- 10歳～65歳
- 1日以上
- 09:05
水深18mまで潜れるようになる！PADI ゴールドカード ライセンス取得プラン♪ 東京や静岡・名古屋からの参加も楽！ 静岡駅・沼津駅まで送迎可能です。現地集合でもご参加いただけます！ 最短3日間でダイビングライセンスが取得できる！オープンウォーターコースでは、学科講習・海洋実習を通じてダイビングの基礎を学べます。 海洋実習を行う大瀬崎は、湾内で波が穏やかなので安心。 楽しみながら技術を身に付けましょう！ オープンウォーターライセンスを取得すれば、バディシステムで 水深18mまで潜れるようになります。 世界中の海で潜れるようになります！ 静岡市にある当店は、東京・浜松・名古屋方面からのお客様が来ることも。 気軽に遊びに来てくださいね～♪ 教材費用 DVD マニュアル 器材レンタル 別に 25,000円 送料430円 別に掛かります eラーニングオンライン オンライン の場合 30，000円 ドライスーツをレンタルする場合 １日２２００円掛かります。
- 10歳～65歳
- 1日以上
- 09:00
・最短2日でPADIオープンウォーターコースのCカードが取得できます。 ・事前に、eラーニングで PC スマホ タブレットで学習して来て下さい ・静岡ではまだ少ない 信頼のPADIゴールドカード（ゴールドのカード）での発行店です ・5スター・ダイブセンターです 5スター・ダイブセンターは以下の条件を満たしているショップです。 「教育」、「地域活動への参加」、「環境保護活動」の3分野において、PADIから表彰を受けています。 ●発行カード：ショップ名入りゴールドカード ・ご自宅のタブレット・スマホ・PCで学科のほとんどを学習をし2日間は大瀬崎での海洋実習が主になります ・東京 名古屋 山梨 長野 方面～も多くの方が参加されています。 ・静岡駅、沼津駅 三島駅 伊豆長岡の旅館から送迎もあるのでアクセスも便利です！ ・大瀬崎 現地に集合でもOK！！ ・Cカード取得後は18メートルまでのダイビングができますよ～♪ 器材のレンタル ウエットスーツ 無料キャンペーン実施中！！ ドライスーツをレンタルする場合１日￥２５００（税込み）掛かります。 eラーニングとログブックの費用 が別に￥26,700 別に掛かります。
- 7歳～60歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00
- 6歳～100歳
- 当日6時間以上
- 6歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 14:00
- 8歳～65歳
- 1～2時間
お友達、ご家族でわいわい体験ダイビングでお楽しみください。 伊豆で一番綺麗な海と言っても過言ではないくらいの青い海。 顔を沈めた先からフレンドリーな魚達に出会えます。 カラフルな魚がいっぱいの井田の海で、素敵な思い出ができること間違いなし！ 記念にみなさんが潜っている水中写真をデーターまたはCDにてプレゼント ♪ レンタル道具もすべて入ってこの価格です。 このプランは３名以上でお申し込みください。 水着とタオル、ビーチサンダルでご参加ください。 潜った後に２回目ご希望の方は追加4000円でうけたまわります。 ※送迎はしていませんので直接当店までお越し下さい。
家族で利用させて頂きました。 機器の使い方など初心者に優しく丁寧に説明．指導していただき有り難うございます。 たくさんのサカナ達とみる事が出来て、とても良い経験となりました。 浅瀬にもあんなに沢山のサカナ達がいるのかと驚きでした。 体験して思った事は、見るのとやるのでは大違いだったという事でした。 ・ウェットスーツの着心地 ・機材の多さや重さ（特に水上） ・海中で息が出来る事の違和感 ・耳抜きやり方や重要性 等々 私や妻はなんとか対応できたのですが、娘はそう簡単にはいかず、慣れない事に恐怖が先だってしまい少しだけ潜った所で、海中での呼吸が上手くいかず、途中リタイアになってしまったのは残念でした。 それでも帰りの車内では『次やる時はもう少し、出来るようになりたい』と前向きになっていたのは、親として嬉しかったです。 私も初めての体験だったので不安でしたが、丁重なアテンドして頂きとても貴重な体験ができました。ありがとうございました。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 1歳～65歳
- 3～4時間 /5～6時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
伊豆 下田港発でプライベートタイムを楽しみたい方向けのレンタルボート家族や仲間で釣りやウエイクボード、レジャーに使い方自由♪ 船舶免許が無いお客様にはオプションで操船者1名が帯同し安全に楽しめるチャーターも有ります⭐3時間コース 延長は3時間単位でプラス15000円 安心な船舶保険にも加入していますので安心です。 7人乗り艇 子供(12歳未満)は2名で1人の乗船可能です。申込み時にメッセージください。 下田駅から徒歩５分の駅近！ SeaIzuでは他にも多くのアクティビティーが体験でき１日中楽しめます。
美しいビーチに案内され、シュノーケリングに挑戦することができました。下田をもっと知りたいなら、ぜひこちらに行ってみてください。 We were guided to a beautiful beach and were able to try snorkeling. If you want to know more about Shimoda, please visit here.
