プランID
: 7135
7135

【湘南・逗子】これぞSUP!ステップアップコース【半日/1日】

  • スクール
  • 雨天催行可
  • 子供参加可
  • 予約可能数
    1~10
  • 参加年齢
    12歳 ~ 70
  • 体験時間
    23時間

経験豊富なスタッフによるアドバイスであなたの悩みも一気に解消されることでしょう!!
まずは効率の良い漕ぎ方を覚え、長時間漕いでも疲れない漕ぎ方を習得します。
また体幹を鍛えて荒れた場所でも転ばないカラダを作り、美しい身体をつくりましょう!楽しみながらエクササイズ!!
スタンドアップパドルは海上散歩みたいなもの。
海上でのパドルはヒーリング効果抜群です。
心とカラダを鍛えて日頃のストレスを解消してください!

安心安全!手軽にシェイプアップ!

ボードの上に立っていると無意識のうちにバランスを取っているために骨盤付近にある大腰筋、小腰筋、腸骨筋といったインナーマッスルが鍛えられます。
また、OCEANSのある逗子海岸は、両サイドを山に囲まれた約1km四方の湾で、レスキューの目も届くので、大きな事故もなく安心して練習できる環境なのです!

遊び方いろいろ

SUPサーフィン、SUPレース、SUPヨガ、SUPフィッシングなど遊びからはいろいろ。
あなたに合った遊び方を探してください!

新型コロナウイルス対策として

・当面の間、密にならないよう少人数制でのレッスンにいたします。ご予約が取りにくくなる為、お早目のお申込みをお勧めいたします。
・発熱、咳等の風邪の症状がある方のご参加はご遠慮ください。
・マスクをお持ちになり必要に応じてご使用ください。
・消毒液を用意しておりますので、入館前に手指の消毒をお願いいたします。
・密にならないよう距離をとり、なるべく外のベンチ・椅子をご利用ください。
・更衣室、シャワー等、時差利用にご協力ください。
・時差利用のためスケジュールが遅れる場合があります。ご了承ください。

料金について

基本料金

オプション料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

お支払い方法
    特定商取引法に関する表示 特定商取引法に関する表示
    予約キャンセル料金発生日
    キャンセルに関して

    プランの魅力

    タイムスケジュール

    集合時間
    09:30

    集合時間 午前は9:30、午後は13:30集合になります。(冬期は13:00)

    まずは準備運動から
    10:00

    まずは準備運動から 午後は14:00
    (冬期13:30)

    陸上トレーニング
    10:05

    陸上トレーニング 午後14:05
    (冬期13:35より)

    海へ出発
    10:20

    海へ出発 午後は14:20
    (冬期13:50より)

    海上レッスン終了
    12:00

    海上レッスン終了 午後16:00終了
    (冬期15:30終了)

    またいらしてください!
    12:30

    またいらしてください! 午後16:30終了
    (冬期16:00終了)

    このプランの詳細情報

    最少催行人数 1
    予約可能数 1~10
    開催期間 通年
    集合時間 <半日スタンダードコース>
    AMレッスンの場合は9:30までに、PMレッスンは13:30までにお越しください。

    <1日スタンダードコース>
    9:30までにお越しください。

    ※冬時間:11月~3月のPMレッスンは13:00までにお越しください。
    予約締切 前日 16時59分まで

    更衣室 トイレ
    シャワー 駐車場
    ロッカー

    服装・持ち物について ・水着
    ・ビーチサンダル(お持ちであればマリンシューズ)
    ・タオル
    ・夏場は日焼け止め・スポーツドリンクもあると良いでしょう。
    レンタル品について ・ウエットスーツ、パドル、ボード等のレンタル料はレッスン料に含まれております。
    ・レンタル品を破損または紛失した場合、修理費用・代替品調達費用をご負担いただく場合があります。

    コース参加にあたってのご注意 ・天候、海のコンディションによって、レッスンの中止や変更になることがありますのでご承知おきください。
    ・グループレッスンも承ります。お問い合わせください。
    その他特記事項 ・めがねをご使用の場合は、1F店内でバンドをご購入いただけます。コンタクトの場合は、念のため使い捨てタイプのご使用をおすすめします。
    ・OCEANSには駐車場がございません。そのため、公共交通機関のご利用をおすすめします。特に土日祝は道路・駐車場の混雑が予想されます。

    みんなの体験談 3件の体験

    ゲストユーザー楽しかったです!

    先日はお世話になり、ありがとうございました。ショップのスタッフさん、常連さん、先生方に親切にして頂き、とても楽しかったです。
    supもすごく面白く、早く休みを調整して、次回はスタンダードレッスンを受けたいです。
    今後ともどうぞよろしくお願いします!

    • 5.0
    参加日: 2017 年 01 月

    ゲストユーザー毎度毎度・・・

    最高に楽しかったです♪

    • 5.0
    参加日: 2016 年 09 月

    ゲストユーザー逗子でSUPの時はいつも利用させて頂いてます。

    シーズン中の土日は十数人くらいのグループになりますが、優しく丁寧なインストラクターさんが2~3人付いているので、初めてでも不安なく困ったときにはすぐ聞けるので、とてもやりやすかったです。

    また、利用瀬せて頂きます。

    • 5.0
    参加日: 2016 年 08 月

    アクセス・マップ

    神奈川県逗子市新宿1丁目5-4
    集合場所

    OCEANS

    車でお越しの方

    横浜横須賀道路 逗子ICから、逗葉道路を直進して約5kmで逗子海岸(R134)に出ます。
    渚橋交差点の次の信号を右折してすぐ右側、黒門駐車場が最寄りの駐車場です。

    電車でお越しの方

    JR横須賀線・湘南新宿ライン 逗子駅東口から徒歩15分
    京急逗子線 逗子・葉山駅(旧新逗子駅)南口から徒歩10分

    その他の方法でお越しの方

    バスでのアクセス
    ・京急バス 逗10・逗11・逗12・逗28系統(逗28は亀井戸橋経由のみ)
    富士見橋停留所より徒歩1分(逗子駅東口または逗子・葉山駅からもご乗車になれます)

    このプランに関するQ&A

    このプランに関する質問はありません。

    このプランの提供事業者

    安全面に対するアピールポイント

    レスキュー艇完備

    加入保険の情報 AIG損保
    所持ライセンス・資格名 SIJ公認インストラクター
    加盟団体・協会 SIJ
    在籍スタッフ数 5
    インストラクター数 5

    OCEANS.CLUB
    の取扱いプラン一覧

    逗子・葉山
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    少々お待ちください

    よくある質問