1日の体験プランの一覧
関東のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。千葉・舞浜エリアではSUP（サップ）デビューに最適なスクール体験がおすすめ。神奈川・逗子エリアではSUP（サップ）クルージングがカップルに人気。東京・奥多摩エリアや埼玉・秩父エリアの湖上SUP（サップ）ツアーもおすすめ。
- 12歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00
マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるコース。 都心からも近く、自然がいっぱいの逗子海岸で気持ちのいい水上散歩をしてみましょう！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 春は！お花見をしながらアクティビティが楽めます パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。
とっても楽しい1日でした！ ショップのみなさまは親切で入店した時から気持ちよく、インストラクターの方は初体験の私でも楽しめるように丁寧に気配りしてくださって、おかげさまで本当にとても楽しかったです！ 今日は風が強かったのですが、風がない時は遠くまでクルージングできるそうなので次回は体験できるといいなと思っています。 楽しく気持ちの良い1日だったので、絶対にまた参加させていただきます(^^)
- 12歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00
- 12歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 16歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間
初めての方からSUP経験3日程度の方、もしくはSUPの体験は何度もあるけれど、スクール講習は初めての方。 SUPの基本知識とパドリング技術をしっかりおさえておくと、これからのSUPライフが楽になります。 基本からしっかりの、初めてのSUP一押しのクラスです。 AM：陸上と海上で基礎知識と基本の技術を。 PM：ちょっぴり冒険気分のミニツーリング。 ※15歳以上のお子様から参加していただけます。15歳未満の方は、プライベートクラスをご利用下さい。
- 3歳～100歳
- 5～6時間
- 09:30
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 15:30 / 16:00
水平線に沈む夕陽を見ながらのクルージング！風が気持ち良い時間帯に海の真ん中で至福の体験！夕焼けに染まる海、抜群のロケーション！体験中はスタッフが皆様を撮影し、写真は無料でプレゼントいたします。 海から上がった後は1ドリンクサービスもあり、１日の締めをリゾートな気分で・・・。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
何度か予約→キャンセルして、やっと来れました。 曇り予報でしたが、海は都内とは天気が違いますね！ 太陽も出て、日焼けしそうな暖かい日になりました。 持参のラッシュガードとレギンス、ウォーターシューズでの体験でした。 たくさんお写真を撮って頂き大満足でした。 担当の山本さんには大変お世話になりました。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 08:30
◆SUP（スタンドアップパドル）★女性に大人気のSUPツアー★ 四万湖の大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればOKです。 SUPとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（SUP）水上湖面散歩を体験してみては？
- 1歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間
- 07:30 / 10:00 / 13:30 / 16:00
1組限定のプライベートプランです。 ご家族で、お子様と、ワンちゃんと一緒に楽しめます！ 下記プラン他、ご要望に合わせたツアーをご提案させて頂きます。詳しくはご相談下さい！ ❶ モーニング シーカヤック クルージング 逗子湾内から発着する朝のショートツーリング。早朝は風が穏やかな事が多く、朝日を感じながら静かな海のお散歩をお楽しみ頂けます。特に夏の朝ツアー(5月~8月)がオススメです。 時期：通年 時間：7:30~9:30 料金：25000円(２名様まで）１名追加10000円〜 (最大４名さま) ❷ 無人島へ行こう！シーカヤックピクニック 逗子ビーチから約２Km 沖合にある無人島「名島」へ上陸。夏場はスノーケリングを楽しんだり、コーヒーを沸かしたり・・・。素敵な1日をご案内致します。 時期：通年 時間：9:30~15:30 料金：40000円(２名様まで) １名追加 10000円〜(最大４名様) (その他オプション) ・BBQセットのご用意も可能ですので、事前にご相談下さい。(別途料金） ❸ 焚き火カフェ&サンセットシーカヤッククルーズorサンセットSUPクルージング 逗子湾発着のショートクルージング。伊豆半島に沈んでいく夕日を眺めながら、ゆっくりとした時間をお楽しみ頂けます。クルーズ後はビーチで焚き火を囲み、暖かいコーヒーを飲みながら大切な時間をお過ごしください。9月〜12月がおすすめ
- 4歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しもう！ 四万湖の魅力はなんといっても、湖水の色！その独特な青色は「四万ブルー」と称され、遠方から見にくる人やリピーターが後を絶たないほどの美しさです。また、四万湖は広葉樹林に囲まれ、鳥や虫たちといった生き物も豊富。自然が豊かな環境です。水の上をスイスイ進むSUPなら、お散歩感覚で四万湖の魅力を体感できます。 「R-LABO」のツアーでは、参加者全員がSUPを満喫してほしいという想いから、参加者のレベルに応じたレクチャーを徹底。SUP初心者には、一人で立って漕げるよう丁寧にレクチャーし、中級者以上には、穏やかな流れでのターンやパドリング、パドルを使ったバランスの取り方など高度なテクニックを伝授しています。また、SUPに乗って水面でただのんびりしたいという人も大歓迎です。
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。開放的で雄大な景色だけでなく、湖の奥に漕ぎ進むと、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色変化にとんだSUPツーリングが楽しめます！ R-LABOのSUPツアーは、ただ漕ぐだけじゃありません。 自由度NO１のSUPならではの遊びから、川下りをするためのテクニック伝授まで、SUPの魅力を伝えます。 SUPをちょっとだけ体験してみたい。体力的に1日ツアーはちょっと…そんなお客様のためにSUP体験半日ツアーをご用意しました。細かい操作は気にせずに、ボードに乗って湖に浮かんでみましょう！
First time for me and my wife to experience SUP. Our three guides were the best! We both enjoyed it so much we are looking at purchasing our own boards.
