- 5歳~70歳
- 2~3時間
透き通るような美しい水質と、 水上に浮かぶ鳥居が神秘的な 白鬚神社を目指すSUP体験ツアー! 琵琶湖の中でも最高の水質を誇る美しい湖西で、 水平線を眺めながら、圧倒的な琵琶湖の広大さ、 大自然の雄大さを感じることができます。 雄大な山々と美しい琵琶湖を堪能しましょう! 湖中鳥居前で記念撮影も! 目的地である白鬚神社は琵琶湖が誇るパワースポット!、 沖島を背景に湖中大鳥居を浮かべていることから、近江の厳島とも称されていま す。 近江最古の大社であり、社名のとおり、延命長寿・長生きの神様として知られ、 SUPにもぴったしな航海安全など、業ごとすべての「導きの神」でもあります。 大鳥居は舟での参拝の目印だとも言われています。 境内も見どころが沢山ありますので、参拝して帰りましょう!
優しくて イケメンのお兄さんばかりです☆ 景色も最高‼︎ 子供から大人まで楽しめます。 もちろん初めてでも 全然大丈夫です。 白鬚神社まで向かってる間にスイスイ進めるようになります。鳥居を潜りながらポーズ‼︎ 写真を撮ってもらえます。その後は自由時間だったのですが ボードの上でヨガをしたり ターンをしたり 三点倒立したり タンデムしたり ぜーんぶお兄さん達が親切に教えてくれます。 サンセットの時間のSUPだったのですが 空が青色からオレンジ色 ピンク色 夕焼け色とどんどん移り変わっていくのが見れました。めちゃめちゃ綺麗でした❤︎ 帰り道も 体力限界だったら言ってね!と気遣ってもらいながらスタート地点まで戻り 本当に琵琶湖アクティビティを満喫した2時間でした☆ 本当に楽しい時間をありがとうございました。 写真もたくさん撮って頂き ありがとうございました☆ また是非やりたいです‼︎
- 8歳~60歳
- 1~2時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
いきなりダイビングはちょっと不安という方はシュノーケリングで水面から海中をのぞいてみましょう! 水面に浮かんだ状態で活動するので泳ぎに不安を感じる人や小さなお子様でも安心して楽しめるマリンスポーツ。 お店にてSTAFFよるレクチャー(約10分) 水面での呼吸の仕方や水が入ってきた時の対処法、フィンキックの仕方などを説明いたします。 スーツに着替えたら、水中マップを使って魚に会えるポイントを説明します。(約15分) はじめに足のつく浅い場所で水慣れしてください。 そのあとは自分たちで自由に海を泳ぎまわって魚や水中生物を見たり探索して遊びましょう。(約1時間) ※インストラクターは付きません。 使用した道具は器材洗い場に置いていただければOK! 洗ったり片付ける必要は一切ありません。シャワーと着替えが終わったら解散です。(約25分)
子どもと一緒に利用しました。ガイドさんはつかないと説明を受けていたのですが、子どもが始めなかなかうまくできなかった時に、様子を見にきてくれて、声をかけてくださいました。 親も子も初心者でしたが、とっても親切にしてくれたので、楽しめました。 ありがとうございました!
- 6歳~65歳
- 3~4時間
- 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30 / 15:00
2名~6名様まで利用可能で1組の合計料金です 。 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。 またオフシーズンは水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています 絶景の床でBBQ(雨天の場合、絶景の和室にて鳥鍋と牛肉はスタッフが調理)や、絶景の半露天風呂、船で贅沢にカモメ見物や魚釣り、また関空の飛行機の着陸を真下から船で見物するなど… 必ずウェイクボードをするという決まりは無く船の使い方は自由です。
近場でマリンアクティビティのできるプランを探していて、BBQと温泉風お風呂(水着着用必須でした)までついていて、持ち物がほぼ不要というところに惹かれて予約しました。ぜひ乗れるようになって帰って欲しいからと、ウェイクボードはとても丁寧に教えてくださるので(ご本人はスパルタでいきますとおっしゃっていましたが、怖いということはなく、笑いもありつつ熱心に的確にアドバイスくださったなという印象です)未経験の小6息子もすぐに乗れるようになり、経験者の夫に関してはステップアップできるよう指導してくださり『過去、こんな風に教えてもらったことがなかった。なるほど納得。めっちゃ楽しい!』ととても満足しておりました。私もほんの少しだけ乗れるようになりとても楽しかったので、思い切って予約してよかったなと思いました。1時間半は短いかと思っていたものの、初心者ということと、ボートに乗っている間(他の家族がウェイクボード中)はちょっと肌寒かったので、この時期はこれくらいの時間で十分だったかと。天気が心配だったのですが、穏やかな内海なので警報が出ない限りは台風(!)でもアクティビティはできるそうです(笑)BBQはホットプレートにしましたが、十分美味しく何より外で海を眺めながらいただくのが最高すぎました。本当に楽しかった!!また行きたいです!ありがとうございました!