- 12歳～65歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
アクティビティ体験をする方でジェットスキーのリアシートorモーターボートに同乗して近くでアクティビティ体験者の撮影・観覧が出来るし インストラクターの指導も間近で聞けて為になるプランです。 ※このプラン単体での受付は出来ません
- 10歳～65歳
- 3～4時間
ダイビング初めての方のためのコースです でも 楽しいから贅沢に２回も潜ります♪ １回目は 水中はどんなの?? と ためらいながらも楽しい!! 楽しい時は時間のたつのが早い!! え～もう終わり?? そこでもう一回。。。 慣れているから２回目がすっごく楽しいんです♬ ●ダイビングについての説明 ⇒ 着替え ⇒ ダイビング器材の使い方 ⇒ １回目のダイビング ⇒ 背の立つ高さで呼吸練習 ⇒ 水に慣れて落ち着いたら水中散歩へ ⇒ 休憩 ⇒ ２回目のダイビング ⇒ シャワー ⇒ 解散 ※ご来店後 コースに参加必要な書式に 参加者ご本人の直筆でご記入ください ご自身でご記入いただけない場合コースに参加できません その場合 当日キャンセルとなりますので キャンセル代は100%かかります 予めご了承ください
親戚と2人で初めてのダイビングでした 最初にいろいろとわかりやすく説明してもらったおかげで潜る時にすごく役にたちました！ タンクは思った以上に重たくて 海に入る時に滑りやすいところを歩くのが1番怖かったです お兄さんはとても優しく全部分かりやすくゆっくり説明してくれます、あと接しやすかったです。 唯一残念だったのは思ってたほど魚がいなかったことかな笑 でもとてもいい体験でした！ありがとうございました！
- 20歳～75歳
- 1～2時間
ダイビングスキルアップ【減圧症予防講習会】シミュレーターで見る体内窒素量で安全潜水を考える・学割・カップル・ 中級者以上から初心者インストラクターレベルまでのダイバーにおススメ ダイバーの体内に溜まる窒素を趣味レーターで視覚化しました。 分かりやすいデーターを内容を用意してあります。 目次 ・減圧症のおさらいと減圧症の3大要因 ・よくある減圧症になるパターン8例 ・ダイブコンピュータの数字の意味を理解しよう ・用語集：コンパートメント/ハーフタイム/M値 ・シュミュレーターで説明。減圧症予防を考える ・まとめ、質問コーナー ★こんな方にオススメ★ ・インストラクターを目指したい方！ ・教科書やインターネットにはない情報が欲しい安全意識高いダイバー ★このプランのオススメポイント★ ・初心者から ★持ち物★ なし ★料金に含まれるもの★ 授業料 ★別途料金 なし
- 15歳～65歳
- 5～6時間
- 09:15
伊豆のダイビングショップケイズマリン（店舗）集合か、三島駅から海までの送迎無料！ 現地集合も可能です。 全国からダイバーが集まるほど人気の井田でファンダイブ！ ・ライセンス保持者対象のファンダイビングツアーです。 ・安定して生物の多い井田は、フォト派、フィッシュウォッチング派に大人気のポイントです。 ・ご希望の方は器材のレンタルも可能です。 ・経験豊富なインストラクターがサポート ・見たい生物や練習したいスキルカメラの使い方など、リクエストお聞かせください！ ★プランのポイント★ ・年間を通じて魚が多く種類も豊富なのが井田の海の特徴！ 様々な生き物との出会いが待っています。 ★その他★ ・施設利用料と海面使用料、（別途¥2,640/人）を現地でお支払いください。 ・貴重品ロッカー有り ・女性にうれしい♪綺麗なシャワー室にシャンプー・ボディソープ・ドライヤー完備！ ・現地にはコンビニやお食事をできる場所がありません（自動販売機あり）のでご注意下さい。 昼食が必要な方は、コンビニ等で購入をお願いしております。 ・電子レンジ・お湯・冷蔵庫あり 〜当日の流れ〜 7：00 出発 ショップ出発時間です。 送迎ご希望の方は、三島駅南口に7:20集合となります。 8：00 到着と準備・施設の利用方法の説明と器材のセッティングスタートです。 現地集合の方は8:20集合です。駐車場代 ¥700/台 9：00 1stダイブ 45〜50分のダイビングを楽しみましょう。 11：20 2ndダイブ 45〜50分のダイビングを楽しみましょう。 13：30 昼食・送迎・解散 昼食は帰りにご飯屋さんへ寄る予定です。（参加者様自己負担） ショップ、駅への送迎となります。現地集合の方は現地解散となります。 ・軽/重器材のレンタルやフルレンタル、追加ダイブ等は現地で直接お支払いください。 レンタルの必要な方はその稀をお伝えください。
