日本全国の海のアクティビティ 46 ページ目

• 6歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00

エメラルドグリーンに輝く津堅島の海を、透明なクリアカヤックで心ゆくまで楽しむ特別なプランです！ クリアなカヤックに乗り込めば、透き通った海の上を静かに進みながら、足元にはカラフルな魚たちや美しいサンゴの景色が広がります！ まるで水上を漂いながら海中の世界を探検しているような、非日常の体験をお楽しみください！ ■追加オプションでBBQが楽しめる！！ クリアカヤックで心地よい海の冒険を満喫した後は、BBQをいかがですか？ 地元食材を使ったBBQで、津堅島の自然の恵みと潮風を味わうひとときをご提供します！ オーシャンビューの開放的なウッドデッキテラスでBBQ！ 機材もすべて完備しているので手ぶらで参加OK！ ▼BBQ通常メニュー ・特製漬け込み牛肉 ・特製漬け込みチキン ・津堅島もずく ・おにぎり ・野菜 ・冷やしそうめん or 焼きそば ・かき氷 ▼BBQお子様メニュー ・特製漬け込み牛肉 ・ウインナー ・おにぎり ・ハンバーグ ・野菜 ・冷やしそうめん or 焼きそば ・かき氷 〜当日の流れ〜 ①無料送迎 津堅港到着後、無料で開催場所のビーチまでお送りいたします。 ②アクティビティ体験 クリアサップ以外にも遊んでみたいアイテムがありましたら、現地スタッフにお気軽にお尋ねください。 ③体験終了 シャワー、お着替えを済まされましたら、お帰りの便に合わせて港まで無料送迎致します。

• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00

エメラルドグリーンに輝く津堅島の海を満喫するクリアサップ体験プランです！ 透明なサップに乗れば、水面を滑るたびに目の前には透き通る海と美しい珊瑚、泳ぐ魚たちの姿を見ることができます！ まるで海と一体になったような浮遊感と、特別な絶景を堪能できる贅沢な時間をお届けします！ ■追加オプションでBBQが楽しめる！！ クリアサップを楽しんだ後、BBQはいかがですか？ 地元食材を使ったBBQで、津堅島の自然の恵みと潮風を味わうひとときをご提供します！ オーシャンビューの開放的なウッドデッキテラスでBBQ！ 機材もすべて完備しているので手ぶらで参加OK！ ▼BBQ通常メニュー ・特製漬け込み牛肉 ・特製漬け込みチキン ・津堅島もずく ・おにぎり ・野菜 ・冷やしそうめん or 焼きそば ・かき氷 ▼BBQお子様メニュー ・特製漬け込み牛肉 ・ウインナー ・おにぎり ・ハンバーグ ・野菜 ・冷やしそうめん or 焼きそば ・かき氷 〜当日の流れ〜 ①無料送迎 津堅港到着後、無料で開催場所のビーチまでお送りいたします。 ②アクティビティ体験 クリアサップ以外にも遊んでみたいアイテムがありましたら、現地スタッフにお気軽にお尋ねください。 ③体験終了 シャワー、お着替えを済まされましたら、お帰りの便に合わせて港まで無料送迎致します。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 5～6時間 /当日6時間以上
• 10:00

BBQ＆ハリケーンボートがセットで楽しめます。 透明度抜群の透き通った綺麗な海でハリケーンボートを、 全席オーシャンビューの開放的なウッドデッキテラスでBBQをお楽しみください！ BBQは機材、食材すべて完備しているのでお客様は手ぶらでOKです！ お客様のお好きなタイミングでBBQを始められますので、お気軽にスタッフにお尋ねください！ 〜当日の流れ〜 ①無料送迎 津堅港到着後、無料で開催場所のビーチまでお送りいたします。 ②アクティビティ体験・BBQ ハリケーンボート、BBQをお好きなタイミングで開始できます。 ハリケーンボート以外にも遊んでみたいアイテムがありましたら、現地スタッフにお気軽にお尋ねください。 ③体験終了 シャワー、お着替えを済まされましたら、お帰りの便に合わせて港まで無料送迎致します。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 5～6時間 /当日6時間以上
• 10:00

