- 10歳～59歳
- 2～3時間 /4～5時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00
思いっきり沖縄の海をエンジョイするなら体験ダイビングと青の洞窟スノーケルがセットになったプランがオススメです。 沖縄の海経験豊富な頼れるダイビングインスタラクターと安全•安心に素晴らしい体験ができます。 ※iPhone 持参の方は、当日GoProで撮影したデータをプレゼントします。 ※こちらのプランは2名様以上からの開催となります。
- 6歳～59歳
- 3～4時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00
空港から60分、那覇市内、恩納村内のリゾートから45分圏内のアクセス便利な比謝川でカヤックを漕いでマングローブ林を探検する自然体験ツアーとビーチから青の洞窟をシュノーケルで探険しよう。参加年令は6才以上から充実の半日プランで2倍楽しめるオススメのセットプラン。 ※GoProで撮影したデータ（好評です）をプレゼントします。 ※こちらのプランは大人2名様以上でのご予約となります※
- 13歳～59歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
恩納村真栄田岬で開催する青の洞窟体験ダイビングツアーです。 薄暗い洞窟からドキドキしながら潜って行くと自然光が織りなす神秘的な青の世界。 冒険心旺盛な方、探険家気分で気軽に参加いただけます。 沖縄の海経験豊富な頼れるダイビングインスタラクターが安心・安全に素晴らしい体験ができます。 ※iPhone 持参の方は、当日GoProで撮影したデータをプレゼントします。 ※こちらのプランは2名様以上からの開催となります。
社員旅行で利用させていただきました！ 大変良くしてくださり、初心者でも丁寧に指導してくださり、何の不安もなく満喫できました！ 色々な魚もたくさんいて、目の前が魚でいっぱいに！！ 次の機会があれば、是非また利用させて頂きたいです！本当にありがとうございました！
- 6歳～59歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
お手頃な料金と短時間で沖縄の海を満喫するならシュノーケルツアー。 恩納村真栄田岬近隣のビーチから沖合に広がる珊瑚の群生地、色とりどりサンゴと共存する熱帯魚、 まるでサンゴの森のよう水面からワイドにシュノーケルで観察、こどもから大人までもう夢中になってしまいます。 沖縄の海経験豊富な頼れるベテランスタッフと安全・安心で素晴らしい体験ができます。 ※iPhone 持参の方は、当日GoProで撮影したデータをプレゼントします。 ※こちらのプランは2名様以上からの開催となります。
- 6歳～59歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 10歳～76歳
- 1～2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード）の上でヨガ。 簡単なストレッチからちょっとチャレンジヨガポーズも。 遠浅の穏やかな海で行いますので、初心者や泳ぎが得意でない方でも安心してご参加いただけます。 ～プランの流れ～ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル（市街地）または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 9歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
冬といえばワカサギ釣り、釣りたての美味しさは格別！ワカサギは小さい魚ながらも、ピクピクした手応えがとても面白い！大人から子供まで気軽に楽しめます。 長野県木崎湖ではドーム船で釣りができます。 ドームなら雪、雨、風を防いでくれるので寒い冬でも快適です♪ 冬景色の美しい木崎湖、もちろん水が綺麗なため、ワカサギの美味しさは日本トップレベルで、魚も綺麗です！県外の方からも大好評です。 ※コロナ対策、お客様へのお願いについて マスク着用、検温、消毒液を実施しています。ドーム船は常時換気、人数制限して釣り座の距離を確保、他グループとのパーテーションを設置しています。 通常より寒い状況が多くなります。防寒のご用意を必ずお願い致します。
ワカサギ釣りははじめての体験でしたが、説明がとても丁寧で仕掛けづくりから釣りまで子供でも楽しめました。 最初は全く釣れませんでしたが、一度連れ出すとコツがわかって計40匹くらいを家族４人で釣りあげました。 釣ったワカサギを天ぷらにして食べて子供には非常に貴重な経験となったかと思います。 今回でコツをつかんだので次回また挑戦したいと思います。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