- 10歳～60歳
- 5～6時間
- 09:00
伊豆のケイズマリン（店舗）集合か、三島駅から海までの送迎無料！ 現地集合も可能です。駐車場代別途￥800/台 世界中からダイバーが集まるほど人気の大瀬崎でファンダイブ！ ・ライセンス保持者対象のファンダイビングツアーです。 ・海況が安定していて生物の多い大瀬崎は、フォト派、フィッシュウォッチング派に大人気のポイントです。 ・ご希望の方は器材のレンタルも可能です。 ・経験豊富なインストラクターがサポート ・スタッフによる水中での写真撮影あり！ ・見たい生物や練習したいスキルなど、リクエストお聞かせください！ ★プランのポイント★ ・年間を通じて魚が多く種類も豊富なのが大瀬崎の海の特徴！ 様々な生き物との出会いが待っています。 ★その他★ ・施設利用料と海面使用料、（別途¥2,640/人）を現地でお支払いください。 ・貴重品ロッカー有り ・女性にうれしい♪綺麗なシャワー室にシャンプー・ボディソープ・ドライヤー完備！ ・現地にはコンビニやお食事をできる場所がありません（自動販売機、売店あり）のでご注意下さい。 昼食が必要な方は、コンビニ等で購入をお願いしております。 ・電子レンジ・お湯・冷蔵庫あり 〜当日の流れ〜 7：30 出発 ショップ出発時間です。 送迎ご希望の方は、三島駅南口に8:00集合となります。 9：00 到着と準備 現地集合の方は9:00集合です。施設の利用方法の説明と器材のセッティングスタートです。 9：30 1stダイブ 40〜50分のダイビングを楽しみましょう。 11：30 2ndダイブ 40〜50分のダイビングを楽しみましょう。 13：30 昼食・送迎・解散 昼食は帰りにご飯屋さんへ寄る予定です。（参加者様自己負担） ショップ、駅への送迎となります。現地集合の方は解散となります。 ・軽/重器材のレンタルやフルレンタル、追加ダイブ等は現地で直接お支払いください。 レンタルの必要な方はその稀をお伝えください。
- 18歳～60歳
- 1日以上
インストラクター講習、試験担当CMASエグザミナーの佐藤智章です。 当店ではダイビングインストラクターのトレーニングから認定試験まで一括で開催しております。 伊豆高原を本店に東京渋谷にも支店があります。 ・ダイビングをもっと極めたい ・趣味としてもっと楽しめるようにしたい！ ・好きなダイビングをもっとみんなに知ってもらいたい ダイビングインストラクターを取得すると世界が変わります。 ゲストとして通っていた海にも、もっと頻繁に通いたくなるくらい楽しさが広がることでしょう。 平日仕事を頑張って週末都会から離れて海でリフレッシュそんな生活が出来るようになります。 ダイビングインストラクターを当店で取得するメリット ・渋谷/伊豆高原でいつでもサポート可能 これはライセンス取得中だけでなく、インストラクターを取得した後も言えることです。 ダイビングインストラクター1年生が悩み無く上手に出来る訳がありません。 いつでも渋谷支店、伊豆高原の海で相談や講習のサポートに入って上げられる環境があります。 受講生の成長を心配なくインストラクションが行なえるようになるまでサポートする体制があります。 沖縄や海外でインストラクターを受講すると、師匠からのサポートを受けにくい環境になります。 これは大きなメリットになると思います。 ・インストラクター試験の試験官から直接受講 試験の合格の基準、何処を微調整したらもっと良いインストラクションになるか？ どんな事でも的確な指示を受けられます。 これによって試験が甘くなることはありませんが合格への近道になる事は間違いないです。 ・合格への近道をこっそり教えます。 水泳が出来ないと受かりません。インストラクター受験前に水泳トレーニングをしましょう！ 泳ぎに自信が無い方は泳ぎ方まで教えます。 学生時代、バスケ部や剣道部なのに水泳大会に駆り出されていた位には泳げます。 タイムが縮むトレーニング方法も伝授します。
