- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 05:30
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サンライズSUP/カヌー（カヤック）】 現地ガイドイチオシのサンライズスポットでサンライズを見ながらSUPorカヌー（カヤック）をお楽しみいただけます！早朝のツアーになりますので帰る当日にもご参加可能です！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00(夏季)/6:30(冬季) ご宿泊先へお迎え(上原地区限定） ↓ ②5:15(夏季)/6:45(冬季) フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:45(夏季)/7:15(冬季) サンライズタイム！ ↓ ④6:20(夏季)/7:45(冬季) アクティビティ終了！ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。
SUP初体験でしたが丁寧にレクチャーしてくれるのですぐに乗ることができます 植物動物などの話題を絶えず提供してくれて素晴らしい経験ができました 写真もたくさん撮ってくれました まつ子さんありがとうございました
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 17:30
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル＆温水シャワー無料♪ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★石垣島から日帰り参加可能！ 【サンセットSUP/カヌー（カヤック）】 現地ガイドイチオシのサンセットスポットでサンセットを見ながらSUPorカヌー（カヤック）をお楽しみいただけます！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①18:00(夏季)/16:45(冬季) 上原港/ご宿泊先へお迎え(上原地区限定） ↓ ②18:15(夏季)/17:00(冬季) フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③19:15(夏季)/18:00(冬季) サンセットタイム！ ↓ ④19:30(夏季)/18:15(冬季) アクティビティ終了！ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル＆温水シャワー無料♪ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★石垣島から日帰り参加可能！ 【マングローブSUP/カヌー（カヤック）】 SUPorカヌー（カヤック）の水上散歩で浦内川をはじめとしたマングローブ林や西表島の大自然を楽しみましょう！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①9:00/13:00 上原港/ご宿泊先お迎え(上原地区限定） ↓ ②9:20/13:20 フィールドに到着 ↓ ③9:30/13:30 アクティビティ開始！ ↓ ④10:00/14:00 SUP/カヌー体験を楽しみます。 ↓ ⑤11:00/15:00 アクティビティ終了！ ↓ ⑥11:30/15:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 ※当日の風や潮位、混雑状況によってベストなフィールドにご案内します。
最初はシーカヤックで申し込みましたが、子どもの興味ある事を伝え、キャニオニングに変更しました。当日は我々家族だけだったために、気を使わず楽しめました。ガイドのしょうたろうさん、ありがとうございました。
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 17:30
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サンセットナイトSUP/カヌー（カヤック）】 夕暮れ時の西表島でをカヌー（カヤック）でクルージングするツアーです。雄大な自然の中をゆったりと進むと鳥のさえずりや心地いい風が癒しの時間を演出します。見上げれば美しい夕焼け空が！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①18:00(夏季)/16:45(冬季) 上原港/ご宿泊先へお迎え(上原地区限定） ↓ ②18:15(夏季)/17:00(冬季) フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③19:15(夏季)/18:00(冬季) サンセットタイム！ ↓ ④19:30(夏季)/18:15(冬季) アクティビティ終了！ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。