スタッフの方が親切で、天候の急変のため急な時間変更のお願いに、お忙しい中精一杯対応していただきました。おかげさまで、大雨を避けて楽しむことができました。 また施設は綺麗でシャワーやお風呂も使えて、タオルも貸していただけたので、快適でした。 また機会があれば利用させていただきたいと思います。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:30
最高の思い出づくりにこだわった「オーシャンズ石垣島」です。「丁寧でわかりやすい講習」「安全なダイビングポイントの選択」「少人数制」の3つをお約束します！初めての方や、泳げなくて不安を感じてる方はもちろん、経験のある方まで、お客さんのレベルに合わせて真心を持って対応させて頂きます。
- 12歳～55歳
- 1～2時間
- 07:00 / 07:30 / 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30 / 16:30
★他のお客様と合同体験ではなく、グループ専属でインストラクターが付くので自分たちのペースでゆっくり写真を撮りながら素敵な思い出作りが可能なプランです！写真撮影のタイミングも自由にお声がけください！ ★創業10周年の経験から磨きをかけた安心で楽しい体験がモットーです ★お好きなタイミングで写真撮影無料、データの受け渡しもその場で無料配布します ◆【このプランの特徴：アクティビティジャパン限定】◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【1】陸や水中での撮影はもちろん無料だし自分達のペースで動画や静止画が撮れる 【2】撮影も独占で撮影を行います！その場で写真データをお渡しできます（無料！） 【3】グループにつき専属でインストラクターが付くので小さなお子さん（3歳以上）がいるご家族に大好評！ 【4】ほぼ手ぶらで体験（水着と着替えとタオルだけご用意ください） 【5】撒き餌無料！魚から集まってきますよ。ニモに会えるかも？ 【6】安心・安全のコロナ対策完備店！ 【7】GoToトラベルクーポン対象店だからお得に体験できる！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 沖縄で一番人気のダイビングスポット『青の洞窟』で創業10年目となるダイビングショップです。 目的地は希望に応じて「青の洞窟」と「綺麗な砂浜」が選べます。小さな赤ちゃんと体験されたい場合は、砂浜での思い出体験をおすすめします。（条件は3歳以上） お客様の安心と安全をお守りしながら、最高の沖縄の思い出を作っていただくため、どのように楽しんでいただけるかを日々考えております！楽しく安心安全なシュノーケリングを楽しみましょう！ シュノーケリングが初めての方でも気軽にご参加くださいませ。 青の洞窟屋スタッフが笑顔でご来店をお待ちしております♪ 浮き輪もあるから、泳げなくても大丈夫！丁寧にレクチャー・サポートいたします。 初心者の方でも安心してご参加頂けます。 ※アクティビティジャパンだけの弊社最安価格です。
初めて足だけじゃなく海に入りました。当然シュノーケリングも初めてでした。 開始まではドキドキと不安とが入り混じっておりましたが、 ガイドのお姉さんがとても優しく引っ張ってくださったおかげで、自由に海の中を楽しむことができました！ 写真や動画の出来上がりもとても良かったです。
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
SUPは大きなサーフボードの上に立ったまま「パドル」を使ってこぎ進むウォータースポーツ。趣味にエクササイズにせっかくならしっかり覚えて海のライフスタイルを満喫しませんか。初心者コースは初めての方、数回漕いだことがある方におすすめ。 都心からも車で約2時間、半日体を動かして沼津の美味しい魚を食べて帰るそんな日帰り旅行にもおすすめ。水の上を立って進む不思議な感覚や、世界遺産の富士山を見ながらの海上散歩を楽しんでください。 沼津で実績No,1のプロガイドがサポートしますので安心
初体験で予約させてもらえましたが最初に午後から予約させてもらいましたが当日は午後から風が強くなってくる予報だったのですが事前連絡で午前に変更を進められてそちらに変更をしました。 おかげで風が穏やかにうちに経験をさせてもらい教官も優しく教えていただき良かったです。
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
SUPは大きなサーフボードの上に立ったまま「パドル」を使ってこぎ進むウォータースポーツです。まずは初心者向けの半日コースを体験してみませんか？ 水の上を立って進む不思議な感覚や、世界遺産の富士山を見ながらの海上散歩を楽しんでください。
