- 7歳~65歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
スダンドアップパドルサーフィン(Stand-Up Paddle Surf) 身体全体を使ったエクササイズ効果があり、海の散歩感覚の中で楽しく身体が鍛えられることから、SUPが注目されています。 パドルで水をかくことで上半身を、ボードの上でバランスを取ることで下半身とインナーマッスル・体幹を鍛えられるのが特徴です。 海外のセレブやハリウッド俳優にも大人気! まずはボードの上に乗ってみましょう。 上級救命技能認定インストラクターがサポートするから安心して海に出られますよ。
- 7歳~60歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 19:00
陶芸教室歴35年の作家窯です。 1日2時間ほどの無心になれる陶芸体験です。 体験者は心が軽くなった、スカットしたとおっしゃいます。 最も無心になれる作陶技法をカリキュラムに取り入れ、違った手法で2点作陶していただきます。 希望者はゴス絵付け一色にすることも可能です。 陶芸体験者が作陶している中で無心になっている時が有ります。まさしく、それが無意識のうちにに体験出来るマインドフルネス。無心窯ではその心のあり方を「無心になる」と表現しております。 無心窯としての30年以上の陶芸指導体験で、無意識のうちにマインドフルネス(無心でいる心)を体験していただいています。 意識してマインドフルネス状態になろうとしても初心者には難しいものです。寝ようと意識すればするほど寝られないのと同じです。 作品は宅急便でお届け(着払い)、又は直接現地引き取りとなります。
- 5歳~70歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳~15歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 16歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 16歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
基本(パドル~テイクオフまで)を満足いくまでご指導するプランです! 最初は上手く立てなくて当たり前。すぐ転んだりと、思うようにいかないと思いますが、基本を押さえ着実に上達していきましょう。 その都度、上達に合わせてボードを選定。まずはロングボードからスタート。 ボードをお持ちの方は、ご自身のものを使用してのレッスンも可能です。
初体験 お天気も良く、波も初心者にはちょうど良いとのこと。 事前の質問や時間の調整など、すぐお返事やアドバイスが届きます。 バス停まで送迎いただき、いろいろ親切にしていただきました。 先生もきちんと教えていただいたので、初回でちょこびっと立てるようになりました。 もう少し近かったら頻繁に行くのにな。 ありがとうございました。
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
RAWスィーツ体験レッスン お持ち帰りケーキ付&試食会 ロー(RAW 生)のお菓子を作って試食して楽しみましょう!!! 自然の食材を生のまま丸ごと食べる(加熱する場合は48度以下に保ちます)ことにより、 ビタミン、ミネラル、食物酵素を活かしたまま体内に取り入れるスイーツです。 卵、乳製品、小 麦粉、白砂糖は使わず、焼かないことにより酸化してない状態でオイルを摂ります。当店ではオーガニック にこだわり、フルーツや浸水して活性化したナッツから栄養素がしっかり摂れるとっても贅沢なケーキです。 材料はこちらですべてご用意します。 ミキサーを回したり、タルト生地を作ったり、フルーツを刻んだり、トッピングは自由に飾りつけします。 自分で作ったケーキはお持ち帰りできます。 ケーキが固まるまで、 RAWスィーツの試食会をします。 是非、親子で,お友達と、もちろんお1人様でも大丈夫です。作って食べて楽しみましょう! 持ち物はエプロン、持ち帰り用容器、保冷剤、保冷バック、手拭き用タオルです。
- 9歳~70歳
- 2~3時間
- 10:30 / 12:30
ご予約受付窓口が変更となりました。プランID : 53774 https://activityjapan.com/publish/plan/53774 伊豆下田の穏やかな入谷にある大浦海岸で海上散歩♪インストラクターが帯同しレクチャーと安全にガイドするSUP体験&シュノーケリングタイム☆120分コース 大人から子供まで楽しめる人気のSUP♪透明度抜群!水質AAの綺麗な大浦海岸でお散歩しませんか?シュノーケリングは浅い磯でコンディション良ければ色々な魚が観れるかも♪シュノーケルも無料貸出しで手ブラで気軽に楽しめます。 インストラクターが初心者から上級者までレベルに合わせたレクチャーやガイドルートをご案内。時間内ならシュノーケリングタイムも自由に決めてOK♪楽しい時間はアッという間だから、お得な120分コースでSUPもシュノーケリングもバッチリ楽しんじゃいましょう☆彡 ご予約の申込みの際に参加者の性別と身長と体重をコメント欄に記入下さい。パドル、ライフジャケット等、適正サイズをご用意致します。 ★体験料、インストラクター料、用具レンタル料(ボード、パドル、ライフジャケット、シュノーケル)保険料、消費税、全て込みで追加費用は有りません。 車でお越しの際は近隣の有料駐車場(下田市三丁目26−27)か、オーシャンガレージ駐車場(下田市柿崎645-2)をご利用下さい。送迎の場合は事前にメッセージを下さい。 オーシャンガレージでは体験前後のシャワー更衣室は無料です。 SeaIzでは他にも多くのアクティビティーが体験でき1日中楽しめます。※水上バイクを使ったアクティビティは下田港にて体験します。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
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