BBQ＆スーパーマーブルがセットで楽しめます！ 透明度抜群の透き通った綺麗な海でスーパーマーブルを、 全席オーシャンビューの開放的なウッドデッキテラスでBBQをお楽しみください！ BBQは機材、食材すべて完備しているのでお客様は手ぶらでOKです！ お客様のお好きなタイミングでBBQを始められますので、お気軽にスタッフにお尋ねください！ 〜当日の流れ〜 ①無料送迎 津堅港到着後、無料で開催場所のビーチまでお送りいたします。 ②アクティビティ体験・BBQ スーパーマーブル、BBQをお好きなタイミングで開始できます。 スーパーマーブル以外にも遊んでみたいアイテムがありましたら、現地スタッフにお気軽にお尋ねください。 ③体験終了 シャワー、お着替えを済まされましたら、お帰りの便に合わせて港まで無料送迎致します。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 5～6時間 /当日6時間以上
• 10:00

BBQ＆バナナボートがセットで楽しめます！ 透明度抜群の透き通った綺麗な海でバナナボートを、 全席オーシャンビューの開放的なウッドデッキテラスでBBQをお楽しみください！ BBQは機材、食材すべて完備しているのでお客様は手ぶらでOKです！ お客様のお好きなタイミングでBBQを始められますので、お気軽にスタッフにお尋ねください！ 〜当日の流れ〜 ①無料送迎 津堅港到着後、無料で開催場所のビーチまでお送りいたします。 ②アクティビティ体験・BBQ バナナボート、BBQをお好きなタイミングで開始できます。 バナナボート以外にも遊んでみたいアイテムがありましたら、現地スタッフにお気軽にお尋ねください。 ③体験終了 シャワー、お着替えを済まされましたら、お帰りの便に合わせて港まで無料送迎致します。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 4歳～65歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00 / 16:30 / 18:00

沖縄本島南部エリア 沖縄・南城市知念に新たに誕生したマリンレジャー！パラセーリングを楽しもう！！ パラセーリングは、 パラシュートを身に着け、船につながれたロープで引っ張られ、風を受けグングンと上昇し空中を浮遊するマリンアクティビティです。 ■南城市は海がとても美しく、空から見る絶景は満足感抜群！手ぶらでそのまま参加できます。 ■小さなお子様さまからご年配の方まで、「楽しかった！」と笑顔があふれる体験をぜひ♪ 南城市にある斎場御嶽（せーふぁうたき）や神の島と呼ばれる「久高島」観光の際に！空から沖縄の美しい海を一望することができます。普段では味わえない空の上から風を感じる空中散歩で、ぜひ楽しい沖縄での思い出でに加えてください！ ・ファミリーにもおすすめ！ ・お子様や高所が苦手な人にも大空を楽しめる　ロープ50mプラン　 ・初めての体験でドキドキする人まずはここから。 ・GoPro・insta360カメラのレンタルもあります。 ■乗船だけのお客様も可能です。 ご見学、カメラ撮影などで乗船のみご希望の方も一緒に乗船いただけます。 乗船料 2,200円 ※すべて税込価格 ■お近くの観光名所から近いので思い立ったついでに体験可能です。 ・知念御崎公園　車で5分 ・斎場御嶽（せーふぁーうたき）　車で5分 ・ニライカナイ橋展望台　車で10分 ・奥武島　車で20分 ・おきなわワールド　車で25分

• 4歳～100歳
• 1時間以内
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

初めてスタンドアップパドルボートを体験する方向けのコースです。 海上散歩してみませんか？ 潜れない方にもオススメです。 宮古島の透き通った海をお楽しみください。 上手く乗ることができたら波乗りもできちゃうかも？ ドローン撮影できます！撮影時間（10～15分） ・写真プラン3500円（5枚分データお渡し） ・動画プラン4500円（２～３分程度のデータに編集してお渡し） ・写真動画セット7500円 ※風が強い日、天候の悪い日は撮影できない可能性があります。

• 5歳～100歳
• 2～3時間 /当日6時間以上

久米島の海を満喫したい方におすすめなプランです。マリンスポーツの機材はもちろん、浜への乗船代やパラソルレンタルも料金に含まれていて大変お得です！

• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 2～3時間
• 07:00 / 11:00

手軽にお得にワカサギ釣りを楽しむ半日プラン！電動リール レンタル一式が含まれているため、暖かい格好でお越しいただければ問題なし★真冬でも暖かに、わかさぎ釣りが楽しめる「わかさぎドーム船」でワカサギ釣りを楽しみましょう！初心者の方や女性の方でも安心、道具や各種設備を整えております！5歳から参加可能です☆

