【一人参加可】 山陰・山陽のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアー
山陰・山陽のサップ（SUP）・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。瀬戸内海をSUP（サップ）で進む広島・尾道の体験コースが人気。鳥取・浦富海岸のSUP（サップ）体験はレクチャーが丁寧で初心者やカップルのデートにおすすめ。山口・周防大島エリアの子供連れ歓迎プランは家族に人気。
- 13歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 07:00 / 09:30 / 13:30 / 16:30
大きなサーフボードと水をかくパドルを組み合わせたマリンスポーツです。 海面に立ったような気分で、ひと味違う海の楽しさを味わえます。 波のあるポイントではサーフィンのようなスリルも体感できます。 ※体験時間は2時間ほどとなります。
The staffs are all very nice ! Thank you. I was noticed that the sea is not suitable for the SUP on the day I booked. Then it is changed to have it in a lake. My coach, Mr 野口(I hope I didn’t made it wrong), he is very nice and patient. This is my first time to play SUP, he is patient to teach and answer my question. Also he try to introduce what’s special here or nearby. I have good experience here. I hope I can join again in summer to enjoy the sea.
- 11歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
■百島は穏やかな海！瀬戸内海なので初心者に最適！ ■コンデションがよければ，近くの無人島までアイランドホッピング！ ■泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。 ★マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるSUP初心者向けの体験コース。 ★近年世界的に大ブームを巻き起こしているSUPを，2時間お楽しみいただけます！ ★当スクールでは，経験豊富なインストラクターが海に出る前に地形や道具の説明，パドルの持ち方，漕ぎ方，直進，方向転換といった基本的動作をしっかり行いますので，安全第一で親切に丁寧な指導をいたしますので，楽しみながらＳＵＰの操作方法を学んでいただけます♪ ★浮力のある大きなボードだから，初めての方でもあっという間に自由に海へ漕ぎ出せます。
- 5歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
SUP（スタンドアップパドルボート）を初めて体験する方、ちょっとだけ経験がある方など気軽に楽しめるコースです。 海の上をパドルで漕ぎながら進みますので、自然と一体となれるエコスポーツです。 山口県の防府～宇部～下関～山口～長門～萩など、瀬戸内海側や日本海側でご希望のエリアのうち、ベストコンディションのスポットで開催します。
下関での実施を希望し、角島付近の海岸を提案していただきました。とても綺麗で、波のないビーチなので安心して楽しめました。 全ての道具を準備していただけるので、海水浴の道具だけで体験できます。ラッシュガードや帽子があるといいと思います。事前に氏名・身長・体重・足のサイズなどをメッセージで送付します。 コースの料金と別に、海水浴場使用料・駐車料金が発生しました。 基本的に、インストラクターの方に進む方向を指示いただき、各々好きなように漕いで行くという流れです。途中で少し離れた島に上陸し、自然を観察する時間などもあり、自然学習のように楽しめます。 インストラクターの方に写真を撮っていただき、後日送付してもらえるのがとても良い点だと思います。我々はスマホ防水ケースなどを持参せずに行きましたが、写真のことを気にせずに楽しめてよかったです！ また利用させていただきたいと思いますが、今年の8月は暑すぎたので、季節をずらそうかなとも思いました。
- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 7歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
