- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 06:00
日の出を浴びながら、遊泳開始前の誰もいない早朝のビーチ、開放的な気分を味わいながらサップヨガを体験してみませんか? SUPの上で楽しみながらヨガポーズやバランスポーズを行います。バランス力・集中力UP!! 体幹が鍛えられ、シェイプアップ効果も期待出来ます。楽しんだ後は、波に揺られ極上のリラクゼーションを味わってください。 レッスン時間45分間、沖縄本島の東海岸でしか味わう事の出来ない魅力を凝縮したサンライズサップヨガ、オススメです! ⚫ 安全安心なレッスン ⚫45分間 足がつく浅瀬で行うので泳げなくても大丈夫! ハブクラゲ防止ネットのある遊泳区域内で行うので安全。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがレッスンを行うので安心です。 ⚫ 初めての方でも大丈夫 ⚫ サップやヨガが初めての方でも楽しめる海の上で行う新感覚アクティビティ。 濡れても良い服装があればOK! ⚫ 貸切ビーチで贅沢な時間 ⚫ サンライズの時間帯は遊泳営業時間前のため 貸切のビーチで贅沢にサップヨガを体験することができます。 カップル、ファミリーやお友達同士で♪
- 4歳~12歳
- 5~6時間
- 10:00
イベント概要 葛西海浜公園でBBQ&運動教室を開催! 屋外の気持ちいい空間で、楽しく身体を動かしてから家族みんなでBBQ! ありそうでなかったアクティビティイベントです♪ イベントの流れ 10:00〜12:00 子ども向け運動教室(かけっこ&体操教室) ・12:00〜16:00頃 家族でBBQ! 運動教室について 新学期まで2ヶ月を切りました! お子様の運動能力に不安はありませんか? かけっこ 苦手を克服 運動を好きになってほしい 得意を伸ばしたい それぞれのニーズに応じた楽しみながら家族で学べるEPARKスポーツの運動教室を開催いたします♪ ②マット運動&鉄棒教室 体育の授業が好きでいられるか否かの最初の分かれ道となるのが鉄棒! 特に逆上がりは、1〜2秒の間に複数の動作を同時に行う必要があります。その動作を分解し、順を追って練習します。 その中で、跳ねるタイミングのリズムの取り方、手をつく位置など、マット運動をするために必要な感覚を養うトレーニングを行います。 BBQについて 葛西臨海公園駅から海へと進み運河に架かる橋を渡った公園内にある「なぎさバーベキュー」 器材や食器付きのプランで気軽にBBQを楽しめます♪ サステナブルな食材やエコ燃料の使用で、SDGsに取り組んでおります。 自然と触れ合える海辺の公園は、アクティブなお子様連れのファミリーや、仲間と集まる休日にぴったり! そんな人気のBBQスペースで、運動教室後は家族みんなでBBQを楽しみましょう〜!
- 6歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
富士山麓に位置する、富士河口湖町のトレイルアドベンチャー・フジ! 森の中をマウンテンバイクやスポーツバイクで走ることができる専用コースにチャレンジ! 一見、ハードルが高そうな遊びですが、コースは初めての方でも走破できる緩やかな登りと下りのコースレイアウトになります。なので、カップルや、ご家族でのネイチャーサイクリングが楽しめます。また1箇所ちょっとしたチャレンジコースもあるので、1つ上を目指す方にもピッタリ。 車両やヘルメットはレンタル致しますので、手ぶらで参加可能!! 大人の方には、今話題の電動アシスト付きマウンテンバイクも利用できちゃいます。 ちょっとだけ本格的なオフロード体験で心も身体も高ぶる遊びです!!
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