前日に急遽予約しましたが、対応も迅速で丁寧でした。移動中も西表島のお話を聞けてとても楽しかったです。写真もたくさん撮って頂きありがとうございました。初めてのサップでしたが、とても楽しく良い思い出になりました。サップ組は私たちだけでしたが、サップかカヌーを選べるのも良いですね！一緒のグループの方たちも良い方でほのぼのとした時間を過ごせました。スタッフの小麦さんも優しくて可愛らしくてよかったです！また利用させていただきたいです。ありがとうございました。
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 06:00
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル無料♪ ★無料送迎付き！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サンライズSUP/カヌー】 早朝のマングローブをSUPまたはカヌー（カヤック）でクルージングするプランです。旅行最終日ギリギリまで遊びたい方や、帰りのフライトまでの空き時間を持て余している方にオススメです！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①4:45(夏季)/5:45(冬季) 石垣港離島ターミナル/ご宿泊先お迎え(ご希望のお客様のみ） ↓ ②5:00(夏季)/6:00(冬季) フィールドに到着 ↓ ③5:15(夏季)/6:15(冬季) アクティビティ開始！ ↓ ④6:30(夏季)/7:30(冬季) サンライズタイム！ ↓ ⑤7:15(夏季)/8:15(冬季) アクティビティ終了！ ↓ ⑥7:30(夏季)/8:30(冬季) 石垣港離島ターミナル/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。
楽しくおしゃべりしながらサンライズツアーができてすごく良かったです！早起きが苦でないならオススメ！静かなマングローブの中で自然の音に包まれることで、心から癒されました。ホテルまで送迎付きでありがたかったです！
- 3歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル＆温水シャワー無料♪ ★無料送迎付き！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【川平湾SUP/カヌー】 石垣島を代表する景勝地「川平湾」をSUP又はカヌー（カヤック）でクルージングするプランです。 広々としたフィールドで自由度が高く、美しい海を眺めながら存分に水上散歩を楽しむことができます。 【大人気のクリアSUP！】 海の中も見える近年話題のクリアSUPをオプションでご利用いただけます！ 写真映えもするのでおすすめです！ ※先着順になりますのでご注意ください。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①9:00/13:30 石垣港離島ターミナル前/ご宿泊先お迎え(ご希望のお客様のみ） ↓ ②9:30/14:00 フィールドに到着 ↓ ③9:45/14:15 川平湾にてアクティビティ開始！ ↓ ④10:30/15:00 透明度抜群の川平湾にてSUP・カヌー体験 ↓ ⑤11:00/15:30 アクティビティ終了 ↓ ⑥11:30/16:00 石垣港離島ターミナル前/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 【悪天候による中止の際のお振替先プラン】 天候不良により本プランが中止と決定した際は、 「マングローブで選べるSUPorカヌー体験ツアー」へ振替のご案内が可能です。
友人と参加しました。 天候不良で当初予定していたSUPからカヌーに変更になりましたが、お2人のインスタラクターさんや一緒に参加した2組も皆さまと大変楽しい時間を過ごす事ができました！ カヌーで少し進むと海に入って遊ぶ時間を設けて下さったり、カヌー中のお写真も沢山撮って頂けるので石垣島旅行に売ってつけの会社さんだと思います！！ とても大満足です！ ありがとうございました！
- 6歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:30 / 13:00 / 14:00
＼専用ボートが出航する真栄田漁港へ直接集合プラン♪／ ◉コース概要 ≪セットでお得！≫沖縄美ら海水族館チケット付プラン 青の洞窟シュノーケリングと沖縄美ら海水族館入館チケット付きのお得プランです。洞窟内に差し込む太陽の光が作り出す「青」の世界を、ゆったりとお楽しみください。青の洞窟を満喫したあとは、沖縄美ら海水族館へGO！海で出会った魚たちの名前や生態も分かるのが嬉しいところ。 ◉参考スケジュール ◎09:00便の場合 09:00 真栄田漁港集合 ★受付、器材合わせ、レクチャー（注意事項等の説明） 10:00 ボート出航！ 10:05 ポイント到着 ★青の洞窟シュノーケリング （海中時間約40分） ★沖縄の海を満喫！エサあげ体験付き！ 11:00 ポイントを出発 11:05 港に帰港 ★シャワー・着替え 11:30 解散 美ら海水族館も楽しんでください♬