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:00 / 14:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
2名~6名様まで利用可能で1組の料金です 。 船で贅沢に… サンセットクルージングや、カップル様の誕生日サプライズや、カモメに餌をやりカモメ大群を見物や、魚釣り、また関空の飛行機の着陸を真下から見物する等… 必ずウェイクボードやバナナボート、チューブ遊びをするという決まりは無く使い方は自由です。 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。 また冬季は水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています ウェイクボード スクールはインストラクター自身が営業し、1セット15分程で70%滑れる様に親切丁寧に指導します。(もし出来なかった場合は追加チャレンジで90%と確率はあがりますので初心者は1人当2セット30分が目安です) 運が良ければ宙がえりや横回転の生演技も見れます 女性スタッフもいますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
- 18歳~60歳
- 1~2時間
- 12:00 / 14:00 / 15:00
お一人様から参加可能です 南海電車で難波から38分下車すぐ! 初回限定価格!コストを抑えたい、又は 丸1日休みが取れないけどウェイクボードをとにかく体験してみたいと言うそんな男性の方にオススメです 是非チャレンジしてみてください また冬季は水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています 大阪なのに南国気分を満喫できる 絶景リゾートスポットです ウェイクボードはインストラクター自身が営業し親切丁寧で70%滑れる様にご指導致します 3000円追加の15分延長スパルタレッスンご希望だと99.9%滑れる確率がグンと上がります 女性スタッフもいますのでどなたでもお気軽にご参加いただけます
- 6歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:30 / 11:30 / 14:30 / 16:00 / 17:00
2名~4名様まで利用可能で1組の料金です 。 船で贅沢に… サンセットクルージングや、カップル様の誕生日サプライズや、餌やりでカモメの大群を見物や、魚釣り、また関空の飛行機の着陸を真下から見物する等… 必ずウェイクボードやバナナボート(チューブ)遊びをするという決まりは無く 使い方は自由です。 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。 ウェイクボード スクールはインストラクター自身が営業し、親切丁寧に指導します。1セット15分程で70%滑れる様に親切丁寧に指導します。(もし出来なかった場合は追加チャレンジで90%と確率はあがりますので初心者は1人当2セット30分が目安です) 女性スタッフもいますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
ウェイクボード経験4回目以上の上手くなりたい!レベルアップしたい!方のプランです! 【ウェイクボードプラン内容】 ★時間たっぷり15分×2セット! ★レベルアップに向けてアドバイス付き! ★体験中の画像プレゼント! 【料金(税込)】 ・お一人様 :7.900円 ・小、中、高校生、シニア(55歳以上) :7.400円 ・同乗者(見学者)お一人 :1.500円 【体験プランの流れ】 ①マリーナ雄琴内、ラフウェイクボーダーズにて受付後申込用紙にご記入をお願いいたします。 ②更衣室にてお着替え(貴重品はボートに持ち込んでいただきます。貴重品袋をお持ちください。) ③ボートに乗り込みポイントに移動します。 ④体験スタート!(15分×2セット) ⑤必要に応じてレクチャーします。 ⑥体験終了後、ショップに戻って会計をお済ませください。 ⑦お着替えされて自由解散となります。 【体験時間】 ・受付~終了までお一人約60分 【体験人数】 ・基本4~5名での出航になります。 ・予約人数によっては相乗りでの出航となります。 ・4名~5名でのご予約の場合は相乗りはなく1グループで出航いたします。 ・5名以上の場合でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください。 【年齢制限】 基本8歳~80歳 ★8歳以下でもやる気のあるお子様は対応可能です。高齢の方は自己責任でお願いいたします
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 7歳~100歳
- 2~3時間
- 12:00 / 15:00
- 18歳~65歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00
18歳以上のコースです! 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。また冬季は水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています ウェイクボード スクールはインストラクター自身が営業し、親切丁寧にスパルタレッスンをご希望だと100%保証付で滑れる様になるまでご指導致します。 反対にリゾート気分で参加をご希望も可能ですが、滑れる確率は50%以下となりますことをご了承下さい。 運が良ければ宙返りや横回転の演技も披露! 女性スタッフもいますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。 お一人でも安心!コミュニケーションありの休日を提供することがコンセプト! 露天風呂や自己紹介形式の(鍋)食事もご用意しておりますので、お一人様でもぜひ参加ください。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
SUP2.3回目の方対象の上達コースは、経験はしたことあるけど、まだちょっと不安という方にオススメ! レンタルも込みなので、お気軽に参加してください☆ 運動があまり得意でない方でも、個人のレベルに合わせてレクチャーしますので、ご安心ください! また、何回も経験しているけど伸び悩んでいる方、さらなるスキルアップを目指している方も、ぜひお待ちしております! 基本的には、1~4名様の少人数での催行ですが、大人数の場合はお問い合わせください。 移転した新Wani Baseは、京阪神からも近く、比良山系が近くにそびえ立ち、湧水のおかげで濁りにくく、琵琶湖でも有数の水のキレイなエリア!雄大な景色もお楽しみください~♪
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
- 16歳~59歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
和歌山県の磯の浦ビーチで手ぶらでサクッとサーフィン体験! 経験豊富なインストラクターが丁寧にお教えします。 おひとり参加からお友達、ご家族連れの方まで大歓迎。 サーフィンに挑戦してみたかったけどなかなか機会がなかったという方、ぜひ一度お越しください!