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
• 08:00 / 13:00

沖縄の綺麗な海で釣り体験！気軽に、手ぶらで参加OKです！ 沖釣りのポイントは、港から30分ほどの瀬底島、水納島、伊江島海域です。 水深30m前後またはそれ以上の水深で グルクンやアカジン、アジ、タマン、ウメイロなどを狙います。

• 団体・大人数

• 5歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:00

周囲のペースに合わず、満足に楽しめなかった経験はありませんか？ 当店の＜1組限定＞シュノーケリング体験ツアーは完全貸切制のため、周囲を気にせず自分たちのペースで楽しめます！ さらに、空中撮影や水中撮影など様々な角度からツアーの様子を撮影し、専属クリエーターが編集した思い出の動画をプレゼントします！ 一組限定の貸切ツアーでは、その日の海の状況に応じて複数のポイントからおすすめを選択できます。 壮大なサンゴ礁や生物の豊かな海、そしてウミガメの出会いが期待できる海など、お客様の要望に合わせたプランを提案します。 ☆DiveCenter OKKYの魅力☆ ■1ツアー1組貸切限定ツアー ・1組貸切りツアーなので周りに気を使う事なくゆったりとツアーを満喫できます。 ■無料送迎付き ・運転が苦手な方や初めて奄美に来た方も安心！ ・送迎中は観光スポットや食事するところなど島情報をご紹介します。 ■初心者の方やお子様連れのお客様も安心！ ・経験豊富なインストラクターが全面的にサポートします。泳ぎが苦手な方や小さなお子様連れのご家族も安心してシュノーケリングを楽しめます。 ・小さなお子様は浮き輪に乗り、箱メガネを使って水中を観察することが出来るので、顔を濡らすことなく楽しめます。 ■思い出動画プレゼント ・奄美での旅の思い出をより特別なものにするために、ツアー中に撮影した水中動画やドローン撮影などの素材を専属のクリエーターが編集してプレゼントします。 ※編集前の撮影データのご希望の方はデータ管理上事前にお知らせください。 ツアー当日に別途5,000円（現金のみ対応）お支払 ■ライフジャケット・ウェットスーツ着用を実施!! ・ツアーにご参加いただく全てのお客様には弊社指定の安全備品(ライフジャケット・マリンシューズ・ウェットスーツ等)を必ずご着用いただきます。 ・担当ガイドも同様の安全備品を装着の上ツアーを催行し、万が一に備え安全の確保を徹底しております。 ・必要備品は全て無料で貸し出しを行っているため、持参していない方でも安心してご参加いただけます。 ■海中の生き物を解説 ・奄美の海中にはいろんな生物がたくさん。奄美大島のシュノーケリングポイントは数々。。。 ポイント違えば、地形も違うし、そこに住む生き物もまた違うのでそれが楽しい!!当店では、そのポイントポイントで生態系の違うおサカナなどを海に入る前に紹介するので、海に入るとおサカナのことわかって楽しさが数倍にもなること間違いなし！

• 送迎あり

• 2歳～80歳
• 2～3時間
• 05:00 / 16:00

ご覧頂きありがとうございます。 食べて美味しい！！掛かったら強い引き！！ 既にビギナーの方、女性でも沢山釣って頂いてますよ！！ 船長兼釣りプロが釣り方をレクチャーしながら釣りも出来るので初めてでも安心！！ 必要な方は、釣った魚を調理してくれるお店をご紹介致します！！釣った後も楽しんで頂けます♪ 期間限定の釣り物なので御早めの御乗船お待ちしております！！ ※施設内は施錠されており関係者以外、立入禁止の為、プライベート空間となっております！

• 雨でもOK

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 08:00 / 09:30 / 13:30 / 15:00

海岸沿いの浅瀬を楽しむのがシュノーケリング。 スノーケリングは浅瀬だからといっても、世界遺産の島の海中は多種多様な生き物がたくさん！！ 当店ではライフジャケットと浮力体を完備した安全催行をしています。 さらにウェットスーツ着用でケガや日焼け防止にもなります。 ダイビング可能な年齢になっていないお子様と一緒にファミリーでの参加も可能です。 運が良ければウミガメと遭遇することもしばしば… ダイビングは出来なくてもシュノーケルなら挑戦してみる価値あり！ 離島日の飛行機搭乗に関係なくできるのもポイントです！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

沖縄全土で大人気なパラセーリングとトリプルマリン人気メニューのお得なセットプラン！ バナナボートで絶叫し、空中で癒され沖縄の海を満喫。 それぞれ約1時間づつのメニューですので体験終了後も貴重な旅行時間を有効に使えます。 お得なメニューで海を遊び尽くそう！

• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 1～2時間 /2～3時間

毎朝宮崎の波情報・波予報をチェックして、波のベストポイントへご案内。 その上でスクールを行いますので、無理のない楽しいサーフィン体験を思う存分楽しむことができます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

完全貸し切りでのツアーです。沖縄本島北部の信じられないほどキレイなサンゴ礁の海。　　 シュノーケリングポイントまでカヤックで遊覧。　 一日完全貸し切りで行いますので何も気にせずそれぞれの特別な時間を演出してください！　 もちろん初心者の方、水が苦手なお子さん、しっかりと安全対策を取り丁寧な説明を心がけてまいります。　　　　

• 送迎あり

• 6歳～75歳
• 2～3時間
• 08:30 / 13:30

船酔いが心配、小さい子も船に乗せたいけど大丈夫かな～？等々。ご心配なく。船で５～７分の湾内や入江で、水深が浅く穏やかな海での小物釣りのコースです。小さいサイズのお魚が釣れ竿も軽いので低学年のお子様から無理なくお楽しみいただけます。

• 0歳～75歳
• 当日6時間以上
• 08:00

★お子様からご年配の方まで、気軽に楽しめるシュノーケリング。 ★昼食はホテルでのランチをお楽しみください！ ★午後からは竹富島に渡って、沖縄の原風景が残る町並みを水牛車でのんびりと♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

【地域クーポン利用可能プラン】 少人数制の半日シュノーケリングツアーです！！ 石垣島でも数少ないラグジュアリーな ジェットボートで石垣ブルーを満喫♪♪ 午前・午後、１日２便運航 石垣島到着後に午後からでも参加OK！ 少人数制なので初心者でも安心！！ シュノーケリングセット・ウエットスーツ無料貸し出し！！ 〜当日の流れ〜 ・出港時間１０分前に集合 かもめ食堂前に集合、受付後に船へとご案内します。 　↓ ・石垣港出港（移動時間10～20分） シュノーケリングポイントへ 　↓ ・シュノーケリングポイント到着 帰港時間までシュノーケリング（1時間～） ＊当日の気象条件により、ポイント到着後に 　ポイント移動する可能性有り。 　↓ ・石垣港到着　 到着後解散。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 2～3時間

シュノーケリングでは、ダイビングよりも気軽に、もっと簡単に海中を覗くことができます。 興味はあるけどダイビングには抵抗がある・・・そんな方でもスノーケリングならお楽しみいただけることでしょう。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 08:00 / 09:30 / 13:30 / 15:00

参加者全員プレゼント！只今スタッフおすすめのショップで使えるお楽しみチケットプレゼント企画実施中！！ ※1グループ4枚まで　水中画像ご注文の方に限ります(^_-)-☆ 海岸沿いの浅瀬を楽しむのがシュノーケリング。 スノーケリングは浅瀬だからといっても、世界遺産の島の海中は多種多様な生き物がたくさん！！ 当店ではライフジャケットと浮力体を完備した安全催行をしています。 さらにウェットスーツ着用でケガや日焼け防止にもなります。 ダイビング可能な年齢になっていないお子様と一緒にファミリーでの参加も可能です。 運が良ければウミガメと遭遇することもしばしば… ダイビングは出来なくてもシュノーケルなら挑戦してみる価値あり！ 離島日の飛行機搭乗に関係なくできるのもポイントです！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00 / 15:00

初めまして！ 糸満マリンセンターの池田です。 ご興味いただき本当にありがとうございます。 沖縄で1番近くて大自然を感じれる無人島にご案内します♪ 陸から約10分の場所に無人島があるので、 初心者でも問題なく行って帰る事ができます♪♪ こんな近くに離島感を味わえる場所は ここしかありません！！ ダイナミックで迫力のある無人島をご堪能ください♪ それでは皆様とお会いできる日を楽しみにしております♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆糸満マリンセンターのコンセプト◆ 弊社は【もう一度行きたくなるお店】をテーマとし、 ぜひご案内したい糸満の海へのこだわり、 気持ちの良い接客などに力を入れ、 多くのお客様に安心・安全・快適で記憶に残る思い出 となるツアーを開催できるよう取り組んでおります。 ◆糸満の海のこだわり【北名城ビーチ】◆ ・那覇から約30分の観光客が知らない穴場ビーチ ・沖縄で一番近い『天然の無人島』 ・リフレッシュするには最高の場所 ・たまにウミガメさんが見れる ◆器材一式レンタル無料◆ ・SUPボード、パドル、マリンシューズ 　ライフジャケット、保温ウエットスーツ ◆スマイル無料◆ ・常に笑顔でお客様と一緒に海を楽しみます♪♪ ・常に笑顔で気持ちの良い接客を目指します♪♪ ◆思い出の写真・動画(約60～100枚以上)◆ ・1組¥4,400でご提供 ・1組1台お渡しするカメラで、お好きに撮影が可能 ・インストラクターも専用のカメラで撮影 ・スマホの写真に保存ができるデータでお渡し ・好評で在庫に限りがあるので、先着順です♪♪ ◆もう一度行きたくなるお店◆ 《安心》 　・経験豊富なインストラクターがご案内 　・海に入る前の適切なブリーフィング 　・一人一人に目配り、気配り、心配り 《安全》 　・ライフジャケット装備 　・お客様のペースに合わせたツアー 《快適》 　・清潔で綺麗な器材 　・大きくて乗り心地の良い送迎車 　・インストラクターが創りだす居心地の良い空間

