瀬戸内の体験プランの一覧

• 3歳～100歳
• 1時間以内 /1～2時間

瀬戸内海の美しい海と雄大な景観を背景にエキサイティングなマリンスポーツを体験しませんか？ しまなみ街道ならではの特別なプランで、スリル満点のアクティビティを楽しみましょう！ 水上バイク、トーイングチューブ、ウェイクボードの3つのアクティビティがあなたを待っています。 11:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 3歳～100歳
• 1～2時間

瀬戸内海に浮かぶ美しい島々を結ぶしまなみ海道。 その絶景を水上から楽しむ特別なアドベンチャープランをご用意しました。 SUP、シーカヤック、カヌーの3つのアクティビティーを通じて、自然との一体感を味わいましょう！ 11:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 16:00

穏やかなサンセットを満喫するプラン。 季節により多少変動しますが、日没までの2〜3時間のツアーとなります。 「凪」と呼ばれる夕暮れの時間帯には、 内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむことができます。 地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。 訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。 ※11月〜3月は冬用装備をお持ちの経験者に限ります※

• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

■しまなみ海道　尾道市因島のお隣の島　生名島 ■初心者でも楽しめる！生名島でSUPを体験しよう ■生名島からSUPでワクワク・ドキドキの冒険に出かけよう！ ■泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。 瀬戸内海のほぼ中央、広島県の因島とは僅か300mしかない県境の島。生名島（いきなじま）。SUP初心者向けの体験プランです。SUPの基本を学んだら、さっそく海へと漕ぎ出しましょう！浮力のある大きなボードだから、初めての方でもすぐに海へ漕ぎ出せます。ボードと水面が近いので、まるで海の上を歩いているような気分が味わえます！ SUPでワクワク・ドキドキの冒険に出かけよう！ 当プランでは、近くの島をグルリと回る冒険に出かけます！洞窟に入ったり，岩の間を通ったり。瀬戸内海でも場所が違えば浸食も違う。ワクワク・ドキドキしながらSUPで海、そして景色を堪能してくださいね。しまなみ海道を通る際は、ちょっと寄り道してぜひ当ツアーにご参加ください！

• 雨でもOK

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

愛媛県今治市の老舗タオルブランド「コンテックス社」のサウナハット「POCKET」が付いた特別プランです！ さらに、このサウナハットはお好きな色を選んでお持ち帰りいただけます。 サウナハットを被って、遊beach大三島のテントサウナでじっくりと体を温め、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後は、選んだサウナハットをお持ち帰りいただけるため、次回以降のサウナ体験でもご利用いただけます！！ 【例：1時間３セットの工程表】 0:00〜0:10（10分） 1セット目：サウナセッション 初心者：8分 慣れている方：10分間サウナに入ります。 選んだサウナハット「POCKET」を着用し、頭部を快適に保護しながらサウナを楽しみます。 終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブしてリフレッシュ。 0:10〜0:20（10分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで10分間の休憩。 体を整えます。 0:20〜0:30（10分） 2セット目：サウナセッション 再度8〜10分間のサウナセッション。 サウナ後は瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行い、再度リフレッシュします。 0:30〜0:40（10分） 休憩 & リフレッシュ 再びリラックスエリアで10分間の休憩を取り、心身を整えます。 0:40〜1:00（20分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、サウナ終了後は瀬戸内海で1〜2分のクールダウンで締めくくります。 《プランのポイント》 コンテックス社「POCKET」サウナハットプレゼント: お一人様一つ、サウナハット「POCKET」をプレゼント。 色もお選びいただけますので、特別なサウナ体験がより思い出に残るものとなります。 瀬戸内海を満喫するリフレッシュ体験: テントサウナと瀬戸内海でのクールダウンが、心身をリフレッシュし、贅沢な1時間を過ごせます。