ずっとやってみたかったサーフィン、最近観た映画にも触発されて男(28)1人で参加しました! 結論、とても楽しかったです。 教えてくれる人が優しいし明るいですし実力もある方達なので安心して練習できました。 アドバイスも的確なのでうまく行かなかったら次はこうしよう!って感じで楽しめます。 事前に、サーフボードの準備で身長と体重を伝えます。 駅の集合でしたが、駅からビーチまでは歩いて移動ですがそこまで遠くないので安心してください。 電車で行ける人は電車がおすすめです。(帰りの疲労を考えると。。。) 駐車場もあったので、お好みでどうぞ! 最後に動画撮影を設けてくださいました。参加者同士で撮るので2人以上がおすすめかもです。 動画撮影は、波を待ってるときから回すのがおすすめです。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:00 / 14:30
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:00 / 14:30
- 4歳~100歳
- 1時間以内
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
ウェイクボード経験4回目以上の方!10分×2セット!ラフおススメプラン! 【ウェイクボードプラン内容】 ★体験時間は約10分×2セット! ★1セットでは物足りない方! ★2セットでレベルアップ! ★体験中の画像プレゼント! 【料金(税込)】 ・お一人様 :7.400円 ・小、中、高校生、シニア(55歳以上) :6.900円 ・同乗者(見学者)お一人 :1.500円 【プランの流れ】 ①マリーナ雄琴内、ラフウェイクボーダーズにて受付後申込用紙にご記入をお願いいたします。 ②更衣室にてお着替え(貴重品はボートに持ち込んでいただきます。貴重品袋をお持ちください。) ③ボートに乗り込みポイントに移動します。 ④水上アドバイス ⑤体験スタート!(10分×2セット) ⑥体験終了後、ショップに戻って会計をお済ませください。 ⑧お着替えされて自由解散となります。 【体験時間】 ・受付~終了までお一人約45分 【体験人数】 ・基本4~5名での出航になります。 ・予約人数によっては相乗りでの出航となります。 ・4名~5名でのご予約の場合は相乗りはなく1グループで出航いたします。 ・5名以上の場合でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください。 【年齢制限】 基本8歳~80歳 ★8歳以下でもやる気のあるお子様は対応可能です。高齢の方は自己責任でお願いいたします。
去年から本格的に始めて約8ヶ月ぶりの練習をしました! 久しぶりとあって不安と緊張がありましたが、丁寧かつ的確にご指導して頂きました! 校長先生はユーモアで気さくな方でとても素晴らしかったです♪ これから本番なのでどんどん練習していきたいです! また、遊びに行きます♪
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
★ウェイクボードが2回目~3回目の方!限定のお得なサービスプラン!さらに楽しくなるなるようなアドバイス付き! 【ウェイクボード体験プラン内容】 ★体験時間は約10分×2セット! ★レンタル税込みのぽっきり価格! ★レベルアップアドバイス付き! ★体験中の画像プレゼント! 【料金(税込)】 ・お一人様 :7.200円 ・小、中、高校生、シニア(55歳以上) :6.700円 ・同乗者(見学者)お一人 :1.500円 【体験プランの流れ】 ①マリーナ雄琴内、ラフウェイクボーダーズにて受付後申込用紙にご記入をお願いいたします。 ②更衣室にてお着替え(貴重品はボートに持ち込んでいただきます。貴重品袋をお持ちください。) ③陸上レッスン ④ボートに乗り込みポイントに移動します。 ⑤水上レッスン ⑥体験スタート!(10分×2セット) ⑦体験終了後、ショップに戻って会計をお済ませください。 ⑧お着替えされて自由解散となります。 【体験時間】 ・受付~終了までお一人約60分 【体験人数】 ・基本4~5名での出航になります。 ・予約人数によっては相乗りでの出航となります。 ・4名~5名でのご予約の場合は相乗りはなく1グループで出航いたします。 ・5名以上の場合でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください。 【年齢制限】 基本8歳~80歳 ★8歳以下でもやる気のあるお子様は対応可能です。高齢の方は自己責任でお願いいたします。
- 18歳~49歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 12:00 / 13:00 / 14:00