高瀬堰にてSUP（スタンドアップパドルボード）リバークルーズを中心に、アウトドアウォーターアクティビティーをご提供しています。 初めての方でも参加OKです。 家族みんなで楽しめます。 ● お店に集合し、着替え、SUPクルーズ開催場所へと移動します。 （約20分） ●陸上で漕ぎ方のレクチャーを行い、いよいよSUPリバークルーズの始まりです。 ●コーチと共に、お客様のペースで漕ぎ方の練習をしながら、ゆったりと自然豊かな 高瀬堰を楽しみながらSUPリバークルーズをお楽しみください。(約2時間程度） ●終了後、着替えて解散となります。
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 08:30 / 12:30 / 15:30
2〜2.5時間程度、SUPの初心者向け講習とツアーを体験頂けます。 海からしか見られない自然の姿や、世界遺産の街並みをご覧になりませんか？ ◎ 宮島島内 出発。公共交通機関だけで来れる(^^) ◎ 日本ｾｰﾌﾃｨｰｶﾇｰｲﾝｸﾞ協会のA公認校だから安心！ ◎ 施設には、更衣室やシャワーも完備。 【ご注意！】 ・海況や風向きを考慮し、初心者に最適なコースをガイドがチョイス。 ・潮の干満や風向きにより、大鳥居方面に行かないケースも多くあります。 ・大鳥居近くまで行きたい方は、以下のカヤックのコースがおすすめ！ https://activityjapan.com/publish/plan/18555 【参加時間について】 ・一般的に朝が最も風が弱く、昼過ぎから風が強まります。 →お子様連れや運動に自信がない方は、「朝」をお選びください。 ・16時30分以降は「瀬戸の夕凪」で穏やかな水面になる事も多いです。 →日差しが和らぎ夕焼けが見れる事もあります。 【プランの流れ】 ①ツアー開始の浜に集合：5分 ②ツアーのご説明：5分 ③砂浜で準備体操・パドリングの説明：15分 ④パドリング練習：30分〜 ⑤休憩：15分 ⑥沿岸部を周遊：60分 ⑦ストレッチ＆片付け：10分
８月の後半にカヌー体験でお世話になりました。男性の方に指導していただいたのですが カヌーが初めての経験で うまく漕げないことに対して 全然ダメだなーと言われたり 母娘で写真を撮る際に 後何回一緒に旅行行ってくれるか わからないから撮っておきましょう。など 冗談のつもりだったのかもしれませんが 数回、気分を害されるようなことを言われました。せっかくの体験だったのに 楽しめずに終わってしまったことが残念でした。
- 6歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:00
瀬戸内海の綺麗な海で、SUPもしくはシーカヤックはいかがですか？ 体験後は下記充実の施設で1日中お寛ぎください♪ （温水シャワー・水洗トイレ・パウダールーム・駐車場、ウッドデッキ、屋根下、ハンモック、ビーチパラソル、テーブル、イス） ※BBQやキャンプでのご利用も可能です♪（要お問合せください）
- 4歳～69歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 13:00
山口県の周防大島でSUP体験！ SUP初めての方にむけたプランです.無理なく漕げる距離でファミリーも安心して参加いただけます。 少人数での開催ですので気兼ねなく楽しみましょう。
初心者でしたが、丁寧に教えていただき、楽しく体験できました。 体験中に写真を沢山撮っていただき、終わったらその日にLINEで送っていただけました。 近くの無人島まで漕いで行って、そこで休憩したのですが、コーヒーを沸かしてくださいました。 参加者に楽しんでもらおうという気遣いをとても感じました。 主催者のご自宅(？)の一室で着替えさせていただき、また終わった後も屋外ですが温水シャワーで体をキレイにできました。
- 5歳～60歳
- 2～3時間
- 08:30 / 15:30
- 10歳～74歳
- 4～5時間
- 09:00 / 14:00
ゆっくり時間をかけて、世界遺産・宮島島内の景色を堪能いただけます。 天候や体力にあわせて、SUPが漕げるように全力でサポートいたします。 パドリングに慣れて頂ければ、SUPでしか行けないビーチやスポットにご案内。 自由時間や休憩時間を多めにとり、お客さまペースでお楽しみ頂けます。 【今だけお得！】 ・4名様〜で貸し切りOK ・秋から春（11月〜3月まで）はウェットスーツを無料でお貸し出しします。 【プランの流れ】 ①ツアー開始の浜に集合：5分 ②ツアーのご説明：5分 ③砂浜で準備体操・パドリングの説明：20分 ④パドリング練習：30分 ⑤休憩：30分 ⑥休憩をはさみながら沿岸部を周遊：150分 ⑦ストレッチ＆おやつタイム：10分