- 6歳～59歳
- 2～3時間
※日没や開催ポイント場所により、集合時間が異なります。 必ずご確認の上ご予約をお願いいたします。 ----------------------------------------------------------------------------------- 2024.06.14 NEW OPEN♪ 今年オープンしたばかりの新しいお店です☆ 器材は全て新品ですので、安全で清潔です！ ・綺麗な海に沈みゆく夕日を見ながら、カップルやご家族でのんびりした時間を過ごそう☆ ・1組完全貸切なので、他の人と一緒になる心配がありませんよ(*^^*) ・ガイドが無料で写真＆動画をお撮りします♪
- 6歳～65歳
- 4～5時間
- 12:40
グループ旅向けコース！最高の思い出を石垣島で♪ 石垣島からボートで約30分くらいかけてウミガメのポイントに行きます。 ここでキレイ魚たち、サンゴの水中世界でシュノーケリングします！ そしてウミガメ探しのシュノーケリング！遭遇率はなんと90％以上！ 時々ウミガメは水面に呼吸をしにやってきます。 目の前でウミガメを見れるかも！ とても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、シュノーケリングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
- 6歳～65歳
- 4～5時間
- 08:20
グループ旅向けコース！最高の思い出を石垣島で♪ 石垣島からボートで約25分の所にある幻の島（浜島）へ上陸します。 ここでキレイな海、砂浜、空の下で最高の写真を撮ろう！ ツアーに参加しないと行けない島なのでとても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、シュノーケリングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 水中にはカラフルな魚たちやたくさんのサンゴの世界が広がっています。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
- 10歳～24歳
- 1～2時間
- 08:30 / 13:00
- 6歳～59歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:00
色、景色、生き物、沖縄の魅力がたっぷり詰まったプランです！ 青の洞窟シュノーケリングと無人ビーチ陸上カヤックの半日セットプラン！ ６歳からご参加いただけるので、ファミリーにもお勧めです☆ まずはカヤックで透明度の高く水底きらめく沖縄の海を散策。 ショップに戻って休憩したら、今度は「青の洞窟」シュノーケリングへ。 青く美しく輝く洞窟の中を、インストラクターの資格を持ったガイドが、安全にご案内。 「青の洞窟」を堪能したら、最後は洞窟の外へで熱帯魚に囲まれましょう！ ・新サービス開始！写真データiPhoneへ直接プレゼント！ ・バスタオルの無料レンタル（お一人様１枚）いたします♪ ・病院や保育園でも使用されている強酸性水で器材は除菌しておりますので安心・安全！！ 『青の洞窟』に一番近い店舗だから、店舗集合で準備も移動も快適楽ちん♪ もちろん駐車場・シャワー・ドライヤーも全て無料です♪
シュノーケリングとカヤックの体験すごく楽しかったしスタッフの方たちもとても親切でした！ マーメイドの衣装も無料貸し出しして、めっちゃ良かったです！ また機会があれば利用させて頂きます！
- 5歳～60歳
- 1～2時間
- 06:00 / 09:00 / 12:00 / 15:00 / 17:00
- 6歳～64歳
- 当日6時間以上
- 10歳～54歳
- 2～3時間
- 08:20 / 10:20 / 12:20 / 14:20
【特典1】ボートで行くから体力に自信がなくても大丈夫。 【特典2】安心してダイビングに参加できるように少人数制での開催 【特典3】 色とりどりのサンゴがあり、水中のお花畑にいるような感覚！！ サンゴがたくさんあるので魚の種類も豊富！！ トロピカルフィッシュもいっぱい観察できます。 ダイビング開始前に器材の使い方からご説明し、 流れの穏やか所で練習してからスタートします。 基本的にゲスト2名にインストラクター1名での対応ですので 初めての方・経験の浅い方やお子様でもご安心してご参加ください。 練習もいよいよばっちりとなったら５～１０m潜水し、海中世界へ。 経験豊富なダイビングインストラクターが海中では手をつないで サポートいたします。余裕がある人は自分で泳いでみましょう。
- 6歳～65歳
- 4～5時間
- 12:40
石垣島からボートで約30分くらいかけてウミガメのポイントに行きます。 ここでキレイ魚たち、サンゴの水中世界でシュノーケリングします！ そしてウミガメ探しのシュノーケリング！遭遇率はなんと90％以上！ 時々ウミガメは水面に呼吸をしにやってきます。 目の前でウミガメを見れるかも！ とても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、シュノーケリングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
