【11月におすすめ】（2 ページ目）関西のリラクゼーション・ヘルスケア体験・ツアーのアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【兵庫・神戸】マーメイドボディワーク体験クラス★貝殻のオブジェの中でセルフ撮影★

プランID:25699 兵庫 / 神戸・六甲・有馬海のアクティビティ / マーメイド体験提供：日本マーメイド協会（神戸マーメイドサロン）

6歳～70歳
1～2時間
11:00 / 13:00 / 15:00

マーメイドテールとモノフィンを装着し、脚が一本になりボディワークを行うことで、中心軸が定まり、体幹が鍛えられます。歪んでいる骨盤をニュートラルにし、美脚、ウエストシェイプアップ、美尻、バストアップなど、マーメイドボディになるための特別集中クラスです。マーメイドテールは、色とりどりの30色の中からお選びいただけます。～当日の流れ～ ①着替え（10分） ②マーメイドボディワーク体験（50分）

評価 5.0

最寄り駅から徒歩すぐなので今日のように雨の日でも大変じゃありませんね。ただ「神戸メンタル美容研究所」って看板が出てて「え？研究所！？」って入るの躊躇しました(笑)お部屋の中に一歩入るとかわいい物であふれていてそれだけでハッピーになれます。むかえてくれたジャスミン井上先生、オーラがすごいです。マーメイドになるためのアイテムはありすぎて決められませんよ〜！！モノフィンスカートだけで全部着たくて時間かかりました。マーメイドに変身してなりきりスタート！！体幹をうまく使えないとマーメイドスカートが美しく魅せれない！！こんなにシンプルな方法で自分のクセを知り直し方も知れる！これってすごいこと！！そしてずっと撮影してくださるので顔は笑顔。なんだかモデルさん気分。終わってからたくさん写真を送ってくださるのですが、普段自分の写真なんてまじまじ見ることもないので(子供いたら撮影する側の方が多い)すごくいい顔で写ってることにまた嬉しくなりました。ありがとうございました！！

雨でもOK

【大阪市内】ライセンス不要！温水プールで安心安全！体験ダイビング

プランID:8343 大阪 / 心斎橋・なんば・四ツ橋海のアクティビティ / ダイビング（スキューバダイビング） / 体験ダイビング(初心者OK) 提供：SORA DIVE SHOP

18歳～59歳
3～4時間

大阪市内のダイビング用温水プールで、体験して頂きます。足がつく浅場からの体験ですので、ダイビングが全く初めての方でも何の心配も要りません。〇当日の流れ 1 お店にて一時間程度事前説明をさせていただきます。 ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方 2 プールに移動して、着替え後体験ダイビング。 ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●インストラクターといっしょに水中遊泳 3 着替え後解散。

【和歌山・那智勝浦】自然の清流が水風呂。禅×サウナという唯一のテントサウナ体験！

プランID:39493 和歌山 / 串本・那智勝浦趣味・文化体験 / 修行体験(座禅・滝行・護摩) 提供：宗教法人　大泰寺

18歳～60歳
2～3時間
09:00 / 11:30 / 14:00

日本一の那智の滝と同じく那智原生林を水源とする清流・太田川を水風呂としたアウトドアサウナ体験。会場となる大泰寺は、開創1200年の薬師霊場で坐禅や写経の体験もできます。禅とサウナの密接な関係についてスタッフの法話を聞き、護摩木に願いを書く。自身で、薪ストーブに護摩木を投げ入れ、願いを込めてお地蔵さんにロウリュウ。禅を通して、心のあり方を見つめる蘇り体験。テントから川まで30秒。関西でも最短クラスの快適さ！川は頭まで浸かれる深みもあれば、寝転がれる浅瀬もあり、冬にも水が枯れることのない水風呂は、まさに奇跡。流れるからこそ掛け水いらず。サウナから川面に直接ダイブもOKです。～当日の流れ～ ①集合時間5分前までに大玄関にある受付でチェックイン。法話や更衣の場所を確認。 ②会場にて、禅とサウナの深い関係について法話を受ける。 ③護摩木に願いを書き、本尊が祀られている薬師堂に参拝。更衣をして、いざ川へ。 ④護摩木を薪ストーブに投げ入れ、願いを込めてお地蔵さんにロウリュウ。 ⑤熱くなったら、掛け水もせず川へダイブ。 ⑥那智の滝と同じ水源をもつ清流　太田川で身を清める。 ⑦体が整ったら、そよ風に吹かれ小鳥のさえずりに耳を澄まし、心も一緒に整えよう。