座禅の体験プランの一覧

• 14歳～80歳
• 3～4時間
• 09:40

飯山といえば寺町。 その寺町を象徴する正受庵。 ここはお寺ではなく禅修行の場所として、信州三大道場となっております。 住職の先導のもと、座禅体験をしてみませんか？ とはいえ住職の語りも軽妙で、堅苦しいことはなく気軽に体験ができます。 「正受庵」とは？ 臨済宗中興の祖と言われる「白隠禅師」の、その師匠に当たる「道鏡恵端」。またの名を「正受老人」が、飯山に戻り終生修行を行った「庵（いおり）」が「正受庵」です。 「道鏡恵端」は、松代藩主・真田信之の晩年の子で、信之は真田幸村の兄になります。 そんな話も詳しくは住職様から出るかもしれませんので、ここでは詳しく書かずに、まずはぜひ一度、気軽に座禅体験を。 寺町いいやま遊歩ガイドは「正受庵座禅体験」開催日に合わせて行います。 2024年は 5月4日（土） ・6月8日（土） ・7月6日（土） ・8月3日（土） ・9月7日（土）・10月5日（土）・11月9日（土） 上記日程にて行います。 体験時間は10：30～11：30 座禅体験は約30分。　ご住職による正受庵の案内が約30分。 坐禅会終了後は「寺町いいやま遊歩」 昼食はガイドにお任せ。 寺町いいやま巡りをしながら、飯山の地勢、断層、城下、などなど盛りだくさんのお話も。 寺町の歴史と、飯山と日本のスキー産業、善光寺との縁など、訪れただけでは分からない「飯山の歴史」をのぞいてみませんか。 こちらの「寺町いいやま遊歩ガイド」は、「飯山ふるさと案内人」のガイドがご案内致します。

• 雨でもOK

• 5歳～90歳
• 1～2時間
• 06:00

飛騨高山の早朝、座禅と東山寺院群を巡って気持ちをリフレッシュしてみませんか？

• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

●半日コース　（朝か昼の部） ●歴史ある勝運寺で座禅体験 ●写経で心整える ●勝運寺の浦宗勝の画像や墓など、城主であった浦氏ゆかりの物を見学 ​●住職の話を聞きながらお茶をいただきます １０：００　（１４：００）勝運寺で座禅体験 １０：３０　（１４：３０）写経体験 ​１１：００　（１５：００）住職のお話とお茶

• 7歳～80歳
• 当日6時間以上
• 09:00

竹原市忠海を歩いて巡る日帰りツアーです。 忠海（ただのうみ）は平忠盛（平清盛の父）の名が由来となるほど関係深い所です。 ガイドと一緒に黒滝山を登りジオラマのような瀬戸内の多島美を見た後は新鮮なお魚がたっぷり乗った海鮮重をどうぞ。 勝運寺にて座禅と写経で整った後は小早川水軍と関係の深い賀儀城や床浦神社など歴史を巡る。 〜当日の流れ〜　　　　　　　　　　 9：00　 竹原市忠海港第2駐車場集合（アヲハタジャムデッキ前） 9：10　 黒滝山　ハイキング　　　　　 11：30　味処　日の出　昼食 13：30　勝運時　座禅・写経体験 15：00　町歩き　床浦神社・石風呂跡・賀儀城などガイドと一緒に 16：00　竹原市忠海港第2駐車場　解散となります

• 18歳～65歳
• 1時間以内
• 11:00 / 13:00 / 15:00

重伝建地区である城西地区での文化体験 城西地区の長安寺にて、座禅を体験いただけます。 座禅体験は副住職の説明からスタートし、約1時間以内で体験をしていただけます。 初めての方でも安心して体験をしていただけます。