ウミガメと泳ぐ夢が叶い幸せです。今でも楽しかったなと余韻が残っています。丁寧に教えてくださるし、ウミガメに絶対会わせたいという言葉からこの人についていこう！と思いました！ほんと楽しかったです。ありがとうございました。
- 6歳～65歳
- 4～5時間
- 08:20
石垣島からボートで約25分の所にある幻の島（浜島）へ上陸します。 ここでキレイな海、砂浜、空の下で最高の写真を撮ろう！ ツアーに参加しないと行けない島なのでとても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、シュノーケリングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 水中にはカラフルな魚たちやたくさんのサンゴの世界が広がっています。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
- 12歳～65歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00
12歳から参加できます 初めてのダイビングだから、のんびり貸切りでストレスフリー (^_^)/ 珊瑚礁内の穏やかな海域でビーチからスタートし徐々に深く潜るダイビングです 陸上講習と浅瀬練習はお客様のペースに合わせて行います リラックスした呼吸方法や耳抜きなど必要な動作を時間をかけて練習します 準備万端、水中散歩にGO！熱帯魚が群れるサンゴの根を中心に巡ります 手の届くところまで近づいてくる色とりどりの熱帯魚に餌付けをしながらじっくり観察 (^_^)v 体力が不安、水が苦手、過去に体験ダイビングで辛い経験をした方も 完全貸切りのプライベートコースで初めての水中世界をお楽しみください (^_^)/ 【当日の潮位によりスタート時間を調整する場合がございます】 ★オプション★ メニューに参加しない同伴者様の申込み大歓迎 お得なローカル料金で体験する人気のマリンアクティビティ 【お申込みは後にお送りするご案内メールにて承ります】 ・バナナボート(2～8名乗り所要時間15分)大人1500円/小学生以下1000円 ・チューブ各種(2～3名乗り所要時間15分)大人2000円/小学生以下1500円 ※小学生以下のお子様がご参加の場合、保護者同乗が必要になります
- 10歳～59歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30
- 12歳～60歳
- 3～4時間
- 15:10
☆当日予約ＯＫ！１３時までに到着のフライトでも十分間に合います。 ☆１日１便限定！最大１２名様までの少人数制ツアー ☆グループでお得な貸切りＯＫ！ ☆１５：３０発の慶良間シュノーケリングツアー！ ☆世界が誇る魅力満載のケラマ・チービシ！世界屈指の透明度、その透明度の高い海は【ケラマブルー】と称されるほど。国立公園に指定されたケラマの海があなたを待っています！４歳から参加ＯＫなので子供さんと楽しむこともできます！！インストラクターが親切、丁寧、ゆっくりと楽しさをお教え致します。沖縄ならではの変わった生物やカラフルな魚達、そして色とりどりのサンゴなど魅力満点です。真っ白な砂地・ダイナミック＆神秘的な地形もあり、生物・地形ともに魅了してくれくことは間違いありません。お戻りの時間帯では、慶良間諸島に沈む夕日を背にしてサンセットクルージングも楽しめます♪ロマンチックなひと時をお過ごしください！
- 3歳～69歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00 / 13:00
《 乗船定員を半数に制限しゆとりある船内でツアーを開催！》 ※ツアー中お客様がストレス無くご参加頂けるように最大定員38名乗りの船を使用し最大で18名迄でツアーを開催しています。 ☆絶景の無人島“幻の島”へ☆ 石垣島からボートに乗って約30分、潮が引くと真っ白な砂浜の無人島が現れることから幻の島（正式名称は浜島）と呼ばれている場所です。 テレビのCMやPV、ロケ、近年ではフォトウェディング等の撮影にも使われる場所でロケーションは抜群！ 映え写真に必要な小物類や衣装、マーメイドスーツ（120～150位のお子様用サイズのみ）、ウエディングドレス（ふう）、花冠）等も全てツアー料金コミコミ！ 上陸後は国内最大級の珊瑚礁でのシュノーケリングポイントへ移動し色とりどりのお魚達を鑑賞できるコスパ抜群のツアーです♪ ☆ドローン空撮オプション☆ SNS映え抜群の映像を撮影したい方にお勧めのドローンショットがオプションで選択可能です。八重山諸島の透明度抜群の海を背景にして普段撮影できない思い出に残る映像を撮影します。
- 6歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 08:30 / 13:00