- 4歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。開放的で雄大な景色だけでなく、湖の奥に漕ぎ進むと、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色変化にとんだSUPツーリングが楽しめます！ R-LABOのSUPツアーは、ただ漕ぐだけじゃありません。 自由度NO１のSUPならではの遊びから、川下りをするためのテクニック伝授まで、SUPの魅力を伝えます。 SUPだから見れる景色・SUPだから出来ること・SUPだから過ごせる時間、SUPを駆使して丸1日楽しんじゃいましょう！
SUP体験は今回で3回目でした。R-LABOさんのガイドはただの案内人ではなく、より深いSUP体験を提供してくれるコーチという印象。 午前、午後通しのSUP体験は初でしたが、飽きる事なく次々と新しいレベルのコーチングがとても楽しかったです！ ちなみに、長梅雨の7月で天気も雨でしたが、雨は気にならなかったです。天気は気にせず体験申し込みした方が良いと思いました。
- 7歳～65歳
- 当日6時間以上
- 08:30
1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+￥200 シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目￥1000 2種目￥2000（全データ） 【ラフティング体験】（川） ◎必要な物 水着 （ウェットスーツの下に着用できるものもしくは水着に代わるもの） タオル （ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 （スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方 メガネバンド ※クロックスのような固定する部分が壊れやすいサンダルやビーチサンダル・ヒールなどの厚底・接地面が少ないサンダル等は使用できません。 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為 水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル （ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 （スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方 メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。
- 7歳～70歳
- 2～3時間
- 08:20 / 12:40
【ＳＵＰツアー水上コース】 このコースはみなかみの湖で体験する今流行りのウォータースポーツです！ スタンドアップパドル（SUP）とは？ 大きなサーフボードの上に乗り、水上を漕ぎ進めていくアクティビティーです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ 1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+￥200 シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目￥1000 2種目￥2000（全データ） 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為 水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル （ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 （スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方 メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 湖で行うため水位上昇等なく安全にツアーが行えます。 台風による中止の場合は事前にご連絡いたします。その際のキャンセル料は発生いたしません。
- 6歳～75歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:20
四万温泉、吾妻観光で冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しめる『冬の静寂カヌー体験』 ☆冬は、手などが濡れにくいカナディアンカヌーでGO！！ 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群2〜3人乗りカナディアンカヌーで特別なひと時を。 キリッとした冬の空気感、静寂、 1年で最も澄んだ冬の四万ブルーを味わおう！！ 初めて、子供から親子みんなで楽しめる◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況により ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内。 ☆オプション☆ 凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』と1日ツアーもオススメ！ 氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬 （小３〜 ※詳細は要問合せ） ★群馬西上州〜軽井沢にかけて外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ 直前のお日にち、週末のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで気軽にお問合せを！！
- 12歳～65歳
- 当日6時間以上