- 10歳～65歳
- 5～6時間
- 09:00
ライセンスをお持ちの方むけの、ボートダイビングコースです。 沈船、海底遺跡、洞窟（11月～4月）など、熱海の海をご案内します。 東京から最短45分！ 意外と近い熱海で、海中世界を堪能しましょう♪ 1名様からでも参加OK（2,200円のマンツーマン料金が必要です）なので、お気軽におこしください！ ※18ｍを超えるポイントは、PADIアドベンチャーダイバー以上（他団体の同等）でディープダイビングの講習を受けている方のみとなります。 熱海マリンスポーツクラブは、熱海市で唯一PADIファイブスターダイブセンターに認可されている優良店です。 安心・安全・楽しいマリンアクティビティをご提供いたします。
- 7歳～80歳
- 当日6時間以上
- 05:00
釣りをしたことが無い方！やさ～しくレクチャーしますよ！ 釣り竿の持ち方、投げ方、ルアーアクションからレクチャー可能です 遠州灘でルアーキャスティングでかつお、マグロ、シイラなど狙ってみたい方にお勧め！ これから釣りを始めるにあたってのルールやマナー、実践、楽しみ方などのアドバイスもさせて頂きます。 初めての方も乗船前に講習をしっかりとさせて頂きますので、安心してご参加ください！ キャスティングに関してもレクチャー致します！ マグロ・カツオを狙いましょう♪
今日は本当にありがとうございました。 家族全員釣りの経験が浅く、小3と小6の子どもたちが自由に動き回るのに、とても丁寧に教えて頂いて、とても分かりやすかったです。初めて沖に出ての釣りでしたが、安心して貴重な体験をさせていただくことができました。また次回もお願いしたいと思います。
- 8歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。 貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。 SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。 一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。 道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。
- 10歳～90歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
静岡菊川周辺でのSUP（サップ）体験です。 初心者の方でも簡単に乗れるボードやパドルを用意しています。 マリンスポーツを楽しんだ後は、大東温泉に入って疲れた体を癒しましょう！
- 12歳～70歳
- 5～6時間
- 08:40
最寄りのJR函南駅からの送迎付きプランです。 ダイビング経験が少ない方や、久しぶりに挑戦するという方、身軽にダイビングをされたい方向けの2回潜るダイビングプラン。 レンタル器材をすべて含んだプランです。 レベルに合わせて水中をご案内するので、遊びながらリフレッシュやスキルアップもできます。 道具のセッティングや片付けはスタッフ任せででも構いません。 忘れてしまっている方には優しく丁寧に一からお教えします。 透明度の良さや魚の群れの豊富さは伊豆で一番！！ 気軽に魚と遊べるプランです。
ライセンスを取ってから初めてのファンダイブでした。 機材もスーツもないので全て含まれてるでとてもありがたいです！ またほとんど忘れてしまってたけど優しく丁寧に教えて頂きとても楽しい経験ができました！ 海の中は透明度は普段より悪かったというのが残念でしたがまたリベンジしたいです！ ありがとうございました。