沼津の海は波も静かでゆっくりSUP を楽しめて環境面では満足、ガイドの方も技術面では初心の方へも丁寧に技術面のアドバイスをいただけたのはよかったです。ただし、冒頭に人の外見をイジって笑いを取りに行ったり(アイスブレイク？)、海に出て技術面で困っている人へのフォローが冷たかったりした面がマイナスでした。「周りが迷惑するから海に落ちないで」とか「そっちに行かないで、聞いてる？」とかいざ海に出ると求めるレベルが高いのと、ミスした人へのフォローが厳し目でした(こっちはわかってるけど、うまくできないの！)。 そういう面でイーブンの評価です
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 3歳～99歳
- 1～2時間
- 07:30 / 10:30 / 13:00
冬の風物詩 山梨県の河口湖でおしゃれな船に乗ってワカサギ釣りを体験してみませんか！ 初めてワカサギ釣りをする方、お子様連れの方に最適のプランです。 レンタル竿セットも料金に含まれているので手ぶらでワカサギ釣りを楽しめます！ 船からの景色も抜群！ 暖房も効いているのであったかくとっても快適♪ ワカサギの天ぷらをドーム船内で食べることができます！ 天気が悪く予定していたものができなくなっちゃった、、、そんな時でもNaturaBaseのワカサギ釣りなら快適にお楽しみいただけます！ ・受付開始 ・午前 7:00~ ・午前 10:00~ ・午前 13:00~ 受付を済まされたお客様から順にドーム船に送迎いたします! 初めての方でもスタッフがしっかりサポート♪ 温かいお飲み物もございます♪ ワカサギをお土産で持って帰ればご自宅でもワカサギ料理が楽しめますよ♪ お持ち帰りの場合はジップロックにいれお渡しいたします！
- 10歳～65歳
- 当日6時間以上
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
Ｃカード(ライセンス)所持者限定プラン！2ボートダイビング！ 初心者～上級者、おひとり様でのご参加も大歓迎！ 美しい海の白浜の海を探検しに行きましょう！ ※弊社基準でブランクがあると判断した場合、通常のダイビングをお受けできない場合があります。その場合はリフレッシュコースを受講してください。安全の為の判断とご理解下さい。 ◎出航時間 ①10:00 ②11:30 ③13:00 ④14:30 ※上記の時間帯からご希望を2時間帯お選びください。ご予約時にご記入いただきます。 出来る限り調整致しますが海況やガイドの人数・船の定員に限りがありますのでご要望に沿えない場合がございます。急遽変更になる可能性もございます。その場合前日までにご連絡致します。ご了承下さい。 ※休憩・食事を間にはさみ、１０時・１３時もしくは１１時半・１４時半というのが一般的です。 ※午前連続や午後連続・１１時半、１３時連続乗船なども可能ですが、帰港しタンクチェンジとトイレ休憩（約１０分）のみとなりますことをご了承・ご理解下さい。 ※連続乗船は少々ハードスケジュールなので初心者・船酔いをしやすい方にはお勧めできません。(海況により連続乗船になる場合がございます。) ◎スケジュール例 《10時と13時出航の場合》 ※その他のスケジュールはお問い合わせ下さい 9時集合 申込・ブリーフィング・器材セッティング ↓ 9時55分港に移動 ↓ 10時出航 ポイントまで5～20分ぐらいです ↓ 11時半帰港 タンクチェンジ・着替え ↓ 休憩・食事 ↓ 12時50分着替え・港に移動 ↓ 13時出航 ↓ 14時半帰港 器材洗浄 シャワー・お化粧等 ↓ 15時頃 ログ付け ご清算(現地払いの場合) ↓ 16時半頃 終了
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
初回で1日まるまる体験するのはちょっと不安…という人や半日しか時間が取れない人向け、短時間のシーカヤック体験プランです。簡単なパドル講習をしながら、まずは海に浮かぶ楽しさを味わうことが目標です。
I have received very detailed explanation about how to use the boat and the paddle. Although it's a little bit tiring because it was my first time but I already managed to do a good job! I would recommend this for first timers and people who like summer activities and those who would like to discover new things! The only minus thing is that the price is a little bit high, and I was hoping if there were a hanger inside the bathroom
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 13:00
