。 基本からしっかりの、初めてのSUP一押しのクラスです。 AM：陸上と海上で基礎知識と基本の技術を。 PM：ちょっぴり冒険気分のミニツーリング。 ※15歳以上のお子様から参加していただけます。15歳未満の方は、プライベートクラスをご利用下さい。
- 3歳～100歳
- 5～6時間
- 09:30
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 12歳～66歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ 大人4人以上でお越しの方、通常5,500円→5,200円の300円OFF！ *最大10名様まで ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 15歳～100歳
- 5～6時間 /当日6時間以上
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
スキューバダイビング。誰もが興味を持ち、やってみたい！と考えるレジャーです。 体験ダイビングはダイビングに興味はあるけれど、まずは1度試してみたい！今年は何かに挑戦したい！そういった皆様に最適なコースとなっています。 海中、そこには数多くの生物、地上ではお目にかかれない景観、そして「非日常」と「興奮」がそこにあります。日常を忘れ、思いっきり楽しんでみませんか？ コース開催地の城ヶ島は東京から1時間半で到着できる、都市部から最も近いダイビングポイントの１つです。日帰りの体験ダイビングと併せ、三崎港近くの海鮮料理などを味わって頂ければ、ちょっとした小旅行気分も味わえます。 体験ダイビング自体はとても簡単です。 ダイビングで必要な手順の説明をさせて頂き、海に慣れて頂いてからお客様の ペースに合わせて海中世界をご案内致します。 「無理せず、ゆっくり、安全に」をモットーに、ダイビングが海が大好きになって 貰えるよう水中をご案内させて頂きます。 ～当日の流れ～ ①【集合と受付（10分）】 当日の受付を施設内 で行います。貴重品の保管、施設の利用方法 をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、ご署名頂く書類がございます。 また、当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明（30分）】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え（10分）】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ（5分）】 インストラクター付き添いで、まずは海面に 顔を着けて海に慣れて頂きます。 次いでスノーケリング装備で水面を泳いでみ ましょう ⑤【呼吸の練習（10分）】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始（30分）】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています！ ⓻【着替え、解散】 ダイビング終了後、機材とウエットスーツ類 を返却頂き、着替えて解散となります
妻の、「体験ダイビングしてみたい」 で、お世話になりました。 丁寧なご指導、気配り、安心して久々の浮遊、楽しめました。 写真も沢山撮って頂きました。 ありがとうございました。
- 12歳～70歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
【三浦海岸でデイキャンプ1日最長7時間食材持ち込みBBQプラン】 1組2名まで定額！基本の料金となります。 以降1名増えるごとに＋2000円～です。 最大8人まで可能！ お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます（チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません） 合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪ ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。 1組2名・・・１ ←こちらは必ず「１」でご予約ください。 追加1名・・・２ 注意）サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます ＜プランの流れ＞ カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします ⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了 ⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください ⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください ⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります ⇒ チェックアウトお手続き後解散です ＜レンタル品＞ タープ （モンベル マルチシェードor ビックタープHX） イス 2台（モンベル キャンプチェア） テーブル（モンベル マルチフォールディングテーブル） クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル） 保冷剤 BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル） 大型ビニールシート ケトル 氷入り保温ボトル（サーモス） 調理器具 ＜提供商品＞ 焼き網 炭 水２L ゴミ袋 <駐車場もあります＞ 当プランご利用の方は1日\1000/台で駐車可能です（要事前予約）。 [有料オプション] ◆炭焼きビーフパティで組み立てる、100%beefバーガー自作キット(クオーターパウンダーパティ、自家製ベーコン付き） ¥2,000 ◆炭焼きマグロパティで組み立てる、マグロバーガー自作キット ¥1,500 ◆リクライニングチェア ￥1,000 ◆テントマット ￥550 （砂が厚い時期には便利） ◆ 生ビールサーバー 10L樽 ￥10,000 (配達、設置、氷、カップ込） ◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 \1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます） ◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク） 上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。
- 8歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 06:00 / 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00
湘南でウェイクボード体験プラン！ ウェイク専門店。 はじめての方一名さまから毎日開催。 インストラクター歴20年以上のコーチで安心。 すべてレンタルで水着とタオルでオッケー♪ ～当日の流れ～ ①安全のためのご説明および確認書へのサイン １５分 ②更衣室でお着替え １５分 ③初めての方への立ち方をトランポリンでレクチャー ３０分 ④ウェイクボード専用の船でアドバイスしながらウェイクボード①ラウンド各自15分(乗船時間１～2時間)
- 15歳～60歳
- 当日6時間以上
- 06:00
- 15歳～60歳
- 当日6時間以上
- 06:00
更新：20241208_222002 ライセンス取得済みの方向け、2ビーチファンダイビング！！ ・Cカード取得済みのお客様向けのファンダイビングプランです。 ・ライセンスを取得したばかりで経験が浅いお客様におすすめです。 ・ビーチエントリーなので船酔いの心配はありません。 ・インストラクターと一緒にダイビングをして自信をつけていきましょう。 ※器材をお持ちで無いかたは別途費用でレンタルが可能です。 ※別途追加ダイブも可能です。 ～当日の流れ～ ①事前ブリーフィング 20分 ②ダイビング１本目 40分 ③休憩 60分 ④ダイビング2本目 40分 ⑤片付け・着替え 60分 ⑥昼食 60分
- 3歳～75歳
- 1～2時間
- 11:00
ボードフィットネス 〜乗るだけダイエット〜 新感覚ビーチアクティブ体験！ボードフィットネス。 揺れるボードの上で非現実体験！ お友達や親子、デートで人気で話題の体験を。
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
大自然の中での水遊び。お子様は足を水につけてバタバタ練習をしたり、まずは水慣れから始めます。 慣れてきたら少しずつお父さんやお母さんと向き合ってバランス取りながらじゃんけんゲームをしたりボードの上で寝転がったり、ボール投げをしてみたり、それぞれのペースに合わせて様々なプログラムを行います。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUP遊びを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP 遊び 50分
- 4歳～80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか？天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫！ 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
- 3歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
大自然の中での水遊び。お子様は足を水につけてバタバタ練習をしたり、まずは水慣れから始めます。 慣れてきたら少しずつお父さんやお母さんと向き合ってバランス取りながらじゃんけんゲームをしたりボードの上で寝転がったり、ボール投げをしてみたり、それぞれのペースに合わせて様々なプログラムを行います。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUP遊びを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP 遊び 50分
- 20歳～40歳
- 当日6時間以上
ダイビングを生涯の趣味とするならライセンス取得（Cカード）がおすすめ！ Cカードとはダイビングに必要な技術と知識を習得したことを証明するもので、更新の必要がない永久資格です。取得後はダイビングショップで必要な器材を借りることができるほか、中上級者向けのツアーに参加して、水深18mまでの水域なら仲間と一緒に世界中の海でダイビングを楽しむことができるようになります。
海の世界に憧れはあったものの、海に入ることすら初めてで、何も分からない私に優しくわかりやすくいろいろと教えてくださいました！ 一人で参加して、最初は緊張しましたし、金銭面や体力面などの不安もありましたが、ひとつひとつ丁寧に相談にのってもらえました。 スタッフの方々はみんな優しくて面白くて、リコモのご飯も美味しいです！潜ったあとのお酒も格別です！ 遊ぶときは思いっきり遊んで、のんびりするときは思いっきりリラックスできます(笑) 新しい遊びと、新しい仲間がほしい方におすすめです！一人でもすぐ馴染めます！ 写真は撮ってもらったものです！