自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？ SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この２つの人気プランを１日通して楽しめるお得なプランです！ 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！
supは初めてで、高齢で不器用なのですが、インストラクターのお姉さんも、他の参加者の方も、ニコニコと受け止めて同行してくださり、楽しくクルージングできました。駅からショップ、ショップから海岸もアクセスが良いので、また初心者コースで行きたいと思ってます。
- 12歳～75歳
- 4～5時間
- 11:50
関東の水瓶・水源､利根川源流｢奥利根湖｣ そこはまさに”リトルカナダ” 残雪の山々 春は雪解け水が流れ込み､豊かでまっさら、草花や木々が芽吹き､水辺が最も美しい時 秋は色とりどりの紅葉がやっぱりオススメ◎ 安定感抜群の2人乗りカヤックで湖上散策 乗船1day相当のたっぷり満喫ロングツーリング。 安心のガイド同行ツアーで、季節の外遊び・アウトドアを満喫しよう！！ ☆カヤック初めての方、体験コース等もアレンジ可（要問合せ） ★関東甲信越、軽井沢周辺で外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ ◇◆土日祝、直前のお日にち等、お気軽にearthまで◆◇
- 12歳～75歳
- 4～5時間
- 07:50
栃木・日光、中禅寺湖で楽しむ絶景の紅葉満喫カヌーカヤックツアー 湖だけど海のよう。白い砂浜・ビーチに上陸。 雄大な男体山を眺めながら、微風の風波でシーカヤック気分を味わえます◎ 絶景の戦場ヶ原の木道歩き、華厳･竜頭の滝と共に 日光の自然観光、紅葉をたっぷり楽しもう！！ 乗船1day相当のたっぷり満喫ロングツアー！ 秋の行楽☆安心のガイド同行ツアー 安定感抜群の２人乗りのカヤックで自然体験 絶景の紅葉スポットで秋の外遊び・アウトドアを満喫しよう！ ☆カヤック初めての方、体験コースもアレンジ可 その他、ガッツリ湖一周ツアー等もアレンジ可（要問合せ） ★関東甲信越、軽井沢周辺で外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ ◇◆土日祝、直前のお日にち等、お気軽にearthまで◆◇
- 8歳～70歳
- 2～3時間
- 10:30
初めての方には、楽しく海上散歩を楽しみながら、SUPの基本的なパドリング技術をレクチャーいたします。 経験のある方はパドリングのレベルアップを目指しましょう！ 受講いただけると、日本SUP指導者協会認定のSUP検定4級が取得できます！ ご家族やグループで、手ぶらで、楽しいビーチでの1日を過ごしてみませんか。
事前に、緊急事態宣言のため、通常の海水浴場の駐車場が使えない事や、コインパーキングの状況、午前と午後どちらが混みそうか、など情報をもらえて助かりました。当日、風があり、できないかも、という事でしたが、実際、SUP時間になると、風も落ち着き、無事犬とSUPができて良かったです。8月最終日曜ということもあり、あまり慌ただしいい感じではなく、のんびり、自由に楽しめて、引率の方も親切で、臨機応変にご対応いただき、犬連れには、大変ありがたかったです。都内からも近いので、また、行きたいと思います。
- 3歳～60歳
- 3～4時間
- 06:00 / 09:00 / 13:00
ユネスコエコパークのみなかみでSUPしよう！ フィールドアースが行うSUPツアーは、季節に合わせて楽しめる場所を外遊びのスペシャリストが選択し良い場所を探し求めておこなうツアーなのでその時の季節を味わっていただけると思います。ガイドがツアーで撮った写真はツアー最後に無料でプレゼント！ そして、今年から早朝SUPツアーも登場！ 気持ちの良い朝、ゆったりと湖上散歩を楽しめます。 いつもよりちょっとだけ早起きして最高な1日のスタートにしてみませんか♪ ※SUPとは”Stand Up Paddleboard”（スタンドアップパドルボード）の略称。ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいろいろな場所に行き景色や探検機分を楽しむアクティビティーです。 ツアー出発前に同行するガイドによるグリーフィングを行い、参加者の皆さんの体調確認や映像を使ってのツアー詳細＆コース状況の説明も行いますので、未経験の方や小学生の方も安心してツアーへ参加できます。
人生2度目のSUP体験！！前回から期間があいていたから不安でしたが、ガイドさんが優しく教えてくれてすぐ慣れることができました！大自然と紅葉を堪能でき、とても楽しかったです♪是非またやりたいです！！
- 18歳～63歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30
千葉県 館山市 北条海岸でのSUP（スタンドアップパドル）体験プログラムです。通常はクラブへの入会が必要となるSUP利用を、期間限定の体験プログラムとしてご提供します。穏やかな北条海岸は、のんびり海上散歩を楽しみたいSUP初心者に最適。北条海岸の遊び方を知り尽くしたインストラクターが、最大5名の少人数制でSUPの楽しさをお伝えします。 道具不要で、リフレッシュの日帰り旅行にも！ 都心から約90分と好アクセスの千葉県館山市。「SEA DAYS」は館山駅から徒歩5分、すぐ目の前が北条海岸です。2014年にオープンの新しい施設で、清潔な室内ロッカー・シャワールームだけでなく、温水外シャワーも完備し、快適なSUP体験をお約束します。体験後は、併設のカフェでゆっくりお過ごしいただき、アクティブ＆ヘルシーな1日をお楽しみください。首都圏からの日帰り旅行にも最適です。
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