宮古島(伊良部島・下地島・来間島・池間島)のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアー 5 ページ目

• 5歳～60歳
• 1～2時間
• 05:00 / 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00

宮古島の秘境を完全独占！贅沢を極めた1組限定のプレミアムサップツアーへご案内します。ガイド歴豊富なエキスパートが厳選した、誰も知らない静寂の楽園や隠れビーチなど、特別なスポットを自由に巡ることができます。 このツアーの魅力は、あなただけのオーダーメイド体験。絶景の中で過ごす贅沢な時間を思いのままにデザインできます。**「ここで写真を撮りたい」「あの景色をもう一度見たい」**そんなわがままも大歓迎！SNS映えを狙った撮影もお任せください。ツアー中の写真は、無料プレゼントいたします。 エメラルドグリーンの海と静かな大自然に包まれながら、あなただけの特別なひとときを――。 宮古島でしか味わえない、非日常の冒険と贅沢を、心ゆくまでお楽しみください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～60歳
• 1～2時間

宮古島サンセットSUPツアー 黄金色に輝く海で過ごす、至福のひととき 宮古島の美しい夕日を眺めながら、SUP（スタンドアップパドルボード）で海の上をゆったりクルージングする贅沢な体験をご提供します。日中とは一味違う、幻想的なサンセットタイムを満喫できる特別なツアーです。初心者の方も安心してご参加いただけるよう、インストラクターがしっかりサポートします。 ツアーの魅力 • 絶景サンセットを海の上で独り占め！ 沈みゆく夕日がエメラルドグリーンの海を黄金色に染める、感動的な瞬間を体験できます。SUPの上から見る景色は、格別の美しさです。 • 初心者でも安心サポート付き！ 経験豊富なインストラクターが、SUPの乗り方やバランスの取り方を丁寧にレクチャーします。初めての方でもリラックスして楽しめます。 • フォトジェニックな瞬間を撮影！ ガイドがツアー中の様子を撮影し、高品質な写真データをプレゼント。夕日に照らされたロマンチックな一枚をお持ち帰りいただけます。 • 自然の静けさを満喫できる贅沢な時間 夕暮れの穏やかな海で、心も体もリフレッシュ。日常を忘れ、宮古島の大自然と一体になる特別な時間をお楽しみください。 ツアーの流れ 1. 集合＆受付 ガイドが現地でお迎えし、ツアーの説明を行います。 2. 準備＆レクチャー SUPの基本操作を丁寧にご案内。安全対策もばっちりです。 3. サンセットSUP体験（約1.5時間） 夕暮れの海をゆったりクルージングしながら、絶景スポットを巡ります。 4. 撮影＆解散 ツアー中に撮影した写真データをお渡しし、解散となります。 参加にあたってのご案内 • 所要時間：約2時間（集合から解散まで） • 持ち物：水着、タオル、日焼け止め（夕方でも紫外線対策をおすすめします） • 対象：初心者歓迎、どなたでも参加可能です。 心に残るサンセット体験を宮古島で 特別な夕暮れを、海の上でゆったりと楽しむ贅沢な時間。宮古島の自然美を満喫するサンセットSUPツアーで、忘れられない思い出を作りましょう！ ご予約お待ちしております！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 1歳～70歳
• 1～2時間

今！大人気のクリアサップを海外クラスの海☆宮古島で体験してみませんか？ まるで海の上を歩いているような感覚と景色があなたを待っています(^ ^) ◎未経験の方、泳ぐのが苦手な方でもお気軽に楽しめます ◎安定感もあり小さなお子様でも安心してご参加できるため親子で体験できます ◎お1人様、お友達、カップル、ご家族、1歳からご年配の方まで楽しんで頂けること間違いなし！ ◎プライベートを重視した貸切プランのためお時間の変更やプラン時間にも柔軟に対応致します ◎追加料金は一切ございません ◎当日予約もOK ◎お気に入りの写真が撮れるまで何度でも撮影可能 宮古島の海をワンランク上のツアーで楽しんでみてはいかがですか？ (写真は掲載含めて全て最新iPhoneまたはGoPro,ドローンで撮影しており、お客様にも同様に撮影させて頂きデータとしてお送り致します☆) ※ドローン撮影はプラス1000円頂戴しております(^^)

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～65歳
• 1～2時間

ガイド付きで絶景を見ながら楽しめるプランです。 GoProを駆使してキレイで思い出に残る写真データをお渡ししています。 海況が良ければ絶景ポイントまでご案内させていただきます。 初めての方でもしっかりとサポートしますのでお気軽にお問合せください レンタル備品込みの価格になっています。 雨天でも可能ですが雷雨は中止します