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30

大人気のプランが地域最安値の大特価！ このチャンスを見逃すな～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)) 4才から参加可能★ パラセーリングにバナナボートにスーパーマーブルにスリラーにエナジーにクレイジーエイト パラセーリングとお得な貸切り2時間マリンチューブ何度でも乗り放題プラン！定番のバナナボートからうつ伏せ乗り、立ち乗り、絶叫系と全部で5種類のマリンチューブをご用意。2時間お好きなだけ何度でも乗っちゃって下さい★ご家族、お友達、カップルとどなたでも皆で楽しめます。 ※パラセーリングは貸切りではありません※ ～当日の流れ～ ①パラセーリング集合場所到着 受付・乗船・体験(所要時間約1時間※体験時間約10分※) ➁マリンスポーツ体験集合場所到着 受付(申込用紙に記入)・プランの説明（10分） ②マリンチューブ乗り放題スタート（1１0分） （一つの乗り物の所要時間約10分です。休憩入れながらでも平均8回以上楽しめます） ③プラン終了・シャワーのご案内 お疲れ様でした！ ※当日の天候状況・海洋状況によりマリンチューブの種類が一部変更になる可能性もございますので予めご了承くださいませ※

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～80歳
• 1～2時間

誰でも楽しめるSUPで海へ漕ぎだしましょう。 いろいろな楽しみ方ができます。 フィットネス、親子でのパドリング、愛犬やペットと一緒に海上散歩等、アイデア次第です。 パドリングに疲れたら、寝転がったり軽食を食べたりも可能です。

• 子供・子連れ

• 6歳～70歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 経験豊富なインストラクターによるサポートで、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※お得な宿泊セットプランあり！ 宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。予約の際に宿泊希望とお伝え下さい。

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 1～2時間

与論の海でフィッシングはいかがですか？ 熱帯魚釣りやルアーフィッシングで、与論の魚を狙いましょう。

• 団体・大人数

• 6歳～
• 4～5時間 /当日6時間以上

沖縄の綺麗な海で釣り体験！手ぶらで参加OKです！ テンヤの基本的な使用方法は、軽いおもりでゆっくりとエサを海底まで落とし、竿の動きで1回しゃくる。 再びゆっくりと落ちていく一つテンヤに魚を食わせる釣法になります。 基本的にはフォール中に食べてもらう方法なので、テンヤの重さは軽ければ軽いほど釣果が上がると言われています。 漁師さんが使用していた漁具から派生していることもあり エサ釣りファンでもルアーファンでも抵抗なく始めることが出来る釣法として近年、どんどん人口が増えている釣り方です。 良型のアカジン、タマン、ジューマー、シルイューなどが釣れています！！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 2～3時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

参加年齢6歳～60歳 【　当日の流れ　】所要時間2時間～2時間半 （1）　集合時間までにマリンクラブUMIへ集合 （2）　受付用紙のご記入、ご精算（10分） （3）　ウェットスーツに着替え、器材の説明（20分） （4）　送迎車に乗りポイントまで移動（5分） （5）　いざ青の洞窟へ！（40分） （6）　お店に戻りシャワー　お着替え（20分） 　　　 メイクスペース、ドライヤー、脱水機　無料でご利用いただけます。 　　　 お店到着後は自分たちのペースで解散となります♪

• 2歳～100歳
• 1時間以内

マーメイドになってみませんか？ 宮古島のキレイな海をバックに記念撮影をしましょう。