沖縄本島の読谷村でボートに乗っていく、初心者の方の為の体験ダイビング。 美ら海水族館でも人気者の世界最大級の魚類ジンベエザメに、海の中50㎝程の距離で会えちゃう大迫力プラン！ 漁港のスタッフが目の前で餌付けをしてくれるので愛くるしいジンベエザメのお顔を間近で見られ大興奮！ ～当日の流れ～ ①受付からスタート！ 申込用紙や病歴診断書などご記入いただきます。 ②施設をご案内 使われるお手洗いやシャワールームやロッカーなどご案内 ③説明・練習 器材の使い方や海の中ではどうしたら良いか等を説明を致します。そして、実際に器材を使って、水中での呼吸やマスクに入ってしまった水の抜き方などを事前に練習をします。 ④海へGO！ 船で10分、海で30分潜ります。スタッフが海の中で撮影します。 ⑤港へ戻ります 港に戻ったら、シャワーにお着換えで解散となります。
初めて水槽越しではなく、至近距離でジンベエザメに会えました。 ジンベエザメは大きくて、可愛くて、体験時間があっという間でした。 数名～団体 対 インストラクター1名のアクティビティが多い沖縄ですが、 こちらはマンツーマンで対応いただけるのでとても安心です。 対応してくださったインストラクターの方も今までで一番丁寧でした。 次回沖縄行ったときはぜひまた参加したいです！
- 10歳～60歳
- 4～5時間
- 09:00 / 13:00
沖縄本島の北部に位置する崎本部ビーチ(通称ゴリラチョップ)にて、ファンダイビング。 海の中は、白い砂地にお花畑のような色彩豊かなサンゴの群生をみることができ、スズメダイやテングカワハギなどのカラフルな魚種が多く、沖合にはバラクーダの群れやコブシメ、アカメハゼ、ウミウシが時期によって見られます。国内のビーチでもトップクラスの人気です。 ビーチエントリーなので、ゆっくりダイビングを楽しめます。 追加ダイブも可能。お一人様から気軽にご予約可能です。撮影させていただいたお写真や動画は、無料でプレゼント! ～1日の流れ～ ①集合・受付からスタート！ ②施設・ビーチ説明のご案内 ③器材セッティング、ブリーフィング ④DIVE！ ⑤タンクチェンジ、水面休息、ブリーフィング ⑥DIVE！ ⑥水浴び、片付け、ログ付け、ご精算（現地決済の方） ⑦解散
2日連続でお世話になりました。 ウエイトの調整等色々ご配慮いただきありがとうございました！ たくさん写真を撮ってきただきながら、とっても楽しく潜ることができました。ありがとうございます。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
沖縄本島の北部恩納村に位置する真栄田岬へボートに乗っていく、初心者の方の為の体験ダイビング。沖縄随一の人気”青の洞窟”に潜入!大冒険!神秘的な光が注ぎ込み暗い洞窟の中に幻想的な輝く青が広がっています。海のアイドル「ニモ」の愛称で名高いクマノミがあちこちに見られ、アカマツカサやリュウキュウハタンポ、通年して多くの人懐こいお魚達がお出迎えしてくれます。 ～当日の流れ～ ①受付からスタート！ 申込用紙や病歴診断書などご記入いただきます。 ②施設をご案内 使われるお手洗いや更衣室などご案内 ③説明・練習 器材の使い方や海の中ではどうしたら良いか等を説明を致します。そして、実際に器材を使って、水中での呼吸やマスクに入ってしまった水の抜き方などを事前に練習をします。 ④海へGO！ 船で７分、海で30分潜ります。スタッフが海の中で撮影します。 ⑤港へ戻ります 港に戻ったら、水浴びしてお着換えで解散となります。
- 10歳～65歳
- 4～5時間
- 09:00 / 13:00
沖縄本島の恩納村に位置する真栄田岬へボートに乗っていく、ファンダイビング。真栄田岬には複数のポイントが点在しており、中でも沖縄随一の人気な のは”青の洞窟”。水面からは神秘的な光が注ぎ込み、暗い洞窟の中に幻想的な輝く青が広がっています。海のアイドル「ニモ」の愛称で名高いクマノミが あちこちに見られ、アカマツカサやリュウキュウハタンポ、通年して多くの人懐こいお魚達がお出迎えしてくれます。他にもクレバスやウミガメスポッ ト、つばめの根など地形が楽しめバリエーション豊かです。乗船時間は7分程なので船酔いされる方も安心の距離感です!追加ダイブも可能。お一人様か ら気軽にご予約可能です。撮影させていただいたお写真や動画は、無料でプレゼント! ～1日の流れ～ ①集合・受付からスタート！ ②施設・ボート説明 ③器材セッティング、ブリーフィング ④海へ！ ⑤タンクチェンジ、水面休息、ブリーフィング ⑥海へ！ ⑥水浴び、片付け、ログ付け、ご精算（現地決済の方） ⑦解散
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 13:00
沖縄本島の北部に位置する崎本部ビーチ（通称ゴリラチョップ）にて、初心者の方の為の体験ダイビング。 1組ずつ専属でインストラクターが付きご案内致しますので、ゆっくりダイビングを楽しめます。 ～当日の流れ～ ①受付からスタート！ 申込用紙や病歴診断書など記入いただきます。 ②施設をご案内 使われるお手洗いやシャワールームやロッカーなどご案内 ③説明・練習 器材の使い方や海の中ではどうしたら良いか等を説明を致します。実際に器材を使って、水中での呼吸やマスクに入ってしまった水の抜き方などを事前に練習をします。 ④海へGO！ 海で30分潜ります。スタッフが海の中で撮影します。 ⑤施設へ戻ります 施設に戻ったら、シャワーにお着換えで解散となります。