- 10歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00
伊豆の海を満喫☆非日常を楽しむアクティビティ旅へ♪ 安全管理のために少人数制で開催しております。経験豊富なインストラクターが優しく丁寧にサポートいたしますので、安心してダイビングをお楽しみ下さい。長年培ってきたテクニカルダイビングや障害者ダイビングのノウハウを生かし、明るく楽しいインストラクターがスキューバダイビングの楽しみ方をご提案いたします。 【耳寄り情報】 ・陸上では朝の方が空気が澄んでいるように、水中世界も午前中の方が海の透明度が比較的高いです。午前コースでは朝の綺麗な水中世界をお楽しみいただけます。
- 10歳～70歳
- 5～6時間
- 09:00
- 12歳～70歳
- 5～6時間
- 08:40
- 10歳～100歳
- 2～3時間
スキルが上達するにつれ楽しさにも深みが増す、自然との調和を感じられるサーフィン。WATERSではベテランサーファーが丁寧にサーフィン体験を行い、ご指導いたします。初心者の方とっての最適な波をこちらで調節するのでご安心ください！
- 10歳～65歳
- 当日6時間以上
水中世界を手軽にのぞいてみたい！興味はあるけど、不安がある… そんな方にピッタリの体験ダイビングコースです！ その日1番良い海へご案内いたしますので、初めての方でも安心してご参加下さい！
とても親切なスタッフさん達と安心して体験ダイビングが出来ました。 ボンベなどが重すぎて倒れそうになったりもしましたがフィンなどを持ってくれたり初心者の方にもオススメです。 お盆時期なので人は多すぎましたが、それだけ人気のポイントなのでしょう。 お魚にも近づけてソラスズメダイなどが見れました。 種類はそんなに多くはないかなぁ…。 それでもとっても楽しめました。 また時期をずらして参加させてもらおうと思います。
- 10歳～75歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
静岡県西伊豆の「田子」にてSUP体験を行っております。 穏やかな田子でのSUPは癒しを求めてもOK！フィットネス感覚での参加もOK！ まったりのんびりクルージングします。 西伊豆の地形には古くからの歴史があり、海底火山から噴火した軽石・火山灰が堆積した白い崖が、独特な景観で見せてくれます。 またエメラルドグリーンに光る瀬の浜の海の色には圧巻です。 仲間やパートナーと共に、今まで感じたことのない時間をお過ごしください！ ～当日の流れ～ ①8：50 集合 店舗集合10分前を目安にお越しください。（他のお客様もいらっしゃいますので時間厳守でご協力お願いいたします。） ②受付《書類記入・施設説明・着替え》 お申し込み用紙の記入をお願いいたします。 その後施設内の場所をご案内いたします。お着替えをしていただき、海へ出発する準備を行います。 ③陸上レクチャー 海での事前注意事項やSUPで使用する道具の説明を行います。 パドルの持ち方や漕ぎ方などの基本動作や安全確保の練習を行います。 ④海上ツアー 約2時間にわたり田子の海をのんびりご案内いたします。まずは膝立ちで漕ぎ方の実践。 そして立ち上がり、楽しい海旅へとご案内いたします。 途中休憩もとりつつのんびりなコースとなりますので、ゆっくりとした時間をお過ごしください。 ⑤11：30 解散《着替え・清算・お写真お渡し》 海から帰ってきたら温水シャワールーム/更衣室にて、お着替えをしていただき、清算をして解散となります。またメールにて当日のお写真をプレゼントさせていただきます♪
- 10歳～65歳
- 当日6時間以上
- 09:15
・波の穏やかな大瀬崎で、ゆっくり3本ダイビング ・沼津駅、静岡駅から送迎あり！ ・大瀬崎で3本ダイブします。 ・修了後PADIアドベンチャーダイバー認定となります。 ・波の少ない静かな海での講習です。 ・魚や海洋生物の種類豊富なポイントです。 ・ゆっくり、丁寧に講習します。 試験・検定料・諸経費（15,000円） 送料（430円）が別に掛かります