- 20歳～44歳
- 1～2時間
アクアギフトで主催のスキューバダイビングの初級１８ｍ国際ライセンス（Ｃカード）取得プラン。ダイバーに口コミ・高評価の神奈川・静岡方面での講習。 室内プールとドライスーツで土日平日問わず一年中、受講できます。 海外・国内問わずスキューバダイビングを楽しむ際に必要な国際ライセンスを取得して地球が丸ごと遊び場に。 初心者さん向けの講習は少人数制で連休要らずの別々の日程で受講できます。 横浜駅から送迎サービス付き、取得後の日帰りツアーも毎日開催中。 初回・見学説明会（1.5Ｈ） ※お申込みは説明会の参加後にご判断ください。 ■ 講習内容 ■ 初回・学科講習（4.0Ｈ） ２回目・プール講習（１日） ３回目・海洋講習（１日） ４回目・海洋講習（１日） ※通いで４回受講するスタイルですので、４日間連続での受講は出来ませんので予めご了承ください。 ※ご年齢・健康状態によっては医師の診断書が必要となる場合がございますので予めご了承ください。 ※当店のレンタル品はメーカー既製品となりますので身長140～180㎝、体重40～80㎏の範囲内とさせていただきます。
- 20歳～44歳
- 1～2時間
アクアギフトで主催のスキューバダイビングの初級１2ｍライセンス（Ｃカード）取得プラン。ダイバーに口コミ・高評価の神奈川・静岡方面での講習。 室内プールとドライスーツで土日平日問わず一年中、受講できます。 海外・国内問わずスキューバダイビングを楽しむ際に必要な国際ライセンスを取得して地球が丸ごと遊び場に。 初心者さん向けの講習は少人数制で連休要らずの別々の日程で受講できます。 横浜駅から送迎サービス付き、取得後の日帰りツアーも毎日開催中。 初回・見学説明会（1.5Ｈ） ※お申込みは説明会の参加後にご判断ください。 ■ 講習内容 ■ 初回・学科講習（4.0Ｈ） ２回目・プール講習（１日） ３回目・海洋講習（１日） ※通いで3回受講するスタイルですので、３日間連続での受講は出来ませんので予めご了承ください。 ※ご年齢・健康状態によっては医師の診断書が必要となる場合がございますので予めご了承ください。 ※当店のレンタル品はメーカー既製品となりますので身長140～180㎝、体重40～80㎏の範囲内とさせていただきます。
- 12歳～60歳
- 2～3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。 体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。 ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー！ 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。
- 8歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00
京急品川駅から約90分、城ヶ島から三崎港までバスで約13分の好ロケーション。 シュノーケリングの後は城ヶ島の観光スポットを巡ったり、海鮮料理を食べに三崎港へ立ち寄ったりと、ファミリーやカップルの小旅行にピッタリのプランです。 約2時間のプランです。インストラクターがレクチャー・帯同しますので初心者の方はもちろん、海の中を覗いてみたいけど泳ぎは苦手で不安という方でも安心してご参加頂けます。 ～当日の流れ～ ①手続き後に施設説明と着替え ： 25分 ②器材説明と配布及びシュノーケリングのレクチャー ： 25分 ③器材を装着し海に入って、シュノーケリングクリア（シュノーケルに入った水の抜き方）や、水面での姿勢の変え方等を練習します ：10分 ④シュノーケリング開始 ※ガイドは安全管理と主な水中生物の紹介を行います ： 60分 ⑤海から上がった後にレンタル器材をご返却頂きシュノーケリング終了です。 以降はゆっくり施設のシャワーで海水を洗い流し、着替えて解散となります。
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
海外でもぐる前に、しっかりとしたトレーニングしませんか？ 担当インストラクターが常に隣でサポートしていますので、安心して、思う存分楽しんでください！！
- 10歳～100歳
- 4～5時間
ラ・ボンバ神奈川では体験ダイビングを実施しています。 スキューバダイビングの魅力を体験してみませんか？
- 16歳～100歳
- 当日6時間以上
自信持って開催しています、ゆったり5日間コース （学科を、1日とすると、6日間になります。） 体力に自信のない方、ご年配の方！ ゆったりコースが、お勧めです。 マンツーマンで、お客様に合わせた講習を致します。 ライセンスを取得して、海の世界をもっともっと楽しみましょう。
- 16歳～100歳
- 当日6時間以上
「ダイビングの講習を受けてみたい！」「ダイビングを趣味として始めてみたい！」「PADI・スクーバ・ダイバー コース」は 水中世界の感動を味わえる“ダイバー”になるための基本のコースです。 ライセンスを取得して、海の世界をもっともっと楽しみましょう。
- 8歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 06:00 / 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00