• 9歳～65歳
• 1時間以内

穏やかな湾の中で楽しめて自由に動けるsupレンタル♪ 座ったり寝転んだり立ったりと気分やタイミングに合わせて楽しめます♪魚が見れる場所では寝転んで観察できます。 雨天でも可能ですが雷雨は中止します

• 1歳～70歳
• 1～2時間

誰でも気軽にご参加頂けるプランです。 SUPとは〝STAND UPPADDLEBOARD〟の略で名前の通りボードの上に立ってパドルを漕いで移動していきます。 新しい水上アクティビティでもあり体感が鍛えられるためエクササイズとしても人気です。 〜スケジュール〜 9:00-16:00の間でお客様のご希望の時間からスタート ( 例 )11:00現地集合-11:10 ツアーの準備 11:15 ツアースタート！ 初めての方やレッスンが必要な方はスタッフと一緒にゆっくり練習するので安心です！ 12:30 ツアー終了 片付け等はスタッフが全て行います！ お会計終了後に解散です。 ✔︎美しい宮古ブルーを背景にSUP体験 ✔︎初めての方でも安心して楽しくご参加頂けます ✔︎ファミリー、小さなお子様連れも大歓迎です！1歳〜または妊娠中の方もスタッフがサポートしながらご参加頂けます ✔︎お体に不自由がある方も事前にご相談下さい ✔︎自然の景色や音、風を感じながら癒しの時間になること間違いなし ✔︎写真や動画撮影も無料で行います

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～70歳
• 1～2時間
• 07:30

宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境とも言えるプライベートビーチでモーニングSUP体験しませんか♪ 贅沢な海の散歩をお楽しみいただけます。 海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。 遠浅のビーチなので、お子様連れや、泳ぎが得意でない方にも安心してお楽しみいただけます。 スタッフが事前に操作方法や、おすすめのコースを丁寧にご説明いたします。 開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！ お隣はきび茶屋さん、近くにはハリーズさんや雪塩さんもありますので、サップの後は観光を満喫できますね♪ 〜体験の流れ〜 ①集合＆受付 ②更衣室にて着替え＆ビーチに移動 ③操作方法、注意事項のご説明（10分） ④SUP体験（60分） ⑤シャワー＆写真データ受取、終了

• 雨でもOK

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 16:45 / 18:00

・集合場所でのレクチャー 参加者全員が集合したら、ツアーガイドが安全に楽しめるようにスタンドアップパドルの基本的な使い方や注意点などをレクチャーします。 ・漕ぎ出し レクチャーが終わったら、スタンドアップパドルボードに立ち、夕日を見ながら海に漕ぎ出します。 ・夕日鑑賞 夕日の時間帯になったら、スタンドアップパドルボードと一緒に夕日を鑑賞します。夕日が沈む瞬間に合わせて、写真撮影など行います ・帰還 夕日を鑑賞した後は、元の集合場所に戻ります。ツアーガイドが同行している場合は、ガイドが後ろから参加者を見守りながら、集合場所まで戻ります。 ※時期によって開始時間が異なります 冬季16時45分〜 夏季18時00分〜

• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

実は宮古島のビーチには『更衣室』がほとんどないのです。。。 そこで、実店舗がある当店ならではのプラン♪ 店舗に集合して更衣室で身支度をして頂いて当ショップの車でビーチに出発♪ ・「ビーチで着替える場所に困ったり。。。」 ・「砂や海水でレンターを汚してしまったり」 ・「レンタカーが無くても」 などの心配なく快適にSUPをして頂くことが可能です。 ショップの車で店舗を出発してビーチに移動するので「ガイドブックには掲載されていない」とっておきの場所でSUPを開催する可能性も。。。！？ 体験終了後は店舗でシャワーを浴びてサッパリと身支度を整えて頂けます♪♪ シャワールームにはシャンプー・トリートメント・ボディソープ・ドライヤー完備！！ ☆宮古島最終日にホテルをチェックアウト後、当店でSUPしてシャワーを浴びて空港に向かわれる方も多く参加頂いております☆ せっかくなので出発時間ギリギリまで海で遊んでくださいね♪♪ SUPはベテランインストラクターが基本からレクチャーしますので初心者の方もご安心ください。 もちろんお1人様も大歓迎♪素敵な宮古島の海で思い切りSUPを楽しんでください。 体験中の写真や動画は無料でプレゼントなので思う存分海を楽しんでくださいね！！

• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

こちらのプランはお申し込み頂いた方々だけの貸し切りでSUPを体験して頂くプランです。 他のグループと一緒にならないので、他の参加者に気遣う事なく思う存分SUP楽しんで頂けます♪♪ 現地集合・現地解散でSUPをお手軽に楽しんで頂く事が可能なプランです。 ベテランインストラクターが基本からレクチャーしますので初心者の方もご安心ください。 もちろんお1人様も大歓迎♪素敵な宮古島の海で思い切りSUPを楽しんでください。 インストラクターが、SUP中の写真や動画を撮ってデータをお渡ししますのでお楽しみに♪♪

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00 / 18:30

一組限定SUPサンセット・サンライズクルージングツアー 海や波の音を聞きながら朝日・夕日をみながら海の上でまったりクルージングしてみてはいかがですか？ オプションでサップヨガも組み込むことも可能！旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00 / 18:30

海や波の音を聞きながら、宮古島の最高なロケーションでヨガ。旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！

• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 1～2時間
• 17:00

当ショップ１番人気♬ 宮古島の綺麗なサンセットで輝く海でSUPを楽しみましょう。 こちらのプランはお申し込み頂いた方々だけの貸し切りでSUPを体験して頂くプランです。 他のグループと一緒にならないので、他の参加者に気遣う事なく思う存分SUP楽しんで頂けます♪♪ 宮古島の素敵なSunsetをボードの上から眺めていると 「時間が停止したような。。。」 「いつまでも眺めていたい。。。」 と思う素敵な時間を過ごすことができます♪♪ お1人様・カップル・お友達同士・ファミリーなど様々なメンバーで素敵なサンセットを楽しんでくださいね♪

• 3歳～65歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:30 / 14:30 / 15:30

観光の時間を有効に過ごしたい！という方におすすめ♪ 短時間でも楽しいサップのスポットまでガイドがお連れいたします。 初めての方でインストラクターがしっかりレクチャーするので安心して楽しめます。 家族やカップルの思い出に、体験中の写真も即日プレンゼントいたします！

• デートにおすすめ
• 団体・大人数

• 3歳～75歳
• 当日6時間以上
• 09:00

初心者大歓迎！！はじめてでもインストラクターが丁寧にご案内します♪ 透明度の高い時の宮古島の海はまるで空を飛んでるようです！ キレイな海を眺めながら水上散歩はいかがですか！？ もちろん！写真&動画も無料プレゼント★

• 団体・大人数

• 3歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:00 / 13:30

♪女性も安心☆プロガイドツアー SUPで冒険！伊良部島の座礁船と龍の洞窟を目指して、サップでGO！ 初心者大歓迎！！はじめてでもインストラクターが丁寧にご案内します♪ 透明度の高い時の宮古島の海はまるで空を飛んでるようです！ キレイな海を眺めながら水上散歩はいかがですか！？ もちろん！写真&動画も無料プレゼント★

• 団体・大人数

• 12歳～60歳
• 1～2時間
• 17:00

夕日に染まる空と海を満喫！！ 国の定めた海上救命の資格を有する宮古島出身のプロのガイドが、地元ならではの宮古島の新しい楽しみ方をご案内致します。 季節を問わず１年を通してお楽しみ頂けるウォータースポーツ。初心者の方もSUPの基本を丁寧にご指導しますのでご安心下さい。

• ペット
• 雨でもOK

• 6歳～60歳
• 2～3時間

宮古島で大人気のSUP &ウミガメシュノーケルをどっちも楽しめるお得なツアー！！ 島を知り尽くした宮古島出身ガイドがご案内！ 初心者大歓迎！ 講習を受けてからのクルージングスタートなので余裕ができすばらしい景色を堪能でき、 全スタッフ水難救助の資格を取得しているため、お子様でも安全にご参加可能です！ ドローン撮影も無料！！☆★ ※天候によりドローン撮影ができない場合がございます（その場合の返金はございません)。 ※無料サービスのため細かいご要望にはお答えできない場合がございます。

• 団体・大人数

• 4歳～60歳
• 1～2時間

宮古島で大人気SUPツアー 島を知り尽くした宮古島出身ガイドと秘境ポイントで優雅にSUP！ 初心者大歓迎！ 全スタッフ水難救助の資格を取得している為お子様でも安全にSUPをガイド致します。 ★☆ドローン撮影無料！！☆★ ※天候によりドローン撮影ができない場合がございます（その場合の返金はございません)。 ※無料サービスのため細かいご要望にはお答えできない場合がございます。

• 団体・大人数

• 8歳～65歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

人気上昇中のスタンドアップパドルボート(SUP)。宮古ブルーの海で体験してみてはいかがですか！ 30分も講習を受ければ、誰でもすぐ立ち上がることができ、海上散歩を楽しめます。また、全身を使うエクササイズなので、楽しくフィットネス効果が期待できます！