- 0歳～100歳
- 4～5時間
- 05:45 / 07:45 / 09:45 / 10:00 / 14:00
沖縄うるま市で美しい海を空から眺めよう！パラシュートを背に大空へ舞い上がると眼下には壮大な景色が広がリます！空と海の絶景コントラストはパラセーリングでしか味わえない驚きと感動を味わうことができます！！ また青の洞窟ではシュノーケルを楽しむことができます。美しくて神秘的な光景に息をのむほどの感動が待っている！！泳ぐのが苦手な方でも初心者の方でも気軽に楽しめるコースとなっておりますのでカップルや家族連れで！沖縄ブルーリンクが最高の沖縄の思い出作りのお手伝いをさせていただきます！
天気のコンディションがあまり良くなかったのですが、プラン変更もありつつ…。 パラセーリングはスタッフさん含めとても楽しかったです。 盛り上げてくれたり、臨機応変に対応してくれました。 こちら側に色々トラブルがありましたが、とても親切に対応していただきました。 シュノーケルは天候の影響だとは思いますが、洞窟から近場の岩場で餌やりに変わりました。 スタッフさんの態度、説明、準備、接客に関する全てに関して不十分と思いました。 スタッフさんからの場面場面での提案なので何を持って行って、何を置いて行っていいのか何も教えてくれないので分からない事は全部聞いた方が早いです。 場合によってはレンタカーをシュノーケリングポイントまで出させる事があるようです。 よって必然的にレンタカーはびしょびしょになる恐れがあります。 シャワーがお湯だった事、タオルがある事だけはとても良かったです。
- 4歳～100歳
- 5～6時間
- 05:45 / 07:45 / 09:45 / 10:00 / 14:00
エメラルドグリーンの大絶景をパラセーリングで空中散歩！ 神秘的な青の洞窟を体験ダイビングで探索の贅沢プラン！ 手軽で楽しめるパラセーリングと神秘の青の洞窟体験ダイビングのセットプラン！ パラセーリングは宜野湾市トロピカルビーチ沖で大空からエメラルドグリーンの海の大絶景を空中散歩しながら鳥になった気分で爽快飛行！ また、青の洞窟では暗い洞窟へ空と海中から光が差し込むことで生み出される神秘の空間をダイビングで探索！沖縄の海と空を両方から体験！ ダイビング初めての方でもインストラクターが付きっきりでサポートしてくれますので安心してお楽しみ頂けます。もちろん体験ダイビングではライセンスを持っていなくても大丈夫！ パラセーリングと青の洞窟体験ダイビングで沖縄旅行の思い出の一ページになること間違いなし！スタッフ一同お待ちしております！
- 4歳～100歳
- 5～6時間
- 05:45 / 07:45 / 09:45 / 10:00 / 14:00
パラセーリングで青い空と青い海を、青の洞窟で青い神秘的な海中を楽しめるセットプラン！ 北谷近くトロピカルビーチ沖で美しい海を風邪を感じながら空中散歩を楽しもう！ また、恩納村神秘の青の洞窟でシュノーケリングの贅沢セットプラン！ 沖縄の海を空から眺めるとエメラルドグリーンの海の中にサンゴ礁が沢山！ パラセーリングで空から海の中を、シュノーケルで海中から海の中を違った見方で違った楽しみを体験できます。 青の洞窟とは暗い洞窟へ海中と空から光が差し込むことで海中、海面が青く光り幻想的な空間となります。 沖縄でシュノーケルと言えば欠かせないスポットとなっております。 パラセーリングとシュノーケルは小さなお子様からお年寄りまで体験でき大人気のセットプランとなっております。 スタッフ一同、お客様の思い出作りを全力でサポート致します。
- 5歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
沖縄の海と空を遊びつくすパラセーリングとマリンスポーツ遊び放題のお得な大満足セットプラン！ お手軽で大人気の空中散歩パラセーリングで巨大なパラシュートで空に舞い上空から美しいサンゴ礁の広がる海を眺め鳥になった気分で爽快飛行！ また海では絶叫系のバナナボートやワイドフライヤー、マスターブラスターなどの人気の遊具で120分間思いっきり遊び倒せます！！ 那覇市と北谷町にある宜野湾市のトロピカルビーチ沖でパラセーリングを体験しうるま市、恩納村の海で海の上を遊び放題！ 空からの風と海の上の風を感じ絶景と絶叫のコラボレーションです。 5歳以上から参加可能なので家族やカップルで楽しめるお得な大満足プランとなっています！沖縄旅行の最高の思い出を作りましょう！
- 0歳～100歳
- 2～3時間 /5～6時間
- 05:45 / 07:45 / 09:45 / 10:00 / 14:00
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