今年3度目のSUPです。今回は長距離のお散歩をし、あいにくの曇り空でしたが、慣れてきたおかげで、周りの景色も楽しむ事が出来、気持ちの良い時間を過ごしました。来年もまた参加させて頂きます。
- 12歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
瀬戸大橋と塩飽諸島が一望出来るロケーションでのSUP体験です。 海側からの、普段と違う景色は一見の価値あり！ 景色を遮るものがない海上散歩を楽しんでみませんか？ 夕暮れの瀬戸内海をSUPで進むととってもキレイですよ。 上級者になると竪場島(くじらじま)まで行けます！ SUPをこれから始めたい初心者の方にオススメです。 道具のレンタルも込みで、お風呂・タオルもあるので 水着と日焼け止めだけ持ってきてください。 ＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。 ＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。 受付、お着替えのお時間が必要ですので、 集合時間までに必ずご来店ください。
- 8歳～70歳
- 1～2時間
サップを体験後にサウナに入って整いませんか？ サップで海上からの景色を堪能したあと、大自然の中でのサウナで整いませんか？✨️
- 18歳～100歳
- 2～3時間
今大流行のスタンダップパドルボードの上で行うヨガ、『サップヨガ』。国内初男性インターナショナルサップヨガティーチャーによる、全くビーチやプールで行うサップヨガとは異なる、大自然を感じながら五感を刺激しながら行うプログラム。 女性におススメな理由の一つに、セッション終了後には提携cafeでのランチ付きといったサービスや、ボートでのちょっとしたクルージング＆コールドビバレッジサービスが大人気の理由です
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです！
- 2歳～99歳
- 2～3時間
- 09:00
岡山初上陸！メガSUPを体験できるプランです。 7人乗りなので、ファミリーやグループにおすすめ！ スタッフレクチャーから使用方法のレクチャー後、2hお楽しみいただけます。 ■対象年齢：2歳以上 10歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケース、レインコートの無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。（1グループ2個まで）
- 2歳～99歳
- 2～3時間
- 09:00
グループで自由にシーカヤック・SUP・メガSUP人気のマリンアクティビティを満喫できます。 SUPでゆったり、メガサップでみんなとワイワイ！シーカヤックでチームビルディングなど、いろんな遊びを楽しみましょう！ スタッフレクチャーの後、2h貸し切り。 各アクティビティをご自由にご利用ください。 ※カヤックはシングル12艇、ダブル4艇、最大20名同時利用可能 ■対象年齢：2歳以上 11歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケース、レインパンツ（カッパ）の無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。
- 10歳～
- 1～2時間
サップに乗るのが少し不安な方や、お子様とちょこっとだけ体験してみたい方のツアーです。安全を第一としたレッスン指導なので安心してご参加いただけます。一緒に水上散歩をゆっくり楽しみましょう！ 楠木町〜平和公園の区間をSUPで巡るプランです。shop(マジックアイランド)から歩いて約3分の雁木から川へすぐ入れます。川に入る前に、パドルを使ったストレッチ、プチ体幹トレーニングをし、初心者の方でも、女性の方でも、丁寧に分かりやすく、基本的な漕ぎ方をレクチャーします。その日の、潮の流れや天候などをしっかり把握し、ゲストの方の調子も見ながら行うので、無理をせずご自身のペースで楽しめます。
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
- 06:00
SUPで波乗りしましょう。 パドルを使ってカッコよくサーフィン出来る様にレクチャーしていきます。 今年の夏はWAVESUPでエンジョイしてください。 体験教室では、陸でのストレッチ、パドリングレクチャーのあとで海に入り、波に乗る感覚を覚えていきます。海との一体感を楽しみながら、技術や基礎を身につけましょう。 当プランには、ウェットスーツとボードのレンタル、送迎代も料金に含まれております。初めてで用具をお持ちでない方も、水着とタオルご持参で、気軽にご参加いただけます。SUPサーフィンは、遊びながら体感を鍛えることができるスポーツです。一緒に楽しく始めましょう！体験を通して基本をひと通りマスターできますよ。