• 送迎あり

• 0歳～99歳
• 当日6時間以上
• 09:30

沖縄の海は無限大！　チャーター・ヨット＆クルーザー（貸切）で、全てを一度に体験！ 宮古島市、伊良部島、下地島、池間島の無人島や無人ビーチでのダイビング、スノーケリング、バナナボート、デイ・クルージング、サンセット・クルージング、カヤック、SUP、昼寝、ランチ、ディナーなどやりたいこと満載の沖縄の海を一度にまとめて楽しむ事ができます。 ご家族、グループなど気の置けない方達と本当の沖縄の海、本島のプライベート空間を満喫していただけます。　 船内では、キッチン、リビング、シャワールーム、ベッドルームを完備しタオルなどのリネンもご準備しています。 チャーター内容はお客さまのご希望、ご要望によりカスタムできます。 本島の沖縄の海をすべて満喫していただけます。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 3歳～65歳
• 当日6時間以上

初心者大歓迎！！はじめてでもインストラクターが丁寧にご案内します♪ 透明度の高い時の宮古島の海はまるで空を飛んでるようです！ キレイな海を眺めながら水上散歩はいかがですか！？ もちろん！写真&動画も無料プレゼント★

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～75歳
• 2～3時間
• 18:00

夕陽に染まる宮古島のマジックアワーを見に行こう。 SUPやカヤックで行う、夕暮れ時に開催するサンセットクルージングです。 日没前の数十分だけ見ることができる魔法のように美しい時間を、のんびり海の上で過ごす贅沢。 宮古島の人々を魅了するマジックアワーをぜひご体験下さい。 もちろん！写真&動画も無料プレゼント★

• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

「SmileSunny（スマイルサニー）」では、初心者でも楽しめるSUPツアーやSUPヨガの体験を行っています。当プランは、SUPによるクルージングとシュノーケリングをダブルで楽しめるツアーです。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 4歳～
• 1～2時間

夕暮れ時の幻想的な海にご案内するSUPツアーです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 4歳～
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

宮古島でSUPクルージングしてみませんか？ SUPって何？ 初めてやるんだけど大丈夫？ この時間にちょっとだけ遊びたい･･･。 どうぞお越しください。 宮古の海を遊びましょう♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～
• 1～2時間

市内から伊良部大橋を渡ってすぐ左手にみえる幻の島「ゆに」。 干潮時にのみ姿を現すこの砂の島へSUPを漕いで上陸しよう！

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 8歳～65歳
• 1時間以内 /1～2時間

＼珊瑚ツアーだからこそのおすすめポイント／
 ☆格安3500円♪ ☆話題のInsta360貸出！
 ☆SNS映えする写真が撮れる♪
 ☆ドローン撮影有◎ ☆有資格者のガイドで安全！ ☆宮古島の穴場スポット情報！ 


・おすすめスポット ・インスタ映えスポット ・おすすめグルメ店、何でもお気軽にご質問ください！ ツアー体験時間60分 《撮影オプション》 ◆Insta360レンタル 　￥3,000
 ◆ドローン撮影(スタッフが撮影します) 　￥3,000 ◆こだわりプラン♪ドローン撮影＆Insta360貸出 　￥5,000 当日の流れ 【ツアー当日のスケジュール例】 
8:50　10:50　13:50　15:50　現地でガイドと合流！ 9:00　11:00　14:00　16:00　SUP体験スタート！
↓ 
9:30　11:30　14:30　16:30　SUP体験　約60分 
10:00 12:00 15:00 17:00　SUP体験終了！
 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。


• 0歳～100歳

★★宮古島に来たら絶対！「ユニの浜」★★ Tiktokで宮古島に来たら絶対行って欲しい場所！でお馴染みのユニの浜ツアー★ 宮古島出身の船長・ガイドだから出来るこのパフォーマンス！ インフルエンサーやモデルさん等の撮影スポットからPV撮影に大人気！ 宮古島の素敵な思い出づくりにご参加してみませんか？ ドローンのデーターは無料でお渡しいたします＾＾ 【その他お得ツアー】 (ドローンはユニの浜のみとなります) ・ユニの浜＋マングローブツアーは、お得の13,500円！（1名様料金） ※セットご予約は、当ショップ別メニューのセットプランからご予約下さいませ。 ※それぞれツアー場所は異なるため、お車での移動が必要となります。 また連続でのツアーが出来ない可能性もございます。 開催時間は随時変わりますので、 ご予約後にこちらからアクティビティジャパーンメッセージにてご連絡いたします。 宮古島で唯一ボート上陸するショップです＾＾