• 7歳～80歳
• 1～2時間
• 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

遊beach大三島の自然とともに心身をリフレッシュできる、アクティブなサウナ体験プランです！！ まず、テントサウナでじっくりと身体を温めた後、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後、SUP（スタンドアップパドル）で海上を自由に冒険しながら、瀬戸内海の絶景を堪能します！ 「アクティブに楽しむSUP体験と、リラックスできるサウナとクールダウンの絶妙なバランスを楽しめるプランです」 【例：2時間3セットの工程表＋SUPアドベンチャー】 0:00〜0:15（15分） 1セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている人は10分間のサウナセッションを行います。 サウナ終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブして身体をリフレッシュ。 0:15〜0:35（20分） SUPアドベンチャー体験（第1セッション） サウナ後にSUPボードに乗り、瀬戸内海の穏やかな水面を進みます。 初めての方でもスタッフがサポートし、簡単にSUPの楽しさを体験できます。 0:35〜0:50（15分） 2セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている方は10分間サウナに入り、再度1〜2分間のクールダウンを瀬戸内海で行います。 0:50〜1:10（20分） SUPアドベンチャー体験（第2セッション） 再びSUPに乗って、今度は少し遠くまで海上散歩。 自然の静けさと瀬戸内海の美しい景色を楽しみながら、リラックスした時間を過ごします。 1:10〜1:30（20分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで20分間休憩。心身をリフレッシュ。 1:30〜1:45（15分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、しっかりと身体を温めます。 サウナ終了後、1〜2分間の瀬戸内海ダイブでクールダウンし、心身のバランスを整えます。 1:45〜2:00（15分） SUPリラックスタイム 最後にSUPに乗って、自由に海上をリラックスしながら過ごします。ゆっくりとしたペースで、自然の中で過ごす贅沢なひとときです。

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

遊beach大三島のサウナで心身をリフレッシュした後、瀬戸内海に飛び込んでクールダウン。 そして、オーガニック素材を使用した大三島コーラ【ブラック・ホワイト】の飲み比べで、至福のひとときをお楽しみいただけるプランです。 サウナの後に、黒と白の2種類の特製大三島コーラを飲み比べし、爽やかな味わいを堪能できます。 大自然とともに、心も身体もリフレッシュする贅沢な1時間をお楽しみください。 【例：１時間３セット＋大三島コーラ飲み比べ】 0:00〜0:10（10分） 1セット目：サウナセッション 初心者：8分間サウナに入ります。 慣れている人：10分間サウナに入ります。 終了後、瀬戸内海で1〜2分間のクールダウン。 0:10〜0:25（15分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで10〜15分間休憩。ここで1杯目の大三島コーラ（ブラック）を楽しみながら、ゆっくりとリフレッシュ。 0:25〜0:35（10分） 2セット目：サウナセッション 初心者：8分間、慣れている人：10分間サウナに入ります。 終了後、1〜2分間のクールダウン。 0:35〜0:50（15分） 休憩 & 水分補給 休憩エリアでリラックスしながら、2杯目の大三島コーラ（ホワイト）を味わい、水分補給。 0:50〜1:00（10分） 3セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている人は10分間サウナを楽しみ、最後に瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンでフィニッシュ。

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

このプランは、遊beach大三島ならではの自然体験と、身体を癒すサウナを融合させた特別なプランです。 サウナで心と身体を温めた後、瀬戸内海の穏やかな水面へ直接ダイブ！ 自然の力で心身をリフレッシュさせ、瀬戸内海の美しい景観とともに至福の時間をお楽しみいただけます。 【例：1時間／3セット】 **0:00〜0:10**（10分） 「1セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行います。 **0:10〜0:25**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - リラックスエリアで10〜15分間休憩。水分補給をしながら心身をリフレッシュします。 - 体調に合わせて、休憩時間は10〜15分の範囲で自由に調整します。 **0:25〜0:35**（10分） 「2セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、再び1〜2分のクールダウンで瀬戸内海へ。 **0:35〜0:50**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - 再度10〜15分間の休憩。しっかりと体を整え、水分補給を行います。 **0:50〜1:00**（10分） 「3セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分、慣れている人：10分のサウナセッション。 - 終了後、最後の1〜2分間のクールダウンで、心身をリフレッシュ。 【ポイント】 サウナ時間: 初心者は8分、慣れてきたら1〜2分程度増やしていく。慣れている方は10分のサウナを行います。 クールダウ: 各セット後に瀬戸内海で1〜2分間クールダウンを行い、体を適度に冷やします。 休憩時間: 各セット後の休憩は10〜15分。体調に合わせて時間を調整しながら、水分補給とリラックスをしっかり行います。

• 3歳～100歳
• 2～3時間

瀬戸内海の美しい海としまなみ海道の絶景を背景に、マリンスポーツを思う存分楽しむ特別なプランをご用意しました。 さまざまなアクティビティを体験できる「遊び放題プラン」で、最高の夏の思い出を作りましょう！ 11:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 10歳～80歳
• 1～2時間
• 10:45