- 6歳～100歳
- 3～4時間
楠木町〜平和公園の区間をSUPで巡るプランです。shop(マジックアイランド)から歩いて約3分の雁木から川へすぐ入れます。川に入る前に、パドルを使ったストレッチ、プチ体幹トレーニングをし、初心者の方でも、女性の方でも、丁寧に分かりやすく、基本的な漕ぎ方をレクチャーします。その日の、潮の流れや天候などをしっかり把握し、ゲストの方の調子も見ながら行うので、無理をせずご自身のペースで楽しめます。 ① [ 集合 ] マジックアイランドへお越し下さい。 （天候、潮位の変動があるため必ず前日の19:00までにお電話にてご連絡ください。） ② [ 準備体操・パドルの使い方・漕ぎ方 説明 ] 体験の説明と準備運動からスタート。まずは入水する前に念入りにストレッチ、パドルを使ってヨガをするように準備体操します！ ③ [ クルージング〜記念撮影 ] スムースな漕ぎ方を練習しながら原爆ドームを目指します！だんだん慣れてきたら周りの景色を楽しめてきますよ。原爆ドームの前で記念撮影！ ※ オプショナルツアーご参加の方(+1000円でご選択いただけます) クルージング終了後、平和公園観光ガイドツアーへ！ ④ [ 解散 ] おつかれさまでした。 マジックアイランドにて解散となります。(シャワー施設有) ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
市内の川で遊ぶのはもしかしたら小学生以来かも。 ワクワクしながら、先ずは準備体操。先生に漕ぎ方など基本動作を教えてもらいます。それからボードを川に浮かべて、ゆっくり上に乗り、しばらくは正座したまま、パドルを使ってみます。 最初は、ボードの上で立てるかな、と心配だったけど、そこは案外あっさりクリア。 下りはまあまあOK.浅瀬に注意しながら原爆ドームに向かいます。記念撮影。 上りは、風に阻まれて全然進まない時にはどうなるかな、と少し心配になったけど、何とか難関クリア！とってもいい運動。 初めてで、なかなか思うようにならないところも含めて楽しかったです！ これから何度もスクールに通って、これまで近づけなかった景色に出会えるようになりたいです！
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 10:30 / 14:30
瀬戸内海に浮かぶ尾道市の離島「百島」で出来るSUP体験です。 穏やかな瀬戸内海の中でも、周りの島に囲まれて更に穏やかな百島。 大型で安定性の高いSUPなので、未経験でも安心してご参加いただけます。 開催当日の潮流や風向きなどを考慮して、無人島へアイランドホッピング、百島のクルージングなど、 瀬戸内海の景色を楽しみながら様々なアクティビティを満喫しましょう！ 特にオススメしたいのがSUPフィッシング。 瀬戸内隠れ家リゾート周辺の海は真鯛などの釣りポイントが点在しているので、少し沖に出るだけで大きな魚を釣り上げることができます。 当日の潮汐に合わせて、魚群探知機とGPSで釣りのポイントへ移動してご体験いただけるので、 釣れる日には1時間で10匹くらい真鯛が釣れることも◎ ぜひ瀬戸内海でのSUPフィッシングもお楽しみください。 ■SUPフィッシング SUP経験者で、ご自身の責任の元で安全にご利用頂ける経験豊富な方を対象に、SUPフィッシングをご体験頂けます。 ご希望の方はご予約時にオプションをご選択ください。 料金：¥2,500 (税込) /人 ※釣具セット：竿・リール・ルアー等
- 7歳～70歳
- 2～3時間
- 10:30 / 14:30
広大な海に飛び込むアウトドアスタイルのテントサウナ。 瀬戸内隠れ家リゾートBeach Saunaの大きな魅力は、なんといっても瀬戸内海での水風呂。 「泳げる水風呂」瀬戸内海は、真冬は脅威のシングル（10℃未満の水風呂）に。 サウナ内が120℃まで温まるMorzh(モルジュ）を使用しているので、温度差100℃と本気のサウナーから、エクストリーム体験が好きなサウナファンまで、幅広い方にお楽しみいただけます。 各回1組限定なので、プライベートなサウナ空間で疲れた体を整えてください。 ※瀬戸内隠れ家リゾートVienaへ宿泊してご利用頂ければ、施設のウッドデッキ、ジャグジーなども合わせてご体験頂けます。
- 10歳～
- 1～2時間
スタンドアップパドルボードで瀬戸内海の大海原へ漕ぎだそう。 こちらのプランは基本の乗り方をレクチャーした後は、ライフジャケットを着用していただき自由に遊んでいただくレンタルプランになります。
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