18歳以上のコースです! 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。また冬季は水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています ウェイクボード スクールはインストラクター自身が営業し、親切丁寧に指導致します。スパルタレッスンをご希望だと80%滑れる様になるまでご指導致します。 反対にリゾート気分で参加をご希望も可能ですが、滑れる確率は30%以下となりますことをご了承下さい。 運がよければ宙返りや横回転の技も観れ! 女性スタッフもいますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。 お一人でも安心!コミュニケーションありの休日を提供することがコンセプト! 露天風呂や自己紹介形式の(鍋)食事もご用意しておりますので、お一人様でもぜひ参加ください。
ウェイクボード初めてでしたが 親切に教えていただけました! ウェットスーツをレンタルし 海水は冷たかったですが気にせず楽しめました! 鍋も美味しかったです! 大満足な体験でした! また行きたいと思います!
- 18歳~60歳
- 1~2時間
- 12:00 / 14:00 / 15:00
男性3名以上のコースです。 南海電車で難波から38分下車すぐ! 初回限定価格!コストを抑えたい、又は 丸1日休みが取れないけどウェイクボードをとにかく体験してみたいと言うそんな男性の方にオススメです 是非チャレンジしてみてください また冬季は水に濡れないウェットスーツ(写真参照)をご用意しています 大阪なのに南国気分を満喫できる 絶景リゾートスポットです ウェイクボードはインストラクター自身が営業し親切丁寧で70%滑れる様にご指導致します 3000円追加の15分延長スパルタレッスンご希望だと99.9%滑れる確率がグンと上がります 女性スタッフもいますのでどなたでもお気軽にご参加いただけます
- 18歳~49歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00
18歳以上コースです! 大阪なのに南国気分を満喫できる絶景リゾートスポットです。 ウェイクボード スクールはインストラクター自身が営業し、15分でも親切丁寧に70%滑れる様にご指導致します。(もし出来なかった場合は3000円追加1セットスパルタレッスンをご希望で100%保証付で滑れる様になります) 運が良ければ宙がえりや横回転の生演技も披露します 女性スタッフもいますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。 最高の休日を提供することがコンセプト! 露天風呂やお食事もご用意しておりますので、ぜひご参加ください。
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
こちらのプランはウェイクボード経験4回目以上の方~15分×1セット! 【ウェイクボードプラン内容】 ★滑走時間は約15分×1セット! ★低価格で短時間! ★上達、楽しく滑るアドバイス付き! ★体験中の画像プレゼント! 【料金(税込)】 ・お一人様 :4.900円 ・小、中、高校生、シニア(55歳以上) :4.400円 ・同乗者(見学者)お一人 :1.500円 【体験プランの流れ】 ①マリーナ雄琴内、ラフウェイクボーダーズにて受付後申込用紙にご記入をお願いいたします。 ②更衣室にてお着替え(貴重品はボートに持ち込んでいただきます。貴重品袋をお持ちください。) ③陸上レッスン ④ボートに乗り込みポイントに移動します。 ⑤水上レッスン ⑥滑走スタート!(15分×1セット) ⑦体験終了後、ショップに戻って会計をお済ませください。 ⑧お着替えされて自由解散となります。 【体験時間】 ・受付~終了までお一人約30分 【体験人数】 ・基本4~5名での出航になります。 ・予約人数によっては相乗りでの出航となります。 ・4名~5名でのご予約の場合は相乗りはなく1グループで出航いたします。 ・5名以上の場合でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください。 【年齢制限】 基本8歳~80歳 ★8歳以下でもやる気のあるお子様は対応可能です。高齢の方は自己責任でお願いいたします。
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