瀬戸内のリアル漁師体験、別船での移動のため濡れる事なく、快適に漁師の現場を体感できます。 観光船での見学とは違うライブ感を提供、楽しみながら環境問題や資源問題等、スタディツアーとしてもお勧めです。 見学後の地元グルメをお召し上がり（10knot宮窪真鯛丼）下さい。

• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間

瀬戸内のモンサンミッシェル？と呼ばれる無人島・古城島までSUPで冒険！ 心地よい潮流を体験したり、岩陰に上陸したりと 無人島を存分に遊びつくします！

• 団体・大人数

• 0歳～99歳
• 1時間以内

多々羅大橋と瀬戸内の島々を眺めるショートクルージング。 WAKKA発着で気軽に楽しめるショートアクテビティです。 貸し切りボートで海から眺めるしまなみの風景はきっと特別な思い出となるでしょう。

• 子供・子連れ

• 10歳～80歳
• 1日以上
• 09:00

シーカヤック経験者向けのプラン。 テントで離島の無人ビーチに宿泊し、 静かな瀬戸内の離島の夜とシーカヤックを両方楽しめる贅沢プランです。 干満の差は３〜４mにもなり、 満ち引きの力がもたらす潮流は、場所によってさながら川のようです。かと言えば、 内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。 時にはダイナミックに、時には静かに……、 地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。 訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。 ※11月〜3月は冬用装備をお持ちの経験者に限ります※

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 当日6時間以上
• 09:00

シーカヤック経験者向けのプラン。 半日よりも長い距離を航海できます。 午前に約150分、午後に約180分とツアーがございますが、 体力に合わせたコースを選びますので、安心して挑戦してみてください。 干満の差は３〜４mにもなり、 満ち引きの力がもたらす潮流は、場所によってさながら川のようです。かと言えば、 内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。 時にはダイナミックに、時には静かに……、 地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。 訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。 ※11月〜3月は冬用装備をお持ちの経験者に限ります※

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

シーカヤックの経験者を対象にしたプランです。 ウォーミングアップのあと、お客様のレベルに合わせた半日のツアーに出かけます。 美しいサンセット・ツアーも行っています。 干満の差は３〜４mにもなり、満ち引きの力がもたらす潮流は、 場所によってさながら川のようです。かと言えば、内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。 時にはダイナミックに、時には静かに……、 地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。 訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。 ※11月〜3月は冬用装備をお持ちの経験者に限ります※

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 当日6時間以上
• 09:00

初心者を対象にした1日プランです。基本的なレクチャーを通してシーカヤックの操り方を学んだあと、午前に約150分、午後に約180分のツアーを行います。 干満の差は３〜４mにもなり、満ち引きの力がもたらす潮流は、場所によってさながら川のようです。かと言えば、内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。時にはダイナミックに、時には静かに……、地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

初心者を対象にしたプランです。基本的なレクチャーを通してシーカヤックの操り方を学んだあと、安全なショートツアーを行います。 干満の差は３〜４mにもなり、満ち引きの力がもたらす潮流は、場所によってさながら川のようです。かと言えば、内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。時にはダイナミックに、時には静かに……、地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～99歳
• 2～3時間
• 17:30

世界有数の多島美の景観で知られる瀬戸内海の中央に位置する今治市。この地は古来、瀬戸内海の東西を結ぶ海上交通の要衝となり、中世には日本最大の海賊“村上海賊”が活躍。近世には瀬戸内海の海上交通を掌握するため、日本の築城の名手とされる“藤堂高虎公”が海城の集大成といえる今治城を築きました。 この公演は、「日本最強の城」と称えられる「今治城」のライトアップされた壮大な天守閣を背景に特設舞台を設置。ユネスコ無形文化遺産に登録され、日本の伝統的な歌舞音曲が融合した「歌舞伎」を代表する名優・市川團十郎が、歌舞伎舞踊を代表する名曲「連獅子」を特別上演します。(英語音声ガイド付き)。 また、公演では和装による劇場案内人が瀬戸内海の幸を活かした限定販売の歌舞伎弁当をふるまうなど、華麗な舞台とともに日本の伝統的なホスピタリティを提供します。 本プランは今治城プレミアム歌舞伎鑑賞券（S席）、特製歌舞伎弁当、公演後の宿泊ホテルまでのバス及びJRホテルクレメント今治（1泊朝食付）がセットになったプランです。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数