大人（中学生以上）
1
人
- 6歳～75歳
- 1時間以内
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
広い砂浜で、海を眺めて波の音をききながら行うヨガは、とっても開放的で、ココロがほっと安らぎます。白里海岸ビーチヨガで、日頃のストレスや喧騒感から開放され、自分自身の内側を見つめてみませんか？ きっと素晴らしい癒し体験が出来るはず。 また、九十九里の旅の途中や、サーフィンの前後にもオススメです。 サマテヨガは、九十九里浜の真ん中に位置する白里海水浴場から徒歩2分にあります。 一年をとおして、多くのサーファーが訪れ、夏は多くの海水浴客で賑わうエリアです。 海をはじめ、周辺は観光スポットや地元の海鮮が味わえるお食事処も沢山ありますので、九十九里観光の際に、初めてのヨガ体験や、ビーチヨガでリフレッシュしてみませんか？ また、農家民泊～musubi～も行っておりますので、ご宿泊希望の方にもオススメです。 潮風を感じながら、波の音と共に、体をゆったり動かしていく特別なヨガタイムを。
大人(30〜55歳)
1
人
- 30歳～55歳
- 当日6時間以上
- 10:00
都心から1時間でも来れる海や山に囲まれた観光地鎌倉で非日常体験をするリトリート。 ＊ヨガリトリートとは＊ 非日常を体験し、自分と調和する ヨガとはUnion（調和） それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、 隙間をつくるそれがリトリート（隠れ家での静養） ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。 運動されたくないかたは ヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。 身体を動かし、海でアーシング、おすすめランチを食べて自由観光マッサージで体を癒して、 忙しい日常に戻る前にエネルギーチャージしましょう
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