湘南でウェイクサーフィン体験プラン！ウェイク専門店。日本ウェイクサーフィン協会加盟店です。 はじめての方１名様から毎日開催。 インストラクター歴20年以上のコーチで安心。 すべてレンタルで水着とタオルでオッケー♪ ～当日の流れ～ ①安全のためのご説明および確認書へのサイン １５分 ②更衣室でお着替え １５分 ③初めての方への立ち方をトランポリンでレクチャー ３０分 ④ウェイクサーフィン専用の船でアドバイスしながらウェイクサーフィン①ラウンド各自15分(乗船時間１～2時間)
- 13歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました！
- 1歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間
- 07:30 / 10:00 / 13:30 / 16:00
1組限定のプライベートプランです。 ご家族で、お子様と、ワンちゃんと一緒に楽しめます！ 下記プラン他、ご要望に合わせたツアーをご提案させて頂きます。詳しくはご相談下さい！ ❶ モーニング シーカヤック クルージング 逗子湾内から発着する朝のショートツーリング。早朝は風が穏やかな事が多く、朝日を感じながら静かな海のお散歩をお楽しみ頂けます。特に夏の朝ツアー(5月~8月)がオススメです。 時期：通年 時間：7:30~9:30 料金：25000円(２名様まで）１名追加10000円〜 (最大４名さま) ❷ 無人島へ行こう！シーカヤックピクニック 逗子ビーチから約２Km 沖合にある無人島「名島」へ上陸。夏場はスノーケリングを楽しんだり、コーヒーを沸かしたり・・・。素敵な1日をご案内致します。 時期：通年 時間：9:30~15:30 料金：40000円(２名様まで) １名追加 10000円〜(最大４名様) (その他オプション) ・BBQセットのご用意も可能ですので、事前にご相談下さい。(別途料金） ❸ 焚き火カフェ&サンセットシーカヤッククルーズorサンセットSUPクルージング 逗子湾発着のショートクルージング。伊豆半島に沈んでいく夕日を眺めながら、ゆっくりとした時間をお楽しみ頂けます。クルーズ後はビーチで焚き火を囲み、暖かいコーヒーを飲みながら大切な時間をお過ごしください。9月〜12月がおすすめ
- 12歳～70歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
【三浦海岸で手ぶらデイキャンプ1日最長7時間BBQプラン】 1組2名まで定額！基本の料金となります。 以降1名増えるごとに＋5500円～です。 最大8人まで可能！ お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます（チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません） 合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪ ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。 1組2名・・・１ ←こちらは必ず「１」でご予約ください。 追加1名・・・２ 注意）サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます ＜プランの流れ＞ カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします ⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了 ⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください ⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください ⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります ⇒ チェックアウトお手続き後解散です ＜レンタル品＞ タープ （モンベル マルチシェード） イス 2台（モンベル キャンプチェア） テーブル（モンベル マルチフォールディングテーブル） クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル） 保冷剤 BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル） 大型ビニールシート ケトル 氷入り保温ボトル（サーモス） 調理器具 ＜食材ほか＞ BBQセット ：店舗で作ったパン、パティ、ベーコンを炭火で焼くベーコンバーガー、三浦の地魚（下処理済み）、自家製ベーコンステーキ、牛焼肉、三浦野菜（下処理済み） 焼き網 炭 水２L 調味料 ゴミ袋 ＜シャワー室入場料無料＞ <駐車場もあります＞ 当プランご利用の方は1日\1000/台で駐車可能です（要事前予約）。 [有料オプション] ◆リクライニングチェア ￥1,000 ◆テントマット ￥550 （砂が厚い時期には便利） ◆ 生ビールサーバー 10L樽 ￥10,000 (配達、設置、氷、カップ込） ◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 \1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます） ◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク） 上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
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