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 2歳～65歳

《遭遇率100％継続中！ウミガメシュノーケルツアー》 ・クマノミや熱帯魚にも会えます。 ・写真に圧倒的な自信あり！SNS映え間違いなし♪ ・もちろんデータは全て無料プレゼント。枚数制限なし！ ・ご友人同士やカップルはもちろん、ご家族にもおすすめです。 ・少人数制、浅瀬の海岸での実施のため、小さなお子様でも安心◎ ・1組限定の貸切プランもございます＾＾ 〜体験の流れ〜 ①集合・受付 催行海岸にて現地集合♪ ガイドがお出迎えし、注意事項や1日の流れを説明いたします。 ②ツアー準備／レクチャー 綺麗でお洒落な機材をお貸出します！ お客様のほとんどが初めてですので、初めての方も安心♪ 丁寧にレクチャー致します。 ③ツアー開始！ シュノーケリング体験スタート！（約1時間） ウミガメと一緒に写真撮影もします♪ ④データ転送、お会計、解散 お会計後、解散となります。 iPhoneの方はその場でデータをお渡しいたします！ ※こちらは例です。 ※繁忙期はデータのお渡しにお時間を頂戴する可能性がございます。 ※掲載されている情報や写真につきまして最新の情報と異なる場合がございます。 必ずご自身で事前にご確認の上ご予約をお願いいたします。 ※タイトルの宮古島人気1位とは「宮古島(伊良部島・下地島・来間島・池間島)のシュノーケリング体験・ツアー」のおすすめ、予約ランキング1位を指しています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～75歳

宮古島の穏やかな美しいビーチからエントリーして、お魚とサンゴの美しい海を最大５ｍ前後まで潜ります。 海の中でのダイビング時間はゆったりと約４０分前後です。 当ショップは貸し切りでの体験ダイビングを行っているので、他のゲストの方と混ざって潜ることはありません。 水の苦手な方でも、顔が濡れないフルフェイスマスクでの体験ダイビングが可能です。 口や鼻に水が全く入ってこないので、間違えて水を飲んでしまうこともありません。 もちろん、普通のダイビングマスクでも潜れます。 1２年以上宮古島でガイドをしてきたインストラクターのよっしーが、責任をもって親切丁寧にガイドします。 マスクやレギュレーター（呼吸器）など特に安全に関わるものは最上級モデルの器材を使用し、全て最新のダイビング器材を使用しています。 海から上がったらすぐに浴びられる温水シャワー、個別の着替え用テントをご用意しています。 Gopro12の無料レンタル＆インストラクターの撮影した動画や写真も無料でプレゼント！ 当日でもキャンセル料無料のサービス！ お気軽にご予約下さい！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～65歳

☆満足度No1☆ 寒い日でも安心！ウェットスーツ無料！ (10月中旬から５月末が着用時期になります) 宮古島に来たらウミガメと泳ごう♪ １組貸切制で、安心・安全に宮古島の綺麗な海を堪能しませんか♪ 経験豊富なシュノーケルガイドが皆様を海の世界に案内致します！ ご家族での参加やお子様連れの方にも安心して参加していただけるように、人数に応じて最大3人のガイドで御案内♪ お写真や動画は全部プレゼント致します♪ ウミガメさんとのお写真を１日に何百枚も撮影しているので写真や動画には自信が有ります♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～59歳

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★宮古島&来間島全域無料送迎相談OK！ ★写真データ＆備品レンタル無料♪ ★ウミガメと泳げる！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★圧倒的満足度！ ★学割実施中！（2名様以上でご予約可能） 【半日でウミガメシュノーケリング！】 ウミガメ遭遇率世界トップレベルといわれている海で思いっきりシュノーケリング。たくさんの魚や美しいサンゴ、そしてはるか先まで見通せる驚きの透明度をその目でお確かめください！ 【特別学生割引実施中】 2/1~3/20の期間限定で学生割引実施中！春休みや卒業旅行におすすめ！2名様～ご予約可能！ ※学生証の提示をお願いいたします。 【ツアー当日のスケジュール例】 8:30/10:30/13:30/15:30　現地フィールドでガイドと合流。 ↓ 9:00/11:00/14:00/16:00　準備をしてアクティビティ開始！ ↓ 9:30/11:30/14:30/16:30　たくさんのお魚やウミガメとシュノーケリング！ ↓ 10:00/12:00/15:00/17:00　アクティビティ終了。現地フィールドで解散。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※送迎をご希望の場合はご予約後にご相談ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数