- 10歳～65歳
- 1日以上
- 09:10
2日間でライセンスを取得できる！ 東京や静岡・名古屋からの参加も楽！ 静岡駅・沼津駅まで送迎可能です。 現地集合でもご参加いただけます！ 信頼の5スターダイブセンター ゴールドカード 発行店です 5スター・ダイブセンターとは、PADIダイブセンターとしての条件をすべて満たし、なおかつダイビング教育、器材、体験、環境への自覚の4分野を提供することに関して、とくに優れているダイブセンターに毎年授与されるメンバー資格です。 「教育」、「地域活動への参加」、「環境保護活動」の3分野において、PADIから表彰を受けています。 これからダイビングを始めたいという方に！ スクーバダイバーコースなら、2日間の講習でダイビングの基礎を学べます。学科講習・海洋実習があるので、知識も技術も身につきますよ。 海洋実習を行うのは大瀬崎の海。波が穏やかなので、安心して練習ができます。お客様のペースに合わせて講習するので、自信を持ってダイバーになれます！ 静岡市にある当店は、東京・浜松・名古屋方面からのお客様が来ることも。気軽に遊びに来てくださいね。 ------------------------------------------------------------------------------- このコースを修了すると、PADIのプロフェッショナル・メンバーの引率でダイビングを楽しんだり、水深12mまでのダイビングが可能、ダイビング器材の購入やタンク・レンタルなどのサービスを受けることができます 教材費用 レンタル料 ゴールドカード申請料が別に 掛かります 税込み 23000円 送料 430円 合計 23430円 お振り込み下さい ドライスーツをレンタルする場合 １日２５００円別にかかります
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
★6/1～6/15の期間ご予約限定のお得な早期割引プランです！ 静岡県の南端、南伊豆は石廊崎と中木の境の海岸「ヒリゾ浜」。そこは歩いて行くことが出来ない「伊豆の最後の秘境」と呼ばれている人気の場所。関東近辺でも、伊豆半島でも、抜群の透明度と魚影の濃さはシュノーケリングポイントとして他のビーチの追随を許しません！ヒリゾ浜には中木にある渡し船に乗船して行く以外では上陸できない為、シーズンピーク時には駐車場や宿泊施設が混雑します。当ガイドツアーではそんな混雑も回避！専用駐車場に止め、送迎をおこなっています。美しい海岸としてネット写真や口コミで広がり、お正月のgoogleのCMで「ヒリゾ浜を紹介したい」というワードもピックアップされるほど。8月の最盛期には入場制限がされるほど人気沸騰中です！そんな人気のヒリゾを満喫する為にはガイドツアーでの参加がおすすめ。人気のビーチとはいえ海岸には危険があり、ガイドツアーであればヒリゾ浜を知り尽くしたガイドがその日のベストなシュノーケリングポイントを案内。また、9月まで楽しめるのもポイント！9月でも水温は高く、魚影も濃く存分に楽しめます。インスタ映えする写真も撮影できるので関東の女子旅日帰りスポットにもおすすめです。
永年行きたかったヒリゾ浜。往復の送迎、昼食、フルレンタル付きでこの値段はコスパ良し！今回は参加人数多かったけど、小学生家族＆ゆっくり行きたいチーム、ガンガン泳ぎたいチームに分かれ両方無理することも苛立つこともなくテキパキスムーズに進行。午後のフリータイムが心配だったけど、午前中に丁寧に教えてもらえたので、危険少ないけど、魚がいっぱいいるポイントで楽しく遊べて、フリータイムあって良かった。あー、楽しかった、また行きたい
- 15歳～50歳
- 1時間以内
- 09:00 / 13:00
最近チェックしたプラン
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