★お得なサービス体験プランはウェイクボードが初挑戦の方限定です。 【ウェイクボード体験プラン内容】 ★体験時間は約15分×1セット! ★レンタル税込みのぽっきり価格! ★立ち方、滑り方の陸上&水上マンツーマンレッスン付き! ★体験中の画像プレゼント! ★以前に立てなかった方もご利用可能! 【料金(税込)】 ・お一人様 :5:500円 ・小、中、高校生、シニア(55歳以上) :5.000円 ・同乗者(見学者)お一人 :1.500円 【体験プランの流れ】 ①マリーナ雄琴内、ラフウェイクボーダーズにて受付後申込用紙にご記入をお願いいたします。 ②更衣室にてお着替え(貴重品はボートに持ち込んでいただきます。貴重品袋をお持ちください。) ③陸上レッスン ④ボートに乗り込みポイントに移動します。 ⑤水上レッスン ⑥体験スタート!(15分×1セット) ⑦体験終了後、ショップに戻って会計をお済ませください。 ⑧お着替えされて自由解散となります。 【体験時間】 ・受付~終了までお一人約45分 【体験人数】 ・基本4~5名での出航になります。 ・予約人数によっては相乗りでの出航となります。 ・4名~5名でのご予約の場合は相乗りはなく1グループで出航いたします。 ・5名以上の場合でも可能な限り対応させていただきます。ご相談ください。 【年齢制限】 基本8歳~80歳 ★8歳以下でもやる気のあるお子様は対応可能です。高齢の方は自己責任でお願いいたします。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30 / 15:00
大阪・関西空港前にある樽井(タルイ)サザンビーチでSUP体験スクールを行うAWAS(アワス)では、お気軽にSUP・サップ(スタンドアップパドル)を体験できる教室を2007年から期間中毎日開催しています。 1番人気の当プランは、お一人様からファミリーまで、幅広い方に参加していただけるSUP・サップ(スタンドアップパドル)体験スクールです。 シャワー室完備の専用施設、レスキュー艇、海面にはSUP専用エリア(海水浴シーズンのみ)を設けて、最高の環境で楽しんで頂けます! 体験時間は約90分となります。 ご希望者には、写真・動画をお撮りしてお渡しします! ★★ 土日祝は当日ご予約もお受け出来る場合がございます。 スタッフ携帯090-1026-6799までご連絡下さい ★★
大満足でした。初めてのサップ体験でしたのでどうなるかと思ってましたが、スタッフの皆さんがとても親切でフレンドリーなので楽しめました。 娘も何度か海に落ちてボードに上がるのに苦労してたらすぐに助けにきてくれてサポートしていただきました。 感謝です。 次回はウインドサーフィンにチャレンジしたいです。 また行きますね~
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 08:00 / 11:00 / 14:00
初心者の方、女性の方やお一人様大歓迎です! まずはかっこいい新ボードの上に立てるようにオーナーがしっかりご指導します! 女性の方にも多数ご参加いただいていますし、お一人様でもOKですのでお気軽にお越しください。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
SUP2.3回目の方対象の上達コースは、経験はしたことあるけど、まだちょっと不安という方にオススメ! レンタルも込みなので、お気軽に参加してください☆ 運動があまり得意でない方でも、個人のレベルに合わせてレクチャーしますので、ご安心ください! また、何回も経験しているけど伸び悩んでいる方、さらなるスキルアップを目指している方も、ぜひお待ちしております! 基本的には、1~4名様の少人数での催行ですが、大人数の場合はお問い合わせください。
とても穏やかな口調のインストラクターの方で、分かりやすく説明してくれました。私達2人だけのグループだったからか、常にフォームや視線の向け方など見て声をかけてくれて、丁寧でした。景色を楽しみ、supの楽しみ方や安全な乗り方もレクチャーしてもらい、supのことをより詳しく知ることもできました。また季節やメンバーを変えて参加したいと思います。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:45 / 13:00 / 15:15
関西空港前にあるタルイサザンビーチでSUPスクールを行う「AWASアワス」の大人気教室「SUP海上ヨガ教室」2013年からの実績のあるコースです! 専属のベテランヨガ講師を招いて初心者の方から本格的なボディーメイク派まで満足して頂いているプランです。 所要時間は約1時間半となります。 レッスン料とは別に、保険料200円がかかります。 最低催行人数は3名となります。 即予約でも、3名以下の場合、時間帯の変更をお願いする事がございます。ご了承下さい。
初めてのSUPヨガ、とっても楽しく身体も心もリフレッシュできました!先生より丁寧なご指導をいただき、身体の使い方を理解しながら実践することができました! 陸上とは異なる、体幹を使ったトレーニングができ、水上でのヨガはとっても新鮮でした!
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