＼＼干潮時にだけ現れる大人気の「幻の島」に上陸とボートシュノーケリングがセットの豪華プラン！／／ 【360℃美しい！最高のロケーション幻の島へ！】 SNS映え間違いなしのロケーションで記念撮影や 貝殻拾いなど、思い思いにお楽しみ下さい。 【自社船で行くボートシュノーケルツアー！】 一度は見てみたい、ウミガメの遭遇率が なんと約100％！？のウミガメポイントへご案内！ *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～* *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～* 《当日の流れ》 石垣港離島ターミナル正面エントランスに集合（赤い郵便ポスト付近） ★レンタカーでお越しの場合はターミナル周辺のコインパーキング（有料） をご利用ください。 ↓ 徒歩でボートに移動（5分） ↓ 事前説明、レクチャー ↓ 石垣港からポイントへ出港（30分） ↓ 「幻の島」上陸（フリータイム約30分） スタッフが良い写真を沢山撮影致します♪ ↓ ボートシュノーケリング体験（約45分） ウミガメに高確率で会えるポイントへ！ ↓ 石垣港帰港 ↓ 解散 ※ボート乗り場から徒歩圏内に有料シャワーステーションあり *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～* 《参加資格》６歳以上～65歳まで（資格年齢での体格などでスタッフの判断により参加をお断りする場合がございます
- 0歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
潮が引くと現れる真っ白なパウダーサンドの無人島、幻の島。上陸後は国内最大級の珊瑚礁石礁西湖でシュノーケリングや体験ダイビングで八重山諸島の海を満喫していただくNo1のオススメツアーです。
シュノーケリングポイントもしっかり選んでくださって、隠れクマノミの親子に会うことができました。ソロ参加でしたが、スタッフの方がいろいろ話しかけてくださり、また、写真撮影もしていただけたので、とても楽しい思い出を作る事ができました。今度は家族で参加しようと思います。 PS.シュノーケリングポイントまで、１時間ほどかかるので、船酔いに弱い方は、酔い止めをお忘れなく。
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 08:00 / 10:00 / 12:30 / 14:30
- 5歳～99歳
- 2～3時間
- 08:15 / 13:15
大人気！シュノーケリングツアーです。 ボートに乗って、水納島・瀬底島サンゴ礁のシュノーケリングスポットにエントリー。 透明度の高い離島の海を思いっきり楽しんでください！ お子様でも気軽に参加できるので、家族旅行などにもオススメですよ。 ※愛犬と一緒にシュノーケリングを行うプランもございます。
スタッフの方がとても親切で、 初めてのシュノーケリングでしたが、 快適に参加することができました。 澄んだ海に色とりどりのお魚たちが泳いでいて、 とても素敵な経験ができました。 ありがとうございました。 また、機会があれば、ぜひ参加したいです。
- 15歳～55歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:00
冷暖房完備のサロンクルーズ船で 沖縄の海を満喫しませんか？ 少人数で出航する クルージングツアー 観光客がすくない 津堅島 または 久高島 の沖合で 白い砂浜 青い空 緑の島 非日常の景色を 満喫できます もちろん スノーケリングして 魚やサンゴも見れます
- 15歳～60歳
- 1日以上
オープンウォーターダイバーでは深度18mまでという制限がありましたが、アドバンスでは30mまで潜れるようになります！中上級者向けのポイントを楽しんで海の世界を広げる準備をしましょう！ オープンウォーターダイバーコースでは安全に潜る基礎固めのために多くのスキル練習を行いましたが、アドバンスでは深く潜ってみたい、中性浮力が上手になりたい、写真を撮ってみたいなど、好みに合わせたダイビングの醍醐味を味わう講習になっています。 ※英語での開催に対応しています。
- 5歳～75歳
- 2～3時間
- 08:30 / 09:00 / 11:00 / 12:30 / 13:00 / 15:00 / 16:00 / 16:30 / 18:30
宮古伊良部島佐良浜港より毎日3便運航（悪天候は除く）約2時間での船釣り ファミリー向けフィッシング 乗船年齢5歳～75歳まで・釣りの道具や準備は一切不要。 女性でも初心者でもスッタフが丁寧にレクチャー・釣れたお魚はお持ち帰りOK。 また、天候悪化などで船が出なければ、スタッフ同行で港で「ゆったり釣りを楽しもうプラン」に変更可能。
伊良部島にて家族で初めての船釣り体験 釣りは全員素人ですが、イケオジ船長さんに丁寧に教えていただきましたので、11歳の娘も5歳の息子も釣れることが出来ました！ 手ぶらで行って、すぐ船に乗って素人でも色々な種類の魚がたくさん釣れて子供達もとても楽しめました！
最近チェックしたプラン
少々お待ちください